街头花式篮球 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 著

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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 吉林省吉出书刊发行有限责任公司

ISBN：9787807627753

商品编码：29577655578

包装：平装

出版时间：2008-08-01

基本信息

书名：街头花式篮球

定价：6.00元

作者：吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组

出版社：吉林省吉出书刊发行有限责任公司

出版日期：2008-08-01

ISBN：9787807627753

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。
本书为“街头花式篮球”册。街头花式篮球也称街头篮球，是在街边篮球场上进行的一种形式自由、注重娱乐的篮球运动，其杂耍般的球技极具观赏性，正在被越来越多的青少年所喜爱，已成为一种街头时尚运动。本书主要介绍了街头花式篮球的历史与基础知识、运动保护、场地装备、基本技术、基本招式等。

目录

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章 概述
节 起源与发展
第二节 特点与价值
第二章 运动保护
节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第三章 场地，器材和装备
节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第四章 基本技术
节 运球
第二节 传接球
第三节 投篮
第五章 基本招式
节 “大红灯笼高高挂”
第二节 “海豹戏球”
第三节 “游龙戏珠”
第四节 “神猴献桃”
第五节 “绣球过桥”
第六节 “穿越流星”
第七节 “轮盘旋转”
第八节 “怀中揽月”
第九节 “韩信点兵”
第十节 “十指弹点”
第十一节 “蝴蝶穿花”
第十二节 “足踏球花”
第十三节 “流星闪动”
第十四节 “背后交叉”
第十五节 “咸鱼翻身”
第十六节 “过山车”
第十七节 “背越穿梭”
第十八节 “反弹琵琶”
第十九节 “大鹏展翅”

