优雅小主妇的低成本生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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苌苌 著

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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 武汉出版社

ISBN：9787543043114

商品编码：29613002879

包装：平装

出版时间：2009-08-01

基本信息

书名：优雅小主妇的低成本生活

定价：26.80元

作者：苌苌

出版社：武汉出版社

出版日期：2009-08-01

ISBN：9787543043114

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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过分节俭是算计，大手大脚是傻气。优雅小主妇的口号是：用*小的投资换取**的收益，用**的成本打造*的生活！
1.我不要过那种“有钱要少花，没钱就不花”的生活。我以为，那只是生存，而绝非生活。我要做一个优雅、幸福的超级可爱小主妇。
2.我从来不认为健身需要花很多钱，与其在健身房的器械上挥汗如雨，倒不如跟着我“左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭”。
3.在购物之前要先问自己5个“W”，即：Why、What、When、Where和Who。
4.家是房子里面住着两个相爱的人。如果没有爱，那只是房子而已，再豪华也没用；如果只有爱，那也不行，总不能两个人天天在马路上伴着星星月亮入睡吧？
5.时刻谨记：所有的投资中，感情投资花费*少，回报率**。
6.精致的牛排、摇曳的烛火、上等的红酒，*好再配一曲萨克斯，想必是每个女孩子心中*浪漫的遐想了。呵呵，偷偷说一句，我也是这么认为的。

