店铺： 智博天恒图书专营店
出版社： 化学工业出版社
ISBN：9787122266620
商品编码：29515603915
包装：平装
出版时间：2016-08-01
具体描述
| 图书基本信息 | |
| 图书名称 | 简单器械防身一学就会 |
| 作者 | 一招防身全图解编写组 |
| 定价 | 35.00元 |
| 出版社 | 化学工业出版社 |
| ISBN | 9787122266620 |
| 出版日期 | 2016-08-01 |
| 字数 | |
| 页码 | |
| 版次 | 1 |
| 装帧 | 平装 |
| 开本 | 32开 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 《简单器械防身一学就会》通过介绍格斗基础技巧，常用组合技击，主动防卫技击和被动解脱技巧等，将如何使用简单的器械进行防敌、御敌的方法，以简单的动作、有效的指导传达给学习者,以此帮助学习者建立安全防范意识，掌握遭遇危险时防身自卫的技巧，进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护身脱险的目的。 |
| 作者简介 | |
| 一招防身全图解编写组集体育教育、运动竞技等专业多位专家于一体，他们将多年来从事基础教学总结的经验，和实际应用中汇总的心得，本着实用、有效、快速的原则，统统传授给想要在危急时刻防身、护身的你。 |
| 目录 | |
| 章 格斗基础技巧 / 001 1. 正握必杀技 / 002 （1）刺戳 / 002 （2）劈划 / 006 （3）割切 / 008 （4）撩 / 010 2. 反握必杀技 / 012 （1）刺 / 012 （2）划割 / 016 3. 控制必杀技 / 018 （1）正反控制 / 018 （2）柄击控制 / 019 第二章 常用组合技击 / 021 1. 正握组合技击 / 022 （1）防上肢进攻技击 / 022 （2）防下肢进攻技击 / 026 2. 反握组合技击 / 030 （1）防上肢进攻技击 / 030 （2）防下肢进攻技击 / 039 第三章 主动防卫技击 / 045 1. 器械防卫 / 046 （1）匕首防卫 / 046 （2）上衣防卫 / 056 （3）提包防卫 / 060 （4）腰带防卫 / 062 （5）绳索防卫 / 068 （6）警棍防卫 / 072 （7）短棍防卫 / 084 2. 徒手防卫 / 088 （1）下肢防卫 / 088 （2）上肢防卫 / 092 （3）组合防卫 / 095 （4）控制防卫 / 114 第四章 被动解脱技巧 / 143 |
| 编辑推荐 | |
| 《简单器械防身一学就会》，一本给普通人看的防身书。 介绍的技巧不难，不用花费太多的气力，人人都可以完成。 防身方法以近距离和贴身为主，不受任何规则和条件的限制。 以随手可得的简单物品为辅助，以肘、膝、指等为主要武器。 防身、御敌原来也能这么简单、实用、快捷。 |
| 文摘 | |
| 序言 | |
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有