作者介绍

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文摘

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序言

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街头花式篮球：在水泥丛林中绽放的艺术之舞 这本书并非关于篮球比赛的战术分析，也非记录某位传奇球星的辉煌生涯。它是一扇窗，透过这扇窗，你可以看到一群热爱篮球的灵魂，他们如何用身体的律动，在城市坚硬的水泥地面上，创造出属于自己的诗篇。这本《街头花式篮球》所描绘的，是一场没有终场哨声的表演，一场将篮球从竞技场带到街头的自由宣言，一场将身体潜能推向极致的艺术探索。 想象一下，在城市的喧嚣中，一个不起眼的篮球场，没有职业联赛的光环，没有观众的掌声雷动，只有几个年轻人，手中玩转着一个橙色的皮球。但请不要误以为这是乏味的练习，也非无聊的消遣。当他们开始运球，那绝非仅仅是为了推进球权。指尖轻柔的拨动，手腕的巧妙旋转，球在他们的指缝间跳跃、腾挪，如同有了生命一般。这不是为了得分，而是为了表达，为了展现一种对球体的掌控力，一种超越常规的理解。 花式篮球，它早已不是简单意义上的“运球”。它是一种肢体语言，一种将篮球作为画笔，将空气作为画布的创造。在这里，传统的突破、传球、投篮的界限被打破，取而代之的是令人目眩神迷的动作序列。你可以看到球在原地如同陀螺般旋转，紧接着又被迅速地从指尖滑到手腕，再到手臂，甚至绕过脖子，穿过双腿，最终又稳稳地回到手中。每一个动作都流畅而富有节奏，每一个衔接都精准而充满惊喜。这不仅仅是技巧的堆砌，更是一种身体的协调性、柔韧性、力量和平衡感的极致运用。 这本书会带你走进那些街头篮球爱好者的内心世界。他们并非专业的运动员，或许过着平凡的生活，白天可能是学生，也可能是各行各业的普通劳动者。然而，当他们拿起篮球，当他们踏上街头的场地，他们就变了。篮球成为了他们释放压力、表达自我、寻找归属感的最佳载体。他们中的许多人，可能从未接受过正规的篮球训练，他们的许多动作，都是在一次次的尝试、摔倒、爬起中，一点点摸索出来的。他们的动作没有固定的套路，也没有刻板的模仿，更多的是基于对篮球特性的理解，以及对身体极限的挑战。 街头花式篮球的魅力，还在于它的“即兴”与“创造”。不同于排练过的舞蹈，它更多地是在当下情境中的一次次即兴创作。当几个朋友聚集在一起，他们会互相激发灵感。一个人尝试了一个新的动作，其他人可能会立即模仿，或者在此基础上进行改进。一个眼神的交流，一个细微的手势，就足以传递无数的信息。他们之间没有竞争，只有合作与分享，共同将这项运动推向更精彩的境界。 这本书将为你揭示那些不为人知的街头花式篮球社区。在这里，没有高额的转会费，没有耀眼的赞助商，只有一群志同道合的年轻人，他们因为对篮球的热爱而走到一起。他们会互相学习，互相指点，分享彼此的经验和感悟。他们可能会在公园里、在广场上、在废弃的球场上，甚至是任何有足够空间的地方，进行他们的练习和表演。他们的身影，成为了城市景观中一道独特的风景线，为冰冷的建筑注入了活力与温度。 你将了解到，街头花式篮球不仅仅是炫技，它更是一种生活态度。它教会人们坚持不懈，因为每一个看似简单的动作背后，都凝聚着无数次的失败和汗水。它教会人们勇敢尝试，因为只有不断挑战自己的极限，才能发现自己更多的可能性。它教会人们享受过程，因为比起最终的输赢，享受每一次运球的乐趣，享受每一次成功的喜悦，才是最重要的。 这本书还会深入探讨花式篮球动作的编排与构思。你会看到，那些令人惊叹的动作组合，并非偶然。它们是经过仔细的思考和反复的练习，将一个个独立的技巧串联起来，形成一个完整的“表演”。这其中包含了对速度、力量、角度、节奏的精确计算，以及对身体控制力的极高要求。每一个动作的切换，都需要瞬间的判断和敏锐的反应，才能做到行云流水，毫不费力。 除了技术层面的解读，这本书还会触及街头花式篮球背后的文化意义。它是一种亚文化，一种年轻人的表达方式。它代表着自由、个性、反叛和创新。在主流的体育赛事之外，它为那些不愿循规蹈矩的年轻人提供了一个展示自我的平台。它打破了传统体育的固有模式，用一种更加艺术化、娱乐化的方式，重新定义了篮球的可能性。 书中的故事，将不仅仅停留在动作本身。你将会听到那些街头花式篮球爱好者的真实心声。他们可能会分享他们是如何第一次接触到花式篮球，是什么让他们如此着迷。他们可能会讲述他们为了掌握某个动作而付出的努力，以及最终成功时的那种成就感。他们可能会谈论街头花式篮球带给他们的人生启示，以及它如何改变了他们的生活。 这本书还可能涉及到花式篮球的器材选择和保养。虽然街头花式篮球的门槛不高，但合适的篮球和场地，能够更好地帮助练习者发挥水平。你可能会了解到，不同材质和大小的篮球，对于完成特定动作的影响。而对于街头场地，虽然并不苛求完美，但一些基本的注意事项，也能让练习更加顺畅和安全。 更重要的是，这本书试图传达一种“人人皆可参与”的精神。它并非只属于少数的天才，只要你有一颗热爱篮球的心，只要你愿意付出努力，你也可以在街头花式篮球的世界里找到属于自己的乐趣。它鼓励人们走出户外，拥抱运动，用积极健康的方式来生活。 想象一下，你走在城市的街头，看到一两个年轻人，在角落里，用篮球表演着一场精彩的“独舞”。他们时而将球抛向空中，在球落地之前，用身体做出几个高难度的翻腾，然后稳稳地接住。时而用脚尖轻轻拨弄着篮球，让它如同生命的呼吸般，在你眼前跳动。他们的脸上洋溢着自信的笑容，眼中闪烁着对篮球的热爱。那一刻，篮球不再仅仅是一个运动器材，它成为了他们身体的延伸，成为了他们表达灵魂的载体。 这本书，就是为了捕捉和记录下这些闪耀的瞬间，这些在平凡生活中绽放的不凡艺术。它将带你走进一个充满激情、创意和无限可能的街头花式篮球世界，让你感受到篮球运动最原始、最纯粹的魅力。它不是一本教科书，也不是一本攻略，它更像是一封写给热爱篮球的人们的邀请信，邀请你一起，在水泥丛林中，跳起这场属于自己的艺术之舞。 它会让你明白，篮球不仅仅是关于得分和胜利，它还可以是关于创造和表达，是关于挑战和超越，更是关于一种自由自在的生活态度。它是在钢筋水泥的都市中，寻找一片属于自己的自由天地，用身体的语言，与世界进行一场别开生面的对话。 这本书，没有华丽的辞藻，没有矫揉造作的叙事，它将用最朴实、最真诚的笔触，描绘出街头花式篮球的魅力，以及那些为之倾倒的灵魂。它将让你看到，当篮球遇见艺术，当汗水遇见激情，会碰撞出怎样令人惊叹的火花。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对文字审美要求很高的人，这本书的叙事风格堪称一绝。它没有那种刻意煽情的痕迹，但字里行间却流淌着一股难以言喻的青春躁动与对完美的执着。作者似乎总能找到最精准的词汇来形容那些转瞬即逝的动作——比如那种从脚踝到腰腹再到指尖的完美力量传递，用“电流穿过神经末梢”来比喻，真是妙不可言。更令人称道的是，书中对不同地区、不同年代街头篮球风格的梳理，清晰地勾勒出一条技术演进的脉络，从纽约的“冰冷精准”到洛杉矶的“华丽张扬”，再到亚洲的“团队配合与观赏性结合”，这种全球视野让这本书的厚度大大增加。它不是在歌颂某个单一的英雄，而是在致敬一个不断自我革新的运动生态系统。每读完一个章节，都会感觉自己的“篮球智商”得到了提升，不仅仅是技术层面的，更是文化理解层面的。

