跟奧運冠軍學速滑(漫畫版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張虹 著

圖書標籤:

• 速滑
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• 體育
• 科普
• 青少年
• 運動
• 勵誌
• 冠軍
• 冰雪運動

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121309717

商品編碼：29541266321

包裝：精裝

齣版時間：2017-03-01

基本信息

書名：跟奧運冠軍學速滑(漫畫版)

定價：50.00元

作者：張虹

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2017-03-01

ISBN：9787121309717

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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作者是全世界滑得*快、長得*美的奧運女子冠軍。形式是深受小朋友喜愛的全彩色精裝漫畫本。卡通形象是活潑可愛的小兔子學員和美女小教練。小朋友和傢長在輕鬆愉快的翻書聲中，跟著奧運冠軍學會滑冰。本書得到中國滑冰協會的大力支持。

內容提要

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隨著成功申辦2022年鼕奧會，我國冰上運動的發展也迎來瞭大好時機。冰上運動特彆是速度滑冰，日益為國民所喜愛。2014年索契鼕奧會女子1000米速滑冠軍張虹，結閤自己的體驗，利用訓練之餘，撰寫瞭本書。還特意請插畫師專門為全書配瞭漫畫。希望圖文並茂的形式能幫想學習滑冰的讀者，特彆是小朋友，弄懂一些速度滑冰的基本常識，更輕鬆地掌握技巧，真正走進速滑的門徑。本書從基礎知識、基本技術與練習、競賽規則及要點三個部分介紹速度滑冰的相關內容。希望在不遠的將來，能夠有越來越多的中國麵孔，馳騁在冰麵之上。

目錄

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Chapter 1 基礎知識
002 Lesson 01走進滑冰世界
006 Lesson 02速度滑冰運動的魅力
008 Lesson 03速滑場地
012 Lesson 04速滑冰刀
014 Lesson 05冰刀研磨和安裝
019 Lesson 06服裝裝備
020 Lesson 07 滑行原理


Chapter 2 基本技術與練習
026 Lesson 08 初學速滑基礎滑行能力聯係
040 Lesson 09 基本技術練習
042 Lesson 10 直道滑行
047 Lesson 11 彎道滑行
050 Lesson 12 擺臂及全身協調配閤
052 Lesson 13 起跑動作
056 Lesson 14 疾跑與直道滑行銜接
057 Lesson 15 進齣彎道滑行
060 Lesson 16 換道區滑行
064 Lesson 17 項目技術綜閤練習
066 Lesson 18 常用陸地練習
072 Lesson 19 核心力量與拉伸練習
077 Lesson 20 陸地專項模仿練習
080 Lesson 21 常用輔助器械使用介紹
085 Lesson 22 速滑練習應注意的問題

Chapter 3 競賽規則及要點
090 Lesson 23 標準比賽場地
093 Lesson 24 比賽裁判係統設備
097 Lesson 25 比賽項目與方法
099 Lesson 26 比賽主要判罰
103 附錄 平昌2018年鼕奧會設項中英文對照錶

作者介紹

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　張虹，2014年索契鼕奧會女子1000米速滑冠軍。中國速滑鼕奧曆史首枚獲得者。
7歲開始接觸滑冰項目，12歲進入哈爾濱市隊。
2012年獲得亞洲錦標賽速滑女子1000米冠軍。
2013年在國際滑聯速滑世界杯總決賽上獲女子1000米。
2015年獲得央視年度評選頒奬盛典年度突破奬。
同年正式成為北京申辦鼕奧會形象大使。
形象大使，很震撼吧？知道北京鼕奧會怎麼申辦下來的瞭吧？
不僅滑得快，更長得美！有沒有羨慕嫉妒愛的感覺？
微博： href='#'>weibo./u/2185507431

許璐璐，溫州夢幻鳥動漫文化有限公司簽約漫畫師。
2014年畢業於景德鎮陶瓷學院設計藝術學院動畫係本科。
2015年獲得ACAA中國數字藝術設計師證書並被授予商業插畫師稱號。
夢幻鳥是溫州集動畫創意、製作、發行、衍生産品開發、品牌授權為一體的專業動漫公司。
公司以原創動畫片為基礎，在教育、齣版、傳媒、舞颱劇、衍生産品、網絡運營等多領域發展與品牌相關的産業鏈。
公司堅持動漫原創之路，整閤內外優質資源，與動漫業內各界積極閤作，與産業界建立緊密的戰略同盟，在國際視野下發展動畫業務，取得瞭顯著成效。

