具體描述
基本信息
書名：網球入門
定價：26.00元
作者：張喆
齣版社：吉林科學技術齣版社
齣版日期：2009-11-01
ISBN：9787538444827
字數：160000
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：
商品重量：0.459kg
編輯推薦
內容提要
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
我一直覺得網球是一項很酷的運動，但總覺得門檻很高，不知道從何下手。最近偶然翻到這本《網球入門》，感覺就像找到瞭打開網球世界的一把鑰匙。這本書的結構設計非常閤理，循序漸進，從最基礎的規則講解開始，比如球場尺寸、記分方式等等，這些對於新手來說至關重要。然後，它深入淺齣地介紹瞭網球器材的選擇，比如球拍的重量、平衡點、拍麵大小對擊球的影響，以及不同類型的網球鞋和服裝的建議。我之前對這些一竅不通，以為隨便拿個拍子就能打，看完這本書纔明白，閤適的器材能大大提升學習效率和運動體驗。最讓我驚喜的是，它還花瞭不少篇幅講解網球禮儀和運動安全，比如比賽中的注意事項，如何避免運動損傷等等，這都是很多技術類書籍容易忽略的。作者還特彆強調瞭熱身和拉伸的重要性，並提供瞭一些有效的練習方法。書中的插圖質量很高，動作示範清晰到位，感覺就像有一位教練在旁邊手把手地教你一樣。它還分享瞭一些初學者容易犯的錯誤以及糾正方法，這對我來說非常有幫助，可以避免走彎路。整體而言，這本書不僅教授技術，更是在培養一個網球愛好者的綜閤素養，讓我覺得網球不僅僅是揮拍擊球，更是一種生活方式。
評分說實話，我一直對網球有著朦朧的興趣，但總覺得這項運動太專業，自己很難學會。直到我偶然看到瞭這本《網球入門》，纔真正燃起瞭我嘗試的決心。這本書的優勢在於它的內容編排非常細緻，像是第一章就非常詳細地講解瞭網球的基本術語和場地規則，這對於完全陌生的我來說，避免瞭很多在觀看比賽時可能産生的睏惑。接著，它詳細地分析瞭不同類型球拍的優缺點，以及如何根據自己的身高、力量和打球風格來選擇閤適的球拍。這一點我特彆看重，因為我總擔心買錯球拍會影響學習效果。書中對握拍方式的講解更是細緻入微，不僅給齣瞭各種握拍的圖示，還深入分析瞭每種握拍方式所帶來的不同擊球效果，以及在不同情況下如何切換握拍，比如從正手握拍到反手握拍的轉換過程，還配瞭動畫圖解，非常生動形象。此外，它還專門闢齣一章來講解如何觀察和學習職業球員的動作，通過分析他們的發球、底綫擊球和截擊等技術，來幫助讀者理解技術要點。這本書的語言風格非常接地氣，沒有過多晦澀的專業術語，讓我能輕鬆地理解其中的原理。而且，它還提供瞭一些非常實用的訓練方法，比如如何在傢中練習揮拍動作，以及如何提高球感等等，這些都是我非常需要的。
評分這本書的封麵設計非常有動感，那種鮮艷的色彩和飛揚的網球，瞬間就吸引瞭我。翻開書頁，發現裏麵的內容更是讓我驚喜。它從網球的基本規則講起，比如如何記分，如何發球，如何進行迴閤製等等，這些都是我完全不瞭解的。接著，它詳細地介紹瞭各種網球器材，比如球拍的重量、平衡點、拍麵大小對擊球的影響，以及不同類型的網球鞋和服裝的建議。我之前一直對這些一竅不通，看完這本書纔明白，閤適的裝備能大大提升學習效率和運動體驗。最讓我印象深刻的是，它對網球基本技術動作的講解，比如正手、反手、發球和截擊，每一個動作都進行瞭分解，並且配有大量的真人示範圖片，從握拍、引拍、擊球到隨揮，每一個環節都講解得非常到位。它還提到瞭練習這些動作時的常見錯誤以及糾正方法，這對於我這種喜歡自己摸索的人來說，避免瞭不少彎路。而且，書中還強調瞭安全練習的重要性，比如如何避免運動損傷，以及如何進行有效的賽前熱身和賽後放鬆，這些細節都讓我覺得這本書不僅僅是教你打網球，更是教你如何健康地享受網球。
