《美丽俏佳人之美丽笔记第2辑》 9787510601491 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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旅游卫视 著

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• 美丽俏佳人
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• 流行
• 实用

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 现代教育出版社

ISBN：9787510601491

商品编码：29691132886

包装：平装

出版时间：2009-09-01

基本信息

书名:《美丽俏佳人之美丽笔记第2辑》

：35.00元

售价：23.8元,便宜11.2元,折扣68

作者:旅游卫视

出版社：现代教育出版社

出版日期：2009-09-01

ISBN：9787510601491

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

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内容提要

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旅游卫视黄金档热播的《美丽俏佳人》是一档全演播室制作、联合众多明星现身说法的大型美容时尚秀节目。
主持人、当红明星、时尚专家三大节目亮点的强强连手将我们带进有效、直接、娱乐、幽默的Talk show时尚课堂。
本书为该时尚节目的图文版第二辑，笔记中附赠了DVD光盘，收录了从淡妆到浓妆、上班妆到Party妆等诸多实用的化妆技巧。相信在化妆大师的悉心指导下，读者朋友们一定能够成为有“姿”也有“色”的美丽俏佳人。

目录

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Part 1 纯净肌肤养成法
清洁到底有多重要
肌肤情绪美容法
医学遮瑕零负担
晚安你的肌肤
吃出维生素好肌肤
循环美白大作战
美白加速度——面膜
Part 2 我的青春我做主
青春要设防
25，35，45岁大魔咒
黑色的抗老密码
Part 3 时尚达人进阶班
给头发化个妆吧
春季美唇流行风
睫毛达人七年级
彩色袜子搭出好腿形
五分七分你爱哪个
牛仔裤你穿对了吗
今天在家做SPA
Part 4 优雅格调别样风情
浪漫约会餐
做个钻石级女人
不做败家女
夏日家庭小药箱
Part 5 享“瘦”健康无止境
错错对对减肥方法大判决
超强美腿全攻略
本能运动拯救身材
美味红薯窈窕身材
山药的瘦身新滋味
瘦身美食
Part 6 智慧美人修炼术
夏丢失了什么
“电”力美人要小心
“百草”薰衣草
体内环保

