具体描述
基本信息
书名：暗示的力量——提升自己和影响他人的秘密
定价：19.00元
作者：欧阳吉强
出版社：首都经济贸易大学出版社
出版日期：2013-06-01
ISBN：9787563820702
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.200kg
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《暗示的力量:提升自己和影响他人的秘密》上对于心理暗示是这样描述的：“用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照的方式行动，或者不加批判地接受的意见或信念。”可见在本质上，暗示就是人的情感和观念在不同程度地受到别人下意识的影响。
内容提要
每个人的身体里都沉睡着一个小宇宙，这是一个古老而年青的力量。说它古老是因为它始于人类诞生之初，如同我们所置身的世界一样古老，说它年青是因为近几年它才被人们发现和运用。这是一种神秘的力量，一旦爆发势不可挡，这，就是暗示的力量。
《心理学大词典》上对于心量暗示是这样描述的：“用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照的方式行动，或者不加批判地接受的意见或信念。”可见在本质上，暗示就是人的情感和观念，不同程度地受到别人下意识的影响。
人会不自觉地接受别人的影响。一个人进行决策和判断的心理过程，是人格中的“自我”部分，在综合了个人需要和环境限制之后做出的。所以，自我暗示是一切决策和判断的根源。一直以来，自我暗示才是*的统治者，从生到死，我们都是自我暗示的奴隶。自我暗示决定了我们的人生，我们只是受其指挥。
暗示犹如一把双面利刃，具有积极和消极的两种作用。积极的暗示可以作为不完善的“自我”的补充，能对人体的行为、心理和生理机有改善和增进的作用。消极的心理暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能。
美国一位拳王每次回答记者的提问后，总会记得说一句：“Im best!”(我是*棒的)
“我是*棒的”就是一种积极的自我暗示，其实也许并不是这样，但是又有什么要紧的呢？经常运用暗示，“你”就会不知不觉地接受这种观点，并且永远满怀自信！“事实”也会朝着你所想象的方向发展。
暗示和自我暗示是基于心理学研究的科学方法。它有别于宗教科学或“身心灵运动”等伪宗教学。近年来人们对于心理学的认识已大有改观，不再认为它是非常无趣而且无用的科目，一场心理学领域的革命正在兴起，在这场革命中，有越来越多的人参与，人们兴奋地发现，心理学原来对于生活有如此重要的作用。
工作中，职场上，有些人总是顺风顺水，一翻风顺，有些人却总是如履薄，举步维艰；在生活中，感情上，有些人天生好人缘，人见人爱，有些人倾尽全力还是不能得到真爱；在教育孩子时，有的父母科学而高效，有的父母却觉得难于登天……但如果懂得运用暗示和自我暗示，这一切都会变轻松而简单，所有的问题都会迎刃而解。
现在就是扭转局面的时候，是我们自由地控制暗示与自我暗示的时候了。学会了暗示与自我暗示的方法，就如同把命运的缰绳拿在自己手里，成为这种非凡力量的主人。
目录
章 心理暗示与自我暗示
一、每个人都有双重自我
二、心理暗示与自我暗示
三、心理暗示让你获得自我完善的力量
四、心理暗示比催眠术更具优越性
五、心理暗示是如何起作用的
六、心理暗示的传染作用
七、心理暗示的应用
八、别中了他人的暗示圈套
第二章 自我暗示的力量
一、自我暗示的真谛