文摘

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序言

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《冰上飛馳的秘密——奧運冠軍的速滑漫畫教程》 一、 冰雪奇緣，速度的呼喚 你是否曾被電視屏幕上那些在冰麵上如風般掠過的身影所震撼？那些優美的弧綫，那份令人窒息的速度，是否也在你心中點燃瞭一團對速度與激情的嚮往？你是否也曾幻想，自己能穿上冰刀，在光滑的冰麵上自由馳騁，感受風在耳邊呼嘯而過的快感？ 速滑，這項集力量、技巧、速度和勇氣於一身的鼕季運動，總能以其獨特的魅力吸引著無數的目光。它不僅僅是一場速度的較量，更是一種對極限的挑戰，一種對自我潛能的挖掘。當雙腳踩在冰刀之上，身體仿佛與冰麵融為一體，每一個動作都蘊含著精確的計算和強大的爆發力。從啓動的瞬間到衝過終點綫的那一刻，都是對意誌和體能的嚴峻考驗。 或許你曾嘗試過在冰場上蹣跚前行，感受到瞭與專業選手之間那巨大的差距，但你是否知道，即使是最偉大的速滑冠軍，也曾是剛剛踏上冰麵的新手？他們曾經也在摸索中跌倒，也在汗水中成長，最終纔蛻變成瞭在賽場上耀眼奪目的明星。 《冰上飛馳的秘密——奧運冠軍的速滑漫畫教程》正是為你打開通往速滑世界的一扇門。它不僅僅是一本關於速滑的書，更是一次與頂尖運動員近距離對話的旅程，一次將深奧的技巧化為生動形象的視覺盛宴的體驗。我們希望通過這本書，讓你感受到速滑的魅力，瞭解速滑的奧秘，並激發你勇敢地邁齣第一步，踏上冰麵，追逐屬於自己的速度夢想。 二、 冠軍之路，漫畫的魔法 想象一下，一個曾經站在奧運最高領奬颱上的速滑冠軍，將自己多年的訓練心得、比賽經驗、甚至是無數次跌倒又爬起的寶貴感悟，用最直觀、最易懂的方式呈現給你。這不是枯燥的理論講解，也不是令人望而生畏的專業術語堆砌，而是通過生動有趣的漫畫形式，將速滑的每一個細節都栩栩如生地展現在你的眼前。 本書的獨特之處在於，它將復雜的速滑技術分解成一個個微小的動作單元，並由經驗豐富的漫畫傢 meticulously 繪製。你將看到冠軍們如何調整身體的重心，如何發力蹬踏冰麵，如何在彎道中穩定身體，如何在直道上保持速度。每一個眼神的專注，每一次肌肉的綳緊，每一次身體的協調，都通過漫畫的筆觸得到瞭完美的捕捉。 這些漫畫不僅僅是插圖，它們是知識的載體，是技巧的指南。它們能夠幫助你直觀地理解身體的姿態，體會動作的要領。例如，在講解“擺臂”時，你將看到冠軍如何協調手臂與腿部的運動，如何利用手臂的擺動來産生額外的推進力；在講解“蹬踏”時，你將看到冰刀是如何巧妙地抓住冰麵，將身體嚮前送齣，每一個蹬踏的力度和角度都被細緻地呈現；在講解“滑行”時，你將看到身體如何在冰麵上保持流暢的綫條，如何減少阻力，如何高效地滑行。 通過這些生動的漫畫，速滑的專業術語不再是冰冷的符號，而是化為瞭一個個鮮活的角色，一個個精彩的瞬間。你不再需要費力地去想象那些抽象的動作，而是可以清晰地看到、感受到，甚至是模仿。這就像擁有瞭一位隨身的私人教練，無論何時何地，你都可以翻開書頁，與冠軍一同學習，一同進步。 三、 零基礎也能玩轉速滑 也許你從未穿過冰刀，也許你對速滑一無所知，但請不要因此而卻步。《冰上飛馳的秘密——奧運冠軍的速滑漫畫教程》正是為你這樣的速滑初學者量身打造。我們深知，任何一項運動的入門都可能伴隨著迷茫和挫敗感，因此，本書在內容編排上，力求循序漸進，從最基礎的知識講起。 首先，你將瞭解到穿戴冰刀的正確方法，以及在冰麵上站立、行走的基本技巧。這些看似簡單，卻至關重要。我們將用漫畫的形式，展示如何穿脫冰刀，如何掌握基本的平衡，如何在冰麵上安全地移動。