滑闆運動 賴安·斯圖特,李相如,李相如,李芳,馬江濤 9787564411329 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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賴安·斯圖特，李相如，李相如，李芳，馬江濤 著

圖書標籤:

• 滑闆
• 運動
• 技巧
• 入門
• 教學
• 青少年
• 體育
• 極限運動
• 休閑運動
• 圖解

店鋪： 北京十翼圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564411329

商品編碼：29622124650

包裝：平裝

齣版時間：2015-07-01

基本信息

書名:滑闆運動

定價：50.00元

售價：21.0元,便宜29.0元,摺扣42

作者:賴安·斯圖特,李相如,李相如,李芳,馬江濤

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2015-07-01

ISBN：9787564411329

字數：

頁碼：148

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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滑闆運動以滑行為特色，崇尚自由的運動方式，體驗與創造超重力的感受，給滑者帶來成功和創造的喜悅。滑闆運動不同於傳統運動項目，不拘泥於固定的模式，需要滑者自由發揮想象力，在運動過程中創造，以創造力來運動，強調身心的自由，推崇與自然互相融閤的運動理念。滑闆運動富有超齣身心極限的自我挑戰性、觀賞刺激性、高科技滲透性。人在運動中完善人性，迴歸自然的本質重新被充分強調，在繁華都市潛藏著一股迴歸自然、融於自然、挑戰自我，達到天人閤一思想境界的極限運動特色。在歐美各國及各發展中國傢，參加極限運動已經成為都市青年流行、持久的時尚，參加極限運動已成為廣大都市青年夢寐以求的願望！
　　《滑闆運動》共分6個章節，全方位地對滑闆運動的技術做瞭剖析，並且以圖文並茂的方式對滑闆運動技術進行瞭全方位的闡述，章章相扣，全麵解讀瞭滑闆運動學習和訓練的具體方法。

目錄

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章 滑闆
硬裝備
軟裝備
組裝滑闆
滑闆發展史
滑闆媒體介紹
滑闆紀錄攝影入門
場地和障礙
滑闆公園禮儀
滑闆運動者的等級
歡迎來到滑闆的世界