二、为什么普通糖衣片能治好顽疾
三、强大的思想能量
四、思想与意志
五、心理暗示的两面性
六、积极的自我暗示
七、自我暗示的途径
八、越努力越难做到
第三章 塑造强大的气场
一、揭开气场的面纱
二、操纵你的气场，让别人愉快地接受我们
三、强大气场需要过人的智慧
四、学会“”自己
五、强烈的愿望有助你达成目标
六、习惯的形成
第四章 强大的气场如何体现
一、独特的个人魅力来源于形象的包装
二、显示自己与众不同的一面，凸显你的个性
三、高档场所能暗示自己的高身价
四、摆出各种荣誉暗示自己的成就
五、正确掌握语速，表现成熟稳重的一面
六、措辞笃定，暗示自己是可靠的
七、掌控时间，突出自己的重要性
八、位置的选择大有学问
九、利用他人烘托自己
十、假借他人之威
十一、侃侃而谈，妙语连珠
十二、做总结性的发言者
十三、树立诚实可靠的诚信形象
第五章 掌握暗示策略 做社交赢家
一、心理暗示比正面交锋更有力度
二、心理暗示影响他人的决策
三、突破别人的心理防线，快速拉近距离
四、找出彼此的共同点，表现出对他人的关心
五、准确叫出对方的姓名
六、模仿对方服饰装扮和言行举止
七、不妨暴露些小缺点，表现真实可爱的自己
八、向他求助，抬高他的优越感
九、注意礼仪和细节，建立平等友好关系
十、“爱屋及乌”，关心对方亲近的人
第六章 通过心理暗示委婉地表达批评与建议
一、不吝惜赞美，鼓励对方培养某种优点
二、反讽缺点暗示对方过犹不及
三、不经意地自言自语，暗示对他人的不满
四、用淡漠的态度暗示别人自我反省
五、列举范例暗示对方的错误
六、批评同类错误暗示对方的错误
七、旁敲侧击的批评方法
八、给错误寻找借口，保护他人面子
九、借他人之口表达批评和建议
第七章 通过暗示含蓄地拒绝他人
一、夸张的吹捧，拒方的请求
二、过分的客气，暗示拒绝别人
三、顾左右而言他，暗示拒绝回答问题
四、正面应对，让对方知难而退
五、先扬后抑，让对方接受拒绝
六、贬低自己抬高他人，降低对方的期望值
第八章 通过暗示让他人不自觉地顺从自己的意愿
一、用良好的态度显出诚意
二、用热情的语言感染对方
三、避免争辩、学会倾听，暗示让对方做主角
四、强调重点加深印象，向对方暗示问题的关键
五、不急于反驳，暗示尊重对方
六、从众心理，让对方增加信任感
第九章 攻心为上，用心理暗示击败对手
一、恩威并用，让对手畏惧
二、知己知彼，找到对手的心理弱点
三、沉默是金，以不变应万变
四、将错就错，打乱对方阵脚
五、以问题攻势扰乱对方思路
六、下后通牒，使对方不得已迅速作出决定
第十章 巧用暗示让他人心甘情愿提供帮助
一、用非你莫属凸显对方的重要性
二、描绘美好的前景
三、用示弱赢得对方的同情
四、主动做出互惠互利的承诺
五、给他戴一顶高帽子
六、给提供帮助找个正当的理由
作者介绍
文摘
序言
用户评价
从拿到这本书的第一个瞬间起，我就感受到了它所蕴含的那种别样的魅力。书名《暗示的力量——提升自己和影响他人的秘密》，精准地击中了现代人在自我成长和人际交往方面普遍存在的痛点，让人迫不及待地想一探究竟。而阅读过程更是没有辜负我的期望，它以一种极其独特且引人入胜的方式，将那些关于心理学和行为学的奥秘娓娓道来。 我不得不说，作者的笔触相当老练，她能够将复杂抽象的心理概念，通过生动形象的比喻和贴近生活的例子，变得清晰易懂。甚至可以说是“深入浅出”的典范。我发现自己常常在阅读的过程中，会不自觉地将书中的情景代入到自己的生活经历中，并从中获得豁然开朗的感觉。 特别令我着迷的是，书中关于“如何通过暗示来重塑自我认知”的章节。它并没有停留在泛泛而谈的“积极心理”，而是提供了具体的、可操作的方法，帮助我们去识别并瓦解那些根深蒂固的负面信念。