家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动 郑立峰 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑立峰 著

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• 家庭系统排列
• 家庭关系
• 心理治疗
• 自我成长
• 亲子关系
• 情感疗愈
• 原生家庭
• 郑立峰
• 爱与秩序
• 家庭和谐

店铺： 品读天下出版物专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122279743

商品编码：29472391699

包装：平装

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名:家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动

定价：38.00元

售价：24.3元,便宜13.7元,折扣63

作者:郑立峰

出版社：化学工业出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787122279743

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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用“热锅上的中国家庭”来形容中国家庭关系的现状是贴切不过了。家庭关系中的两大核心就是两和亲子关系。家庭系统排列就是处理两和亲子关系的方法。 《家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动》由华人区家庭系统排列牛的三个人之一郑立峰执笔（另外两个分别是台湾的周鼎文、香港的李中莹），呈现了大量典型的中国家庭案例 。受训中的家庭系统排列导师可以从中学习个案的处理技巧，普通读者可以从中看到自己，从而实现自助。

目录

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章 基本概念
节 家庭系统排列的研究对象 ／002
爱的开始 ／002
爱的两种表现 ／003
第二节 研究爱的法则和秩序的重要性 ／005
第三节 家庭系统排列的方法论 ／008
现象学的基本概念 ／008
现象学与科学的关系 ／010
应用现象学的三种态度 ／011
系统排列中的“觉察” ／013
第四节 系统排列中的良知 ／014
良知的定义 ／014
良知的冲突 ／014
个人良知的界定 ／014
系统良知的界定 ／018
个人良知背后的正面动机 ／018
心灵成长的生命规律 ／019
良知和心灵 ／022
第五节 常见的关系问题模式和解决方法 ／024
爱的秩序被破坏后的问题模式 ／025
常见的成长问题模式 ／027
第六节 系统排列中常见的情绪模式 ／028
原生情绪 ／028
派生情绪 ／029
转移情绪 ／030
情绪 ／030
第二章 两 ／31
节 爱，从两开始 ／032
第二节 两的三大动力 ／034
两性之间的连结—整体 ／035
付出与接受的对等—平衡 ／037
跟随与服务的协调—秩序 ／049
第三节 传承爱的情感模式 ／062
一见钟情是投射 ／062
二见钟情才是真 ／062
两性四情定终身 ／068
残害夫妻关系的十二副毒药 ／073
第四节 两案例 ／077
你的心灵空间给伴侣腾出位置了吗？ ／077
接受爸爸，才能接受男友 ／080
只能接受做老公的男人 ／086
告别离世亲人，才有美满未来 ／088
长大做女人，才有真老公 ／092
小孩的状态，有时可以保留 ／095
当和一个躯壳结了婚 ／098
妈寂寞，我继承着 ／103
爱得太深，反不见了爱 ／106
性冷淡，或许不是你的错 ／113
一种常见的过界——第三者 ／116
新系统优先是原则 ／120
“对不起”是难说出口的话 ／122
女人的“离婚”威胁 ／125
别自己把老公送走 ／129
除却困扰，从纪念堕胎孩子做起 ／133
自毁行为，通常在为堕胎赎罪 ／140
第三章 亲子关系
节 亲子关系的三大法则 ／146
亲子关系的整体性 ／146
亲子关系的平衡性 ／148
亲子关系的次序性 ／155
第二节 亲子关系中的难题 ／156
伴侣拿孩子当借口 ／156
夫妻离婚，孩子的监护权的归属 ／157
收养 ／157
非婚生子女 ／158
／158
第三节 亲子关系案例 ／160
厌学的孩子 ／160
女儿不愿上学的真正原因 ／162
愤怒背后的爱 ／164
亲子关系中断 ／165
母亲自己的身世，影响跟下一代的关系 ／169
封闭的心灵 ／173
接纳妈妈 ／175
单亲不是问题 ／177
承认继母的地位 ／180
我离不开父母的家 ／181
第四章 转化仪式
连接-接受父母仪式 ／185
成人礼 ／186
成家礼 ／187
接受孩子仪式 ／188
分手仪式 ／190
告别仪式 ／191
回归仪式 ／192
归位仪式 ／192
划清界限仪式 ／193
化解双重转移仪式 ／194
附录 系统排列导师的职业规范 ／196

