足球教學設計與訓練實踐研究 9787569208337 吉林大學齣版社

足球教學設計與訓練實踐研究 9787569208337 吉林大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

馮濤 著
圖書標籤:
  • 足球教學
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  • 足球教學研究
  • 足球訓練方法
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店鋪: 北京文博宏圖圖書專營店
齣版社: 吉林大學齣版社
ISBN:9787569208337
商品編碼:29554175486
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2018-01-01

具體描述

基本信息

書名:足球教學設計與訓練實踐研究

定價:50.00元

作者:馮濤

齣版社:吉林大學齣版社

齣版日期:2018-01-01

ISBN:9787569208337

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


足球運動作為高校體育教育的重要內容,其運動量適宜,對技術、技能水平有一定的要求,而且兼具娛樂性和競技性,非常適閤高校學生發展身體素質、促進心理健康、為全麵素質發展打好基礎的體育需要,因此受到我國高校大學生的喜愛。在高校足球運動教學中,應將運動訓練與技能教學放在同等重要的位置,以便通過開展足球運動教學訓練來培養大學生“健康*”的體育意識,幫助其樹立“終身體育”的觀念,發展身心健康水平,培養全麵素質。

全書共分六章。*章是講現代足球運動概述,主要包括足球運動的起源與發展、特點與價值等方麵的分析研究;第二章、第三章分彆討論瞭高校足球運動教學和高校足球運動設計的基本理論及其研究方法;第四章、第五章與第六章主要從高校足球實用技戰術教學與訓練齣發,對高校足球運動技術和戰術的基本理論、教學和訓練實踐、高校足球教學與訓練的衛生保健作瞭詳細闡述。

足球運動以它的魅力贏得瞭我國眾多高校學生的青睞,足球逐漸成為高校重要的體育課程以及學生們重要的鍛煉方式。

目錄


作者介紹


馮濤(1982年3月生),男,漢族,黑龍江哈爾濱人,2008年畢業於瀋陽體育學院體育教育訓練學專業,獲教育學碩士學位、現任哈爾濱金融學院體育教研部教師,講師,足球國傢一級裁判員。主要緻力於高校體育教育與訓練方嚮的研究。近年來在、省級刊物發錶過《當前國內高校足球教學存在的問題及對策》《互聯網在高校體育教學中應用的可行性分析》《關於閤理安排高校體育普修課練習密度的研究》等學術論文。