评分☆☆☆☆☆

这本《街头花式篮球》简直是篮球迷的福音，它不仅仅是一本关于运球和投篮技巧的书籍，更像是一本深入剖析街头文化与个人精神的深度读物。作者的笔触细腻而富有力量，将那些汗水浸透的球场、霓虹灯下的即兴对决，以及篮球运动中蕴含的自由与不羁展现得淋漓尽致。我特别喜欢其中对于“Flow”状态的探讨，那种篮球运动员与球融为一体，时间仿佛停止的感觉，在文字中被描绘得仿佛触手可及。书中收录的那些传奇球手的访谈录，那些关于如何从街头崛起、如何用球技挑战既有规则的故事，读来让人热血沸腾，恨不得立刻抓起篮球冲向最近的球场。它成功地捕捉到了街头篮球区别于传统竞技体育的那种原始的、不加修饰的魅力，那种对“酷”的极致追求，远超出了输赢本身。这本书的排版和插图也极为用心，那些充满动感的黑白照片，完美烘托了文字中所营造的紧张与激情。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最初对这类主题的书籍抱有怀疑态度，总觉得无非是些老生常谈的动作分解和励志口号的堆砌。然而，《街头花式篮球》彻底颠覆了我的看法。这本书的独特之处在于，它巧妙地将篮球技术与哲学思考融合在一起。它不是简单地教你“如何做一个胯下运球”，而是深入探讨了“为什么你要这样做”，背后的文化根源、个人表达的欲望，以及这种技艺在你生命中所扮演的角色。作者对节奏感和即兴创作的强调，让我意识到花式篮球本质上是一种视觉化的音乐表达。书中的案例分析，比如某位大神如何将一种看似简单的动作演化出数十种变体，其逻辑推演之严谨，丝毫不亚于解析一部复杂的交响乐章。阅读过程中，我常常停下来思考，这种将身体作为画布、将球场作为舞台的艺术形式，其精神内核到底是什么。它提供了一个全新的视角，去理解街头文化中那种对权威的挑战和对自我价值的肯定。

评分☆☆☆☆☆

这本《街头花式篮球》更像是一部社会学田野调查报告，披着运动书籍的外衣。它细致入微地记录了篮球鞋的演变如何影响了运球的细腻度，球场上涂鸦的意义何在，甚至连那些地下比赛的裁判规则是如何在口头约定中形成的。作者以一种近乎人类学家的严谨态度，去挖掘支撑起这项运动的社会结构和价值体系。我特别欣赏书中对“圈子文化”的描绘，那种带着审视和排斥、却又充满了归属感的复杂情感，被刻画得入木三分。它揭示了街头篮球场不仅仅是竞技场所，更是一个检验人品、建立社会资本的微型社会。对于那些只关注NBA的体育迷来说，这本书无疑会打开一扇通往更广阔、更真实、也更具烟火气的篮球世界的窗户，让你明白，真正的“街头精神”是如何在日常的对抗与合作中被塑造和传承的。

评分☆☆☆☆☆

如果非要用一个词来形容我的阅读体验，那就是“沉浸”。这本书的语言节奏感极强，读起来就像是背景音里播放着强劲的Hip-Hop节拍，让你不由自主地想要跟随书中的韵律起舞。它没有冗余的篇幅来介绍那些基础到令人发指的常识，而是直奔主题——探讨那些让高手脱颖而出的“魔术”是如何炼成的。书中对“节奏切换”的解析，从心理层面剖析了如何通过微小的停顿、加速和方向改变，彻底瓦解对手的防守预期，这对于任何希望提升个人技术的人来说，都是无价的真经。它教会我们的不仅仅是球场上的技巧，更是一种在复杂环境中快速适应和创造的能力。读完此书，我感觉自己看待路边任何一个正在运球的人，都会多一分尊重，因为我知道，在那简单的抛物线背后，可能隐藏着一个关于坚持、关于创造力、关于对抗整个世界的精彩故事。