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王林 著

图书标签:

• 成功学
• 个人成长
• 自我提升
• 人生规划
• 目标设定
• 时间管理
• 高效学习
• 思维模式
• 积极心理学
• 习惯养成

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111246039

商品编码：29500598987

包装：平装

出版时间：2008-08-01

基本信息

书名：成功探索十二讲

定价：28.00元

作者：王林

出版社：机械工业出版社

出版日期：2008-08-01

ISBN：9787111246039

字数：

页码：202

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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企业文化专家解读成功之道：在生动中传递智慧，在哲理中演绎人生！
　　追求成功，实现梦想，是人类社会永恒的主题，也是每个人渴望的人生轨迹。那么，什么叫成功？成功的标准是什么？
　　您成功吗？如果不成功，原因何在？应当具备什么样的素质和修养才能成功？如何做才能成功？
　　如果您已是成功人士，那么是否该满足现状，裹足不前？是否可以百尺竿头，更进一步？如何做才能从小成功走向更大的成功，使您的事业更加灿烂辉煌！
　　中南大学商学院企业文化研究中心主任王林教授在《成功探索十二讲》中，以成功原动力三大要素——欲望、兴趣、自信为切入点，为我们逐一讲解影响成功的各种要素：准确的目标、学习力、恒心、心态、品德、情商、机遇以及家庭和健康。

内容提要

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每个人都渴望成功，但如何才能达到这个目标呢？本书以成功原动力三大要素——欲望、兴趣和自信为切入点，为我们逐一讲解影响成功的各种要素：准确的目标、学习力、恒心、心态、品德、情商、机遇以及家庭和健康等。本书内容丰富，案例鲜活生动，旁征博引，洋洋洒洒，在深刻中传递智慧，在生动中诠释成功，在哲理中演绎人生，给人们诸多的启迪和思考。

目录

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序
讲 走出成功的误区
　成功的标准
　马斯洛需求理论
　走出误区
　成功是扇虚掩的门
第二讲 了解自我
　认识自我
　人生四问
　了解社会
第三讲 明确目标
　方向比努力更重要
　目标的作用
　别做毛虫
　永远都要坐前排
第四讲 增强自信
　相信自己
　审时度势
　建立自信
第五讲 培养能力
　系统学习
　能力VS学历
　能力 学历
第六讲 “学习力”修炼
　第五项修炼
　学会谦虚，善于处下
　七种智慧
　学习“四法”
第七讲 勇于创新
　两种人
　如何创新
第八讲 愈挫愈勇
　成功=失败 1次努力
　关于失败
　永不放弃
第九讲 提高情商
　什么是情商
　软糖试验
　情商修炼全攻略
　关心他人
第十讲 资源整合
　一个好汉三个帮
　无形资产
　人脉面面观
第十一讲 以德为先
　诚信
　责任
　感恩
第十二讲 人生必修课
　关爱健康
　珍惜家庭

作者介绍

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王林，教授，民进中央经济委员会副主任，中南大学商学院企业文化研究中心主任、MBA导师，《中国商业评论》指导委员会委员，河西走廊星火产业带中央专家组成员，湖南卫视《今日谈》栏目主讲嘉宾，湖南省文物管理委员会顾问，船山学社副社长。 王林教授曾多次应

