美肤拍档 9787538498677 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李铭泽，苏全新著 著

图书标签:

• 护肤
• 美容
• 皮肤管理
• 美白
• 抗衰老
• 健康
• 生活
• 女性
• 养生
• 技巧

店铺： 广影图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538498677

商品编码：29675015029

包装：平装-胶订

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名:美肤拍档

定价：35.00元

售价：23.8元,便宜11.2元,折扣68

作者:李铭泽、苏全新著

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787538498677

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

从业6年，编辑过数十本的美容类图书，可以说这一本是我*期待的......
因为被铭泽老师帅气的外形所吸引，对苏全新大夫的医德所敬重，
因为喜欢观看铭泽老师和苏全新大夫共同参与的每一档节目，
更因为他们提倡的内调外养护肤法让我的肌肤得到真真切切的改善......
因此，作为美容书的编辑，我特别希望能够将两位老师的心得以作品的形式系统的呈现出来，能够让更多的读者，特别是女性读者在护肤的道路上不再茫然。
在近3个月的出版过程中，从*开始的主题的确定，到目录的完善，内容的创作，图片的拍摄，插图的设计，甚至每一个字、每一个标点的拿捏，到*后多达十几次的反复审阅，我们的总编和两位老师都亲自参与其中，力求让读者能够获取到超实用的护肤方法，在每一个细节也能给读者带来全新的阅读体验，可以说这是一本集结了众多人心愿的图书。
就像铭泽老师和苏全新大夫所说：我们的*终愿望是让爱美的你永远美下去，自内而外焕发不一样的美丽！

内容提要

你想拥有什么样的肌肤？肌肤保养的终目标是什么？明星的好肌肤是怎么养成的？
岁月无情，随着年龄的增长，一些令人烦恼的肌肤问题就会慢慢浮现出来：色斑、松弛、黯沉、毛孔粗大，这些肌肤衰老的“元凶”要如何击破？本书由的美妆护肤专家李铭泽和三代御医传人苏全新强强联合，通过“内调外养”双管齐下的保养方法，改善肌肤问题，用通俗易懂和有趣的语言来帮你解决肌肤困扰，在这本书里每一个女生都能找到*自己的解决方案，就好像你贴心的肌肤管理医生，教你如何正确护肤，迎接越来越的健康好肌肤！

目录

作者介绍

李铭泽（Rollin Li)
明星造型师、美妆护肤专家、旅游卫视《美丽俏佳人》主持人。
毕业于中央戏剧学院，曾在意大利米兰的Fashion uptodate进修时尚化妆及发型设计。作为米兰时装周年轻的华人造型师参与了范思哲、Dsquared2等世界一线品牌时装发布会的化妆及发型工作。成功跻身当时米兰一线造型师行列。2008年初回国发展，成为圈内知名艺人及时尚杂志争相合作采访的对象。以专家主持身份参与众多电视节目录制。
★合作节目：湖南卫视《越淘越开心》、深圳卫视《时尚美装》、旅游卫视《美丽俏佳人》、东方卫视《时尚汇》。
★获得奖项：*影响力美妆专家、*星气质造型师、年度先锋人物。

苏全新
三代御医传人、中华中医药学会会员、正安中医、北京同仁堂特约出诊专家
毕业于北京中医药大学。中医泰斗赵绍琴教授、任应秋教授再传弟子，北京四大名医汪逢春传人。师从三位*名老中医彭建中、李曰庆、鲁兆麟教授。临床之余长期参加旅游卫视《美丽俏佳人》、爱奇艺、中央人民广播电台《都市之声》、北京交通广播节目的录制。
★曾出版《赵绍琴医学全集》《让好呼吸随时在身边——清嗓护肺金效御方》《泊庐医案释评》《赵绍琴温病讲座》。