这对于我而言，简直就是一本“内在重塑手册”，让我看到了改变旧有思维模式的希望。 此外，这本书在“影响他人”的部分，也提供了非常具有启发性的视角。它并非教导人们如何去“操控”或“欺骗”，而是倡导一种基于理解和同理心的“暗示”，通过微妙地引导对方的认知，从而建立更和谐、更有效的沟通。这种智慧的沟通方式，让我开始重新思考如何在工作和生活中，更自然地与人建立连接。 总体而言，这本书带给我的是一种深刻的思考和实用的指导。它让我看到了“暗示”这股潜藏的巨大力量，如何在潜移默化中影响着我们的人生轨迹，并提供了切实可行的方法，帮助我们驾驭这股力量，实现自我和人际关系的双重提升。它绝对是一本值得反复阅读，并在实践中不断体会其精髓的书籍。
评分这本书的书名让我一下子就产生了浓厚的兴趣，尤其是“暗示的力量”这几个字，总觉得它藏着什么神秘而又实用的方法。翻开书页，我被作者流畅且富有洞察力的文字所吸引，虽然我还没完全读完，但已经深深地感受到了它所蕴含的智慧。 一开始，我以为这本书会像很多市面上的心理学书籍一样，充斥着晦涩难懂的理论和空洞的道理。然而，这本书的叙述方式非常亲切，仿佛作者就在我耳边娓娓道来，用生动的例子和通俗易懂的语言，将那些看似复杂的心理学概念一一拆解，让我能够轻松理解并将其应用到自己的生活中。 我特别喜欢书中关于“自我暗示”的部分。它并没有简单地告诉我们要“积极思考”，而是深入地剖析了自我暗示的底层逻辑，以及如何通过有意识的引导，来重塑我们内在的信念系统。这一点对我触动很大，因为我常常发现自己在某些事情上会陷入自我设限的怪圈，而这本书恰恰提供了一种打破这种循环的有效途径。 这本书不仅仅是关于提升自己，更重要的是它还探讨了如何“影响他人”。这一点让我感到非常兴奋，因为在日常的人际交往中，我常常会遇到沟通不畅、难以说服对方的情况。这本书提出的“暗示”技巧，并非操纵，而是通过理解人性的需求和认知习惯，以一种更加温和且有效的方式，去引导对话的方向，从而建立更和谐、更具建设性的关系。 总而言之，这本书的阅读体验是令人惊喜的。它不像一本枯燥的教科书，更像是一位智慧的朋友，陪伴我一同探索内心世界，并指引我走向更美好的未来。我迫不及待地想继续深入阅读，去发掘更多关于“暗示的力量”的秘密，并将其运用到生活的方方面面，实现真正的自我成长和人际关系的升华。
评分这本《暗示的力量》真是一本让人耳目一新的作品。从书名就能感受到它所能带来的改变，但实际阅读过程中的体验，远超我的预期。它并没有提供那些奇幻的、不切实际的“魔法”，而是以一种严谨而又不失趣味的方式，揭示了隐藏在我们日常言行背后的心理学原理。 我尤其欣赏作者的叙事风格。她不会一味地灌输观点，而是通过大量的真实案例和生活化的场景，来展现“暗示”是如何在潜移默化中影响着我们。读着读着，我常常会发现自己就是书中的主人公，那些曾经让我困惑的处境，在作者的分析下变得清晰起来，甚至找到了解决问题的思路。 这本书让我对“沟通”这件事有了全新的认识。过去，我总觉得沟通就是直接表达想法，但这本书让我明白，我们所说的话、所用的词语，甚至我们的语气和肢体语言，都在无形中传递着信息，并对他人产生着暗示。学习如何有意识地运用这些“暗示”，能够极大地提升我们说服力和影响力，让我们的沟通事半功倍。 在自我提升方面，这本书也给了我很多启发。它不只是鼓励我们要“相信自己”，而是教我们如何去构建一种积极的自我认知，如何通过内在的对话来改变那些限制我们的信念。这种方法更加务实，也更容易坚持。感觉就像是拥有了一个内在的教练，可以随时帮助我调整状态，保持积极向上的动力。 总的来说，这是一本非常有价值的书。它既有深刻的理论指导，又有贴近生活的实践应用。对于任何想要提升自我、改善人际关系的人来说，这本书都绝对值得一读。它就像一把钥匙，能够打开通往更自信、更有影响力的自己的大门。