内容提要

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低成本意味着少花钱，意味着“破费”，两者怎么能统一呢？哈哈，我就做到了！
房子我买了，装修这劳民伤财的“必修课”，我只交了四万块钱的学费，墙、地板、浴室、厨房、家具、家电搞定！
车子属于品吧？我也买了，一年的费用也就一万块钱，够低成本吧？
我和老公每年都要出去旅游——两次，你猜花多少钱？呵呵，俺俩加起来不到5000！
在这个“什么都涨，就是工资不涨”的年代，想知道我是怎么做到的吗？来吧，跟我一起走进《优雅小主妇的低成本生活》，你会发现，生活也可以是低成本的。
姐妹们请牢记，生活是一门艺术，需要的不仅是钱，更多的是心思。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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繁花落尽：京都古寺的禅意时光 作者： 樱井和歌子 装帧： 精装，附赠手工折纸书签 页数： 480页 出版社： 椿山文库 出版日期： 令和六年春季 --- 内容提要 《繁花落尽：京都古寺的禅意时光》并非一本旅行指南，而是一部浸润着东方美学与时间沉淀的深度观察手记。作者樱井和歌子，一位长期蛰居于京都的文化观察者和插画家，用她敏锐的笔触和细腻的观察力，带领读者穿梭于苔藓覆盖的石板路，走进那些被世人遗忘或匆匆路过的古老寺院。 本书的核心在于“慢”与“觉察”。和歌子拒绝了对著名景点如金阁寺、清水寺的表面描摹，而是将焦点投向了那些尚未被喧嚣完全侵蚀的角落——位于洛北深处的寂静禅院、隐藏在町屋群中的小巧尼庵，以及那些仅在特定季节才对外开放的秘境庭院。 全书分为四辑，对应四季的更迭，以细腻的散文笔触，辅以作者亲手绘制的墨线插画和水彩速写，构建了一个立体的、可供心灵栖居的空间。 --- 第一辑：春·苔痕与初醒（侘寂的萌芽） 春天的京都，不是樱花的盛宴，而是雨后苔藓的复苏。和歌子记录了她在大原寂光院的初次拜访。她没有描绘那些广为人知的景色，而是专注于院落中一棵古老山茶树的根部，那里有一小片被常年露水滋养出的翠绿苔藓，被她命名为“沉默的海洋”。 本辑深入探讨了“侘寂”（Wabi-Sabi）美学在自然界中的具体体现。通过描述瑠璃光院在春日微光下，木质地板反射出的幽深光泽，和歌子阐述了“不完美之美”的哲学内涵。她仔细描绘了禅院茶室中，主人为客人奉上初春抹茶时，茶碗上细微的裂纹如何与茶汤的苦涩相互映衬，形成一种和谐的张力。 章节侧写： 《雨水洗净的石灯笼：论光的折射与时间的刻度》《茶室的呼吸：从一张榻榻米看禅宗的具象化》。 --- 第二辑：夏·蝉鸣与枯山水（空寂的凝视） 盛夏的京都，热浪迫使人们寻找阴凉。和歌子将她的观察点转向了以枯山水闻名的寺院。她探访了位于西京的龙安寺，但她的笔墨没有停留在著名的十五石上，而是转向了围绕着石庭的白砂。 在炎热正午，当游客散去，只剩下嗡鸣的蝉声时，和歌子记录了白砂上被阳光拉扯出的、近乎锐利的阴影。她认为，枯山水庭院并非“空”，而是“满载着未被言说的存在”。通过对“空”的深入解读，她对比了日本美学中对“留白”的极致追求，这种留白要求观者必须主动参与到作品的完成之中。 本辑还细致描绘了夏季寺院中僧侣的日常——如何用竹制工具缓慢地耙除庭院中不慎落入的枯叶，这种重复性的劳动如何成为一种自我净化的仪式。 章节侧写： 《蝉的独奏：噪音中的绝对静止》《沙砾间的河流：一场永不流动的冥想》。 --- 第三辑：秋·红叶与落叶（转化的哀愁） 秋天是京都最华丽也最短暂的季节。本书避开了人声鼎沸的赏枫地，而是专注于那些色彩变化微妙的寺庙。和歌子在南禅寺的塔头之一——和光院，度过了数个深秋的清晨。 她关注的不是枫叶的“红”，而是叶子从绿转黄、从黄转褐、最终归于寂灭的整个“过程”。她详细记录了寺院中数百年历史的石阶上，堆积的落叶如何被早晨的雾气浸润，发出潮湿而厚重的气味。这种对衰败之美的欣赏，与西方文化中对永恒的追求形成鲜明对比。 本辑还收录了作者对日本“物哀”（Mono no aware）哲学的个人理解，认为对美好事物易逝的感伤，是京都人情感深处的一种温柔。她通过描述一盏孤灯在黄昏时分被点亮，映照出庭院中最后一片红叶的场景，表达了对“瞬间即永恒”的体悟。 章节侧写： 《最后的颜色：从朱红到泥土的过渡美学》《黄昏的炉火：对短暂生命的沉思与敬畏》。 --- 第四辑：冬·雪境与幽玄（内观的沉潜） 寒冬是京都最考验耐心的季节，也是最能显现寺院“幽玄”之美的时刻。本书高潮部分记录了作者在一次罕见的暴雪之后，独自行走于上贺茂神社周边的古树林中。 雪景的描绘是极简主义的：没有过多的色彩，世界被简化为黑、白、灰。和歌子发现，当雪覆盖了所有不规则的棱角后，建筑和自然元素回归到最基础的几何形态。她描写了如何辨认出雪地上松鼠和野鸟留下的细微足迹，这些痕迹是生命在极度安静中留下的唯一“叙事”。 本辑的重点在于“内观”。在冬季的寂静中，所有外界的干扰被消除，人的注意力自然回归自身。作者分享了她在冬日清晨，面对一碗热气腾腾的味噌汤时，感受到的最原始的满足感和存在的确定性。 章节侧写： 《雪压松枝：几何秩序下的绝对纯净》《呼吸与木炭：在寒冷中重获的生命本真》。 --- 独特之处 《繁花落尽：京都古寺的禅意时光》最大的特点在于其“不求甚解”的记录方式。作者拒绝提供历史考证或实用信息，而是将笔墨集中在感官体验的重构上。