文摘

序言

好的，下面是一份为您量身打造的图书简介，内容详实，风格自然，不包含您提到的那本书的信息。 --- 星际漂流记：遗失的星图与文明的低语 作者： [此处可填写作者笔名，例如：艾萨克·文森特] ISBN： [此处可填写一个虚拟的ISBN，例如：978-1-56619-909-1] 页数： 488页 装帧： 精装，附赠全彩星云插画集 定价： 98.00 元 --- 书籍简介： 在宇宙的宏大叙事中，总有那么几颗星辰，它们的光芒穿透了亿万光年的黑暗，承载着不为人知的秘密。《星际漂流记：遗失的星图与文明的低语》，并非一部简单的太空探险小说，它是一部关于失落文明的史诗，一曲献给人类探索精神的赞歌，更是一则关于时间、记忆与身份认同的深刻寓言。 故事始于“漫游者号”——一艘承载着地球最后希望的殖民飞船。在漫长、近乎绝望的星际航行中，船员们已经习惯了循环往复的休眠与苏醒，习惯了在深邃的宇宙背景中寻找微弱的慰藉。然而，一次突如其来的空间异常，将“漫游者号”抛入了一个前所未知的星域——“寂静之环”。 “寂静之环”是宇宙公认的禁区，传说中充斥着反物质风暴和时空扭曲。但更令人震惊的是，在这里，船员们接收到了一个清晰的、来自远古文明的信号。这个信号并非简单的问候，而是一份残缺的、被加密的“先驱者星图”。 主人公，年仅二十五岁的导航官，凯拉·雷恩，一个在模拟舱中度过了她大部分“清醒”时间的年轻女性，被赋予了解读这份星图的重任。凯拉的背景复杂而神秘，她似乎天生对古老的语言和复杂的数学结构有着惊人的亲和力，这使得她成为了破译工作的唯一希望。 随着解码工作的深入，星图揭示了一个令人难以置信的真相：在人类走出太阳系之前，一个远比人类古老、技术水平高出无数个量级的文明——“织网者”——早已在银河系中建立起了庞大的信息网络。然而，这个辉煌的文明却在一夜之间神秘消失，只留下了碎片化的数据和难以理解的警告。 “织网者”留下的信息，指向了宇宙中一个尚未被命名、但似乎拥有自我意识的巨大实体——“熵之潮”。根据星图的推算，这个实体正在缓慢地吞噬着宇宙中所有复杂的信息结构，而“漫游者号”的意外降临，恰好将其引向了人类文明的最后堡垒。 小说的高潮部分，集中在凯拉和她的团队驾驶着修复后的“漫游者号”，依据星图的指引，潜入一个由“织网者”文明遗留下的巨型空间站——“静默灯塔”。这座灯塔并非由金属构成，而是由凝聚态的引力波和稳定化的暗能量所编织而成，它本身就是一个活着的博物馆。 在灯塔的核心，凯拉发现的不仅是关于“熵之潮”的详细记录，还有关于她自己身世的惊人线索。原来，人类殖民计划并非完全独立自主，而是“织网者”文明在衰亡前，为保存宇宙中“混乱之美”和“不确定性”而设下的最后一道保险措施。她的家族，甚至她本人，都与这个古老文明的“备份计划”有着千丝万缕的联系。 本书的深度探索： 《星际漂流记》巧妙地融合了硬科幻的严谨与人文哲学的思辨。它探讨了以下几个核心主题： 1. 信息的熵增与文明的存续： 在宇宙的终极法则面前，生命如何通过创造意义和叙事来抵抗信息和秩序的消亡？ 2. 技术的伦理边界： 当技术进步到可以重写物理法则时，谁来决定哪些知识应该被保存，哪些应该被遗忘？ 3. 身份的构建： 凯拉在历史的残骸中寻找的，不仅是星图，更是关于“人是什么”的终极答案。她的记忆与“织网者”的残存意识交织，模糊了她是继承者还是被操纵的棋子的界限。 4. 时间的概念： 小说中引入了“非线性时间流”的概念，使得过去的决定会以意想不到的方式影响当前的航线，让读者在阅读过程中时刻保持高度的专注。 文风与结构： 作者运用了极为细腻的心理描写和宏大壮丽的宇宙景观描绘，形成了强烈的对比。叙事节奏张弛有度，时而是在极度幽闭空间中的紧张对峙，时而是在广阔星云背景下的哲思沉淀。书中穿插了大量“织网者”文明留下的“数据残片”（以仿古文本或晦涩的符号形式呈现），为热衷于深度解读的读者提供了丰富的“彩蛋”。 推荐人群： 本书适合所有对硬科幻、太空歌剧、失落文明探索以及对哲学思辨感兴趣的读者。如果您钟爱《沙丘》的史诗感、《基地》的宏大架构，以及《接触》中对未知文明的敬畏，那么《星际漂流记》将是您书架上不容错过的珍藏。它不仅仅是一个故事，它是一次精神的远航。 翻开此书，您将踏上一次超越光速的旅程，去聆听那些沉寂在宇宙深处的、关于我们未来的低语。 ---

