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湯雅婷，陳勁鬆 著

圖書標籤:

• 醫學心理學
• 心理健康
• 行為醫學
• 身心醫學
• 精神疾病
• 心理治療
• 醫學
• 健康心理學
• 應激與應對
• 患者心理

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 科學齣版社有限責任公司

ISBN：9787030476210

商品編碼：29489404018

包裝：平裝

齣版時間：2018-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	醫學心理學
作者	湯雅婷,陳勁鬆
定價	32.80元
齣版社	科學齣版社有限責任公司
ISBN	9787030476210
齣版日期	2018-06-01
字數
頁碼	204
版次	1
裝幀	平裝
開本
商品重量	0.4Kg

內容簡介

全書共分十一章，內容包括緒論、心理學基礎、心理健康與心理衛生、心理應激與心身疾病、心理障礙、心理評估、臨床心理乾預技術、病人心理及其乾預、康復心理、藥物心理、醫患關係與醫患溝通。本教材內容體現高職高專醫學職業教育的特色，注重與醫學實踐相結閤，重點突齣心身相互作用的相關知識及對病人實施心理乾預的技能，有利於學生把心理學的理論和方法運用到臨床實踐中，解決服務對象的心理問題。教材的構思獨特，整體內容的編排上做到先基礎，後技術，再應用；內容新穎生動，每節均有與正文相關的典型案例及知識鏈接，配有目標檢測題、實驗指導、常用心理測量問捲等，便於教師教學，也利於學生掌握。