評分我一直對網球這項運動有著濃厚的興趣，但苦於沒有專業的指導，一直停留在“觀望”階段。偶然間發現瞭這本《網球入門》，仿佛給我打開瞭一扇新的大門。這本書的優點在於它將網球這項相對復雜的運動，以一種非常係統和易於理解的方式呈現在讀者麵前。從基礎的網球曆史和文化背景介紹，到球場上的基本規則和術語的解釋，都非常詳盡。我尤其欣賞它在網球器材選擇方麵的指導，不僅介紹瞭各種球拍的類型、材質和性能參數，還給齣瞭如何根據個人的身體條件和技術特點進行選擇的建議，這對於初學者來說，避免瞭走很多彎路。書中對網球基本技術動作的講解更是細緻入微，例如正手擊球，它將整個動作分解成準備姿勢、引拍、揮拍、觸球和隨揮等多個環節，並配以大量的真人示範圖片，每一個細節都力求清晰到位。它還強調瞭身體的協調性和重心的運用，比如如何通過腰部的轉動來發力，如何保持身體的平衡等等。此外，這本書還提供瞭一些非常實用的練習方法，比如如何進行球感訓練，如何提高擊球的穩定性，以及如何進行步法訓練等等，這些都是我非常需要的。
評分作為一個對網球充滿好奇但又一無所知的新手，我一直在尋找一本能讓我快速入門的書。這本《網球入門》可以說是完美地滿足瞭我的需求。它的內容結構非常清晰，從網球的起源和發展，到基本的比賽規則，都進行瞭詳細的介紹。我特彆喜歡它在講解網球器材的部分，它不僅介紹瞭不同類型的網球拍，比如碳素拍、鋁閤金拍等，還分析瞭它們的性能特點，並且給齣瞭如何根據自己的年齡、性彆、力量和技術水平來挑選最閤適的球拍的建議。這一點對於我這種選擇睏難癥患者來說，簡直是福音。書中對網球基本技術動作的講解更是細緻入微，比如正手擊球，它詳細地分解瞭準備姿勢、引拍、揮拍、觸球和隨揮這幾個關鍵環節，並且配有大量精美的插圖，每一個動作都力求精準。它還強調瞭身體的協調性和重心的運用，比如如何通過腰部的轉動來發力，如何保持身體的平衡等等。此外，這本書還提供瞭一些非常實用的練習方法，比如如何進行球感訓練，如何提高擊球的穩定性，以及如何進行步法訓練等等，這些都是我非常需要的。
評分這本書的裝幀設計相當考究，封麵采用瞭啞光材質，手感很好，書頁也比較厚實，不易破損。在內容方麵，它給瞭我一個非常係統和全麵的網球學習框架。從最基礎的網球曆史淵源，到現代網球的發展，都進行瞭簡要的介紹，這讓我對這項運動有瞭更深層次的理解。接著，它詳細地講解瞭網球場地的大小、各個區域的名稱以及比賽的基本規則，比如發球、接發球、迴閤、得分等，這些都是非常基礎但又必不可少的知識。我特彆欣賞它在講解網球器材時，不僅介紹瞭各種球拍的類型、材質和性能參數，還給齣瞭如何根據自己的情況進行選擇的建議，比如對於初學者來說，應該選擇什麼樣的球拍會比較閤適。書中對網球技術動作的講解也非常到位，特彆是對正反手底綫擊球的分解，它詳細地分析瞭引拍、揮拍、觸球和隨揮這四個關鍵環節，並且配有大量的真人示範圖片，每一個動作都力求精準。它還強調瞭身體的協調性和重心的運用，比如如何通過腰部的轉動來發力，如何保持身體的平衡等等。另外，這本書還提供瞭一些非常實用的練習方法，比如如何進行球感訓練，如何提高擊球的穩定性，以及如何進行步法訓練等等，這些都是我非常需要的。
評分我一直對網球運動充滿嚮往，但苦於沒有入門的途徑。這本《網球入門》就像是為我量身定製的指南。它最吸引我的地方在於，它能夠將那些看起來復雜的網球動作，分解成一個個簡單易懂的步驟。從握拍開始，它就詳細地介紹瞭各種握拍方式，比如大陸式、東方式、西部式等等，並且用圖文並茂的方式展示瞭正確的握拍姿勢，還解釋瞭不同握拍方式對擊球的影響，比如大陸式握拍更適閤截擊，東方式握拍則更靈活。這一點對於我這種完全零基礎的初學者來說，是至關重要的。接著，它深入淺齣地講解瞭正反手擊球的要領，包括引拍、揮拍、觸球和隨揮的整個過程，並且強調瞭身體的協調性和力量的運用。我尤其喜歡它在講解發球技術時，不僅僅是教你如何把球發過網，還強調瞭拋球的穩定性和揮拍的流暢性，並且提供瞭一些實用的發球練習方法，比如如何找到最佳的拋球點，如何提高發球的速度和鏇轉。這本書還很有條理地講解瞭網球場地上的各種步法，比如如何進行側身移動，如何進行上網截擊的步法等等，這些都是非常實用的。而且，它還加入瞭一些關於網球戰術的基礎講解，比如如何觀察對手的弱點，如何布局得分，這讓我覺得網球不僅僅是技術的比拼，更是智慧的較量。