作者介绍

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文摘

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序言

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霓裳羽衣：服饰流变与文化密码 一本穿越时空的时尚史诗，一卷探究衣着背后社会变迁的深刻画卷。 本书并非仅仅记录服饰款式的演变，它是一部深入剖析人类文明在不同历史阶段，如何通过“穿在身上”的符号系统，表达身份、权力、信仰与审美哲学的百科全书。我们将在广阔的历史长河中溯源，从远古茹毛饮血的遮蔽需求，到现代高度工业化的时尚产业，探寻每一寸布料、每一件配饰背后所蕴含的文化张力与社会叙事。 第一部分：文明的底色——原始与古典的衣着哲学 溯源：材料的革命与族群的印记 (约300字) 早期人类的衣着，是生存的直接体现。本章将详述早期皮革、麻纤维、丝绸的发现与应用，如何从根本上改变了人类的生存状态。我们聚焦于古代文明的独特符号系统：古埃及的亚麻薄纱与权杖的象征意义；两河流域复杂织锦中对神祇与君主的描绘；以及早期美洲文明中，羽毛与兽皮所承载的巫术与社会等级。 重点剖析了古典时期服饰的“秩序感”。希腊的Chiton与Himation，如何通过垂坠、褶皱的线条，彰显对人体自然美的推崇与对公民身份的界定；罗马的Toga，不仅是服装，更是公民权的物理外壳，其穿戴的复杂仪式性，揭示了罗马共和制向帝国制转变过程中，服饰如何被政治化。我们将细致考察羊毛染色技术的进步，如何使得色彩成为区分阶层与地域的重要工具。 第二部分：信仰与禁锢——中世纪至文艺复兴的服饰枷锁与解放 (约400字) 神权下的形制：束缚与禁欲的美学 中世纪的服饰是信仰的延伸。在欧洲，修道院的粗粝布料与贵族的华丽丝绸形成了鲜明对比。本节将深入探讨哥特式建筑风格如何映射到服装上——垂直的线条、尖顶的装饰，以及层层叠叠的衬裙，如何象征着对世俗欲望的压抑与对天堂的向往。教会对色彩和材料的严格限制，成为维系社会等级稳定的重要手段。 文艺复兴的觉醒：人体与财富的赞歌 随着人文主义的兴起，服饰开始转向赞美现世的成就。文艺复兴时期，意大利城邦的富商阶层通过展示进口的东方丝绸、昂贵的金银线刺绣，直接挑战了传统贵族的权力叙事。我们详述了西班牙宫廷服饰的保守与威严，如紧身胸衣（Corset）的早期形态开始出现，它不再仅仅是塑形工具，而成为控制女性身体姿态、体现家族荣誉的工具。服饰的“膨胀”与“硬化”，预示着欧洲社会对财富的狂热追求。 第三部分：权力的着装——巴洛克、洛可可与启蒙时代的服饰政治学 (约400字) 绝对君主制的华丽剧场 凡尔赛宫成为了全球时尚的中心。路易十四的统治下，男装的马甲（Vest）、及膝短裤（Breeches）和三件套（Suit）的雏形诞生。本章细致描绘了男性服饰从复杂到相对简化的过程，这实际上是贵族将精力从炫耀服饰转向更直接的政治权谋的体现。 洛可可时期，女性服饰达到了其夸张的巅峰：巨大的帕尼埃裙撑（Panniers）、精细的蕾丝和繁复的头饰，模糊了室内与室外的界限。这是一种对自然和舒适的彻底背离，是对宫廷内部精巧生活和无休止社交的服饰编码。 启蒙的反思：回归自然的呼唤 启蒙运动对理性与自然的推崇，直接引发了服饰的“去繁就简”。美国独立战争和法国大革命前夕，人们开始抛弃假发和丝绸，转而青睐“朴素”的英国乡村风格（Undress Style）。这是一种明确的政治表态，是平民主义思想对旧制度奢靡的无声抗议。 第四部分：工业革命的浪潮与全球时尚的形成 (约400字) 机器的力量：平民时尚的诞生 工业革命带来的纺织技术突破，使得棉布和成衣生产成为可能。本章探讨了缝纫机的发明如何彻底颠覆了定制模式，使得大众能够以较低成本获取样式新颖的服装。这导致了“时尚”概念的加速，潮流的更迭速度前所未有地加快。 同时，殖民扩张和全球贸易对服饰材料产生了深远影响：印度棉布、中国丝绸和美洲的染料，在世界范围内流动，引发了对异域文化的借鉴与挪用（Appropriation）。我们将分析维多利亚时代女性服饰对紧身胸衣的极端化使用，以及这背后隐藏的医学和社会心理学根源。 20世纪的革命：身体的解放与反叛 进入20世纪，服饰彻底与社会解放运动挂钩。从波西米亚风格对束缚的反抗，到两次世界大战期间女性进入工厂，促使裙摆提高、实用性增强。本书将重点分析香奈儿如何用针织面料和简洁剪裁，彻底重塑了现代女性的衣橱，使服饰从身份的桎梏转变为自我表达的工具。本书的收尾将审视20世纪后半叶，大众媒体和青年亚文化如何通过音乐、电影和街头风格，持续地解构和重塑着人类穿衣的意义。 全书总结： 通过对数千年服饰演变的梳理，本书旨在揭示：衣着从来不是偶然的选择，它是人类社会结构、技术水平、经济基础和集体潜意识最直观的物质载体。我们穿的每一件衣服，都是我们与世界签订的一份无声的契约。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴！那种柔和的色彩搭配，加上精致的排版，立刻就抓住了我的眼球。我是一个对外包装非常讲究的人，很多时候，一本好书的入门体验就从封面开始。这本书的作者显然对美学有着独到的见解，那种优雅中带着一丝俏皮的气质，与书名本身形成了一种奇妙的和谐。我记得我是在一个阳光明媚的午后，在一家独立书店里发现它的，当时的阳光透过玻璃洒在封面上，那些细微的反光和纹理，让我忍不住就想把它带回家。它的纸张质感也出乎意料地好，拿在手里沉甸甸的，有一种被精心对待的感觉。即使只是翻阅，那种触感也让人感到非常舒适，不像有些书那样粗糙廉价。可以说，从踏入阅读旅程的第一步起，这本书就已经成功地营造了一种期待感，让我迫不及待地想知道里面到底蕴含了怎样的精彩内容，这种对细节的把控，是很多出版物所欠缺的，也体现了出版方对知识和艺术的尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧工艺简直是业界良心，尤其是锁线胶装的设计，让它即便是平摊开来阅读，书脊也不会有任何损伤的担忧，这对于需要长时间沉浸阅读的读者来说，简直是福音。我个人有一个习惯，就是喜欢在咖啡馆里，靠在沙发上，将书本完全打开，这样可以看得更舒服。很多精装书在这方面做得并不理想，要么书页太容易脱落，要么就是怎么也摊不开，读起来很不自然。然而，这本的装帧处理得非常巧妙，既保证了书籍的牢固性，又最大程度地优化了阅读体验。更值得一提的是，书侧边的切边处理，那种均匀的白色切口，在书架上排列起来也是一道风景线。我甚至会花时间去研究一下，这种锁线方式究竟采用了哪种特殊的工艺流程，才能达到如此完美的平整度。这种对实体书物理层面的极致追求，让它在数码阅读盛行的今天，更显出一种独特的价值和温度。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是，这本书的重量和尺寸设计，简直是为“移动阅读”量身定做的平衡点。它既不是那种轻飘飘的、拿在手里缺乏存在感的袖珍本，也不是动辄压垮背包的“砖头书”。它的整体重量和三维尺寸，让我在通勤的地铁上，或者短暂的休息时间里，可以非常自然地单手持握，进行有效的阅读。这种对“便携性”和“阅读感”之间矛盾的成功调和，是非常高明的。很多精装书为了追求厚重感而牺牲了便携性，让人望而却步，不敢轻易带出门。而这本书，却找到了一个完美的黄金分割点，它拥有足够的阅读信息量，却又不会成为旅途中的负担。我甚至在旅行中尝试过，在有限的行李空间里，它依然能占据一个舒服的位置，而不是被挤压到角落里，这对于经常出差的我来说，是一个巨大的加分项。