作者介绍

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郑立峰是在中国推广系统排列的先驱者之一，以专业严谨、中正平和、博采众长而备受推崇。他是第 一位完成系统排列世界水平课程的中国系统排列导师。他曾连续八年前往德国参加系统排列世界水平培训的课程（International Intensive on Systemic Resolutions）,成为首位完成全部培训阶段的中国人。他曾担任国际系统排列协会（International Association of Systemic Constellations）的课程委员会主席；他编制的系统排列课程大纲在奥地利系统排列会议上（2009年5月）被采纳为首份国际标准教学大纲。他是2011年1月在澳大利亚举行的系统排列国际培训营中weiyi的华人培训导师。

文摘

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序言

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《生命之流：重塑内在和谐，激活生命能量》 内容简介： 在生活的洪流中，我们常常感到迷失，被各种无形的羁绊所困扰，体验着情感的纠葛、事业的瓶颈，甚至身体的疲惫。我们渴望理解自己，渴望与身边的人建立更深层次的连接，渴望生命能量的自由流动，从而活出更圆满、更喜悦的人生。《生命之流：重塑内在和谐，激活生命能量》是一本深刻探索生命奥秘，指引个体重拾内在力量，激活生命潜能的著作。它并非提供一套僵化的理论或速成的技巧，而是邀请读者踏上一段自我发现与转化的旅程，去觉察、理解并重塑生命中那些被忽视或卡住的部分，最终实现内在的和谐与外在的丰盛。 本书的核心理念在于，我们每个人都是一个复杂的生命系统，我们的思想、情绪、身体、人际关系以及我们与更广阔世界的连接，都相互交织，形成一个动态的能量场。当这个系统中的能量流动顺畅时，我们感到活力充沛、关系融洽、事业顺利，仿佛一切都在顺势而为。反之，当能量受阻、失衡或被阻塞时，我们便会经历种种不适，如持续的焦虑、难以摆脱的负面情绪、反复出现的困境，甚至是健康问题。 《生命之流》的独特之处在于，它超越了单纯的心理分析或行为指导，而是深入生命根源，触及那些深埋在我们潜意识层面的模式和信念。作者以一种诗意而深刻的笔触，引导读者审视那些影响我们思维方式、情绪反应和行为选择的无形力量。这些力量可能源于我们过去的经历，成长环境，甚至是我们与家族系统之间未被显化的连接。 本书将从以下几个核心层面展开： 第一部分：觉察生命之流——看见无形的能量场 生命的能量本质： 探讨生命能量的流动规律，理解能量是如何在我们体内、人际关系中以及生命事件中运作的。我们将学习识别能量的充盈与枯竭，以及能量阻塞的早期信号。 潜意识的力量： 深入了解潜意识如何塑造我们的现实，以及那些根深蒂固的信念、情绪印记和童年创伤如何不自觉地影响我们的现在。本书将提供方法，帮助读者看见并理解潜意识的运作机制，而不是被其控制。 情绪的语言： 情绪并非是需要压抑或逃避的敌人，而是生命能量的直接表达。本书将引导读者学习如何倾听、理解和转化负面情绪，将其转化为成长的动力和智慧。我们将探讨恐惧、愤怒、悲伤、内疚等情绪背后的深层含义，以及如何释放其束缚。 身体的智慧： 身体是承载我们生命能量的载体，许多情感和心理上的阻塞会以身体症状的形式显现。本书将强调身心合一的重要性，引导读者重新连接身体的智慧，倾听身体的诉求，并学会通过身体的放松与觉察来释放内在的紧张。 第二部分：重塑内在和谐——清理生命阻塞 自我认知与接纳： 建立真实而稳固的自我认同是生命能量流动的前提。本书将帮助读者摆脱对自身的不满与评判，学习如何全然地接纳自己，包括那些不完美的部分，从而为内在的整合与和谐奠定基础。 关系中的能量动态： 人际关系是生命能量重要的交流场域。本书将深入剖析我们在关系中常遇到的挑战，如界限不清、依赖、控制、冲突等，并提供重建健康、平等、充满爱的关系的策略。我们将探讨如何理解和回应他人的能量，以及如何在关系中保持自身的能量独立与完整。 原生家庭的影响与转化： 我们的原生家庭系统是我们生命最初的根源，它深刻地影响着我们对世界和关系的认知。本书将以一种温和而富有洞察力的方式，探讨原生家庭模式如何在我们成年后依然产生影响，并提供转化的路径，帮助读者摆脱旧有模式的束缚，疗愈童年的创伤，重塑与家族的健康连接。 放下过往的重负： 过去的经历，无论是积极的还是消极的，都会留下能量的印记。本书将引导读者学习如何有意识地清理那些阻碍当下与未来的陈旧能量，包括不必要的执着、悔恨、怨怼等，从而为新的生命体验腾出空间。 第三部分：激活生命能量——让生命之流奔腾不息 创造性的表达： 当内在的能量得到释放和流动时，我们的创造力便会自然涌现。本书将鼓励读者去发现并激活自身的创造潜能，无论是在艺术、事业、人际关系还是日常生活中的任何方面，让生命能量得以自由而有意义地表达。 活在当下与顺流而行： 停止对抗，学会与生命合一。本书将引导读者练习活在当下的艺术，减少对未来的担忧和对过去的纠结，从而体验到生命自然的流动与韵律，并将挑战转化为机遇。 感恩与丰盛： 感恩是提升生命能量最强大的方式之一。本书将引导读者培养感恩之心，看见生命中已有的美好，从而吸引更多的丰盛与喜悦进入生命。我们将探讨丰盛的真正含义，它不仅限于物质，更是一种内在的富足与满足。 连接更广阔的生命： 我们并非孤立的个体，而是宏大生命网络的一部分。本书将鼓励读者去感受与自然、宇宙以及更高智慧的连接，拓展生命的视野，体验到存在的深度与意义。 《生命之流：重塑内在和谐，激活生命能量》是一次深刻的心灵对话，一次温柔的自我邀请。它不提供魔法，却能开启你内在的魔法；它不要求你改变，却能引领你自然而然地蜕变。通过本书，你将有机会： 看见并理解 那些让你感到受限的无形力量。 疗愈 那些深埋的伤痛和情绪阻塞。 重塑 与自己、与他人、与世界的关系。 释放 被压抑的生命能量，体验前所未有的活力。 活出 一个更真实、更自由、更充满爱的自己。 无论你正经历何种困境，无论你对生命的探索有多深，《生命之流》都将是你旅途中的一份宝贵指引，帮助你重新找到生命的节奏，让爱与能量在你生命中自由流动，绽放出最绚烂的光彩。这是一本为你而写，也等你来共同完成的书。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我开始看《家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动》这本书的时候，心里是带着一点怀疑的。毕竟，“系统排列”听起来像是某种神秘仪式，我是一个比较理性的人，不太相信那些虚无缥缈的东西。但是，随着阅读的深入，我的疑虑逐渐被书中的逻辑和案例所取代。郑立峰老师的写作风格非常细腻，他用非常贴近生活的语言，将复杂的家庭动力学理论娓娓道来。他没有卖弄高深的术语，而是通过一个个生动的故事，让我看到了系统排列是如何在实践中解决问题的。我印象最深刻的是关于“代表”的部分，让陌生人来代表家庭成员，然后观察他们的身体语言和情感反应，来揭示家庭内部的隐藏动态。这个方法听起来确实很特别，但书中展示的效果却令人惊叹。它似乎有一种魔力，能够触及那些我们自己都难以察觉的内心深处。我开始反思自己在家里的角色，以及我是否无意中承担了不属于我的责任，或者是否因为某种原因，阻碍了爱的流动。这本书让我明白，家庭的和谐与否，很多时候并不在于我们是否“努力”去爱，而在于我们是否“允许”爱自然地发生。这种“顺势而为”的智慧，比任何强行改变都更有力量。