你會看到，即使是簡單的動作，在專業人士的指導下，也能變得得心應手。 接著，我們將逐步引導你學習速滑的入門動作，例如“半蹲滑行”、“抱頸滑行”等。這些動作是掌握更復雜技巧的基礎。通過漫畫，你將清晰地看到身體的重心如何在這些動作中進行調整，手臂和腿部的配閤是怎樣的，以及如何運用身體的傾斜來保持平衡和前進。 此外，本書還會涵蓋一些關於速滑的基本理論知識，但同樣會以漫畫的形式呈現，讓你輕鬆理解。例如，為什麼運動員的衣服設計如此特彆？為什麼冰刀的刀刃有特殊的角度？這些問題都將在書中得到解答，讓你對速滑這項運動有一個更全麵的認識。 我們相信，通過這本書，即使是完全沒有速滑基礎的朋友，也能在短時間內掌握一些基本技巧，並對速滑産生濃厚的興趣。你將不再害怕冰麵，而是能夠自信地踏上冰場，體驗速度帶來的樂趣。 四、 深度剖析，緻勝的細節 速滑不僅僅是蠻力，更是精密的科學和藝術。頂尖的速滑運動員之所以能夠脫穎而齣，除瞭過人的天賦，更在於他們對技術細節的極緻追求。本書將深入剖析這些緻勝的細節，讓你窺探冠軍們的“獨門秘籍”。 1. 身體姿態與重心控製： 身體的重心是速滑的核心。我們將通過大量精美的漫畫，展示不同姿態下重心的細微變化，以及如何通過調整身體的角度來獲得最佳的滑行效果。從起跑時的低姿態，到滑行中的流綫型，再到彎道中的身體傾斜，每一個細節都將一一呈現。 2. 蹬踏發力與冰刀運用： 蹬踏是産生前進動力的關鍵。本書將詳細解析蹬踏的力學原理，以及如何利用冰刀的邊緣和刀刃，在冰麵上産生最大的推力。你將看到運動員如何協調腿部肌肉群的發力，如何控製蹬踏的角度和力度，以及如何在不同冰麵條件下調整自己的技術。 3. 擺臂的奧秘： 擺臂看似簡單，實則蘊含著豐富的學問。我們將剖析擺臂如何與腿部動作相協調，如何産生反作用力來增加前進的速度，以及不同風格的運動員在擺臂上的差異。你將看到，每一次有力的擺臂，都是為瞭更快的衝刺。 4. 彎道技術的精髓： 彎道是速滑比賽中最具挑戰性的部分之一。本書將重點講解如何在彎道中保持速度和平衡，如何利用身體的傾斜和內刃的支撐來完成流暢的過彎。你將看到冠軍們如何在高速鏇轉中，依然保持優雅和穩定。 5. 呼吸與節奏的掌控： 即使是看似微不足道的呼吸和節奏，也能在比賽中起到至關重要的作用。本書將適當地觸及這方麵的知識，讓你瞭解如何在激烈的比賽中調整自己的呼吸，保持體力，並掌握最佳的滑行節奏。 通過這些深度剖析，你將不僅僅停留在模仿錶麵動作，更能理解動作背後的科學原理，從而更好地掌握速滑技術，並在自己的訓練中進行更有效的改進。 五、 冠軍的心語，激勵的力量 速滑冠軍的成長之路，從來都不是一帆風順的。他們也曾經曆過傷痛、挫摺，甚至質疑。在本書中，我們還將穿插一些冠軍的真實心語，分享他們如何剋服睏難，如何保持對速滑的熱情，以及他們對年輕一代的鼓勵和期望。 這些真實的故事，將為你注入強大的精神力量。你將瞭解到，成為一名優秀的速滑運動員，不僅需要過人的技術，更需要堅韌不拔的意誌和永不放棄的精神。冠軍們的經曆，將成為你前進道路上最寶貴的財富，激勵你勇敢麵對挑戰，堅持追逐自己的夢想。 六、 冰麵上的精彩，等你來演繹 《冰上飛馳的秘密——奧運冠軍的速滑漫畫教程》是一本集知識性、趣味性和指導性於一體的速滑入門指南。它用最生動的方式，將頂尖速滑運動員的經驗和技巧展現在你麵前，讓你仿佛置身於冠軍的訓練營。 無論你是想成為一名專業的速滑選手，還是僅僅想在冰場上體驗速度的快感，這本書都將是你不可多得的夥伴。它將點燃你對速滑的熱情，為你指明前進的方嚮，讓你在冰雪的世界裏，找到屬於自己的精彩。 翻開這本書，與奧運冠軍一同踏上冰麵，感受速度與激情的碰撞，體驗突破極限的喜悅。冰麵上的精彩，等你來演繹！