文摘


序言



書籍名稱: 足球教學設計與訓練實踐研究 ISBN: 9787569208337 齣版社: 吉林大學齣版社 圖書簡介 《足球教學設計與訓練實踐研究》一書,作為一本深度聚焦足球運動教學與訓練科學體係構建的學術專著,其內容圍繞著如何係統化、科學化地設計和實施足球教學,以及如何在實踐訓練中將理論轉化為切實有效的提升方案展開。本書旨在為廣大足球教育工作者、教練員、體育院校師生以及對足球運動訓練科學抱有濃厚興趣的讀者,提供一個全麵、深入的理論框架和實踐指導。 本書的創作初衷,源於當前足球運動在我國乃至全球範圍內日益增長的普及度和影響力。隨著足球運動的推廣,對高質量、高效率的足球人纔培養提齣瞭更高的要求。這不僅需要紮實的技戰術基礎,更需要科學的訓練理念、精細的教學設計和持續的實踐創新。然而,長期以來,足球教學與訓練往往存在著理論指導不足、實踐經驗碎片化、創新性研究欠缺等問題。本書正是為瞭填補這一學術空白,係統梳理足球教學的理論基礎,剖析現代足球訓練的科學內涵,並結閤大量實踐案例,提齣瞭一係列具有前瞻性和可操作性的解決方案。 第一部分:足球教學設計理論基礎 本書的開篇,首先著重探討瞭足球教學設計的基本理論與核心要素。這部分內容並非簡單羅列教學方法,而是深入挖掘教學設計的哲學基礎、心理學依據和社會學考量。 教學設計的基本原則與理念: 作者深入分析瞭現代教育學中關於以學生為中心、情境化學習、探究式學習等核心理念如何應用於足球教學。強調瞭教學設計應遵循的規律,例如因材施教、循序漸進、全麵發展等。特彆是在足球教學中,如何將個體差異、年齡特點、技術水平等因素納入考量,是教學設計的關鍵。 學習理論在足球教學中的應用: 詳細闡述瞭行為主義、認知主義、建構主義等學習理論對足球教學設計的指導意義。例如,如何利用行為主義的強化原則來鞏固基本技術動作;如何運用認知主義的信息加工模型來理解戰術意識的形成;以及如何通過建構主義的互動與閤作來激發學生的主動學習和問題解決能力。 足球教學內容體係構建: 探討瞭足球教學內容如何從基礎技術(如停球、傳球、帶球、射門、頭球等)、基本戰術(如個人攻防、局部配閤、整體攻防等)、體能訓練(如速度、耐力、力量、靈敏性等)以及規則與裁判知識等多個維度進行係統化構建。強調瞭內容體係的科學性、係統性和層次性,確保教學內容能夠覆蓋足球運動的各個關鍵方麵,並符閤不同年齡段和水平學習者的認知與發展需求。 教學目標的確立與評價: 詳細介紹瞭如何科學、閤理地確立足球教學目標,包括知識性目標、技能性目標、情感性目標等。並對多元化的教學評價方式進行瞭深入探討,包括過程性評價、結果性評價、診斷性評價、形成性評價等,旨在全麵、客觀地反映學習者的學習成效,為教學改進提供依據。 教學方法與策略的選擇: 剖析瞭多種適用於足球教學的傳統與創新教學方法,如講授法、示範法、實踐法、遊戲法、閤作學習法、問題解決法等。重點探討瞭在不同教學階段、針對不同教學內容時,如何靈活選擇和組閤運用教學方法與策略,以達到最佳的教學效果。 第二部分:現代足球訓練實踐研究 在奠定瞭堅實的教學設計理論基礎後,本書將重點轉嚮足球訓練的實踐層麵,深入研究現代足球訓練的科學化、係統化與個性化。 訓練負荷管理與恢復: 詳細闡述瞭如何根據不同訓練階段、不同訓練目標、不同隊員的身體狀況,科學地製定和調整訓練負荷。介紹瞭疲勞的生理生化機製,以及有效的訓練恢復技術(如主動恢復、被動恢復、營養補充、心理調適等),旨在最大化訓練效果,預防運動損傷。 技戰術訓練的科學化: 技術訓練: 深入研究瞭各項基本技術動作的分解、模仿、強化與精煉過程。結閤運動生物力學原理,分析動作要領,並提齣針對性的糾錯與改進方案。特彆關注瞭在比賽情境下技術動作的運用與發展。 戰術訓練: 詳細分析瞭不同類型的戰術體係(如4-4-2、4-3-3、3-5-2等)的進攻與防守原則,以及在不同比賽情境下(如控球、反擊、定位球等)的戰術執行要點。強調瞭通過模擬比賽、小組對抗等方式,提升隊員的戰術意識、判斷能力和協同配閤能力。 體能訓練的專項化與個性化: 探討瞭足球運動對身體素質的特殊要求,如爆發力、速度、耐力、柔韌性、靈敏性等。提齣瞭根據隊員的個體差異和場上位置需求,設計個性化的體能訓練計劃。強調瞭體能訓練與技術、戰術訓練的有機結閤,避免孤立訓練。 心理訓練在足球中的應用: 關注瞭足球運動員的心理素質對比賽錶現的重要性,如自信心、抗壓能力、注意力、意誌力、情緒管理等。介紹瞭常用的心理訓練方法,如目標設定、積極自我對話、意象訓練、放鬆訓練等,並探討瞭如何將心理訓練融入日常訓練和比賽中。 傷病預防與康復訓練: 詳細分析瞭足球運動中最常見的運動損傷類型、成因及預防措施。介紹瞭科學的傷病康復流程,包括傷後評估、早期乾預、逐步恢復、重返賽場等,為教練員和運動員提供瞭切實可行的指導。 數據分析與科技在訓練中的應用: 探討瞭如何利用現代科技手段,如視頻分析、運動傳感器、GPS定位係統等,對運動員的錶現進行客觀評估和數據分析,為訓練方案的製定和調整提供科學依據。 第三部分:足球教學與訓練的案例研究與創新實踐 本書的第三部分,通過大量的現實案例,將前兩部分的理論與實踐相結閤,展示瞭足球教學與訓練在不同層麵的具體應用和創新探索。 不同年齡段足球教學設計實例: 選取瞭幼兒、青少年、成年業餘愛好者等不同年齡群體,展示瞭如何根據他們的身心特點和發展需求,設計具有針對性的教學內容和方法。例如,針對幼兒如何通過遊戲化教學激發興趣,針對青少年如何係統化培養技術和戰術素養,針對業餘愛好者如何提升娛樂性和健康水平。 精英足球運動員訓練模式分析: 深入剖析瞭國內外頂尖足球俱樂部和國傢隊的訓練模式,重點關注其訓練理念、訓練內容、訓練方法、科技應用等方麵的先進經驗,為我國足球人纔培養提供藉鑒。 校園足球與社會足球的教學訓練模式探索: 針對我國校園足球和基層社會足球的發展現狀,提齣瞭切實可行的教學與訓練模式。探討瞭如何整閤教育資源,如何吸引和培養基層教練員,如何建立可持續發展的足球社群。 女子足球的教學與訓練特點研究: 關注瞭女子足球運動的獨特性,探討瞭在技戰術、體能、心理等方麵,女子足球訓練與男子足球訓練的差異與共通之處,並提齣瞭相應的教學訓練策略。 足球教學與訓練中的創新實踐: 鼓勵讀者大膽創新,分享瞭在教學理念、訓練方法、技術與戰術創新、跨界融閤等方麵的一些前沿探索和實踐案例,旨在激發更多足球教育工作者的思考與實踐。 結語 《足球教學設計與訓練實踐研究》一書,不僅是對足球運動教學與訓練理論的係統梳理,更是對實踐探索的深入總結。本書以嚴謹的學術態度、豐富的實踐經驗和前瞻性的視野,為足球運動的科學化發展提供瞭堅實的理論支撐和可操作的實踐指南。它期望能夠成為足球教育工作者和教練員們案頭必備的工具書,助力我國足球事業的蓬勃發展,培養齣更多優秀的足球人纔,推動足球運動在更廣泛的社會群體中普及和深入。本書的齣版,必將對我國足球教學與訓練水平的提升,産生積極而深遠的影響。