评分才刚刚翻开这本书，就被它所传递出的那种独特的气场给深深吸引住了。书名《暗示的力量》本身就带有足够的神秘感，让我对其中隐藏的智慧充满了好奇。然而，真正让我感到惊喜的是，作者并没有将这种“力量”描绘成一种玄妙不可言说的存在，而是将其巧妙地融入了我们生活的点滴之中，用一种令人信服的方式，层层剥开了那些影响我们和他人的心理机制。 阅读的过程中，我发现自己时常会在字里行间找到共鸣。那些作者描述的场景，那些因为缺乏恰当的沟通而产生的误解，那些因为自我怀疑而错失的机会，都仿佛是我过去经历过的写照。而书中提供的那些“暗示”的技巧，却像是一束光，照亮了我曾经迷茫的角落，让我看到了突破困境的可能性。 我特别关注了书中关于“积极心理暗示”的部分。这并不是简单的阿Q精神，而是作者深入浅出地解释了如何通过特定的语言和意象，来构建一个更积极、更强大的内在世界。这对于我这样常常容易陷入消极情绪的人来说，简直是雪中送炭。我开始尝试在日常生活中运用这些方法，虽然还在初期阶段，但已经能感受到一些积极的改变。 更让我兴奋的是，这本书并没有止步于个人的成长，它还深刻地探讨了如何运用“暗示”的力量去影响他人。这并非教人如何去操纵，而是教我们如何站在对方的角度，理解他们的需求，并用一种更易于接受和理解的方式去传递信息。这种“润物细无声”的影响力，远比强硬的推销或命令要有效得多，也更能建立长久的关系。 总而言之，这本书给我带来了极大的启发和收获。它不仅仅是一本关于心理学的书籍，更像是一本关于如何更好地生活，如何更有效地与人沟通的指南。我相信，随着我对其内容的深入理解和实践，它必将成为我人生中一个重要的转折点。
评分刚拿到这本书，就觉得它不同寻常。书名《暗示的力量——提升自己和影响他人的秘密》本身就勾起了我的无限遐想，仿佛预示着一场关于内在潜能的挖掘和人际关系艺术的探索之旅。翻开书页，我更是被作者那种洞察人心的文字所吸引，它不落俗套，也没有空洞的说教，而是用一种极为贴近生活的方式，将那些看似深奥的心理学原理娓娓道来。 我尤其喜欢作者在描述“自我暗示”时所展现出的细腻和深度。它并没有简单地告诉你“你要自信”，而是层层递进地解析了我们内在信念的形成过程，以及如何通过一系列行之有效的方法，去调整那些阻碍我们成长的旧有模式。这对于我来说，就像是在我的思维盲区点亮了一盏灯，让我看到了改变的可能性，甚至找到了具体的实践路径。 这本书对我最大的触动在于，它让我意识到“影响他人”并非是一件遥不可及的事情，也并非是需要多么高深的技巧。相反，它更多地体现在那些日常沟通中的细节里，体现在我们如何用一种更懂得对方心理的方式去表达。作者用大量的鲜活案例，生动地展示了“暗示”在人际交往中的微妙作用，让我开始重新审视自己的沟通方式，并思考如何能够更加有效地与人互动。 读完一部分，我感觉到这本书不仅仅是理论上的讲解，它更像是在提供一套可以直接落地的行动指南。它鼓励我们去观察，去体验，去实践，并在实践中不断地调整和优化。这种互动式的学习体验，让我觉得非常有价值，也让我对未来的改变充满了期待。 总而言之，这本书是一次非常棒的阅读体验。它以一种平易近人的姿态，揭示了潜藏在我们身边的巨大能量，无论是对个人成长还是人际关系的提升，都提供了深刻的见解和实用的方法。我非常期待能够继续深入研读，并将书中的智慧融入到我的生活之中。
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