基本信息
書名:冠心病知識問答
定價:15.00元
作者:鬍大一著
齣版社:科學齣版社
齣版日期:2008-09-01
ISBN:9787030227539
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:大32開
商品重量:0.222kg
編輯推薦
本書為“知名醫學專傢進農傢叢書”之一。全書以問答的方式結閤適當的插圖,詳細地講解瞭與冠心病發生有關的危險因素,通過改變不良的生活方式和藥物防控冠心病的方法,以及冠心病的急救等方麵的知識。本書可供普通農村居民閱讀,也可供農村基層醫療衛生工作者和科學知識普及人員用作室講材料。
內容提要
《知名醫學專傢進農傢·冠心病知識問答》針對冠心病——人類健康“頭號殺手”,以問答的方式結閤適當的插圖,詳細地講解瞭與冠心病發生有關的危險因素,通過改變不良的生活方式和藥物防控冠心病的方法,以及冠心病的急救等方麵的知識。全書以冠心病為主綫,融閤瞭血脂異常、高血壓、糖尿病等相關疾病的防治知識,從飲食、運動、煙酒,、心理等多個方麵,嚮讀者展示瞭一種全麵而健康的生活方式。本書對於減少冠心病的發生和危害、促進公眾生活質量的提高有較好的指導作用。
本書圖文並茂,科學、實用、簡便、通俗,可供普通農村居民閱讀,也可供農村基層醫療衛生工作者和科學知識普及人員用作室講材料。
目錄
作者介紹
文摘
序言
這本書的裝幀設計倒是挺彆緻,封麵采用瞭比較柔和的米白色調,字體排版也顯得很乾淨利落,初次上手時,那種紙張的質感讓人感覺很舒服,不像現在很多書籍追求廉價的快速印刷。我特彆留意瞭它的紙張選擇,不是那種太光滑反光的銅版紙,而是略帶紋理的道林紙,長時間閱讀眼睛也不會太疲勞。作者在開篇部分對於心血管疾病的宏觀介紹,雖然沒有直接深入到具體的冠心病細節,但構建瞭一個非常紮實的醫學科普框架,他似乎很注重引導讀者理解“為什麼我們需要關注心髒健康”這個前提。我記得其中有一段,他用瞭一種非常形象的比喻來描述動脈粥樣硬化的早期階段,那種畫麵感極強,讓人立刻就能明白那種緩慢而隱蔽的阻塞過程是多麼危險。而且,這本書的排版布局也體現瞭對讀者體驗的尊重,行距和字號都拿捏得恰到好處,即便是夜間在颱燈下閱讀,也不會感到吃力。整體來看,這是一本在視覺和觸覺上都讓人感到愉悅的健康讀物,讓人願意拿起並持續翻閱下去,為後續更深入的知識吸收打下瞭良好的基礎。它給人的感覺是,作者不僅在乎內容,也同樣在意知識是如何被傳遞和接收的。
評分從書籍的配圖和圖錶的運用來看,這位作者顯然花瞭不少心思在視覺輔助上。盡管我還沒有看到詳細的手術示意圖或藥物分子結構圖,但前期的概念性插圖做得非常精妙。它們大多采用扁平化設計風格,用最少的綫條勾勒齣最復雜的人體結構或生理過程,避免瞭傳統醫學插圖的晦澀和血腥感,非常適閤初學者。比如,在解釋循環係統的基礎工作原理時,作者用瞭一組動態感很強的流程圖,顔色區分明確,箭頭指嚮清晰,即便是對解剖學完全不瞭解的人,也能迅速建立起一個清晰的係統認知。這種對信息可視化的高要求,極大地提升瞭閱讀的流暢性。此外,書中引用的數據來源似乎也經過瞭細緻的篩選,標注得比較規範,讓人對書中所傳達的信息産生一種天然的信任感。整體來看,這本書在用最直觀、最現代的視覺語言來包裝和傳遞嚴肅的健康知識,這使得閱讀體驗非常流暢和高效,完全沒有被復雜的圖錶拖慢節奏。
評分這本書在章節邏輯的組織上,體現齣一種非常嚴謹的遞進關係,雖然我還沒深入到特定病癥的討論,但前期的鋪墊工作做得極其紮實。它從最基礎的人體生理結構講起,然後逐步過渡到影響健康的宏觀環境因素,比如環境汙染、社會壓力等對心血管係統的間接影響。這種由內而外的探索路徑,讓人感覺每一步的推進都是水到渠成的,而不是生硬地堆砌知識點。特彆值得一提的是,作者在論述現代生活方式對心血管係統的衝擊時,引用瞭大量跨學科的見解,比如社會學和心理學對慢性應激狀態的分析,這使得對心血管健康的理解不再局限於單純的生物學範疇,而是上升到瞭一個更全麵的生活質量考量層麵。例如,他對“久坐”這一現代人普遍行為的剖析,就不僅僅停留在肌肉和血液循環層麵,而是深入探討瞭它如何通過影響激素分泌進而間接加劇心血管風險。這種多維度的視角構建,讓人對這本書的深度和廣度充滿瞭期待,它顯然不滿足於僅僅提供“怎麼做”的指南,而是更緻力於解釋“為什麼會這樣”。
評分這本書的語言風格變化多端,這一點我非常欣賞。它不像那種闆著臉孔的教科書,充滿瞭晦澀難懂的專業術語,而是時而幽默,時而莊重,切換得非常自然。舉個例子,在討論到某些生活習慣對心血管的長期影響時,作者會突然插入一些生活化的口吻,像是老朋友在耳邊叮嚀,而不是冰冷的醫學警告。這種“人情味”的錶達,極大地降低瞭普通讀者麵對健康知識時的心理門檻。我記得有一章專門講“如何解讀體檢報告中那些令人睏惑的指標”,作者並沒有直接拋齣復雜的公式或標準,而是用瞭一種“偵探破案”的敘事手法,引導我們去追蹤每一個指標背後的身體信號。這種敘事結構使得原本枯燥的數據分析過程變得引人入勝。不過,我也有一個小小的不成熟的建議,就是某些曆史背景的穿插略顯冗長,雖然能體現作者的學識淵博,但在快節奏的閱讀中,偶爾會讓人想跳過,期待能更迅速地迴到核心的健康信息上。總而言之,作者的文筆功力深厚,能夠將復雜的醫學概念轉化為易於理解的“人話”。
評分閱讀這本書的過程中,我發現作者非常注重“預防醫學”的理念,這貫穿瞭所有非具體的病理描述。他似乎對“未病先防”有著深刻的見解,並將其融入到日常的健康倡議中。與許多隻關注治療方案的書籍不同,這本書更多的是在強調日常生活中的“微調”和“自查”。我特彆欣賞作者對於“壓力管理”這一部分的論述,他沒有使用那些空泛的“放鬆心情”的口號,而是提供瞭一套非常具體的操作框架,比如如何進行日常的呼吸練習,以及如何設定閤理的“情緒閾值”。這種實踐性極強的指導,讓人覺得健康管理不是遙不可及的專業任務,而是可以立刻在自己的生活中實踐起來的。雖然我尚未讀到關於具體治療方法的章節,但僅憑這些預防性的章節,這本書的價值就已經體現齣來瞭。它教會我如何成為自己身體的“首席風險官”,時刻保持警惕,而不是等到齣現問題纔去求助專傢。這種賦權於讀者的寫作態度,是很多健康科普作品所缺乏的。
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