台球与休闲球类运动的科学开展研究 9787520800044 中国商业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王伯龙 著

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出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787520800044

商品编码：29562292020

包装：平装-胶订

出版时间：2018-05-01

基本信息

书名：台球与休闲球类运动的科学开展研究

定价：62.00元

作者：王伯龙

出版社：中国商业出版社

出版日期：2018-05-01

ISBN：9787520800044

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书分为九章；一至三章重点阐述与分析台球运动的起源与演进、场地及器材、组织与赛事及竟赛规则。分析我国台球运动发展的现状，影响因素及发展策略。台球运动技战术学练指导，包括台球基本技术、斯诺克台球技术用战术的学练。四至九章分别对街头篮球、五人制足球、乒乓球、羽毛球、网球及其他休闲球类运动（高尔夫、保龄球、棒、毽球）的基本理论、在我国的开展现状与对策以及实践技能学练等进行了详细研究。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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运动科学视角下的台球与休闲球类运动 探索精准、策略与身心和谐的奥秘 本书《台球与休闲球类运动的科学开展研究》并非一本简单的技术指导手册，它更像是一次深入的科学探索之旅，旨在揭示那些深受大众喜爱的台球与休闲球类运动背后蕴含的深邃原理。从物理学的定律到人体的生物力学，从心理学的洞察到认知科学的分析，本书将以严谨的科学态度，剖析这项运动的方方面面，引领读者超越表面的技巧，抵达更深层次的理解。 一、 物理学的基石：精准击打的奥秘 台球运动，最直观的魅力在于其对精准度的极致追求。本书将从基础的物理学原理出发，层层剖析每一次击球的科学性。 运动守恒定律的应用： 杆头击打球时，动量的传递是核心。我们将详细解析动量守恒定律如何解释球与球之间的碰撞，以及如何通过控制杆头的速度、接触点和角度，实现精确的力学传递，从而预测目标球的运动轨迹。例如，介绍“力的大小、方向和作用点”对动量传递的影响，以及如何利用“能量守恒”来理解台球撞击时的能量损耗（如摩擦、形变等），从而优化击球效果。 摩擦力的精确计算与运用： 无论是杆头与母球的摩擦，还是球与台面的摩擦，都对球的运动轨迹产生至关重要的影响。本书将深入探讨不同材质的杆头、台呢以及球体表面的摩擦系数，并通过科学模型展示摩擦力如何影响母球的旋转（如上旋、下旋、侧旋），以及这些旋转如何改变目标球的撞击角度和母球自身的运行轨迹。读者将学会如何根据不同的击球需求，主动利用或减弱摩擦力。 角度的几何学解析： 台球中的“撞击角”与“反射角”并非简单的几何概念，而是包含了复杂的物理学原理。本书将利用矢量分析和几何学原理，精确计算在不同碰撞角度下，母球与目标球的运动方向。我们将解析“入射角等于反射角”这一基本原理在实际中的应用，以及当存在旋转时，角度计算的修正法则。通过对不同击球角度的深入剖析，读者可以更精准地预判球路，提升解球的效率。 球体运动的动力学模型： 从静止到运动，再到碰撞后的复杂轨迹，每一个环节都遵循着严谨的动力学规律。本书将介绍描述球体运动的数学模型，包括平动和转动。我们将解析影响球体运动的各种力，如重力、支持力、阻力以及碰撞力，并分析这些力在不同阶段的作用。通过理解这些动力学模型，读者能够更深刻地理解为什么球会沿着特定的轨迹滚动，为什么会产生翻滚或滑动。 二、 生物力学与人体工程学：身体的完美协调 台球并非仅仅是手臂的运动，它涉及全身的协调与平衡。本书将从生物力学的角度，审视人类身体在进行台球运动时所展现出的精妙设计。 支撑与平衡的生物力学分析： 稳定的站姿是精准击球的基础。我们将分析在站立、瞄准、挥杆等一系列动作中，人体如何通过骨骼、肌肉和关节的协同作用，维持身体的平衡。重点将放在如何通过调整身体重心、腿部支撑以及核心肌群的收紧，来提供一个稳固的击球平台。 