基本信息
书名:现代高校篮球运动及其教学实践分析
定价:70.00元
作者:高峰
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2018-07-01
ISBN:9787518027972
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
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篮球运动不仅仅是一项在国际上影响力巨大的竞技体育项目,在我国篮球运动也是一项人民群众非常喜爱的运动项目,尤其是大学生群体,对篮球的喜爱更是其他群体所不能企及的。因此,篮球运动在我国学校体育教育中也占有重要的地位。《现代高校篮球运动及其教学实践分析》首先概述篮球运动(起源、发展、创新成果)、分析篮球体能训练(力量、速度、柔韧等)、运动的营养和安全问题,其次,重点分析篮球运动的技术和战术原理(原则、任务、步骤、方法等),*后结合现代高校的教学情况,对篮球技术(理论、学练方法、进攻、防守)、篮球战术(理论、学练、)教学内容和学练方法加以分析。
内容提要
目录
作者介绍
高峰:男,汉,1977年6月,四川雅安人,中员,硕士研究生,裁判。1996-2003年成都体育学院本硕连读,2003年至今西南政法大学体育部任教。2000年以来在《体育与科学》、《体育文化导刊》等体育学科学术刊物上发表论文十余篇。参编教材1部。多次在重庆市普通高校体育科学论文报告会上获奖;2005年获得裁判以来,多次担任国际、国内高水平运动竞赛裁判工作,如:2006年世界青年锦标赛、2007年国际田联北京测试赛、2008年北京奥运会等。
文摘
序言
这本书的文字功底确实令人印象深刻,行文流畅却又不失学术的严谨性。我尤其关注了其中关于“体能储备与恢复”的那一部分。在当前篮球运动日益激烈的对抗强度下,如何科学有效地进行训练负荷管理,一直是教练组面临的巨大挑战。这本书没有采用那种生硬的公式堆砌,而是巧妙地将生理学原理融入到日常的训练计划制定中,比如如何根据不同阶段的比赛密度来调整有氧与无氧训练的比例,以及营养补充的关键节点。我个人对其中提到的一种周期性训练模式特别感兴趣,它强调了技术训练与体能训练的“交错渗透”,而非简单的“阶段划分”,这种理念在实际操作中,似乎能更好地保持运动员的竞技状态的稳定性和持续性。这本书的优点在于,它提供的建议既有宏观的理论指导,又有微观到可以立刻在训练场上尝试的“小窍门”,这种实用性让它脱离了一般理论书籍的窠臼,更像是一位经验丰富的老教头在你耳边细语指导。
评分整本书的逻辑构建非常严密,章节之间的过渡自然流畅,仿佛是精心铺设的一条知识阶梯,引导读者一步步深入理解篮球运动的复杂性与美感。在谈及“跨文化背景下的篮球教学差异”时,作者展现了广阔的国际视野。他对比了不同国家和地区在篮球文化、裁判判罚倾向甚至体测标准上的细微差别,并分析了这些外部环境如何反作用于本土的训练体系。这种全球化的视角,对于正在推进校园篮球国际交流的教育工作者来说,提供了宝贵的参照系。我尤其欣赏作者在总结部分所表现出的前瞻性,他没有把“现代”视作终点,而是持续探讨未来篮球运动可能面临的变革,比如大数据分析在选材和战术制定中的深度融合,以及对人工智能辅助训练的展望。这使得这本书的价值得以延展,它不仅是研究当下,更是为未来的发展提供了思考的起点和方向,让人读后久久不能平静,充满了对这项运动无限可能性的期待。
评分这本书的封面设计很吸引人,那种沉稳的蓝色调配上充满力量感的字体,让人一眼就能感受到它与体育,特别是篮球运动的紧密联系。当我翻开第一页,那种扑面而来的专业气息就让我知道,这不是一本泛泛而谈的入门读物。作者似乎花了大量的心血去梳理现代篮球运动的理论基石,从战术演变到技术细节,都有着非常深入的剖析。尤其是一些关于区域防守和快攻转换的章节,阐述得极其清晰,即便是对篮球战术不太熟悉的读者,也能通过图文并茂的解释,建立起一个比较完整的认知框架。我特别欣赏其中关于“高位策应”的战术分析,作者不仅仅是描述了战术的步骤,更是深入挖掘了其背后的空间哲学和球员间的默契要求,读起来让人茅塞顿开,仿佛站在教练的角度重新审视了一场精彩的比赛。这种深度挖掘和系统性的梳理,对于希望提升自己篮球理论素养的教练员或者高水平运动员来说,无疑是一本极具价值的参考手册,它提供的不仅仅是“怎么做”,更是“为什么这么做”的深度洞察。
评分这本书的装帧设计虽然朴实,但细节之处尽显用心,尤其是那些穿插在文字间的案例分析,仿佛是把一个个真实的赛场瞬间凝固在了纸面上。我特别为其中关于“心理韧性培养”的章节所折服。篮球比赛瞬息万变,关键时刻的心理素质往往决定了胜负。作者没有空谈“要自信”,而是提供了具体的心理训练工具,比如引导性意象训练(Imagery Training)的具体步骤,以及如何在高压环境下进行“自我对话”的脚本设计。这些内容不是体育心理学的晦涩理论,而是可以直接被教练或运动员拿来应用的“工具箱”。我记得其中一个案例讲述了一位射失关键罚球的队员,如何在短时间内调整情绪并带领球队赢得加时赛的故事,作者对当时场上队员的内心活动刻画得入木三分,让人感同身受。这种将理论与人性化关怀相结合的写作手法,让这本书不仅是一本技术指南,更是一本关于如何塑造坚强意志的教材。
评分作为一名长期关注大学体育教育改革的人士,我对书中关于“高校篮球教学模式创新”的部分给予了高度评价。这部分内容直击当下高校体育教学中的痛点——如何将专业化的训练理念有效地传递给非专业背景的学生群体。作者探讨了如何平衡竞技性与普及性,提出了将“项目趣味性”与“基础技术掌握”有机结合的教学策略。我发现其中关于“分组教学法”的描述非常细致,它考虑到了学生初始水平的巨大差异,设计了动态调整的小组机制,确保了每个层次的学生都能获得适合自己的进步路径。更值得称道的是,书中还探讨了如何利用现代信息技术手段辅助教学,比如通过视频分析软件进行个体动作纠正,这在传统课堂中是很难实现的资源配置。读完这部分,我深切感受到作者的教育情怀,他不仅关注“打赢比赛”,更关注“如何通过篮球这项运动,促进青年一代的全面发展和终身体育习惯的养成”。
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