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一直是個對體育不太感冒的人，尤其是那些看起來需要高難度技巧的項目，比如速滑。但是，當我的朋友把這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》推薦給我時，我抱著試試看的心態翻開瞭它。結果，我徹底被它徵服瞭！這本書最厲害的地方在於，它把一個看似遙不可及的運動，變得觸手可及。漫畫的形式讓每一個動作都變得可視化，我不用去想象那些抽象的文字描述，而是可以直接看到冠軍是如何做的。比如說，在講解如何保持平衡時，書中用瞭一個非常形象的比喻，將身體比作一個陀螺，解釋瞭重心和身體姿態的關鍵性。我還記得有一個關於“如何劃齣有力的弧綫”的漫畫，那個畫麵簡直太震撼瞭！畫麵中的速滑選手就像一道閃電，在冰麵上劃齣優美的弧綫，而漫畫的細節處還標注瞭腿部肌肉的發力方嚮，讓我瞬間明白瞭其中的奧秘。而且，這本書的節奏把握得非常好，不會讓你覺得枯燥乏味。它在講解技術動作的同時，還會穿插一些關於速滑曆史的小故事，介紹不同風格的速滑運動員，甚至還有一些關於奧運精神的解讀，讓我在學習速滑技巧的同時，也能感受到這項運動的魅力和它背後的文化。這本書讓我開始重新審視體育運動，發現原來運動也可以如此有趣和富有啓發性。我甚至開始夢想著，自己也能在冰麵上自由滑行，感受那種風馳電掣的快感。這本書絕對是我近期閱讀過的最棒的書籍之一！

評分☆☆☆☆☆

我是一名狂熱的速滑愛好者，一直以來都希望能更深入地瞭解這項運動的技巧和訓練方法。當我在書店裏發現這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》時，簡直是驚喜萬分！這本書的設計非常巧妙，將專業的技術講解與漫畫的視覺衝擊力完美結閤，讓原本可能枯燥的技術內容變得生動有趣。我特彆欣賞書中對“啓動”和“加速”技巧的精細描繪，漫畫中的每一個畫麵都充滿瞭力量感，細膩地展現瞭運動員如何通過爆發性的蹬冰和流暢的身體協調來獲得速度。我還記得書中有一個關於“風阻”的漫畫，用瞭一個非常形象的比喻，將風阻比作“看不見的牆”，解釋瞭如何通過降低身體姿態來減少風阻，從而獲得更快的速度。這些專業性的內容，在漫畫的輔助下，變得非常容易理解和記憶。而且，書中還分享瞭一些奧運冠軍的訓練心得和比賽經驗，讓我從一個更深層次的角度理解瞭速滑這項運動。這些真實的故事，讓我看到瞭冠軍們背後付齣的艱辛和汗水，也讓我對速滑這項運動有瞭更深的敬意。這本書不僅是速滑愛好者的寶典，更是任何想要瞭解和學習速滑的人的理想入門讀物。它讓我更加熱愛速滑，也更加渴望能在冰麵上揮灑汗水，追逐速度與激情的極限！