评分☆☆☆☆☆

从整体的视觉布局来看，这本书的内页设计充满了高级感，它不像某些畅销书那样，为了追求快速消费而采用廉价的、大面积的彩色插图来填充版面。相反，它似乎更倾向于用极简的、留白艺术来烘托文字本身的力量。即便是偶尔出现的少量配图或图表，也经过了极其审慎的选择和精美的线条处理，它们不是为了分散注意力，而是作为对核心内容的优雅补充。这种克制的美学，反而让阅读体验更加沉静和专注。我欣赏这种“少即是多”的设计哲学，它要求读者必须用心去品味每一个字句，而不是被花哨的视觉元素所干扰。这种对阅读环境的精心构建，使得每一次翻阅都像是一次平静而深思的对话，而不是一场喧闹的视觉狂欢，最终造就了它独特的、值得珍藏的艺术价值。

评分☆☆☆☆☆

我必须赞扬一下这本书的字体选择和行距排布，这直接关系到长时间阅读的舒适度。作为一名深度阅读爱好者，我经常一坐就是几个小时，如果字体太小或者行距太挤，眼睛很快就会感到疲劳，阅读的连贯性也会被打断。这本书的排版团队显然是做足了功课，他们选用的字体既有现代的简洁感，又不失经典的易读性，字号的设置恰到好处，让老年读者或者视力稍弱的人也能轻松应对。更精妙的是，段落之间的留白处理得非常到位，呼吸感十足，让文字仿佛在纸面上跳跃，而不是拥挤在一起。我注意到，即便是引用或者注释部分，也采用了不同的字重或者字号进行区分，这种细致入微的层次感，极大地提升了阅读的效率和愉悦感。这种对阅读生理学和心理学的关注，是衡量一本好书的重要标准之一，它证明了创作者和出版方对读者的尊重是发自内心的。