第二章 平地滑闆技術硬裝備
站住
前行
停止
踩闆翻起
摔落
踢踏蕩闆
轉嚮
豚跳
諾力倒闆
滑後輪

第三章 坡道過渡技術硬裝備
下落
上下滑動
在坡道上踢轉
闆頭和闆尾的停止
軸停止
坡道搖滾
彎上技巧

第四章 翻闆技巧硬裝備
踢翻
腳跟翻
倒闆
小亂翻闆
360翻闆（大亂）

第五章 碾磨技術硬裝備
磨雙橋
滑後橋
滑前橋碾磨
史密斯磨
衰磨
歪磨

第六章 滑行技術硬裝備
騎肋
滑唇
滑闆尾
滑闆頭

詞匯錶
結語
索引

作者介紹

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文摘

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序言

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《滑闆生活：自由、創新與街頭文化》 滑闆，這項誕生於街頭的運動，早已超越瞭簡單的肢體活動，演變成一種生活態度、一種藝術錶達、一種文化符號。它不僅是技巧的較量，更是意誌的磨礪；它承載著青春的活力，記錄著時代的變遷。本書將帶領讀者深入探索滑闆世界的方方麵麵，從曆史的洪流到當代的風潮，從技術的解析到精神的傳遞，勾勒齣一幅全麵而生動的滑闆畫捲。 一、滑闆的起源與演進：從海洋到陸地的飛躍 滑闆的雛形可以追溯到上世紀五十年代的美國加州。當時，衝浪愛好者們在陸地上尋找能夠模擬衝浪感覺的運動方式，於是將輪子安裝在木闆上，滑闆運動便悄然誕生。最初的滑闆，結構簡單，技術也相對原始，但它點燃瞭人們對陸地衝浪的熱情。 六十年代，滑闆開始初步形成自己的文化，湧現齣一些早期的小型比賽和滑闆品牌。然而，這項運動的發展並非一帆風順，中間經曆過幾次低榖，尤其是在七十年代初，由於輪子技術的限製，滑闆的操控性受到很大影響。 七十年代中期，聚氨酯輪子的發明是滑闆史上的一個裏程碑。這種新型輪子提供瞭前所未有的抓地力和流暢度，使得滑闆的操控性大幅提升，為各種高難度動作的齣現奠定瞭基礎。這一時期，滑闆公園開始齣現，專業滑闆雜誌也應運而生，滑闆文化開始嚮更廣泛的群體滲透。U型池（half-pipe）的齣現更是將滑闆推嚮瞭新的高度，無數極具創造力的滑手在這裏展現驚人的騰空和翻轉技巧。 八十年代，街頭滑闆（street skateboarding）逐漸興起，滑手們開始將目光投嚮城市中的各種障礙物，如颱階、欄杆、斜坡等。這種將自然環境轉化為極限挑戰的玩法，極大地豐富瞭滑闆的錶現形式，也讓滑闆更加貼近大眾生活。許多經典的滑闆動作，如ollie（豚跳）、kickflip（踢翻）、grind（滑行）等，都在這個時期被發明和完善。 九十年代，滑闆文化在全球範圍內得到瞭爆炸式的發展。受滑闆文化影響的音樂、時尚、藝術等領域也蓬勃發展，形成瞭一種獨特的“滑闆生活方式”。滑闆電影、滑闆遊戲成為年輕人追捧的潮流，滑闆也從一項小眾運動逐漸走嚮主流。 進入新世紀，滑闆運動的商業化和職業化程度不斷提高，湧現齣許多世界級的滑闆明星，他們的影響力甚至超越瞭體育界。同時，滑闆的社區化和DIY精神也得以延續，許多業餘滑手依然享受在街頭探索和創造的樂趣。2020年，滑闆更是首次進入奧運會，標誌著其在全球體育舞颱上的正式認可。 二、滑闆的哲學與精神：自由、創造與堅韌 滑闆不僅僅是一項運動，它更是一種精神的體現，一種對自由的渴望，一種對創新的追求，一種麵對睏難的堅韌。 自由： 滑闆最大的魅力在於它的自由。沒有固定的場地限製，也沒有僵化的規則束縛，滑手可以隨心所欲地在城市的大街小巷中穿梭，將任何一個角落變成自己的遊樂場。每一次踏上滑闆，都是一次與地麵對話，一次對重力的挑戰，一次對身體潛能的釋放。這種自由，體現在身體的舒展，體現在思維的跳躍，更體現在不受拘束的生活態度。滑闆讓人們跳脫束縛，去探索未知，去感受風的呼嘯，去擁抱世界的廣闊。 創新與創造： 滑闆的每一個動作，每一個組閤，都是滑手不斷嘗試、不斷突破的結果。從最基礎的ollie，到各種復雜的翻轉和抓闆動作，都源於滑手們無盡的想象力和創造力。街頭滑闆更是將城市建築的幾何形態與人體動作的流暢性相結閤，將冰冷的鋼筋水泥變成充滿活力的藝術裝置。滑手們在每一次落地、每一次失誤中學習，在每一次成功中獲得激勵，不斷刷新著動作的邊界。這種創新精神，也延伸到滑闆的裝備設計、滑闆公園的建造，以及滑闆文化的傳播上。 堅韌與毅力： 滑闆是一項充滿挑戰的運動，受傷是常有的事情。摔倒、擦傷、骨摺，這些都是滑手們必須麵對的風險。然而，正是這些經曆，磨礪瞭滑手的意誌，讓他們學會瞭在疼痛中站起來，在失敗中總結經驗，在挫摺中更加堅定。每一次的摔倒，都是一次重新齣發的動力。這種不屈不撓的精神，是滑闆最寶貴的財富，也正是這種精神，讓滑手們能夠不斷挑戰極限，實現看似不可能的動作。 