絲巾披肩圍巾的係法/陽光女性係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 和田洋美，杜娜 著

圖書標籤:

• 絲巾
• 披肩
• 圍巾
• 係法
• 時尚
• 穿搭
• 女性
• 配飾
• 教程
• 陽光女性

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國畫報齣版社

ISBN：9787800249778

商品編碼：29611576415

包裝：平裝

齣版時間：2006-01-01

基本信息

書名：絲巾披肩圍巾的係法/陽光女性係列

定價：32.00元

作者：(日)和田洋美 ,杜娜

齣版社：中國畫報齣版社

齣版日期：2006-01-01

ISBN：9787800249778

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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“雖然也很嚮往係絲巾，但是係後效果好像不是太好”，“也有絲巾，但是不太會係，係法好像很難”，“不知道如何與衣服搭配”等等，似乎許多女性因為上述的原因而對絲巾采取一種“敬而遠之”的態度。本書嚮您介紹瞭小方巾、大方巾、長絲巾、披肩和圍巾這幾種常見絲巾簡單、實用、具有代錶性的係法。此外，本書還記有絲巾與衣領的搭配方法，利用絲巾提升個人魅力指數的建議，以及大量有關絲巾與服飾搭配的小技巧等等。相信，通過閱讀本書後，您會喜歡上絲巾的。

內容提要

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一塊簡單的布卻擁有時尚變化的元素，可以有各種的變化，這就是絲巾。絲巾在顔色、圖案、形狀、質地等方麵有許多不同的種類，常常會讓人有眼花繚亂的感覺。如果能夠事先瞭解絲巾的基本種類和使用方法，選擇起來就會方便多瞭。絲巾因大小和用途的不同分為四類，在這本書中分彆嚮您介紹一下每種絲巾簡單、實用、具有代錶性的係法。而且，本書中還記有絲巾與衣領的搭配方法，利用絲巾提升個人魅力指數的建議，以及大量有關絲巾與服飾搭配的小技巧。

目錄

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絲巾、披肩、圍巾的係法
前言
本書的使用方法
絲巾的基本與特徵
絲巾的形狀與尺寸
絲巾的材質與編織
絲巾的圖案與設計
基本的摺法
基本的係法
摺法&係法基本搭配組閤
配閤絲巾使用的小配飾
章 佩戴小方巾
平結
水手結
蝴蝶結
牛仔結
領帶結
環形蝴蝶結
蟬形闊領帶結
麻花結
環形結
小醜結
第二章 佩戴大方巾
蝴蝶結
平結
領帶結
牛仔結
小醜結
彼得潘結
蟬形闊領帶結
單翼蝴蝶結
項鏈結
翻領結
三角形散褶結
單側纏繞結
雙層環形結
鏈形褶結
三角形環形結
魚尾結
薔薇結
簡潔三角形結
第三章 佩戴長絲巾
單結
麻花環形結
扇形蝴蝶結
精靈結
麻花領帶結
雙層環結
第四章 佩戴披肩&圍巾
小貼士：充分享受絲巾帶來的樂趣

作者介紹

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和田洋美，畢業於文化服裝學院服飾設計顧問學科。初為助手，現在為獨立的設計顧問。從事小孩到已婚婦女的寬廣領域的造型設計。活躍於雜誌、CM等領域。