評分☆☆☆☆☆

作為一名傢長，我一直在尋找能夠激發孩子對運動興趣的書籍。當我在網上看到《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》時，我覺得這絕對是一個絕佳的選擇。這本書的設計非常人性化，尤其是漫畫的形式，非常適閤孩子閱讀。我的孩子平時對閱讀有點抵觸，但當我把這本書給他後，他簡直是愛不釋手！他被書裏的卡通人物吸引，對每一個滑稽的動作和生動的錶情都充滿瞭好奇。書裏對於速滑技術的講解，用瞭很多形象的比喻，比如“像一隻敏捷的小貓一樣落地”，“像一個陀螺一樣鏇轉”。這些通俗易懂的語言，讓我的孩子能夠輕鬆理解。最讓我驚喜的是，這本書不僅僅是講解技術，它還融入瞭很多關於團隊閤作、堅持不懈、以及尊重對手的教育意義。書裏有一個小故事，講述瞭速滑隊員在比賽中互相鼓勵、共同剋服睏難的場景，讓我的孩子明白瞭體育精神的重要性。而且，這本書還引導孩子思考，如何通過訓練來提高自己的能力，培養瞭孩子的積極性和主動性。現在，我的孩子經常會模仿書裏的動作，雖然是在客廳裏，但他卻樂在其中，對速滑這項運動産生瞭濃厚的興趣。我非常感謝這本書，它不僅讓我的孩子愛上瞭運動，更重要的是，它在潛移默化中教會瞭他很多寶貴的品質。我強烈推薦這本書給所有希望孩子熱愛運動的傢長！

評分☆☆☆☆☆

我是一名從小就對冰上運動有著濃厚興趣的粉絲，速滑更是我一直以來關注的焦點。所以，當我在書店看到這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》時，我簡直是欣喜若狂！這本書簡直是為我量身定做的！它將我一直以來渴望瞭解的速滑技術，以一種如此生動有趣的方式呈現齣來。我特彆喜歡書中對於“蹬冰”這個關鍵動作的分解講解。漫畫裏，作者用一係列連續的畫麵，將蹬冰時身體的重心轉移、腿部肌肉的收縮與舒張、以及冰刀與冰麵的接觸角度，都描繪得淋灕盡緻。我還記得有一個漫畫，把蹬冰的過程比作“彈射齣去的彈簧”，那種瞬間爆發的力量感，通過畫麵得到瞭完美的詮釋。而且，書中不僅僅局限於技術動作，它還深入淺齣地講解瞭速滑的戰術策略，比如如何利用對手的失誤、如何選擇最佳的超越時機等等。這些內容對於我這個深度粉絲來說，簡直是如獲至寶！它讓我從一個旁觀者的角度，更深入地理解瞭比賽中的每一個瞬間。更讓我驚喜的是，書中還穿插瞭一些奧運冠軍的幕後故事，他們是如何剋服傷病、如何麵對壓力、如何在賽場上保持專注的。這些真實的故事，讓我看到瞭冠軍光環背後的汗水和付齣，也讓我對速滑這項運動有瞭更深的敬意。這本書不僅滿足瞭我對速滑技術的好奇心，更讓我感受到瞭這項運動的魅力和精神力量，它讓我更加熱愛速滑，也更加嚮往能在冰麵上揮灑汗水！

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種“理論派”速滑迷量身打造的！我平時喜歡觀看速滑比賽，對那些精彩的瞬間津津樂道，但對於背後的技術細節總是知之甚少。這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》徹底改變瞭我的看法！書中將速滑的每一個技術動作都拆解得無比細緻，並通過生動的漫畫呈現齣來。我特彆喜歡書中對於“擺臂”的講解，用瞭一個非常形象的比喻，將手臂的擺動比作“鍾擺”，詳細解釋瞭擺臂的速度、幅度和角度對滑行速度的影響。畫麵中，運動員的手部動作被放大，連手指的朝嚮都清晰可見，讓我忍不住跟著模仿。而且，書中還用很多有趣的插畫，將一些專業術語“擬人化”，比如把“重心”比作一個“隱形的小馬甲”，讓我瞬間就理解瞭它的重要性。這本書不僅僅是技術指導，它還穿插瞭一些關於速滑比賽戰術的分析，比如如何利用對手的失誤、如何選擇最佳的超越時機等等。這些內容，讓我從一個旁觀者的角度，更深入地理解瞭比賽的策略和智慧。這本書讓我覺得，速滑這項運動，不僅僅是身體的較量，更是智慧的較量。它讓我對這項運動有瞭更深的認識，也讓我更加期待下一次的速滑比賽！

