糖尿病知识问答 9787030228802 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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纪立农 著

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• 糖尿病
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• 科普
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• 健康指导
• 慢性病

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030228802

商品编码：29658300092

包装：平装

出版时间：2008-09-01

基本信息

书名:糖尿病知识问答

：16.00元

售价：10.9元,便宜5.1元,折扣68

作者:纪立农

出版社：科学出版社

出版日期：2008-09-01

ISBN：9787030228802

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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本书为“知名医学专家进农家丛书”之一。全书以问答的方式结合适当的插图，详细地讲解了与糖尿病发生有关的危险因素，糖尿病及其并发症的防治方法，糖尿病的饮食，运动和药物疗法，以及糖尿病急症的急救等方面的知识。本书可供普通农村居民阅读，也可供农村基层医疗卫生工作者和科学知识普及人员用作宣讲材料。

内容提要

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《知名医学专家进农家·糖尿病知识问答》针对糖尿病，这类严重威胁人类健康的“富贵病“，以问答的方式结合适当的插图，详细地讲解了与糖尿病发生有关的危险因素，糖尿病及其并发症的防治方法，糖尿病的饮食，运动和药物疗法，以及糖尿病急症的急救等方面的知识。全书以糖尿病为主线，融合高血压、冠心病、血脂异常等相关疾病的防治知识，从饮食、运动、烟酒、减肥、心理等多个方面。向读者展示了一种全面而健康的生活方式。本书对于减少糖尿病的发生及其危害，促进公众生活质量的提高有较好的指导作用。
本书图文并茂，科学、实用、简便、通俗，可供普通农村居民阅读，也可供农村基层医疗卫生工作者和科学知识普及人员用作宣讲材料。

目录

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糖尿病知识自测表
《知名医学专家进农家》丛书序
前言
一、糖尿病就在身旁
　1.得糖尿病会有哪些表现？
　2.得糖尿病的人是哪里出了问题？
　3.糖尿病分哪几种类型？
　4.哪些人容易得糖尿病？
　5.你真的不属于容易得糖尿病的人吗？
　6.为什么说同时有肥胖、高血压、高血脂、高血糖对生命的威胁很大？
　7.得了糖尿病不治疗有什么危险？
　8.怀疑得了糖尿病应去哪一级医院和哪个专科看病？
　9.怀疑得了糖尿病，看病后应该搞清哪几件事？
　10.需要做哪些检查才能确定是否得了糖尿病？
　11.医生根据什么标准来确定病人是否得了糖尿病？
　12.什么是糖尿病前期？
　13.糖尿病可以根治吗？
　14.为什么不必恐惧糖尿病？
　15.什么是控制糖尿病的五驾马车？
　16.什么是糖尿病的三级预防？
　17.相信“五驾马车”还是相信广告？
二、糖尿病并发症
（一）一定要了解糖尿病的并发症
1.什么是糖尿病并发症？
2.有哪些急性糖尿病并发症？
3.有哪些慢性糖尿病并发症？
　4.避免得糖尿病并发症的关键是什么？
5.避免得糖尿病并发症还应注意什么？
6.糖尿病病人为什么一定要戒烟？
（二）糖尿病酮症酸中毒
1.什么是糖尿病酮症酸中毒？
2.出现哪些表现应想到可能是发生了糖尿病酮症酸中毒？
3.严重的糖尿病酮症酸中毒有哪些表现？
4.为什么发生糖尿病酮症酸中毒时要赶紧去医院？
5.发生糖尿病酮症酸中毒怎么办？
　……
三、妊娠糖尿病
四、糖尿病饮食疗法
五、糖尿病运动疗法
六、糖尿病药物疗法
七、糖尿病病情监测
八、糖尿病教育和自我管理
附录一 糖尿病病人每日参考食谱
附录二 可以等值交换的食物
附录三 常用口服降糖药
附录四 急救措施