文摘

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序言

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《洞悉自我，启航未来：心智模式的重塑与效能跃升》 在浩瀚的知识海洋中，我们时常追寻那束指引方向的灯塔，渴望在人生的航程中锚定坐标，驶向心之所向的彼岸。然而，真正的导航仪并非外在于我们，而是深藏于内在的心智模式之中。本书《洞悉自我，启航未来》便是一次关于内在探索的深度旅程，它不提供即食的答案，不贩卖速成的秘籍，而是引领读者一同深入审视构建我们思想、情感和行为的底层逻辑——那些深刻影响我们感知世界、做出决策、乃至最终塑造命运的心智模式。 我们每个人都如同一个精密的操作系统，而心智模式便是其核心算法。从童年时期接收到的信息，到过往的经历、文化环境的熏陶，再到不自觉学习到的思维定势，它们如同无形的DNA，潜移默化地决定了我们看待问题的角度，处理挑战的方式，以及对机遇的反应。这些模式，有时是助力我们乘风破浪的翅膀，有时却可能成为束缚我们前行的枷锁。 本书并非一本关于“成功学”的实用指南，它不承诺告诉你如何一夜暴富，如何迅速升职，或者如何完美应对所有社交场合。相反，它将带领你踏上一次更为根本的自我发现之旅，去理解“为什么”我们是现在的样子，以及“如何”才能主动地重塑那些阻碍我们实现真正潜能的限制性心智模式。 第一部分：解码心智模式的基石——认识你的内在操作系统 在启程探索之前，我们首先需要建立对“心智模式”这一概念的清晰认知。本书将从多个维度深入剖析心智模式的构成要素、形成机制以及其在日常生活中无处不在的影响力。 心智模式的定义与光谱： 我们将区分并探讨不同类型的心智模式，从积极的成长型思维（Growth Mindset）到消极的固定型思维（Fixed Mindset），从开放包容的接纳模式到封闭固执的抗拒模式。理解这些模式的本质，有助于我们识别自身和他人的惯性思维。 思维的“操作系统”： 运用类比手法，将心智模式比作我们思维的“操作系统”，而具体的信念、价值观、假设则是其“应用程序”。我们将深入探究这些“应用程序”是如何被编写、被更新，以及如何影响我们信息处理的效率和质量。 模式的起源与烙印： 本部分将追溯心智模式的形成根源，包括童年经历、家庭教育、教育体系、社会文化以及媒体信息的影响。理解这些“原始编码”的来源，有助于我们解构并重塑那些可能已过时的、不再适用的模式。 无意识的影响力： 我们将强调心智模式的许多部分是无意识运作的，它们如同潜意识的指挥棒，在不经意间引导着我们的选择和行为。识别这些无意识的模式，是进行有效改变的第一步。 第二部分：透视限制性模式——看见阻碍你前行的“墙” 一旦我们对心智模式有了初步的认识，接下来的关键便是识别那些正在限制我们发挥潜能、阻碍我们达成目标的“限制性心智模式”。这并非一次简单的“找缺点”的过程，而是一次充满洞察力的自我审视。 常见的限制性模式解析： 本部分将详细剖析一系列普遍存在的限制性心智模式，例如： “我不够好”的自我怀疑模式： 这种模式源于不健康的比较、过度的自我批评，导致我们不敢尝试，错失良机。 “事情总是如此”的宿命论模式： 认为一切都是注定的，缺乏改变的动力和勇气，将责任归于外部环境。 “万一失败了怎么办”的恐惧与规避模式： 害怕冒险，倾向于选择安全但平庸的道路，从而失去了成长的机会。 “我是对的”的固执己见模式： 拒绝接受不同的观点，难以从他人那里学习，阻碍了视野的拓展。 “我必须完美”的完美主义陷阱： 过度追求细节，害怕犯错，导致拖延和效率低下。 “别人怎么看我”的讨好与迎合模式： 将自己的价值建立在他人评价之上，牺牲了真实的自我。 识别模式的信号： 如何在日常生活中察觉到这些限制性模式的蛛丝马迹？我们将提供一系列实用的方法，例如： 情绪的“晴雨表”： 关注那些反复出现、令人感到沮丧、焦虑或无力的情绪反应，它们往往是特定心智模式在作祟。 行为的“惯性轨道”： 审视那些你反复陷入的、带来负面结果的行为模式。 自我对话的“录音机”： 留意那些在你脑海中反复出现的消极、限制性的内在对话。 人际关系的“镜子”： 分析在与他人互动中，哪些冲突或困境是反复出现的，它们可能映射出你内在的模式。 第三部分：重塑心智模式——启动内在的“升级程序” 识别了限制性模式后，最激动人心的部分便是如何主动地去重塑它们。本书将提供一系列循序渐进、可操作的策略和方法，帮助读者构建更积极、更有利于个人成长的强大心智模式。 觉察与臣服： 重塑的第一步是“看见”并“接纳”。学会以不加评判的态度观察自己的模式，理解它们的形成原因，而不是一味地对抗或否定。接纳是改变的起点。 挑战与颠覆： 针对已识别的限制性模式，我们将学习如何有意识地对其进行挑战。这包括： 提问的力量： 学习提出更有力的、开放性的问题，来瓦解固有的思维框架，例如：“有没有其他看待这件事的角度？”“如果这件事情成功了，会是怎样的？” 证据搜寻： 主动搜寻支持新模式的证据，而不是沉溺于支持旧模式的负面信息。 情景重塑： 通过想象力，在脑海中模拟和演练新的、更积极的应对方式。 构建新模式的“模板”： 我们将学习如何有意识地设计和构建新的、更具建设性的心智模式。 积极肯定与可视化： 运用积极的自我肯定语和可视化练习，来强化和植入新的思维模式。 学习与模仿： 寻找那些拥有你所渴望的心智模式的榜样，学习他们的思维方式和行为习惯。 体验与实践： 将新的心智模式运用到实际生活中，通过一次次的尝试和练习，使其根深蒂固。 “成长型思维”的培养： 特别强调成长型思维的重要性，将其作为重塑一切模式的基础。理解挑战是学习的机会，失败是通往成功的垫脚石，努力比天赋更重要。 “复原力”的构建： 面对挫折和困难时，强大的复原力是至关重要的。我们将探讨如何培养不轻易放弃、从逆境中汲取力量的心智模式。 第四部分：心智模式与生活实践——看见改变的力量 本书的最终目的，是将理论转化为生动的实践，让读者在真实的生活场景中体验到心智模式重塑带来的深刻改变。 学习效能的跃升： 拥有成长型思维和积极的学习模式，将极大地提升我们吸收新知识、掌握新技能的速度和深度。 人际关系的优化： 开放、接纳、共情的心智模式，将帮助我们建立更和谐、更深入的人际关系，化解冲突，增进理解。 职业生涯的突破： 勇于承担、敢于创新、注重解决方案的心智模式，将为我们在职业发展中带来更多的机遇和更高的成就。 内在幸福感的提升： 减少自我怀疑，拥抱不确定性，专注于过程而非结果，将使我们摆脱焦虑，获得更持久的内在平静和满足感。 面对未来的韧性： 在一个快速变化的时代，拥有灵活、适应性强的心智模式，是我们应对未知、把握未来的关键。 《洞悉自我，启航未来》并非一本填鸭式的教科书，它更像是一场邀请你参与的对话，一次由内而外的自我发现之旅。它所提供的，是一套观察世界、审视自我、进而重塑命运的独特视角和工具。通过深入理解并积极调整你的心智模式，你将逐渐摆脱过去的束缚，点燃内在的潜力，真正开启属于你自己的、充满无限可能的未来。这本书，是为你量身打造的内在导航仪，指引你驶向更广阔的生命海洋。