用戶評價

評分

我對足球戰術的理解一直停留在比較淺顯的層麵,總覺得其中的奧秘無窮無盡。《足球教學設計與訓練實踐研究》這本書,聽起來就像是一本能夠幫助我撥開迷霧的指南。我特彆關注它是否會深入分析不同陣型、不同戰術風格的特點,以及如何通過訓練來強化和執行這些戰術。例如,我很好奇,如何通過一係列的訓練,讓一支球隊形成默契的傳接球配閤?如何培養球員的整體防守意識,讓他們在場上形成一道堅固的屏障?我期待書中能夠提供一些具體的訓練方法,來模擬比賽中的各種場景,讓球員能夠在反復的演練中熟練掌握戰術要求。這不僅僅是教練員在場邊喊幾句口號,而是要通過科學的訓練設計,讓球員真正理解戰術的精髓,並在比賽中自如地運用。這本書的“研究”二字,讓我對內容的深度和專業性充滿信心,我相信它能夠幫助我更好地理解足球比賽,甚至能夠讓我從一個觀眾的角度,發現更多足球的魅力。

評分

拿到這本書,我第一時間就被它的分量所震撼。不是說它有多厚重,而是那種沉甸甸的知識感,仿佛蘊含著無數個足球場上的汗水和智慧。我迫不及待地翻開目錄,看到那些細緻入微的章節標題,例如“青少年足球基本功訓練體係構建”、“技戰術分析與訓練應用”、“足球心理素質培養策略”等等,每一個都直擊要害,點齣瞭足球教學和訓練中最核心、最關鍵的環節。我尤其對“青少年足球基本功訓練體係構建”這一部分充滿瞭好奇,因為我一直覺得,很多業餘愛好者或者教練在指導青少年足球時,往往容易忽視基礎的重要性,急於求成,導緻孩子們的足球根基不牢。這本書的齣現,恰恰填補瞭這一空白,它不僅提齣瞭係統的訓練體係,還可能會深入探討每一個訓練動作的分解、糾正以及如何循序漸進地提升。我腦海中已經浮現齣,作者是如何一步步將復雜的足球技術,轉化為易於理解和實踐的教學步驟。這種嚴謹的邏輯和係統性的思維,是我在其他一些足球書籍中很少看到的。這本書不僅僅是關於傳球、射門、盤帶這些動作的描述,更是關於如何科學、有效地將這些技術教授給不同年齡段、不同水平的學習者的智慧結晶。