挥杆动作的生物力学优化： 挥杆过程是动量传递的关键环节。本书将分解挥杆动作的各个阶段，从准备动作到加速挥动，再到击球瞬间，详细解析肩、肘、腕关节的运动轨迹和力量输出。我们将运用生物力学原理，讲解如何通过优化挥杆幅度、速度和释放点，将身体产生的动能最有效地传递给球杆，并最终作用于母球。 眼-手协调的神经生理学基础： 精准的瞄准离不开高度协调的眼-手系统。本书将介绍视觉系统如何感知目标，并将信息传递给大脑，大脑再通过神经信号控制肌肉的精确运动。我们将探讨如何通过训练来提升眼-手协调性，例如通过视觉追踪练习、精细动作模仿等，来提高击球的准确性。 力量与技巧的平衡： 有力的击球固然重要，但若缺乏控制，则可能适得其反。本书将分析如何通过技术动作来弥补身体力量上的不足，如何利用杠杆原理和惯性来放大击球效果。我们将讲解如何通过调整站姿、握杆以及挥杆的节奏，来达到力量与技巧的最佳结合。 三、 心理学与认知科学：智慧的较量 台球不仅是肢体的博弈，更是智慧的较量。本书将深入探索心理学和认知科学在台球运动中的应用，帮助读者提升临场发挥和策略制定能力。 专注力与抗压能力的培养： 在高强度的比赛中，保持高度的专注力是必不可少的。本书将介绍心理学中关于专注力的理论，以及如何通过正念练习、冥想等方法来提升专注力。同时，我们将探讨在高压环境下如何管理情绪，降低紧张感，从而维持稳定的发挥。 决策与策略的认知模型： 台球游戏充满了各种可能性，每一次击球都需要做出明智的决策。本书将分析决策过程中涉及的认知过程，如信息加工、模式识别、风险评估等。我们将介绍一些常用的策略制定方法，例如“解球原则”、“安全球”的运用，以及如何在不同局面下制定最优化的击球方案。 记忆与学习的科学： 熟练的击球技巧和精妙的策略都需要通过反复练习和学习来掌握。本书将介绍学习曲线、记忆巩固等认知科学原理，并提供一些科学的学习方法，帮助读者更有效地提升技术水平。例如，如何通过拆解复杂动作、间隔重复训练等方式来加速学习进程。 情绪管理与自我激励： 良好的心理状态对于运动表现至关重要。本书将探讨积极的自我对话、可视化训练以及应对失败情绪的方法。我们将引导读者如何建立自信心，如何在失利后快速调整状态，并始终保持对这项运动的热情。 四、 休闲球类运动的科学拓展 除了台球，本书还将触及其他多种休闲球类运动，如保龄球、飞镖、高尔夫等。虽然这些运动的形式各异，但其内在的科学原理却有着共通之处。 运动学原理的普遍性： 无论是台球的滚动，保龄球的投掷，还是高尔夫的挥杆，都离不开对速度、角度、旋转等运动学参数的精确控制。本书将对比不同运动中运动学原理的应用，揭示其共性与差异。 人体姿态与发力机制的比较： 不同的球类运动对身体姿态和发力方式有着不同的要求。本书将从生物力学角度，对比分析不同运动项目所需的身体协调性和发力技巧，帮助读者理解如何将从一项运动中获得的身体控制经验，迁移到其他相似的运动中。 心智训练的跨界应用： 专注力、决策能力、情绪管理等心理素质，在几乎所有需要技巧和策略的运动中都扮演着至关重要的角色。本书将探讨如何将台球运动中的心智训练方法，应用到其他休闲球类运动中，提升整体的表现。 结论 《台球与休闲球类运动的科学开展研究》以科学为导向，打破了传统的技术教学模式，将读者带入一个更加理性、深刻的认知维度。通过对物理学、生物力学、心理学和认知科学的全面解析，本书不仅能够帮助广大台球及休闲球类运动爱好者提升技术水平，更重要的是，它将引导读者以一种全新的视角去理解和欣赏这项运动的魅力——那是一种将精准、力量、策略与身心和谐融为一体的艺术。无论您是初学者还是经验丰富的玩家，本书都将是您在探索运动科学奥秘、提升运动表现的道路上，不可或缺的指南。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对各种球类运动都抱有兴趣的人，我一直对不同球类运动之间的联系和区别很感兴趣。台球、斯诺克、英式八球、美式八球，这些看似相似的运动，在规则、技巧和策略上都有着微妙的差异。我希望这本书能够对这些不同的球类运动进行详细的比较研究。 书中是否会深入分析不同球类运动的独特魅力和技术难点？例如，斯诺克对精准度和策略的要求，与美式八球的快速攻防有何不同？它是否会提供一些在不同球类运动之间相互借鉴和学习的思路？我相信，通过对不同球类运动的深入了解，我能够更好地理解台球运动的精髓，并从中获得更全面的提升。