作者介绍

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文摘

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序言

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糖尿病知识问答：一本全面解读现代健康挑战的指南 本书旨在为广大读者提供一个深入浅出、系统详实的糖尿病知识平台。在当前社会，糖尿病已成为一个不容忽视的公共健康问题，其影响范围之广、对个体生活质量的冲击之大，都要求我们必须具备扎实的专业知识来理解、预防和管理这一疾病。本书正是在这样的背景下应运而生，它不仅是一本“问答”式的科普读物，更是一部涵盖糖尿病方方面面的综合性百科。 一、 糖尿病的本质与分类：拨开迷雾，认知真相 糖尿病并非一个单一的概念，而是一组以慢性高血糖为共同特征的代谢性疾病。本书的第一部分将从最根本的层面入手，详细解释糖尿病到底是什么。我们将深入探讨胰岛素在血糖调节中的关键作用，以及当胰岛素分泌不足或作用受阻时，血糖是如何失控的。 什么是糖尿病？ 我们将用最直观易懂的语言，阐述高血糖对身体各器官系统的长期影响，包括血管、神经、眼睛、肾脏、心脏等。 糖尿病的类型： 并非所有糖尿病都相同。本书将重点区分最常见的几种类型： 1型糖尿病（I型糖尿病）： 强调其自身免疫机制，自身免疫系统错误地攻击并破坏胰岛细胞，导致胰岛素绝对缺乏。我们将详细介绍其发病原因、典型症状（如多饮、多尿、多食、体重下降）、诊断标准以及早期的治疗策略。 2型糖尿病（II型糖尿病）： 这是最普遍的糖尿病类型。我们将深入分析其发病与生活方式、遗传因素、肥胖、年龄等多种因素的复杂关系，以及胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足的病理机制。我们还会详细介绍其早期无明显症状或症状隐匿的特点，以及为何早期发现和干预至关重要。 妊娠期糖尿病： 专门针对孕妇群体，阐述其特殊性，即发生在妊娠期间的糖代谢异常。我们将解释其对母婴健康的潜在风险，以及孕期血糖控制的重要性，包括饮食调整、运动指导和必要时的药物治疗。 其他特殊类型糖尿病： 除了上述主要类型，我们还会简要介绍如继发性糖尿病（如由其他疾病引起）、遗传性糖尿病等，让读者对糖尿病的复杂性有一个更全面的认识。 二、 糖尿病的症状与诊断：细微之处见端倪，科学检测定乾坤 早期发现是有效管理糖尿病的关键。本书将花费大量篇幅，帮助读者识别糖尿病的早期信号，并了解现代医学如何进行科学诊断。 糖尿病的常见症状： 详细列举并解释“三多一少”（多饮、多尿、多食、体重下降）等经典症状，同时强调一些不典型或易被忽视的早期表现，如： 视力模糊或改变： 血糖升高可能导致眼部晶状体渗透压改变，引起暂时性视力模糊。 皮肤问题： 如皮肤瘙痒、感染不易愈合（尤其是足部）、黑棘皮病等。 疲劳感： 身体细胞无法有效利用葡萄糖作为能量，导致持续的疲惫。 手脚麻木或刺痛： 神经受损的早期迹象。 反复感染： 如尿路感染、皮肤真菌感染等。 如何确诊糖尿病？ 本部分将系统介绍目前国际通用的糖尿病诊断标准，包括： 空腹血糖（FBG）： 详细解释空腹状态下血糖测定的意义和正常值范围。 餐后2小时血糖（2hPG）： 说明进食后血糖变化的规律，以及餐后血糖升高的重要性。 糖化血红蛋白（HbA1c）： 深入解释HbA1c的含义，它反映了过去2-3个月的平均血糖水平，是评估长期血糖控制状况的“金标准”。 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）： 详细介绍试验的操作过程、结果判读，以及它在诊断早期糖尿病和糖耐量减低（糖尿病前期）中的作用。 强调： 任何怀疑自己患有糖尿病的读者，都应及时就医，由专业医生根据医学标准进行诊断，切勿自行判断。 三、 糖尿病的管理与治疗：多管齐下，拥抱健康生活 一旦确诊糖尿病，科学有效的管理和治疗将是贯穿始终的。本书将提供一份详尽的管理策略，强调个体化治疗的重要性。 饮食疗法： 这是糖尿病管理的基础。我们将深入解析： 碳水化合物的种类与摄入量： 区分简单糖和复合糖，强调选择低GI（血糖生成指数）食物。 蛋白质与脂肪的合理搭配： 介绍优质蛋白质来源，以及健康脂肪的选择。 食物的选择与烹饪方法： 推荐天然、新鲜的食材，倡导少油、少盐、少糖的烹饪方式。 “糖尿病餐盘”的概念： 形象地展示每餐的食物构成比例，让读者易于掌握。 控制总热量摄入： 对于超重或肥胖的患者，体重管理是首要任务。 运动疗法： 运动是控制血糖、改善胰岛素敏感性的重要手段。我们将探讨： 不同类型运动的好处： 有氧运动（如快走、慢跑、游泳）、抗阻训练（如举重、深蹲）以及柔韧性训练（如瑜伽）的各自优势。 运动的频率、强度和持续时间： 提供个性化的运动建议，并强调循序渐进。 