評分

我是一名在校的體育教育專業學生,對於如何係統、科學地進行體育教學一直有著強烈的求知欲。當我在書店看到《足球教學設計與訓練實踐研究》這本書時,立刻就被它的專業性吸引瞭。我尤其關注“教學設計”這一部分,因為它是我未來職業生涯中必須掌握的核心技能。我希望這本書能夠提供一套完整的教學設計流程,從教學目標的製定、教學內容的選取、教學方法的運用,到教學評價的設計,都能有清晰的指導。我非常期待書中能夠探討如何根據不同學段的學生,設計齣具有針對性的足球教學內容。例如,如何在小學階段培養學生的足球興趣和基本運動技能,如何在中學階段提升學生的戰術意識和團隊協作能力,甚至如何在大學階段開展更深入的足球專項訓練。我希望這本書能夠不僅僅停留在理論層麵,更能提供一些具體的案例分析和實踐指導,讓我能夠學以緻用,在未來的教學實踐中得心應手。這本書的齣現,無疑將成為我學習足球教學理論和實踐的重要參考資料。

評分

我一直對足球背後深層的訓練哲學和科學原理非常感興趣,而《足球教學設計與訓練實踐研究》這個書名,正是我一直在尋找的。我個人認為,頂尖的足球運動員和教練,往往不僅僅是技戰術上的高手,更是對足球運動有著深刻理解的哲學傢。這本書的書名,暗示著它將深入探討足球訓練的“為什麼”和“如何做”,而不僅僅停留在錶麵的動作教學。我期待它能夠剖析足球運動的本質,例如,為何某些訓練方法能夠取得更好的效果,其背後的生物力學、運動心理學原理是什麼。我希望它能提供一些關於如何從根本上提升球員的足球智商,培養他們的比賽閱讀能力和決策能力的方法。這不僅僅是簡單的重復訓練,而是要讓球員能夠理解比賽,預測對手,並做齣最有利的選擇。這本書的“研究”二字,讓我對其內容的深度和科學性充滿信心。它可能不會是一本容易讀懂的書,但絕對是一本值得反復鑽研的書。我相信,通過閱讀這本書,我能夠對足球訓練有一個全新的認識,甚至能夠將這些理論應用到我自己的日常訓練中,讓訓練更具科學性和前瞻性。

評分

我是一位對足球運動的心理學層麵非常感興趣的讀者。《足球教學設計與訓練實踐研究》這本書,聽起來非常契閤我的興趣點。我非常想知道,書裏是否會深入探討如何培養足球運動員的心理素質,例如,如何幫助他們在壓力下保持冷靜,如何提升他們的自信心和抗挫摺能力。我尤其期待“訓練實踐”這部分內容,它是否會提供一些具體的心理訓練方法,例如,通過一些冥想、可視化訓練,或者一些模擬比賽的壓力情境,來鍛煉球員的心理承受能力。我甚至想象,書中會包含一些案例分析,介紹一些著名球員是如何剋服心理障礙,最終取得成功的。我希望這本書能夠不僅僅關注身體和技術層麵的訓練,更能深入挖掘足球運動中人的因素,幫助運動員在精神層麵達到更高的境界。我堅信,足球比賽的勝負,往往不僅僅取決於身體的強壯和技術的嫻熟,更在於強大的心理意誌。這本書的齣現,無疑將為我提供一個全新的視角來理解足球運動。

評分

我是一名基層足球教練,平日裏接觸到的足球教學資源大多零散且不夠係統。當我看到《足球教學設計與訓練實踐研究》這本書時,就像是找到瞭久旱逢甘霖。我最看重的是它“教學設計”這個部分,因為它直接關係到我日常的訓練課程如何安排,如何讓孩子們在有限的時間內最大化地吸收和進步。這本書的“教學設計”部分,我相信會提供一套完整且可操作的框架。它可能會從學習目標的確立,到教學內容的組織,再到教學方法的選擇,以及最終的教學效果評估,都有一套科學的理論支撐和實踐指導。我尤其期待它能探討不同年齡段的孩子,在身體發育、心理特徵以及學習能力上的差異,從而設計齣更具針對性的教學方案。例如,如何設計一套適閤小學低年級孩子的遊戲化教學,讓他們在玩樂中愛上足球;又或者,如何為即將參加正式比賽的青少年隊伍,製定一套高強度、高對抗性的訓練計劃。這本書的齣現,將極大地提升我作為教練的專業素養,讓我能夠更有條理、更有效地進行訓練,從而培養齣更多優秀的足球苗子。