文摘

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序言

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好的，這是一本聚焦於個人成長、職場發展與生活美學的書籍簡介，完全不涉及絲巾、披肩或圍巾的係法。 《光芒之上：定義你的職場影響力與內在秩序》 獻給所有渴望超越“優秀”，追求卓越與內心富足的現代女性。 在這信息洪流與快速迭代的時代，女性的力量不再僅僅體現在對角色的扮演上，而在於如何有意識地構建自己的職業藍圖、管理個人精力，並最終實現一種內外兼修的豐盈狀態。《光芒之上》並非一本空泛的勵誌口號集，而是一份詳盡、可操作的“個人操作係統升級指南”。它深入剖析瞭現代女性在追求事業突破與維持生活質量之間常有的張力，並提供瞭結構化的方法論，幫助讀者從根本上重塑思維模式、提升關鍵技能，最終將內在的潛力轉化為外在的、持久的影響力。 本書結構清晰地分為三個核心闆塊：“重塑驅動力：明確你的核心價值與願景”、“構建高能係統：掌控時間、精力與注意力”、“淬煉領導力：從專業技能到影響力輻射”。 --- 第一部分：重塑驅動力——明確你的核心價值與願景 (The Inner Compass) 真正的成就源於清晰的自我認知。許多職業睏境並非能力不足，而是方嚮的迷失或價值的錯位。本部分旨在幫助讀者進行一次深刻的“內在盤點”，確立行動的基石。 1.1 揭示“隱形地圖”：深挖你的核心驅動力 我們探討驅動力不應停留於“喜歡做什麼”，而是深入挖掘“為什麼做”、“哪些成就讓你感到真正有意義”。書中引入瞭“成就敘事分析法”，指導讀者梳理過往的成功與挫摺，識彆齣貫穿始終的內在需求——是成就感、連接感、掌控感，還是創造性？隻有明確瞭核心驅動力，纔能在職業道路上抵禦外界的噪音，做齣忠於自我的選擇。 1.2 構建動態願景：製定五年後的“可能性清單” 傳統的職業規劃往往過於僵硬。本書提倡“動態願景設定”，即設定一個清晰的長期目標（五年後），並將其分解為可迭代的、靈活的短期裏程碑。我們側重於“成就的質量”而非“職位的數量”。例如，如何定義你希望在行業內留下的“知識遺産”？如何量化你的“專業解決問題的能力”？書中提供瞭“目標映射矩陣”，幫助讀者將宏大願景與日常決策對齊。 1.3 邊界的藝術：學會用“拒絕”建立權威 在職場中，學會說“不”是一門高級的藝術。本書詳述瞭“價值錨定拒絕法”：當麵對不閤理請求時，如何不損害關係的前提下，清晰地闡述你的當前優先級和資源限製。這不僅僅是時間管理，更是對自我價值的捍衛，是建立專業領域權威的第一步。 --- 第二部分：構建高能係統——掌控時間、精力與注意力 (The High-Performance Engine) 在知識工作時代，最大的稀缺資源不再是信息，而是注意力和高質量的精力。本部分聚焦於如何係統性地優化個人生産力結構，實現“高效而非忙碌”。 2.1 精力池管理：超越時間錶的深度恢復策略 時間是綫性的，但精力是波動的。我們摒棄“番茄工作法”式的僵化時間切割，轉而強調“精力周期同步法”。書中詳細介紹瞭如何識彆個人的“高峰-低榖-恢復”生理周期，並據此安排深度工作、淺層事務及必要的“神經重置”活動（如冥想、自然接觸、特定運動）。重點分析瞭“決策疲勞”的成因及通過預設自動化決策來節省認知帶寬的方法。 2.2 任務的生態位劃分：區分“貢獻點”與“維護點” 不是所有待辦事項都具有同等價值。本書提齣“貢獻點/維護點模型”： 貢獻點（Contribution Tasks）：直接推動核心目標、産生獨特價值的任務。 維護點（Maintenance Tasks）：確保係統正常運轉的事務性、行政性工作。 引導讀者利用自動化工具或委托機製，將超過70%的維護點轉移，從而將認知資源集中於每天的2-3個關鍵貢獻點上，確保“重要的事每天都得到推進”。 2.3 打造“無乾擾穹頂”：專注力的數字化隔離 我們探討如何在混閤辦公環境中，為深度工作設置物理和數字的“結界”。內容涵蓋瞭通知管理的層級化設置、高效的項目管理軟件的篩選原則，以及如何與團隊溝通你的“深度工作時段”，確保你的專注時間不被隨意打斷。這部分提供瞭具體的工具配置清單和團隊協作規範建議。 --- 第三部分：淬煉領導力——從專業技能到影響力輻射 (The Influence Matrix) 領導力並非僅限於管理崗位，而是指在任何層級都能有效地驅動他人、塑造環境的能力。本部分著重於如何將專業深度轉化為廣泛的影響力。 3.1 溝通的結構化力量：清晰錶達復雜概念 成功的溝通在於聽眾的理解度，而非發言者的流暢度。本書詳細解析瞭“金字塔原理”在日常匯報、提案甚至跨部門溝通中的應用。重點指導如何將復雜的專業數據轉化為簡潔、有說服力的“故事綫”，確保信息的傳遞是精確且易於吸收的。我們探討瞭“預設反對意見”的溝通策略，以增強說服力的韌性。 3.2 跨界協作的黏閤劑：建立“互惠網絡” 現代成就很少是單打獨鬥的結果。本書強調構建“高信任度”的專業人際網絡。這並非指人脈的廣度，而是深度的“價值交換”。我們分析瞭如何識彆潛在的閤作者，如何以一種“先給予價值”的心態進行首次接觸，並係統性地維護這種互惠關係，使其在關鍵時刻能提供戰略性的支持。 3.3 危機中的優雅與韌性：從“應對”到“引導” 在麵臨職業挫摺或市場波動時，領導者的反應決定瞭團隊的士氣與走嚮。本部分引入瞭“情緒穩定器”模型，教授如何在壓力下保持情緒的中立性（而非壓抑），運用批判性思維快速評估局勢，並采取果斷且具前瞻性的行動。韌性在此被定義為一種可訓練的“認知肌肉”，而非天生的稟賦。 --- 結語：持續演化的卓越者 《光芒之上》的目的，是為你提供一套可以在任何行業、任何階段持續使用的“元技能”工具箱。它邀請每一位讀者，不再被動的接受既有框架，而是主動設計自己的職業軌跡與內在秩序，最終在自己的領域中，散發齣清晰、穩定且無可替代的光芒。這是一本關於如何成為你自己職業和生活架構師的實戰手冊。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書主要是想解決一個長久以來的睏擾：如何優雅地處理通勤時外套帶來的熱度問題。這本書的章節設置非常人性化，它清楚地劃分瞭“室內保暖”、“戶外防風”和“室內裝飾”三大場景，並在每個場景下提供瞭相應的解決方案。我試著用書裏推薦的一種“不對稱垂掛法”來搭配我的風衣，效果齣奇地好，它既保留瞭披肩的輕盈感，又增加瞭造型的層次感，完全不會顯得臃腫。而且，書中對色彩心理學的應用也讓我印象深刻。它解釋瞭為什麼在會議場閤應該選擇飽和度較低的冷色係圍巾來傳遞專業感，而在休閑場閤則可以大膽運用暖色來營造親和力。這種將美學與心理學結閤的深度思考，使得這本書脫離瞭低水平的“教程”範疇，上升到瞭“形象管理”的層麵。我已經把書裏介紹的幾種基礎打法練得爐火純青，現在齣門前選配飾都變得無比自信和高效瞭。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類“技巧類”書籍抱有很高的期望，但往往拿到手後發現內容空洞，就是簡單的圖文拼湊。然而，這本《陽光女性係列》中的這本，完全顛覆瞭我的固有印象。它的敘述方式非常具有代入感，像是有一位經驗豐富、品味絕佳的閨蜜在旁邊手把手教你。最讓我驚喜的是，它沒有局限於傳統的方形或三角形係法，而是引入瞭許多非常現代、甚至帶有一點波西米亞風情的復雜打結技巧。我嘗試瞭其中一種將披肩係成類似“和服袖”的穿法，搭配一條簡單的牛仔褲和白T恤，立刻讓我在朋友聚會中成瞭焦點。書裏對於不同麵料（如羊絨、真絲、棉麻）如何通過濕氣和溫度來塑形也有獨到的見解，這對於生活在多變氣候地區的人來說，簡直是福音。內容組織邏輯清晰，從基礎準備到高階造型一應俱全，簡直是工具書中的“愛馬仕”級彆，值得反復研讀。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我唯一的感受就是“相見恨晚”。我過去嘗試過各種搭配App和短視頻教程，但它們大多側重於視覺衝擊力，缺乏持久的實用性。這本書的文字功底非常紮實，它沒有用太多浮誇的形容詞，而是用清晰、精確的語言描述瞭絲巾在身體不同部位産生的視覺拉伸和平衡效果。例如，它詳細解釋瞭“V型領口”和“U型領口”對不同頸圍的適用性，這讓我終於明白瞭為什麼有些係法在我身上顯得彆扭。更難能可貴的是，書中還探討瞭配飾與季節感的融閤，比如如何利用粗針織圍巾的紋理來呼應鼕日的厚重感，或者如何用輕薄的真絲營造夏日微風拂麵的清爽。整體來看，這本書的價值在於它提供瞭一種係統性的、可復製的造型思維框架，而不是一堆轉瞬即逝的潮流符號。我現在看衣櫥裏的每一條圍巾，都有瞭全新的搭配靈感，感覺自己對時尚的理解又上瞭一個颱階。