她邀请读者放慢阅读节奏，跟随她的文字，去体会一滴水珠在屋檐下滴落的间隔，去感受古木大门关闭时，空气中残留的微小振动。 本书是献给所有厌倦了“打卡式旅行”的人们，它提供的是一种观看世界的方式：在平凡之处发现不凡，在无声之处聆听宇宙的低语。 最终，读者不会获得一份“去哪里玩”的清单，而是获得了一把通往内心宁静之门的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面就吸引了我，那种温馨的插画风格，让人立刻感受到一种生活的美好和宁静。我一直对“低成本生活”这个概念很感兴趣，总觉得这是一种智慧，如何在有限的预算下，依然活得有品质、有格调。阅读这本书的过程，就像是与一位经验丰富的朋友在聊天，她娓娓道来，分享的都是实实在在、接地气的生活经验。我特别喜欢其中关于“断舍离”的部分，它不仅仅是物品的整理，更是一种心态的调整。作者用了很多生动的例子，让我明白，拥有得多不代表幸福，恰恰相反，学会放下，才能腾出空间去感受真正重要的东西。还有关于食材的搭配和烹饪技巧，那些创意十足又简单易学的菜谱，彻底改变了我对“省钱做饭”的刻板印象，原来健康美味的餐食，也可以如此经济实惠。这本书让我重新审视了自己的消费习惯，学会了如何理性购物，如何最大化利用每一分钱，并且在这个过程中，发现了一种从未有过的满足感和成就感。它不仅仅是一本关于省钱的书，更是一本关于如何经营自己生活，如何从细微之处发现幸福的书。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会了解到这本书的，当时正在寻找一些能帮助我更好地管理家庭开支的指导，而这本书的名字“优雅小主妇的低成本生活”听起来就非常契合我的需求。读完之后，我感到非常惊喜，这本书远不止我最初想象的那么简单。它不仅仅提供了一堆省钱的技巧，更重要的是，它传递了一种积极的生活态度。作者的笔触非常细腻，她将日常生活中那些看似琐碎的小事，描绘得充满诗意和情趣。比如，关于如何利用旧物改造，让它们焕发新生，这不仅节省了开销，更充满了手工的乐趣和创造的惊喜。还有在布置家居方面，她分享了许多用少量预算打造温馨舒适居住环境的方法，让我意识到，美和舒适并非昂贵的代名词，而是源于用心和巧思。这本书让我学会了从“够用”到“刚刚好”，从“购买”到“创造”的转变，这种转变让我感到内心更加富足，也更加珍惜身边拥有的一切。它教会我在追求物质生活的同时，不忘精神世界的丰盈，真正做到“优雅”地生活，而不是被物质所累。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，“低成本生活”这个概念在我脑海中总有些模糊，甚至带有一丝“抠门”的负面联想。直到我翻开这本书，才真正领略到它的魅力所在。作者并没有贩卖焦虑，而是以一种非常平和、充满智慧的方式，引领我们去探索一种更可持续、更令人愉悦的生活方式。她笔下的“优雅”并非遥不可及，而是体现在每一个日常的细节中，比如如何在有限的预算内，为家人准备营养均衡又充满创意的餐食；如何在不追求名牌的前提下，通过巧妙的搭配，打造出属于自己的独特风格；如何在点滴之处，用心地经营家庭，营造出温暖舒适的氛围。这本书让我明白，“低成本”不等于“低品质”，更不等于“低享受”。相反，它是一种对生活资源的尊重，一种对自身能力的信任，一种对内心需求的深刻理解。它让我学会了如何从生活中汲取灵感，如何用智慧去化解物质的束缚，从而活出真正属于自己的，精彩而有格调的人生。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种从小就受到“节俭是美德”教育的人来说，这本书的内容可以说是耳目一新，又充满了共鸣。它并没有鼓吹极端节约，而是强调在“低成本”的前提下，如何保持生活的“优雅”和“品质”。作者在文中分享的很多小窍门，都非常实用，而且很容易被家庭主妇们接受和采纳。比如，关于如何聪明地利用当季食材，既保证了营养又节省了开销；关于如何通过一些简单的手工，让家里的旧物重获新生，充满了惊喜和乐趣。最让我感动的是，作者在字里行间流露出的那种对生活的热爱和感恩。她没有抱怨生活的拮据，而是积极地去发现和创造生活中的美好。这种积极的态度，比任何具体的省钱技巧都更能打动人心。读完这本书，我感觉自己不再是孤军奋战，好像有了一个同行的伙伴，可以一起探索如何让生活变得更美好、更经济、更有意义。它让我重新认识了“小日子”的精彩，以及“主妇”这个角色的智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一股清流，涌入我有些疲惫的生活。我一直觉得，在快节奏的现代社会，我们常常被消费主义裹挟，不自觉地追求名牌、追求潮流，而渐渐迷失了自我。这本书则像是一盏指路明灯，让我看到了另一种可能——一种不被物质洪流冲走的，独立而美好的生活方式。作者用一种非常平实的语言，讲述了她如何在日常生活中践行“低成本生活”的理念，但这种“低成本”绝不意味着“廉价”或“将就”。相反，她通过各种富有创意的方式，将生活过得有声有色，有滋有味。我特别欣赏她关于“时间管理”的章节，她是如何巧妙地平衡工作、家务和个人爱好，并且在有限的时间里，创造出属于自己的宁静时光。这让我意识到，所谓“优雅”，其实是一种内在的力量，一种对生活的热爱和掌控感。读完这本书，我感觉自己的心态发生了微妙的变化，开始更加关注生活本身的质感，而不是那些浮于表面的光鲜。