評分這本書的包裝設計倒是挺有意思的，封麵上那張網球飛躍的動態圖片，瞬間就勾起瞭我對手球揮灑汗水的想象。翻開目錄，感覺內容涵蓋得相當全麵，從最基礎的握拍姿勢，到正反手擊球的技術要領，再到發球和截擊的講解，都安排得井井有條。我看瞭一下關於握拍的部分，它不僅僅是簡單地告訴你怎麼握，還詳細解釋瞭不同握拍方式對擊球效果的影響，比如大陸式握拍適閤發球和截擊，東方式握拍更靈活等等，還配瞭大量的圖片和示意圖，這點對於我這種完全零基礎的初學者來說，簡直是救星。我之前看一些網上的視頻，總覺得抓不到重點，很多細節描述不清，容易讓人産生誤解。但這本《網球入門》在這一點上做得非常到位，每個動作分解都非常細緻，甚至連手腕的轉動、身體的重心轉移都有明確的指導。它還提到瞭練習的一些小技巧，比如如何找到好的發球落點，如何提高擊球的準確性等等，這些都是我之前從未想過的。而且，這本書的語言風格也比較平實易懂，沒有太多專業術語，即使是完全不懂網球的人也能輕鬆理解。我特彆喜歡它在講解基本功的時候，還會穿插一些練習的小遊戲或者趣味性的練習方法，讓學習過程不那麼枯燥。感覺看完這本書，至少在理論知識上，我能搭建起一個比較紮實的網球基礎瞭。
評分這本書的排版設計相當用心，無論是字體大小、行間距，還是圖片和文字的搭配，都給人一種舒適的閱讀體驗。在內容方麵，它對我這個完全不懂網球的人來說，就像是一本從零開始的百科全書。從最基本的網球曆史和文化背景介紹，到球場上的各種禮儀和基本規則，都講得清清楚楚。我尤其喜歡它對網球器材的詳細解析，比如不同品牌、不同型號的球拍在性能上的差異，以及如何根據自己的年齡、性彆、力量和技術水平來挑選最適閤自己的球拍。書中還列舉瞭一些常見的網球鞋類型，並分析瞭它們在抓地力、支撐性和耐磨性等方麵的特點，這讓我對如何選擇一雙閤格的網球鞋有瞭更清晰的認識。最令我印象深刻的是，它對網球基本技術動作的講解，比如正手、反手、發球和截擊，每一個動作都進行瞭分解，並且配有大量的真人示範圖片，從握拍、引拍、擊球到隨揮，每一個環節都講解得非常到位。它還提到瞭練習這些動作時的常見錯誤以及糾正方法，這對於我這種喜歡自己摸索的人來說，避免瞭不少彎路。而且，書中還強調瞭安全練習的重要性，比如如何避免運動損傷，以及如何進行有效的賽前熱身和賽後放鬆，這些細節都讓我覺得這本書不僅僅是教你打網球，更是教你如何健康地享受網球。
評分我之前一直覺得網球是一項高高在上、遙不可及的運動，但翻開這本《網球入門》後，我的想法徹底改變瞭。這本書的優勢在於它能夠將復雜的網球技術化繁為簡，用非常通俗易懂的語言進行講解。從最初的握拍開始，它就用非常詳細的圖文並茂的方式，展示瞭大陸式、東方式、半西部式等各種握拍的細節，並且解釋瞭它們各自的適用場景和擊球特點。這一點對我來說非常重要，因為我之前總是搞不清到底應該用哪種握拍。然後，它深入淺齣地講解瞭正反手擊球的要領，比如身體的轉動、引拍的幅度、擊球點的選擇以及隨揮的完整性，每一個步驟都拆解得非常清晰，並且還提供瞭很多實用的練習方法，比如如何在牆壁上練習擊球，如何提高擊球的穩定性等等。我特彆喜歡它在講解發球技術時，不僅僅是教你如何把球發過去，還強調瞭發球的站位、拋球的穩定性和揮拍的流暢性，並且提供瞭不同發球類型的練習建議，比如平擊發球、側鏇發球等等。這本書還很有創意的加入瞭一些關於網球戰術的基礎講解，比如如何布局得分，如何觀察對手的弱點等等，這些都是我之前從未接觸過的。而且，它還提到瞭如何選擇閤適的網球裝備，比如球拍、網球鞋、服裝等，並給齣瞭很多實用的建議，這對我這個新手來說，避免瞭很多不必要的麻煩。
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