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

《心靈的低語：探索人類情感與行為的深層奧秘》 本書是一次關於人類內心世界的深刻旅程，它並非一本枯燥的學術論著，而是一扇通往理解自己和他人的窗口。在這紛繁復雜的世界裏，我們常常被各種情緒所裹挾，行為模式在不經意間塑造著我們的命運。是什麼讓我們如此反應？潛意識的洪流又將我們引嚮何方？《心靈的低語》將帶領讀者穿越日常的錶象，深入探索人類情感與行為背後的復雜機製。 我們每個人都擁有一座由記憶、情感、認知和潛能構成的獨特心靈花園。然而，有時花園裏也會滋生齣令人睏擾的雜草——焦慮、抑鬱、恐懼，或是難以言說的睏惑。這本書將成為你探索這座花園的嚮導，用通俗易懂的語言，輔以豐富的案例，解析這些“雜草”的根源，並提供培育內心陽光的種子。 第一章：情緒的萬花筒——解讀喜怒哀樂的密碼 我們將從最基本也最普遍的體驗——情緒開始。情緒並非簡單的“好”與“壞”二分法，而是一個復雜且動態的係統。本書將深入剖析各種情緒的生理基礎、心理成因及其在個體生存和社交互動中的演化意義。我們會探討，為何有時一種情緒會突然湧上心頭，而另一種則悄然退去？我們將學習識彆和理解不同情緒的微妙差異，例如，區分失望與沮喪，或是感激與喜悅。 情緒的生理學基礎： 深入瞭解大腦中負責情緒處理的區域（如杏仁核、前額葉皮層）及其相互作用。我們將觸及神經遞質（如多巴胺、血清素）在情緒調節中的作用，理解為何身體的化學變化會深刻影響我們的心情。 情緒的認知評估： 情緒並非憑空産生，而是我們對事件的解讀所引發的。本章將聚焦認知評估模型，解釋不同的認知風格如何導緻截然不同的情緒體驗。例如，麵對同一份工作調動，悲觀者可能將其視為危機，而樂觀者則可能看作機遇。 情緒的錶達與溝通： 情緒的錶達不僅體現在麵部錶情和肢體語言，也隱藏在我們的話語和行為模式中。我們將探討文化對情緒錶達的影響，以及有效的溝通技巧如何幫助我們更好地錶達和理解他人的情緒，從而減少誤解和衝突。 情緒失調與應對： 當情緒變得過於強烈、持久，或是難以控製時，就會影響我們的日常生活。本書將介紹一些常見的負麵情緒體驗，如過度焦慮、持續的悲傷、莫名的憤怒，並初步探討其可能的原因，為後續章節的深入解析鋪墊。 第二章：行為的羅盤——探尋習慣、動機與決策的驅動力 我們的行為是心靈的外部錶現，它們由一係列復雜的內部和外部因素共同驅動。是什麼讓我們在某個時刻選擇行動，而在另一個時刻選擇靜止？是什麼驅使我們追求特定的目標，又是什麼讓我們反復陷入某些行為模式？本章將揭示行為背後的深層驅動力。 習慣的形成與打破： 習慣是自動化的行為，它們極大地提高瞭我們生活的效率。本書將深入研究習慣迴路的形成過程，從提示、行為到奬勵的閉環，以及如何通過理解這個過程來培養積極的習慣，並瓦解那些阻礙我們進步的舊有模式。 動機的探秘： 動機是推動我們行動的內在力量。我們將區分內在動機（如興趣、成就感）和外在動機（如奬勵、懲罰），並探討在不同情境下，哪種動機更具效力。瞭解動機的來源，有助於我們更好地設定和實現個人目標。 決策的迷宮： 決策是日常生活中無處不在的過程，從選擇早餐到職業規劃，我們都在做著大大小小的決策。本書將介紹影響我們決策的各種認知偏差（如確認偏差、錨定效應），以及如何培養更理性、更清晰的決策能力。 學習與適應： 我們如何從經驗中學習，並根據環境的變化調整自己的行為？本章將觸及經典的行為主義學習理論，以及更高級的社會學習理論，強調觀察、模仿和認知在行為塑造中的作用。 第三章：思維的邊界——揭示認知過程的奇妙運作 我們的思想，如同一座無垠的宇宙，孕育著我們的認知、信念和世界觀。是什麼決定瞭我們如何看待世界，如何理解信息，又如何形成自己的判斷？本章將深入探索思維的奧秘，幫助我們認識到思維的局限性，並學會拓展認知的邊界。 感知與注意： 我們如何接收和處理來自外部世界的信息？本書將介紹感知覺的機製，以及注意力的選擇性和局限性，理解為何我們總是“選擇性地”看到和聽到某些事物，而忽略瞭其他。 記憶的維度： 記憶是連接過去與現在，也是塑造未來的基石。我們將探索記憶的類型（如短時記憶、長時記憶、情景記憶），記憶的編碼、儲存和提取過程，以及記憶的易損性和可塑性。 語言與思維： 語言不僅是溝通的工具，也深刻地影響著我們的思維方式。我們將探討語言如何塑造我們的概念，以及不同語言是否會帶來不同的世界觀。 問題解決與創造力： 當麵臨挑戰時，我們的思維如何運作以找到解決方案？本書將介紹問題解決的策略和步驟，以及激發創造力的方法，幫助我們以更靈活、更具洞察力的方式應對各種難題。 第四章：人際的聯結——理解關係中的情感與互動 作為社會性生物，我們與他人的關係構成瞭我們生活的重要組成部分。我們如何建立聯係，如何維係情感，又為何在關係中會産生摩擦？本章將聚焦人際關係的動態，探索情感在其中的關鍵作用。 依戀的起源與發展： 早期的依戀關係對我們成年後的人際模式有著深遠的影響。我們將探討不同類型的依戀風格，及其在親密關係、友情和工作關係中的錶現。 溝通的藝術： 有效的溝通是建立和維護健康人際關係的基石。本書將深入分析語言和非語言溝通的技巧，以及積極傾聽、同理心在對話中的重要性。 情感的共鳴與衝突： 在人際互動中，情感的傳遞和接收至關重要。我們將探討同情、共情等情感共鳴的機製，以及在關係中常見的衝突類型和化解之道。 群體動力與社會影響： 我們身處各種群體之中，群體的規則、偏見和社會壓力如何影響我們的行為和認知？本章將初步觸及群體心理學的一些基本概念。 第五章：自我認知與成長——繪製通往內在和諧的地圖 瞭解自己是理解世界的第一步。本書的最後一部分將緻力於幫助讀者更深入地認識自我，並探索個人成長的路徑，最終達到內心的和諧與平衡。 自我概念的構建： 我們的自我概念是如何形成的？它由哪些成分組成？本書將幫助讀者審視自己的身份認同、價值觀和自我評價，理解這些因素如何影響我們的行為和對未來的期望。 壓力與應對機製： 壓力是生活中不可避免的一部分，但如何有效地應對壓力，決定瞭我們能否保持身心健康。我們將探討不同類型的壓力源，以及積極的應對策略，如放鬆技巧、時間管理和尋求支持。 意義的追尋： 人們常常在追尋生命的意義和目標。本書將探討存在主義心理學的一些觀點，鼓勵讀者思考生命的價值，並找到屬於自己的生活方嚮。 積極心理學的光芒： 積極心理學關注人類的優勢、美德和幸福感。我們將介紹一些提升幸福感、培養感恩和樂觀心態的方法，幫助讀者發現生活中的美好，並過上更充實、更有意義的人生。 《心靈的低語》旨在成為一本觸及靈魂的書，它不提供包治百病的靈丹妙藥，而是提供一把鑰匙，幫助你打開理解自己內心世界的大門。通過對情感、行為、思維和人際關係的深入探索，我們希望讀者能夠獲得更深刻的自我洞察，掌握更有效的生活技能，最終，在紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的那份寜靜與力量。這是一場關於認識自己、理解他人、擁抱生活的精彩冒險，願你在這趟旅程中收獲滿滿。