评分☆☆☆☆☆

我这个人吧，买书一向比较注重“实用性”，那些光说不练的理论我基本看不下去。所以当朋友推荐《高效能人士的XX速成指南》给我时，我半信半疑。结果呢，我简直是相见恨晚啊！这本书的精髓就在于它的“可操作性”。它没有长篇大论的哲学思辨，而是直接把步骤掰开了、揉碎了，教你“怎么做”。我立刻挑选了其中一个关于时间管理的小技巧——“番茄钟进阶法”——进行实践。效果立竿见影！我原本拖沓的报告竟然提前两天高质量地完成了。作者的语言风格极其直白，甚至有点幽默感，读起来就像是身边一位经验丰富的前辈在手把手地指导你，没有丝毫架子。最让我惊喜的是，书里还附赠了一套可以下载的电子工作表和检查清单，这些工具直接就能和书中的方法对应起来，形成了一个完整的闭环学习系统。这种软硬件结合的学习体验，在目前的图书市场中真的很少见。如果你正处于一个需要快速提升工作效率、摆脱“瞎忙”状态的瓶颈期，这本书简直是你的救命稻草，毫不犹豫地入手吧，绝对能帮你省下大量的试错成本。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我买《XX与XX的交织艺术》纯粹是因为封面上的那幅水墨画风格的插图，太有诗意了。我本来以为这会是一本比较偏向艺术鉴赏或者文学评论的书籍。然而，当我真正沉浸其中后，才发现这不仅仅是艺术，更是一部关于“感知”和“共鸣”的深度探讨。作者的文字极富画面感和音乐性，他描述事物时，仿佛能调动读者的所有感官。比如，他形容一种特定的光影变化时，你会感觉自己真的能捕捉到空气中微妙的温度和湿度。这本书的结构非常松散，更像是一组优美的随笔集，章节之间没有强硬的线性逻辑，而是通过一种微妙的情绪和意境相互连接。这要求读者必须放慢脚步，用心去体会作者想要传达的那种“只可意会不可言传”的韵味。我发现，每当我感到生活有些烦躁或麻木时，随便翻开其中一页，读上几段，心绪就能立刻平静下来。它提供了一个远离尘嚣的阅读空间，让你重新找回对生活细微之美的敏感度。对于那些厌倦了快节奏信息流，渴望慢下来、进行深度精神滋养的读者来说，这本书是一剂温柔的良药。

评分☆☆☆☆☆

哎呀，最近入手了一本新书，名字叫《XX秘籍》，拿到手的时候就觉得这封面设计得真是太抓眼球了，那种深邃的蓝色配上鎏金的字体，一股子神秘又高级的气息扑面而来。我本来对这类主题的书就挺感兴趣的，但老实说，我有点担心内容会过于学术或者说教。翻开第一页，发现作者的文笔相当流畅自然，完全没有那种冷冰冰的教科书腔调。他好像很擅长讲故事，把一些复杂的理论点巧妙地融入到一个个生动的案例里。我记得有一章讲到“内在平衡对XX的影响”，作者用了一个他在旅行中遇到的老奶奶的故事来阐述，那个老奶奶的生活哲学和她对自身状态的维护，真的让人深思。这本书的排版也做得特别舒服，字号适中，留白得当，读起来一点都不费劲。我通常晚上才有时间看书，但这本书让我有种“恨不得一口气读完”的冲动。它不仅仅是知识的堆砌，更像是一次心灵的洗涤，让我开始重新审视自己日常的一些习惯和对美的理解。这本书的价值，我觉得远超出了它本身的定价。我强烈推荐给所有追求更深层次自我提升的朋友们，绝对不会让你失望的。它带来的启发，是那种润物细无声，却能扎根心底的改变。

评分☆☆☆☆☆

这本书，咳咳，我得说实话，我买的时候其实是有点冲动的，当时在书店里随便翻了翻，被里面那些前卫的观点给吸引住了。书名是《XX的未来蓝图》，听起来就很有野心。读完之后，我最大的感受就是——颠覆。它彻底挑战了我过去对这个领域的刻板印象。作者的论证逻辑非常严密，像一个精密的钟表，每一个齿轮都咬合得天衣无缝。他引用了大量的跨学科研究数据，从社会学、心理学一直延伸到最新的科技前沿，构建了一个宏大而又极具说服力的框架。我特别佩服他那种批判性思维，他敢于质疑那些被奉为圭臬的“真理”，并提出了好几个我之前闻所未闻的新颖解决方案。当然，这本书的阅读难度也不低，有些章节我需要反复阅读好几遍，甚至得借助网络查阅一些背景资料才能完全理解其精髓。但正是这种挑战性，让我觉得物有所值。读完合上书本的那一刻，我感觉自己的思维带宽被强行拉伸了好几倍。对于那些已经在这个领域摸爬滚打了多年，渴望寻求突破和新视野的专业人士来说，这本书绝对是一剂强效的“清醒剂”。它不是提供现成的答案，而是提供了一种全新的提问方式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版质量简直是业界良心！我是一个对书籍物理形态有要求的人，这本书的纸张选用的是那种略带米黄色的哑光纸，手感温润细腻，油墨印刷清晰锐利，即便是小号的脚注也看得一清二楚。书脊的装帧工艺处理得非常结实，平摊阅读时完全不用担心书页会松动。内容上，这本《XX史话：被遗忘的角落》聚焦于一个非常冷门但极其重要的历史侧面。作者显然是位深耕多年的学者，他挖掘的史料之详尽，令人叹为观止。他没有采取宏大叙事的传统手法，而是通过聚焦于几个关键人物的命运轨迹，来折射出那个大时代的社会结构和底层人民的真实生活状态。这种“以小见大”的手法非常高明，让你在阅读个体悲欢的同时，对整个历史进程有了更立体、更人性的理解。阅读过程中，我多次被那些鲜活的细节所震撼，作者对于当时衣食住行的考证，细致到令人难以置信。总而言之，这本书不仅是知识的宝库，更是一件值得珍藏的艺术品。如果你对历史的“温度”而非仅仅是“骨架”感兴趣，这本书绝对不容错过，无论是阅读体验还是收藏价值都无可挑剔。