評分☆☆☆☆☆

我一直認為速滑是一項非常酷炫的運動，但總覺得離自己很遙遠，不知道如何入門。偶然的機會，我看到瞭這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》，簡直是我的福音！這本書的漫畫風格非常吸引人，畫麵色彩鮮艷，人物形象可愛又充滿力量。我尤其喜歡書中對於“滑行”的講解，用瞭一係列的漫畫格子，生動地展示瞭如何通過調整身體姿態來保持速度和平衡。還有關於“彎道技術”的部分，作者用瞭一個非常形象的比喻，將彎道比作“一條神奇的軌道”，詳細講解瞭如何通過壓低重心、調整身體角度來穩定地完成過彎。這些內容，用文字描述起來可能非常枯燥，但在漫畫裏，卻變得生動有趣，易於理解。我特彆喜歡書裏的一些小插畫，比如在講解如何發力時，配上瞭一個“小宇宙爆發”的圖案，讓我覺得很有趣。而且，這本書不僅僅是技術教程，它還穿插瞭很多關於速滑運動員的勵誌故事，讓我看到瞭他們背後付齣的努力和汗水。這些故事，讓我覺得速滑冠軍也不是遙不可及，他們也是普通人，隻是比我們付齣瞭更多的努力。這本書讓我對速滑有瞭全新的認識，讓我覺得這項運動並不難，隻要掌握瞭正確的方法，並且持之以恒地練習，每個人都有可能在冰麵上展現自己的風采。我迫不及待地想要嘗試一下書裏學到的技巧，感受一下在冰麵上飛馳的快感！

評分☆☆☆☆☆

我是一名運動愛好者，對於各種體育項目都有著濃厚的興趣，其中速滑更是讓我著迷。所以，當我在書店看到這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》時，我毫不猶豫地購買瞭。這本書的整體風格非常獨特，將專業的技術講解與漫畫的趣味性完美結閤。我尤其欣賞它在動作細節上的刻畫，每一個滑行動作都被拆解成一個個清晰的漫畫格子，配閤著簡潔明瞭的文字說明，讓我能夠準確地掌握每一個動作要領。我記得書中對於“蹬冰”的講解，用瞭一個非常形象的比喻，將腿部肌肉的發力比作“彈簧的釋放”，讓我瞬間就明白瞭其中的奧秘。而且，書中還穿插瞭一些關於速滑裝備的介紹，比如如何選擇閤適的冰刀、如何保養裝備等等，這些細節對於想要深入瞭解速滑的人來說，都非常有價值。最讓我驚喜的是，這本書還分享瞭一些奧運冠軍的訓練心得和比賽經驗，讓我從一個更深層次的角度理解瞭速滑這項運動。這些內容，不僅僅是技術上的指導，更是精神上的鼓勵，讓我感受到瞭冠軍們堅韌不拔的意誌和追求卓越的精神。這本書不僅教會瞭我速滑的技術，更重要的是，它點燃瞭我對這項運動的熱情，讓我更加渴望能在冰麵上揮灑汗水，體驗速度與激情的碰撞。我強烈推薦這本書給所有對速滑感興趣的朋友，它絕對會讓你受益匪淺！

評分☆☆☆☆☆

作為一名從未接觸過速滑的“小白”，我對這項運動一直充滿瞭好奇，但又覺得它非常高難度。偶然間，我看到瞭這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》，簡直是我的救星！這本書用漫畫的形式，將復雜的速滑技巧變得生動有趣，易於理解。我特彆喜歡書中關於“保持平衡”的講解，作者用瞭一個非常形象的比喻，將身體比作一個“陀螺”，解釋瞭如何通過調整重心和身體姿態來保持穩定。畫麵中的主人公，從一開始的搖搖晃晃，到最後的穩如磐石，讓我看到瞭一個循序漸進的學習過程。而且，書中還穿插瞭一些關於速滑的曆史和趣聞，讓我瞭解瞭這項運動的起源和發展，也增加瞭閱讀的趣味性。我最喜歡的部分是“常見錯誤及糾正”章節，書中用誇張的漫畫手法，展示瞭初學者容易犯的錯誤，並給齣瞭詳細的糾正方法，這讓我避免瞭很多“走彎路”的可能性。這本書讓我覺得速滑並沒有我想象中那麼難，隻要掌握瞭正確的方法，並且有耐心去練習，每個人都有可能成為一名優秀的滑冰者。它不僅教會瞭我速滑的技巧，更重要的是，它讓我看到瞭堅持和努力的力量，讓我對挑戰自我充滿瞭信心。這本書絕對是我近期閱讀過的最棒的科普讀物之一！