运动前的注意事项： 如血糖监测、携带糖果等，以防低血糖。 运动的禁忌症： 提醒读者在特定身体状况下应避免运动。 药物治疗： 当生活方式干预不足以控制血糖时，药物治疗是必要的。本书将全面介绍： 口服降糖药物： 详细阐述不同类别口服药的作用机制、优点、缺点、常见副作用和注意事项，例如二甲双胍、磺脲类、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等。 胰岛素治疗： 详细介绍不同类型胰岛素（速效、短效、中效、长效、预混胰岛素）的特点、注射方式、使用时机和注意事项。我们将强调胰岛素治疗的个体化原则，以及如何避免低血糖等不良反应。 药物的联合使用： 解释为何医生会选择联合用药，以及如何协同增效。 强调： 所有药物治疗都必须在医生指导下进行，切勿自行用药或随意停药。 自我血糖监测（SMBG）： 强调在家中监测血糖的重要性，它能帮助患者了解不同食物、运动、情绪及药物对血糖的影响，是精细化管理的重要工具。我们将指导读者如何正确使用血糖仪，以及如何解读监测结果。 四、 糖尿病的并发症与预防：未雨绸缪，远离侵袭 糖尿病的可怕之处在于其长期高血糖可能引发的多种慢性并发症，严重影响患者的生活质量。本书将对此进行详细解读，并提供预防策略。 微血管并发症： 糖尿病视网膜病变： 详细介绍其发生机制、早期症状（如飞蚊症、视物模糊）以及激光治疗、药物治疗等。 糖尿病肾病： 阐述其对肾脏功能的损害，尿蛋白的意义，以及保护肾脏的措施。 糖尿病神经病变： 重点介绍周围神经病变（引起手脚麻木、疼痛、感觉减退）和自主神经病变（影响消化、心血管、泌尿系统等），以及相应的缓解方法。 大血管并发症： 糖尿病心血管疾病： 高血糖会加速动脉粥样硬化的进程，显著增加心脏病、中风的风险。我们将深入分析其危险因素，以及如何通过控制血糖、血压、血脂来降低风险。 糖尿病足： 这是糖尿病患者最令人担忧的并发症之一。我们将详细讲解其形成原因（神经病变、血管病变、感染等），重点强调足部护理的重要性，包括日常检查、穿着合适的鞋袜，以及发现伤口后的及时处理。 其他并发症： 如皮肤感染、口腔疾病、性功能障碍等。 并发症的预防： 强调“预防胜于治疗”的理念，通过严格的血糖控制、规律的血压和血脂监测、健康的饮食和生活方式，可以最大程度地延缓或避免并发症的发生。 五、 糖尿病的心理与社会支持：身心同治，共筑希望 糖尿病不仅仅是一种生理疾病，它还会对患者的心理状态和社会交往产生深远影响。 糖尿病的心理调适： 探讨糖尿病患者可能出现的焦虑、抑郁、恐惧等情绪，并提供应对策略，如正念练习、心理咨询等。 家庭支持的重要性： 强调家人的理解、陪伴和支持对患者康复的关键作用。 社会支持网络： 介绍糖尿病患者可以寻求的外部资源，如患者互助组织、线上社区等，分享经验，获得力量。 糖尿病教育： 强调持续的糖尿病教育对于患者掌握管理技能、保持积极心态的重要性。 六、 糖尿病的未来与前沿：展望希望，科技赋能 本书的最后部分将目光投向糖尿病研究的最新进展和未来发展趋势，让读者对疾病的治疗和管理充满信心。 新技术与新疗法： 介绍例如连续血糖监测（CGM）、人工胰腺、基因治疗、干细胞疗法等前沿技术，以及它们为糖尿病管理带来的革命性变化。 个性化与精准医疗： 探讨如何根据个体基因、生活习惯和病情特点，制定更具针对性的治疗方案。 健康生活方式的持续倡导： 强调预防和管理糖尿病，最终还是要回归到健康、积极的生活方式。 结语： 《糖尿病知识问答》不仅仅是一本提供答案的书，它更是一场关于健康认知的启蒙，一次关于生命质量的探索。我们希望通过这本书，能够帮助每一位读者，无论您是糖尿病患者、患者家属，还是对糖尿病健康知识感兴趣的普通读者，都能获得清晰、准确、实用的信息，掌握管理自身健康的钥匙，拥抱一个更加健康、美好的未来。本书的编写，力求语言通俗易懂，内容严谨科学，力求做到“问有所答，答有所依”，成为您身边值得信赖的健康伙伴。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在为我的一位长辈寻找一些关于糖尿病的实用信息，市面上看了不少资料，但总觉得不够系统，要么过于专业，要么信息零散。偶然听朋友提到了这本书，书名就叫《糖尿病知识问答》，听起来就非常贴合我的需求。我希望这本书能够涵盖糖尿病的方方面面，从最基础的科普，比如糖尿病到底是怎么回事，为什么会发生，到更具体的，比如不同类型的糖尿病有何区别，各自的治疗方案和饮食禁忌是什么。我更看重的是它的“问答”形式，因为这意味着它能直接针对读者可能遇到的实际问题。我期待它能够解答一些关于血糖监测的疑问，比如多久测一次，什么时间测最合适，以及如何解读那些数字。还有饮食方面，这是很多糖尿病患者最头疼的问题，书中能否提供一些清晰的、可操作的饮食指南，列举一些适合吃的和需要避免的食物，甚至提供一些简单的食谱建议，那就太棒了。我希望这本书能帮助我更全面地了解糖尿病，从而为长辈提供更有效的支持和帮助。