评分☆☆☆☆☆

这不仅仅是一本关于“如何成功”的书，更像是一次心灵的洗礼。在阅读的过程中，我时常会停下来，反思自己的过去和现在，想象自己的未来。作者的文字仿佛有魔力，能够触碰到我内心最深处的声音。我感觉这本书不仅仅是在传递知识，更是在传递一种积极的生活态度和强大的精神力量。我尤其喜欢其中关于“坚持”的论述，它让我明白了，成功并非一蹴而就，而是无数个微小努力的累积。每一次遇到挫折，都会想起书中的某个片段，然后重新振作起来。这本书教会我如何与自己和解，如何认识到自身的价值，而不是一味地追求外界的认可。它让我明白，真正的成功，是内心的富足和精神的独立。读完这本书，我感觉自己变得更加从容和坚定，对生活充满了信心。这本书就像一位智慧的长者，用温柔而坚定的声音告诉我，人生这场旅程，充满了无限可能。

评分☆☆☆☆☆

这是一本真正能够指导实践的书籍。它不仅仅提供了理论上的指导，更重要的是，它教会了我如何将理论付诸实践。书中的每一个观点都经过了作者的深思熟虑，并且用清晰的逻辑进行了阐述。我印象最深刻的是关于“复盘”的章节，它让我明白了，每一次的经历，无论是成功还是失败，都蕴含着宝贵的经验和教训。通过复盘，我们可以从中学习，不断优化自己的方法，提高效率。这本书让我养成了定期反思和总结的习惯，这对我个人的成长和工作效率的提升都有了很大的帮助。而且，作者的语言风格非常朴实，没有华丽的辞藻，但却充满了智慧。我感觉就像在和一个非常睿智的朋友聊天，他用真诚的话语，引导我思考，帮助我成长。这本书不仅仅是一本读物，更像是我的私人教练，陪伴我踏上成功的探索之路。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对这类“成功学”的书籍持保留态度，总觉得它们有些空泛，甚至有些鸡汤。但“成功探索十二讲”完全颠覆了我的看法。它没有那种浮夸的口号，也没有那种不切实际的励志故事，而是以一种非常接地气的方式，深入浅出地剖析了成功的各个层面。我最欣赏的是它对“心态”的强调，它告诉我，很多时候，我们之所以无法成功，并非能力不足，而是心态出了问题。书中关于如何培养积极心态，如何应对负面情绪的部分，让我受益匪浅。我开始学着用更乐观的态度去面对生活中的挑战，不再轻易被困难击垮。而且，它还提到了“社交”的重要性，这一点常常被一些成功学书籍所忽略。作者认为，人脉和合作是成功的重要组成部分，这让我意识到，一个人的力量是有限的，我们需要学会与他人建立良好的关系，共同成长。这本书就像一本实用的工具箱，为我提供了应对人生各种挑战的有效方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人，一种深邃而又充满希望的蓝色，上面用一种古朴而又现代的字体书写着“成功探索十二讲”，瞬间就勾起了我的好奇心。拿到手中，它的分量适中，纸质也相当不错，摸上去有一种沉甸甸的实在感。我一直对“成功”这个概念很感兴趣，但又觉得它太过虚无缥缈，难以捉摸。这本书的标题“十二讲”，暗示着一种系统性的、循序渐进的讲解方式，这正是我所需要的。我期待它能像一位经验丰富的向导，带领我深入探索成功的本质，揭示那些隐藏在成功背后的奥秘。这本书会不会是一本纯理论的书籍呢？我希望它能结合实际案例，用生动有趣的故事来阐述深奥的道理。我猜想，也许前几讲会从基础概念入手，比如如何定义成功，成功的不同维度等等，然后逐渐深入到如何制定目标，如何克服困难，如何建立自信，以及如何持续学习和成长。总而言之，我对这本书的期待值非常高，相信它能给我带来全新的视角和启发。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最深刻的感受，是它让我看到了“成功”的多元化。过去，我总以为成功就是赚很多钱，拥有很高的社会地位。但这本书让我明白，成功有很多种不同的定义，它可以是事业上的成就，也可以是家庭的幸福，还可以是精神的满足，甚至是为社会做出贡献。它鼓励我们去寻找属于自己内心深处真正的渴望，并为之努力。我特别喜欢其中关于“目标设定”的章节，它教会我如何设定清晰、具体、可衡量的目标，并且如何制定可行的计划来一步步实现它们。这让我不再像无头苍蝇一样，而是有了明确的方向和动力。而且，这本书还强调了“学习”的重要性，它告诉我们，成功的人一定是终身学习者，只有不断地吸收新知识，更新自己的认知，才能跟上时代的步伐，保持竞争力。读完这本书，我感觉自己的人生目标更加清晰，对未来也充满了期待。