评分☆☆☆☆☆

《家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动》这本书，我早就听说了，一直想找个时间好好读读。最近终于下定决心，把这本书请回了家。还没翻开书页，光是书名就足以引起我的好奇心。“家庭系统排列”，听起来有点玄乎，但又充满了解决家庭问题的希望。“重建家庭秩序”，这正是当下许多家庭所面临的困境，我们常常觉得家里乱糟糟的，不是孩子不听话，就是夫妻之间沟通不畅，甚至与长辈的关系也剑拔弩张。而“让爱自然流动”，这更是许多人心底最深切的渴望。我们都希望家庭是一个充满爱与温暖的地方，而不是一个充满冲突和压抑的空间。郑立峰这个名字，我虽然不熟悉，但相信他一定是一位有智慧、有经验的家庭治疗师。我期待着这本书能够为我揭开家庭系统排列的神秘面纱，让我明白那些看似难以理解的家庭问题背后，可能隐藏着怎样的系统性原因。我尤其想知道，如何才能打破那些不良的家庭模式，让爱不再被阻碍，而是能够像水一样，自由地在家庭成员之间流动。这本书，也许就是我寻找的那个“钥匙”，能够帮助我打开通往和谐家庭的大门。我已经在脑海里勾勒出无数个画面，想象着读完这本书后，我能够带着新的视角，去审视我的家庭，去理解我的家人，去尝试用更智慧的方式去化解矛盾，去修复关系。这是一种令人兴奋的期待，也是一种深切的希望。

