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发表于2024-11-27

图书介绍

店铺：磐恒志行图书专营店

出版社：浙江教育出版社

ISBN：9787553658889

商品编码：29522755905

丛书名：从零开始学陈氏太极拳

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图书描述

基本信息

书名:陈式太*拳从零开始

定价：39.80元

作者:王西安

出版社：浙江教育出版社

出版日期：2017年08月

ISBN：9787553658889

装帧：平装-胶订

开本：16开

目录

马云的太极梦

健康状况调查问卷

慢性病及康复人群生活质量综合性调查问卷

太极拳养生八式

太极拳二十四式

附录：学好太极，马云、李连杰、王西安为你背书

附赠：高清DVD

室内晨练太极挂图

桌上太极练习图

内容介绍

1.本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。

2.太极拳养生八式非常适合初学者作为入门学习，也适合精进者拓实基础。

3.王西安太极二十四式太极拳在八式基础上更进步，两套拳都易学易记，由浅入深，相辅相承。让初学者可以在入门之后有所精进，让有定基础的爱好者，能受到更多的启发。

作者介绍

王西安，非物质文化遗产陈式太极拳传承人，陈式太极拳十代十九世传人，当代陈式太极拳代表人物“四大金刚”之，guo家武术高级教练。

受马云之邀，担任杭州太极禅苑精武堂堂主（名人堂堂主为李连杰、布道堂堂主为马云），并教授马云太极养生功夫。

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