评分☆☆☆☆☆

我平时就有关注健康类书籍的习惯，总觉得多了解一些医学知识，对自己和家人都是一种保障。这次偶然翻到这本《糖尿病知识问答》，感觉名字就很亲切，因为糖尿病确实是一个非常普遍的健康问题。我一直对一些常见的疾病的成因和发展过程很好奇，这本书的问答形式，感觉能很直接地回答我的一些基本疑问。比如，我想知道糖尿病的早期症状有哪些，是不是每个人都会有一样的表现？还有，关于遗传因素在糖尿病发病中扮演的角色，以及生活方式干预到底有多重要，这些我想通过这本书来获得更清晰的认识。另外，我也想了解一下，除了药物治疗，像运动、饮食调整这些非药物的治疗手段，具体应该怎么做才能起到最佳效果。这本书会不会涉及一些关于糖尿病并发症的预防和管理？毕竟，这可能是比糖尿病本身更让患者和家属担忧的部分。我希望能从中学习到一些科学、权威的健康理念，用来指导自己和家人的健康生活。

评分☆☆☆☆☆

在书店里闲逛，偶然瞥见了这本书，封面设计朴实无华，但“糖尿病知识问答”几个字却立刻抓住了我的眼球。我一直对健康话题颇感兴趣，尤其关注像糖尿病这样影响面广泛的慢性疾病。虽然我个人并没有直接的困扰，但身边总有亲朋好友受到它的影响，因此，了解相关的知识，不仅能更好地关心他们，也能为自己储备一份健康意识。这本书的书名直接点明了其内容形式，即问答，这是一种非常直观且易于理解的学习方式。我设想，这本书会像一个耐心而专业的医生，解答我心中关于糖尿病的各种疑问。无论是关于病因、症状，还是治疗、预防，亦或是日常饮食、运动的注意事项，都能在这本书中找到答案。我尤其期待它能提供一些通俗易懂的解释，避免过多专业的术语，让普通读者也能轻松掌握。同时，我也希望能从这本书中学习到一些关于糖尿病的误区辨析，避免被网络上碎片化、甚至错误的信息所误导。这本书的出现，让我觉得学习健康知识不再是一件枯燥乏味的事情，而是变成了一场充满探索和发现的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直对健康科普类的读物抱有浓厚的兴趣，尤其是那些能够帮助我们更科学、更理性地认识疾病的书籍。这次看到《糖尿病知识问答》这本书，书名就直接点明了其内容聚焦在糖尿病这一重要的健康议题上。我倾向于通过问答的形式来学习知识，因为它更加直接和有针对性，能够迅速找到自己关心的问题的答案。我希望这本书能够为我解答一些关于糖尿病的常见误解，比如，糖尿病是否就意味着完全不能吃甜食？或者，是不是只有老年人会得糖尿病？我更想了解的是，这本书能否提供一些关于糖尿病的最新研究进展，或者一些前沿的治疗理念。比如，现在有没有一些新的药物或者治疗技术，能够更有效地控制糖尿病，或者甚至逆转疾病的发展？同时，我也对糖尿病的预防保健方面很感兴趣，希望能学习到一些切实可行的方法，如何通过改变生活习惯来降低患病的风险。这本书的价值，就在于它能否帮助我构建一个关于糖尿病的全面、准确的认知体系。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对生活品质有追求的普通读者，我一直认为，了解并掌握一些必要的健康知识，是提升生活质量的重要一环。糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其影响已经深入到社会生活的方方面面。看到《糖尿病知识问答》这本书，我的第一反应是，这也许是一个能够系统性地解答我心中关于糖尿病疑惑的窗口。我希望这本书不仅仅停留在疾病的介绍，更希望它能深入探讨糖尿病患者在日常生活中的方方面面。例如，在饮食方面，我希望它能提供一些详尽的、细致的建议，不仅仅是“少吃糖”，而是具体的食物选择、烹饪方法，甚至不同用餐时间对血糖的影响。运动也是一个关键点，我期待书中能给出一些适合不同年龄段、不同身体状况的糖尿病患者的运动方案，并说明其背后的科学原理。此外，心理健康对于糖尿病患者的长期管理也至关重要，这本书是否会触及这方面的内容，比如如何应对糖尿病带来的情绪波动，如何保持积极的心态，这些都是我非常感兴趣的。