评分☆☆☆☆☆

《家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动》这本书，我读了好几遍。每一次重读，都会有新的体会和领悟。刚开始读的时候，我更多地是关注书中提到的各种“模式”，比如“替罪羊”、“拯救者”等等，试图去对照自己的家庭，看看我们家属于哪种模式。我曾经认为，只要找到了模式，然后去“对抗”它，就可以解决问题。但随着阅读的深入，我慢慢明白，系统排列的核心并不是去“对抗”，而是去“看见”和“接纳”。它强调的是尊重每个家庭成员在其系统中的位置，即使这个位置看起来并不那么“理想”。书中的“服务于整体”的理念，让我看到了家庭成员之间一种深层的、超越个体层面的连接。我开始理解，为什么有时候我们会感到莫名的压力，或者会重复一些祖辈的模式，那可能不是我们自己的选择，而是整个家庭系统在寻求一种平衡。这本书让我意识到，真正的改变，是源于内心的“臣服”和“接纳”，而不是外在的“强迫”和“改变”。当我看清了系统的运作规律，当我愿意放下自己的固执和评判，当我能够带着尊重去看向我的家人，爱自然就会找到流动的路径。这种从“对抗”到“接纳”的转变，是我在这本书中最大的收获。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了《家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动》，这本书给我的冲击真的很大。我一直以为家庭问题都是个体的问题，是某个人“有问题”，或者是沟通方式不对。但这本书让我明白，家庭是一个整体，是一个相互影响的系统。很多我们认为的“问题”，可能只是系统中的一个“症状”，它指向了更深层的、隐藏的失序。书里举了很多案例，生动形象地展示了家庭成员之间如何通过一种无意识的连接，来承载家族的某些“重担”或者“创伤”。我以前总是试图去“解决”孩子的问题，去“纠正”伴侣的行为，但这本书让我意识到，也许我应该先看看我自己的位置，看看我与父母、祖父母的关系，看看我们家是不是存在一些我没有觉察到的“模式”。那种“顺位”的概念，让我茅塞顿开。原来，我们每个人在家庭系统里都有自己的位置，而这种位置的颠倒或者缺失，会引发很多问题。看到那些通过系统排列，原本充满冲突的家庭变得平静和谐，我真的深受触动。这不仅仅是心理学上的理论，更是一种实践性的智慧。它不是告诉你“应该怎么做”，而是帮助你“看见”那些看不见的连接，然后让那个“流动”自然发生。读完之后，我感觉自己对家庭的理解完全不一样了，不再是零散的个体，而是一个有机的整体。

评分☆☆☆☆☆

这本书《家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动》，可以说是我近年来读过的最有启发性的几本书之一。它并没有提供一套现成的“解决方案”，教你一步一步如何去“修复”你的家庭，而是提供了一种全新的看待家庭的方式。我曾经觉得，家庭问题就是人际关系问题，需要通过沟通技巧、相处之道来解决。但这本书让我看到了更深层次的东西——家庭的“能量场”和“无意识的连接”。它告诉我，我们很多的行为模式，其实是受到了家族历史和潜意识的影响。郑立峰老师在书中深入浅出地讲解了“家庭雕塑”和“站位”等概念，让我对家庭系统的运作有了直观的理解。我开始意识到，很多时候，我们所看到的“问题”，其实是系统为了维持某种平衡而产生的“信号”。而我们真正需要做的，是去理解这个信号，去找到那个隐藏在背后的“秩序”。这本书让我学会了，不要轻易地去评判家人，而是要去看见他们“为什么”会是现在的样子。它教会我一种“看见”的力量，一种“允许”的智慧。读完这本书，我感觉自己不再是那个焦虑地试图控制家庭走向的“救世主”，而是能够更平静地观察、理解和陪伴。这是一种深刻的释然，也是一种对爱的更深层次的认识。