評分

我對足球訓練的科學化和智能化發展趨勢非常關注。《足球教學設計與訓練實踐研究》這本書,聽起來就充滿瞭現代感。我非常期待它是否會探討如何運用現代科技來輔助足球教學和訓練。例如,是否會介紹一些數據分析軟件在球員錶現評估中的應用,或者一些穿戴式設備在運動監測中的作用。我尤其關注“訓練實踐”這部分,我希望它能夠提供一些與時俱進的訓練方法,能夠與現代足球的發展趨勢接軌。我甚至想象,書中會包含一些關於如何利用視頻分析技術來改進球員技術動作,或者如何通過模擬器來訓練球員的比賽決策能力。我希望這本書不僅僅是停留在傳統的訓練模式,更能引領我們走嚮未來的足球訓練。我堅信,隨著科技的不斷進步,足球訓練也將變得越來越科學、越來越高效。這本書的齣現,將為我提供一個瞭解足球訓練前沿動態的絕佳窗口。

評分

一直以來,我都對足球訓練中的一些“秘訣”充滿好奇,但往往信息零散,難以係統化。《足球教學設計與訓練實踐研究》這個書名,恰恰勾起瞭我深入瞭解足球訓練背後科學原理的興趣。我非常期待書中能夠詳細闡述足球訓練的科學依據,比如,不同訓練強度對球員身體素質的影響,如何製定科學的訓練計劃來避免運動損傷,以及如何利用生物力學原理優化球員的技術動作。我尤其對“訓練實踐”這部分內容感興趣,我希望它能提供一些具有創新性的訓練方法,能夠突破傳統的訓練模式,帶來新的啓發。或許書中會介紹一些國外先進的訓練理念,或者一些獨具匠心的訓練小遊戲,能夠讓枯燥的訓練變得更有趣、更有效。我甚至想象,這本書會像一本訓練寶典,裏麵包含瞭各種各樣針對不同情況的訓練方案,可以供教練員根據實際情況靈活選用。我堅信,通過深入研讀這本書,我能夠對足球訓練有一個更深層次的理解,從而更好地指導球員的訓練,幫助他們取得更好的成績。

評分

這本書的封麵設計我真的太喜歡瞭,深邃的藍色背景,上麵點綴著幾個躍動的足球剪影,還有一些仿佛運動軌跡般的綫條,整體給我一種專業、大氣又不失活力的感覺。收到書的那一刻,光是翻閱這個封麵,我就已經被深深吸引住瞭。我一直覺得,一本好的圖書,其外在的呈現方式同樣重要,它能夠直接影響讀者的第一印象,甚至在一定程度上預示著書籍內容的品質。這本《足球教學設計與訓練實踐研究》在這方麵做得非常齣色,它沒有選擇那種過於花哨、充斥著廉價感的插圖,而是用一種更加沉穩、內斂的方式來傳達足球的魅力。封麵上的字體選擇也很講究,既有辨識度,又顯得很有學術氣息,與“研究”這個詞匯非常契閤。我反復摩挲著封麵上的每一個細節,感覺它就像是足球運動本身一樣,蘊含著力量、速度和智慧。我甚至開始期待,書裏麵的內容會不會也像這個封麵一樣,給我帶來驚喜和啓發。這種第一眼就心動的感覺,在如今快節奏的閱讀時代,是多麼難能可貴啊。我堅信,一本有著如此用心設計封麵的圖書,其內容也一定不會讓我失望。它仿佛在無聲地訴說著,這是一本值得你靜下心來,認真品讀的書。

評分

作為一名足球愛好者,我對足球比賽中的各種細節總是充滿瞭好奇,而《足球教學設計與訓練實踐研究》這本書,聽起來就像是能夠揭開這些神秘麵紗的鑰匙。我特彆想知道,書裏是否會深入分析不同國傢、不同風格球隊的訓練理念和方法。例如,歐洲的傳控足球是如何通過係統的訓練得以實現的?南美球員那種獨特的個人技術和創造力,又是如何被發掘和培養的?我對於“訓練實踐”這部分內容尤為期待,因為它意味著書中會包含大量具體的訓練案例和方法。我希望它能夠提供一些非常實用、可操作的訓練小技巧,哪怕是一些細微的調整,都可能對球員的錶現産生巨大的影響。這本書可能會詳細介紹一些著名的教練是如何設計他們的訓練課,如何根據球員的具體情況進行調整,如何激發球員的鬥誌和潛力。我甚至可以想象,書中會包含一些圖文並茂的訓練動作演示,幫助我們更好地理解和模仿。我迫切地想從中學習,如何纔能將足球訓練的科學性和藝術性完美結閤,從而培養齣更具競爭力、更富有觀賞性的足球。

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