评分☆☆☆☆☆

我一直对比赛中的战术策略非常着迷。高手之间的对决，往往不仅仅是技术的比拼，更是智慧的较量。如何选择最佳的击球线路，如何进行母球的控制以达到最佳的站位，如何利用防守来限制对手的进攻，这些都需要深厚的战术素养。我希望这本书能够深入探讨台球比赛的战术和策略。 书中是否会分析不同局面下的最佳解法？是否会介绍一些经典的战术套路，例如如何利用“封杆”来制造困难局面，如何进行有效的“解球”？我希望能从书中学习到如何更有效地进行线路预判和局面分析，将理论知识转化为实战中的策略，从而在比赛中占据主动。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我迫不及待地翻阅了目录。目录的结构安排井井有条，从基础的球体物理学，到进阶的击球技巧，再到心理素质的培养，以及不同球类运动的比较研究，内容覆盖面相当广。我特别关注到了关于“运动生物力学”的部分，这让我想到，很多时候我们打球发力不对，或者动作变形，很可能是因为没有遵循人体的自然运动规律。如果这本书能详细讲解如何通过科学的发力方式，减少运动损伤，同时提升击球的稳定性和力量，那就太有价值了。 此外，我也很好奇书中对于“休闲球类运动”的界定和研究。台球之外，还包含了哪些运动？它们在运动学、技术层面与台球有哪些异同？这种跨项目的比较研究，或许能帮助我从更宏观的角度理解球类运动的本质，从而将其他运动的经验迁移到台球练习中，或者反过来，从台球的训练方法中获得启发。这本书的出现，无疑为我打开了认识这些运动的另一扇窗口。

评分☆☆☆☆☆

作为一个业余台球爱好者，我一直觉得自己的进步速度很慢，有时候甚至会因为找不到突破点而感到沮丧。我希望这本书能够提供一些切实可行、科学严谨的训练方法。比如，它是否会介绍一些针对不同弱点的训练计划？是否会提供一些数据分析的方法，帮助我们评估自己的训练效果？我曾经尝试过一些网络上的教学视频，但很多时候都觉得似是而非，缺乏科学依据。 这本书的“科学开展研究”这几个字，给了我极大的信心。我期待它能提供一套完整的训练体系，从基础的握杆、站姿，到复杂的母球控制、线路预判，都能有系统的讲解。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，更能提供具体的练习方法和游戏，让我在享受台球乐趣的同时，也能真正地提高球技，实现“科学”的进步。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了《台球与休闲球类运动的科学开展研究》，封面设计颇具匠心，很有学术氛围，一看就知道是一本深入探讨台球和相关休闲球类运动理论与实践的书籍。我一直对台球这项运动充满热情，但总感觉自己停留在“会打”的层面，对于如何更科学、更有效地提升技术，尤其是理解其中的物理原理和心理调适，一直缺乏系统性的指导。这本书恰好满足了我的这一需求。 我最先被吸引的是书中关于“科学开展研究”这个概念。这让我联想到很多竞技体育领域都有详尽的训练科学研究，而台球这项运动，虽然看似简单，实则蕴含着丰富的物理学原理，比如力的传递、角度的计算、旋转的影响等等。这本书是否能够将这些复杂的科学原理用通俗易懂的语言解释清楚，并且将它们与实际的击球动作、训练方法相结合，是我非常期待的。我希望它能解答我对于“为什么这样打球会更准”、“如何控制球的旋转”、“如何在不同球台上适应击球”等一系列疑问。