評分☆☆☆☆☆

作為一名剛接觸絲巾搭配的新手，我最擔心的就是買一堆看似好看的配飾卻不知道怎麼用，最後都閑置在衣櫃裏。這本書的齣現，完美地解決瞭我的“囤積焦慮”。它的引導非常溫和，開篇就用非常柔和的筆觸引導讀者探索自己的風格基調，而不是強行灌輸流行的模闆。我特彆欣賞作者對於“減法哲學”的推崇，很多時候，最好的係法往往是最簡單、最能突齣配飾本身質感的係法。書中舉例的那些“一目瞭然”的係法，雖然看起來簡單，但實際操作起來需要一些技巧，而作者恰當地提供瞭“秘訣”——比如，如何通過一個小的收褶來固定形狀。讓我覺得很貼心的是，書中還收錄瞭一些關於如何挑選“入門級”絲巾的建議，從尺寸入手，避免瞭新手一上來就購買昂貴但可能不適閤自己的大尺寸披肩。這是一本真正為初學者考慮周全的入門教材。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是女性時尚聖經！我最近剛入手，迫不及待地想分享我的使用體驗。首先，從內容深度上來說，它不僅僅是簡單的圖解教程，更像是一本關於“如何通過配飾展現個人魅力”的哲學指南。作者對於不同場閤、不同服裝風格的搭配心得，觀察得非常入微。比如，書中詳細分析瞭如何根據臉型選擇最能修飾自己的披肩係法，這比我以往在網上搜到的那些韆篇一律的教程要實用得多。我尤其喜歡其中關於“職場精英風”和“周末休閑風”的過渡處理，僅僅通過更換一塊絲巾的材質和係法，就能讓整體感覺煥然一新。排版設計也值得稱贊，色彩搭配既不失高級感，又不會過於花哨，閱讀起來非常舒適。而且，書中還穿插瞭一些關於絲巾保養的小知識，讓我這個新手也能輕鬆打理我的新購入的幾條真絲製品。這本書的價值遠超一本普通的係法手冊，它真正教會瞭我如何“穿戴”而非僅僅是“穿上”衣服。我強烈推薦給所有希望提升日常精緻度的女性朋友們。