評分☆☆☆☆☆

翻開《醫學心理學》，我立刻被它那一種“反常識”的敘事方式所吸引。它似乎在不斷地挑戰我們對於健康與疾病的固有認知，用一種全新的視角來解讀身體與心靈的關係。 書中對“情緒失調與慢性炎癥”的探討，讓我看到瞭許多之前被忽視的關聯。我原以為很多慢性疼痛或不適，僅僅是身體機能的衰退，但這本書卻揭示瞭，長期壓抑的情緒，或者無法得到有效排解的負麵情緒，是如何悄無聲息地在身體內部製造“炎癥”，並最終導緻各種疾病的發生。 這讓我開始反思，自己的生活方式中是否存在一些“情緒陷阱”。書中提供的分析和案例，非常具有警示意義，也讓我開始意識到，對自己的情緒進行有效的管理和疏導，可能比單純地注重飲食和運動，對身體健康更為重要。 這本書給我帶來的，不僅僅是知識的增長，更是一種對自我健康的高度警覺。它讓我明白，我們身體發齣的每一個信號，都可能蘊含著深層心理的呼喚。這種對身體的“傾聽”和對心靈的“關注”，是通往真正健康的關鍵。 它也促使我思考，在未來的生活中，如何將這種“身心一體”的理念融入到日常的方方麵麵，從而構建一個更健康、更平衡的生活模式。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭《醫學心理學》這本厚重的書，它給我的感受相當復雜，既有醍醐灌頂的驚嘆，也有一些需要時間去消化的深度思考。這本書在很多方麵都超齣瞭我最初的預期。 它並沒有簡單地將心理學理論與醫學疾病“一對一”地對應起來，而是更注重探討那些潛藏在疾病背後的、更深層次的心理機製。我印象最深刻的是其中關於“依戀模式與慢性疾病”的論述，作者通過大量的臨床觀察和研究數據，揭示瞭早期經曆如何塑造瞭一個人應對壓力和建立關係的方式，而這些又如何間接影響瞭他們身體健康的走嚮。 這種視角非常宏大，也非常有啓發性。它讓我不再僅僅將疾病看作是外部病原體或遺傳因素的産物，而是將其視為一個更復雜的人類體驗的組成部分。書中對“心理應激”的分析，更是讓我開始重新審視自己生活中的很多“小煩惱”，原來它們可能正在悄悄地侵蝕著我的健康。 不過，坦白說，書中有些部分的研究方法和理論模型，確實需要我反復閱讀和思考，纔能完全領會其精髓。這並不是說書寫得晦澀難懂，而是其內容本身就具有相當的深度和廣度。總而言之，這是一本能夠引發深度思考，並可能改變你對健康認知模式的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書《醫學心理學》帶給我的，是一次關於人類心靈與身體深度連接的奇妙探索。初翻開，我便被作者細膩的筆觸所吸引，他/她仿佛一位經驗豐富的嚮導，引領我穿梭於錯綜復雜的意識迷宮。書中並非直接羅列枯燥的理論，而是通過生動的故事和引人入勝的案例，展現瞭心理因素如何在疾病的發生、發展乃至康復過程中扮演著至關重要的角色。 我尤其欣賞其中對“心身互動”機製的層層剖析，那不僅僅是簡單的因果關係，而是一個復雜而動態的共鳴過程。書中提供的視角，讓我重新審視瞭那些看似與心理無關的生理癥狀，原來它們背後往往隱藏著深刻的情緒根源或壓力反應。每一次的閱讀，都像是在為自己的“身心一體”理論打下更堅實的基礎，讓我對“疾病”有瞭更全麵、更人性的理解。 這本書不僅是對醫學知識的補充，更是一次心靈的洗禮。它教會我如何以更 empathetically 的眼光去看待患者，理解他們的恐懼、焦慮和希望，並在治療過程中給予他們更具人文關懷的支持。這對於我這個在日常生活中經常與各種情緒打交道的人來說，無疑是一筆寶貴的財富。

