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9787500929574 泰拳基础训练读本人民体育出版社舒建臣著

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舒建臣著著

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发表于2024-11-29

图书介绍

店铺：聚雅图书专营店

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500929574

商品编码：29559112387

包装：平装

出版时间：2006-11-01

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图书描述

基本信息

书名：泰拳基础训练读本

定价：25.00元

作者：舒建臣著

出版社：人民体育出版社

出版日期：2006-11-01

ISBN：9787500929574

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

目录

章泰拳的历史和发展状况
　节泰拳的基本概念
　第二节古代泰拳
　一、古代泰拳的历史演变
　二、古代泰拳的较艺形式
　三、古代泰拳的拳法组成
　四、古代泰拳练功法
　第三节　现代泰拳
　一、现代泰拳简介
　二、现代泰拳的拳场
　三、现代泰拳的拳馆
　四、现代泰拳的拳手
　五、现代泰拳影响的民风
　六、现代泰拳的比赛方式和特点
　第四节泰拳与中国武术
　第五节泰拳的练功方法探秘
　一、泰拳独特的练功法
　二、泰拳的全方位的攻防技术
　三、泰拳出色的心理素质
第二章　泰拳的基本知识
　节　泰拳的组成要素
　　一、体魄
　　二、耐性
　　三、速度
　　四、智谋
　　五、武艺
　第二节　泰拳的哲学理念
　　一、四元素
　　二、圆通之论
　第三节　泰拳的练武精神
　　一、习练泰拳的动机
　　二、练武精神
第三章　泰拳的基本功
　节　泰拳拳桩
　　一、拳桩的基本姿势
　　二、拳桩的实践要素
　第二节　拳桩的圆通运用
　第三节　泰拳的步法
　第四节　泰拳的步法训练
　　一、泰拳的基本步法训练
　　二、各种步综合训练
　　三、器具训练
　　四、助手配合练习　
　　五、泰拳步法与技击的各种因素之关系
第四章　泰拳的技术分类　
第五章　泰拳的相关训练问题

作者介绍

文摘

序言

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