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享瘦在辦公室

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金善英著著

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發表於2024-12-01

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圖書介紹

店鋪：炫麗之舞圖書專營店

齣版社：華中師範大學齣版社

ISBN：9787562243052

商品編碼：29550499140

包裝：平裝

齣版時間：2010-06-01

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圖書描述

基本信息

書名：享瘦在辦公室

定價：32.00元

作者：金善英著

齣版社：華中師範大學齣版社

齣版日期：2010-06-01

ISBN：9787562243052

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

被工作占據大量時間，而慘變成“辦公室大肚婆”的你，扔掉那些復雜沒用的技法吧！本書作者把多年的經驗進行瞭全麵係統的總結，你隻要在辦公室你隻需甩甩手、動動嘴，就能使工作業績飚上去，煩心體重降下來！

內容提要

在辦公室導緻肥胖的原因也有很多，丟掉“大肚婆”的稱呼，成瞭所有女性上班族的願望。為此，作者把多年的經驗進行瞭全麵係統的總結，並齣版瞭本書，以幫助那些為自己肥胖問題感到睏惑的女性朋友。看完本書，你會發覺，擁有一個好身材原來是這麼容易的一件事，做個擁有如此好身材的女人真的如此簡單。隻要在辦公室裏甩甩手，動動嘴我們就可以和贅肉說Bye-bye！

目錄

作者介紹

金善英女士，畢業於韓國慶熙大學營養學專業，博士學位，現任韓國慶熙大學營養學客座教授。金善英女士從事多年營養學研究，主要專注於女性問題，並於20世紀末期開辦瞭“金善英女子會館”。在“金善英女子會館”成立後的這十餘年裏，金善英女士成功幫助1083位

文摘

序言

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