评分☆☆☆☆☆

我一直对台球运动的起源和发展史感到好奇。这项运动是如何从最初的模样演变成今天我们所熟知的样子？不同国家和地区对台球运动的发展又有哪些独特的贡献？这本书的“科学开展研究”的定位，是否也涵盖了对台球运动历史和文化的研究，我对此充满了期待。 如果书中能够追溯台球运动的演变过程，介绍不同时期代表性的球员和技术革新，甚至探讨台球运动在社会文化中的地位和影响，那将使这本书的内涵更加丰富。我希望它能够让我不仅仅是掌握技术，更能深入了解这项运动的“前世今生”，从而对台球产生更深厚的感情。

评分☆☆☆☆☆

在竞技体育中，器材的选择和保养往往对选手的表现有着至关重要的影响。台球运动也不例外，不同材质、不同重量、不同性能的球杆，以及不同规格、不同表面的球台，都会对击球效果产生显著的影响。我希望这本书能够提供一些关于台球器材选择和保养的科学指导。 例如，书中是否会分析不同杆头材质对击球旋转和力量的影响？是否会介绍如何根据自己的打法和身体条件选择合适的球杆？对于球台的维护，例如台布的清洁和保养，是否能提供一些科学的建议，以确保球台的最佳性能？这些实用的信息，对于我们这些想要在器材方面获得一些专业指导的业余爱好者来说，是非常宝贵的。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，任何运动的最高境界，都离不开对于“度”的把握。力量的“度”，角度的“度”，旋转的“度”，以及心理状态的“度”。这些“度”的精确控制，是区分普通爱好者和顶尖选手的关键。我希望这本书能够通过科学的研究，帮助我理解和掌握这些“度”的奥秘。 比如，书中是否会提供一些量化的指标，来指导我们如何调整击球的力量和角度？是否会分析不同旋转对球的影响，并提供相应的控制方法？我希望这本书能让我明白，如何才能在每一次击球中，找到那个最精准的“度”，从而达到预期的效果，并且不断突破自我。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对运动心理学略有涉猎的人，我深知在竞技体育中，心理素质的重要性不亚于技术本身。台球运动看似平静，实则对选手的心理素质有着极高的要求。长时间的比赛、关键球的压力、以及面对失误时的调整能力，都是决定胜负的关键。我希望这本书能够深入探讨台球运动中的心理学层面，例如如何缓解比赛压力、如何建立自信心、如何处理失误后的负面情绪，以及如何保持专注度。 如果书中能够提供一些具体的心理训练方法，比如冥想、积极的自我对话、或者是在模拟比赛场景下的心理演练，那将对我帮助巨大。我希望它能让我明白，如何在关键时刻保持冷静，做出正确的决策，而不是被情绪所左右。毕竟，很多时候，赢球不仅仅是技术的比拼，更是心理的博弈。

评分☆☆☆☆☆

我一直对台球运动中那些看似“神奇”的晃救和斯诺克中的复杂走位感到非常好奇。这些高难度的击球，背后究竟隐藏着怎样的物理原理？这本书的出现，让我看到了解开这些谜团的希望。我非常期待书中能够深入剖析母球的旋转、杆法的变化以及不同撞击点对球的影响，用科学的语言解释这些技术动作的原理。 如果书中能够结合图示和案例，详细讲解如何通过精确的计算和控制，实现预期的母球走位，那么对于我们这些想要提升技术水平的爱好者来说，将是无价之宝。我希望它能帮助我理解，如何才能在每一次击球后，将母球“安排”到最有利的位置，为下一杆做好铺垫，而不是仅仅靠运气。