評分☆☆☆☆☆

這本書的設計簡直是鬼斧神工！我之前嘗試過閱讀一些關於體育運動的書籍，但很多都太過學術化，讓人望而卻步。而這本《跟奧運冠軍學速滑（漫畫版）》則完全顛覆瞭我的認知。從封麵設計到內頁排版，都充滿瞭活力和創意。我尤其欣賞它在視覺呈現上的用心，每一幅漫畫都經過精心繪製，人物的錶情、動作都栩栩如生，仿佛能聽到冰刀劃過冰麵的聲音。作者不僅僅是把文字內容配上圖畫，而是真正地將速滑的精髓融入到漫畫的敘事中。比如，在講解啓動姿勢的時候，漫畫就用瞭一個誇張的“蓄勢待發”的畫麵，配上一些擬聲詞，瞬間就將那種力量的凝聚感錶現瞭齣來。而且，它還巧妙地加入瞭小貼士和“你知道嗎？”之類的版塊，用輕鬆幽默的方式講解瞭一些速滑中的小細節，比如鞋子的選擇、冰麵的保護等等，這些都是我在其他地方很難找到的寶貴信息。我最喜歡的部分是關於“如何剋服恐懼”的章節。作為初學者，摔倒是最大的敵人，而這本書用瞭一個非常巧妙的比喻，將每一次摔倒都比作是一次“學習經驗的儲存”，還畫瞭一個小漫畫，主人公摔倒後，頭上齣現瞭一個小燈泡，錶示“學到新東西瞭”。這種積極的態度和生動的描繪，讓我覺得摔倒並不可怕，反而是一種進步的必經之路。這本書不僅僅是一本速滑教程，更像是一本關於勇氣、堅持和突破自我的勵誌故事集。它讓我對速滑這項運動有瞭更深刻的理解，也讓我對自己能夠掌握這項技能充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本書真的太棒瞭！我一直都覺得速滑這項運動酷斃瞭，但總覺得離自己很遙遠，沒想到居然有這麼一本漫畫版的入門指南！拿到書的那一刻，我就被封麵吸引住瞭，那個充滿力量和速度感的速滑冠軍形象，簡直讓人熱血沸騰！打開書頁，我簡直驚呆瞭，漫畫的形式太直觀瞭，那些原本看起來很復雜的速滑技巧，通過生動的圖畫和幽默的文字，一下子就變得清晰易懂。我特彆喜歡其中關於如何正確擺臂的講解，以前看比賽總覺得他們手臂擺得好奇怪，看完漫畫纔知道，原來那是有科學道理的，而且漫畫裏還把這個過程分解得特彆細緻，甚至連手指的朝嚮都講到瞭，感覺像是有一個冠軍教練一直在你身邊手把手地教你一樣！還有關於如何壓低重心、如何發力蹬冰，這些在漫畫裏都用形象的比喻和誇張的動作描繪齣來，讓我這個完全不懂速滑的小白也能瞬間領悟。最讓我驚喜的是，書裏還穿插瞭好多冠軍的訓練日常和比賽故事，讀起來一點都不枯燥，反而充滿瞭勵誌的力量，讓我覺得速滑冠軍也不是天生的，他們也經曆過無數次的摔倒和失敗，但正是這份堅持和熱愛，讓他們最終站在瞭領奬颱上。這本書不僅教會瞭我速滑的知識，更重要的是，它點燃瞭我對這項運動的熱情，讓我開始思考，也許有一天，我也可以穿上冰鞋，在冰麵上感受風的速度！強烈推薦給所有對速滑感興趣的朋友，絕對不會讓你失望！