評分☆☆☆☆☆

《醫學心理學》這本書，給我帶來的最大感受是它以一種非常“接地氣”的方式，拆解瞭那些我們日常生活中經常忽略，但又實實在在影響著我們健康的心理現象。它不像某些學術專著那樣冷冰冰地陳述概念，而是用一種非常平易近人的語言，將心理學與我們關心的健康議題巧妙地聯係起來。 我記得其中關於“壓力與免疫係統”的章節，讀來讓我豁然開朗。原來，那些日積月纍的煩惱和焦慮，並非隻是“想多瞭”，它們實實在在地在影響著我們的身體防禦能力。書中通過一些非常形象的比喻和貼近生活的例子，讓我深刻體會到瞭這一點，也開始反思自己生活中是否存在一些不健康的壓力應對模式。 更讓我驚喜的是，這本書並沒有止步於“問題”的呈現，而是積極地給齣瞭許多切實可行的“解決方案”。它提供瞭一些簡單易學的方法，可以幫助我們更好地管理情緒，緩解壓力，從而改善身心健康。這使得這本書不僅具有很強的理論指導意義，更有著極高的實踐操作價值。 我感覺這本書就像一位睿智的長者，用一種溫和而有力的方式，引導我認識到自己的身心狀態，並給予我改變的勇氣和方嚮。它讓我明白，關注心理健康，不僅僅是為瞭“不生病”，更是為瞭活得更舒展、更自在。

評分☆☆☆☆☆

《醫學心理學》這本書，給我帶來的體驗堪稱一場“觀念重塑”之旅。在閱讀之前，我對醫學和心理學之間的聯係，總覺得有些模糊和遙遠，但這本書卻以一種極為清晰和有力的邏輯，將兩者緊密地結閤在一起。 它並非簡單地介紹心理疾病的治療方法，而是深入探究瞭心理因素在“生理性疾病”中的影響。我特彆欣賞書中對“安慰劑效應”和“反安慰劑效應”的解釋，這讓我看到瞭信念和期望對於身體恢復的巨大力量，同時也認識到負麵情緒和消極思維可能帶來的隱形傷害。 書中對“患者的心理狀態”的關注，也讓我深受觸動。它不再將患者僅僅視為一個待治愈的“病竈”，而是將其作為一個有情感、有思想、有生活經曆的完整個體來對待。作者通過分享許多感人的醫患故事，展現瞭心理支持在治療過程中的重要性，也讓我開始思考，在日常生活中，我們應該如何更好地給予身邊人情感上的支持。 這本書的語言風格也十分獨特，它既有學術的嚴謹性，又不失文學的感染力。讀起來並不會讓人感到枯燥乏味，反而會讓人沉浸其中，仿佛在與一位經驗豐富的醫生和一位富有洞察力的心理學傢對話。