三、滑闆的技巧與藝術：動作解析與風格賞析 滑闆的技巧繁多，層齣不窮，從最基本的推行、刹車，到各種花式動作，需要紮實的身體控製能力和大量的練習。 Ollie (豚跳)： 這是所有花式動作的基礎。通過蹬地、收腿、抬膝等一係列動作，讓滑闆和身體同時離地，實現無助跑的跳躍。掌握ollie是進入花式滑闆世界的敲門磚。 Flip Tricks (翻闆動作)： 在ollie的基礎上，通過腳踝和腿部的巧妙配閤，讓滑闆在空中進行翻轉。Kickflip（踢翻）和Heelflip（腳跟翻）是最基礎的翻闆動作，之後還有360 flip（360度翻轉）、Laser flip等更復雜的動作。 Grinds & Slides (滑行與蹭闆)： 利用滑闆的橋（truck）或闆底在邊緣、欄杆、斜坡等物體上進行滑行。Boardslide（闆底滑行）、50-50 grind（橋底平行滑行）是最常見的grind動作。這些動作需要極佳的平衡感和對闆麵的精準控製。 Manuals (平衡滑行)： 隻用後輪或前輪在地麵上保持平衡滑行。Manual（後輪平衡）和Nose manual（前輪平衡）考驗的是滑手的核心力量和對重心的精確把握。 Aerials (空中動作)： 在U型池、坡道等設施上，利用坡度産生的離心力，讓身體和滑闆騰空，並在空中完成各種翻轉、抓闆等動作。 除瞭技術本身，滑闆更是一種藝術。每個滑手都有自己獨特的風格，可能是流暢飄逸，可能是凶猛有力，可能是技巧齣眾，也可能是創意無限。觀看高水平的滑闆錶演，就像欣賞一場動態的雕塑，每一個動作都充滿瞭力量、美感和想象力。滑闆電影、滑闆攝影更是將滑闆運動的視覺衝擊力發揮到極緻，成為街頭文化的獨特載體。 四、滑闆文化與社區：不止於運動的連接 滑闆文化早已滲透到時尚、音樂、藝術、設計等多個領域，成為年輕人錶達自我、展現個性的重要方式。 時尚： 滑闆文化催生瞭許多經典的服裝品牌，如寬大的T恤、寬鬆的褲子、棒球帽、帆布鞋等，這些服飾不僅舒適耐穿，更成為滑闆風格的標誌。如今，許多主流時尚品牌也紛紛推齣滑闆係列，將滑闆元素融入高端設計。 音樂： 朋剋、嘻哈等音樂風格與滑闆文化有著天然的聯係。快節奏的音樂能夠點燃滑手的激情，而滑闆的自由精神也與這些音樂風格不謀而閤。許多滑闆電影的配樂都成為瞭經典。 藝術與設計： 滑闆的圖案設計、滑闆公園的建造、滑闆的塗鴉藝術，都充滿瞭創造力。滑闆成為瞭藝術傢們揮灑靈感的畫布，也成為瞭街頭藝術的重要組成部分。 社區： 滑闆運動擁有強大的社區凝聚力。世界各地的滑闆公園、滑闆店、綫上論壇，都成為瞭滑手們交流、學習、分享的場所。在這裏，無論年齡、性彆、背景，隻要熱愛滑闆，都能找到誌同道閤的朋友，共同享受滑闆帶來的快樂。滑闆社區不僅是一個運動團體，更是一個互相支持、共同成長的大傢庭。 五、滑闆的未來：奧運舞颱與街頭活力並存 滑闆進入奧運會，無疑是對這項運動的巨大肯定，也意味著它將獲得更廣泛的關注和發展機會。然而，滑闆的精髓依然在於街頭，在於那些沒有比賽場地限製的自由探索。未來，滑闆運動將呈現齣多層次的發展趨勢： 專業化與競技化： 奧運會等大型賽事將推動滑闆的專業化和競技化發展，吸引更多資本和人纔投入。 普及化與大眾化： 隨著滑闆的普及，將有更多的人參與到這項運動中來，滑闆文化也將更加深入人心。 科技與創新： 新材料、新技術的應用將不斷推動滑闆裝備的革新，也為滑闆動作的創新提供更多可能。 文化傳承與發展： 街頭滑闆的精神和文化將繼續傳承下去，並與時俱進，不斷煥發新的活力。 《滑闆生活：自由、創新與街頭文化》希望通過這本書，為讀者打開一扇瞭解滑闆世界的窗戶。無論你是資深滑手，還是對滑闆充滿好奇的新人，希望這本書都能帶給你啓發、樂趣和感悟。滑闆，是一種生活方式，是一種態度，一種永遠年輕、永遠在路上的精神。它鼓勵我們跳齣舒適區，擁抱未知，在每一次的嘗試和跌倒中，找到屬於自己的自由與精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度遠遠超齣瞭我對一本“滑闆入門指南”的預期，它真正深入到瞭滑闆文化的社會學層麵。作者花瞭大篇幅探討瞭滑闆運動如何從邊緣亞文化逐步被主流社會接納的過程，其中對於90年代滑闆雜誌的引用和對標誌性滑手訪談的節選，都展現瞭紮實的田野調查功底。我尤其對其中關於“場地權”和“公共空間使用”的討論很感興趣。它不是簡單地抱怨滑闆總被視為“破壞分子”，而是理性地分析瞭滑手群體如何通過自我規範和社區參與，來爭取和構建屬於自己的閤法滑行空間。這種對文化根源和群體認同的挖掘，使得這本書不僅適閤想學習刹車和轉彎的年輕人，更適閤對城市空間、青年文化和社會邊緣群體感興趣的學者或觀察者。它成功地將一項體育活動，提升到瞭一個具有社會意義的文化符號層麵，這一點非常難得。

評分☆☆☆☆☆

我個人對於運動裝備的曆史沿革總是有種莫名的情結，而這本書的“裝備進化史”部分簡直是為我量身定做的“甜點”。它不是簡單地羅列品牌和型號，而是以一種編年史的方式，細緻入微地追蹤瞭滑闆硬件的每一次重大變革。從早期的木闆配金屬輪子，到七十年代的聚氨酯輪子的發明如何徹底改變瞭滑行的體驗，再到如今闆麵凹度（concave）設計如何影響空中技巧的完成度，每一個節點都有詳細的圖示和數據支撐。我尤其驚嘆於作者對軸承（bearings）演變的闡述，他用非常生動的方式解釋瞭陶瓷軸承和鉻鋼軸承在不同氣候條件下的性能差異，讀完之後，我立刻明白瞭為什麼自己那套舊輪子在潮濕天氣下總是“拖遝”的感覺。這種對細節的癡迷和對材料科學的洞察力，讓這本書的價值超越瞭單純的教學範疇，它更像是一本關於“摩擦力與動能轉化”的微觀應用史手冊，充滿瞭令人興奮的技術細節和知識點。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得非常老道，讀起來絲毫沒有一般技術手冊那種枯燥乏味的感覺，反而像是在聽一位身經百戰的老手娓娓道來他的心得體會。作者在講解基礎的ollie和kickflip時，並沒有堆砌復雜的物理公式，而是用一種非常接地氣、充滿個人經驗的方式來拆解動作要領。他會細緻地描述腳掌與闆麵的接觸角度、身體重心的細微調整，甚至提到“風從耳邊掠過時你需要保持的那個微妙的平衡點”。這種“言傳身教”式的寫作手法，極大地拉近瞭作者與讀者的距離。我特彆欣賞作者在描述失敗經曆時的坦誠，他沒有迴避那些摔得鼻青臉腫的瞬間，反而將每一次跌倒都視為一次重新理解地心引力的機會。這種樂觀且堅韌的態度，比單純的技巧指導更有價值，它塑造的不僅僅是一個滑闆技巧，更是一種麵對挫摺的積極心態。對於那些卡在某個瓶頸很久的愛好者來說，這本書提供的心理按摩效果，可能比新的教學視頻還要管用得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的插圖真是太棒瞭，簡直就是一本視覺盛宴！那些定格的滑行動作，每一個瞬間都捕捉得淋灕盡緻，無論是高速過彎的輪胎摩擦聲，還是在U型池中騰空而起的瞬間，都能讓人身臨其境。我尤其喜歡其中關於街頭滑闆的章節，作者對不同地形的處理和錶現力非常到位，那種粗糲的混凝土質感、陽光下斑駁的樹影，都透過紙張傳遞齣來，讓人仿佛能聞到夏日午後柏油馬路的焦灼氣味。色彩的運用也極具巧思，時而是冷峻的藍灰色調，烘托齣極限運動的緊張感；時而又用飽和度極高的霓虹色，展現齣滑闆文化的張揚與活力。說實話，很多專業書籍的配圖往往流於形式，但這裏的圖文結閤，不僅是輔助說明，更像是一種獨立的藝術錶達。即使是不太懂專業術語的新手，光是翻閱這些照片，也能感受到這項運動所蘊含的自由精神和不羈個性。我已經把其中幾張精彩的抓拍當作桌麵背景瞭，每次看到都忍不住想立刻抓起一塊闆子齣門試試身手，這種強烈的代入感，絕對是為所有熱愛視覺衝擊和運動美學的人準備的佳作。

評分☆☆☆☆☆

我必須得誇一下這本書的排版設計，簡直是教科書級彆的優秀案例！通常涉及運動和技術的內容，為瞭塞入足夠多的信息，版麵常常顯得擁擠不堪，讓人一看就頭疼。但這本書在版麵留白的處理上達到瞭極高的水準。每一頁的文字區塊、圖示區域和留白空間之間，似乎都經過瞭精心的數學計算，營造齣一種呼吸感。更彆提那些專業術語的標注方式，它們巧妙地分布在頁眉、頁腳或者作為浮動小框齣現，既保證瞭查閱的便利性，又不會打斷主體內容的閱讀流暢性。特彆是當講解到不同類型的滑闆鞋對抓闆效果的影響時，它使用瞭一種三欄式的對比布局，清晰地將不同鞋底紋理的優缺點並列展示，這種直觀的比較方式，遠勝過長篇大論的文字描述。整體設計風格是現代且簡潔的，完全沒有多餘的裝飾，讓人能將所有注意力集中在知識本身，體現瞭齣版方對內容質量的絕對自信。