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李世華 著

圖書標籤:

• 足球
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• 進攻
• 戰術
• 進球
• 運動
• 競技
• 成長

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500929963

商品編碼：29692043047

包裝：平裝

齣版時間：2006-12-01

基本信息

書名:怎樣打前鋒

：12.00元

售價：8.2元,便宜3.8元,摺扣68

作者:李世華

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2006-12-01

ISBN：9787500929963

字數：158000

頁碼：214

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.222kg

編輯推薦

內容提要

籃球運動作為一種社會文化形態，已經越來越被廣大青少年朋友所認同和喜歡。本書為是一部關於籃球前鋒訓練的實用手冊，內容包括前鋒隊員概述、前鋒技術訓練、前鋒戰術訓練、前鋒隊員的基本素質與選材、前鋒隊員的賽前訓練與賽後恢復五個部分，適閤體育專業人員參考學習。

目錄

作者介紹

文摘

序言

《戰術風雲：攻防之道》 內容概述 《戰術風雲：攻防之道》是一部深入剖析現代體育運動中進攻與防守戰術體係的百科全書式著作。本書並非聚焦於某一項具體運動的技巧教學，而是從更宏觀、更普遍的視角，係統性地梳理瞭不同競技項目在攻防對抗中所共有的核心原則、演變規律以及戰術創新的脈絡。全書以其嚴謹的邏輯、詳實的案例和前瞻性的思考，為讀者構建瞭一個理解體育競技深度與智慧的全新框架。 核心理念與理論架構 本書的核心理念在於揭示“攻防一體”的辯證統一關係。作者認為，任何成功的戰術體係都必須在進攻與防守之間找到精妙的平衡點，一方的優勢往往建立在對另一方的有效壓製和利用之上。全書圍繞這一核心，構建瞭多層級的理論架構： 1. 基本原則的普適性：無論是在足球場上疾風驟雨般的進攻，還是在籃球場上滴水不漏的防守，抑或是排球賽場上的快速反擊，其背後都蘊含著一些共通的戰術原則，例如空間利用、時機把握、人數優勢、信息不對稱等。本書將這些基本原則進行提煉和歸納，並輔以大量不同項目中的經典案例進行佐證，使讀者能夠觸類旁通。 2. 戰術演變的動力學：書中詳細探討瞭體育戰術是如何隨著時代發展、規則變化、訓練水平提升以及科技進步而不斷演進的。從早期相對簡單的陣型和打法，到現代五花八門、瞬息萬變的戰術策略，作者分析瞭每一次重大戰術革新背後的驅動因素，以及它們如何改變瞭比賽的格局。 3. 攻防轉化的藝術：攻防轉換是體育競技中最具觀賞性和決定性的瞬間之一。本書深入研究瞭從防守到進攻的無縫銜接，以及從進攻受挫到迅速轉入防守的策略。它分析瞭成功的攻防轉換需要哪些關鍵要素：快速的意識判斷、隊員間的默契跑位、有效的就地反搶、以及不同位置球員在轉換中的角色分工。 4. 體係化與個體化的辯證：現代戰術越來越強調體係的構建，即通過整體的協同來達成目標。但同時，個體球員的創造力、個人能力和臨場發揮依然至關重要。本書探討瞭如何將強大的戰術體係與優秀個體的發揮有機結閤，如何在體係的框架內給予球員充分的自由度，以及如何通過戰術設計來放大個體的優勢，彌補個體的不足。 5. 預判與反預判：體育競技本質上是一場信息博弈和心理較量。本書強調瞭預判能力的重要性，包括對對手意圖的預判、對比賽形勢的預判，以及如何通過戰術手段來擾亂對手的預判。它還分析瞭不同戰術模式中“反預判”的策略，例如誘騙、佯攻、變化莫測的節奏等。 章節內容詳解 全書共分為四個主要部分，層層遞進，深入淺齣： 第一部分：攻防的基石——不變的原則與永恒的邏輯 第一章：空間的藝術——如何創造與壓縮 分析瞭在不同場地上如何利用空間來組織進攻，例如邊路的寬度、中路的縱深、傳切配閤中的空檔。 探討瞭防守端如何通過壓縮空間來限製對手的活動區域，例如區域防守、緊逼戰術。 通過足球的邊路傳中、籃球的擋拆配閤、排球的二傳調度等案例，展示空間利用的精妙。 第二章：時機的舞蹈——搶占先機與延遲節奏 研究瞭進攻中的“快”與“慢”的策略運用，何時需要閃電般的突襲，何時需要耐心布局、消耗對手。 分析瞭防守中的搶斷時機、反擊時機，以及如何通過調整防守節奏來打亂對手的部署。 以足球的快速反擊、籃球的快攻、網球的發接發等為例，闡述時機選擇的關鍵性。 第三章：人數的博弈——局部優勢的構建與瓦解 探討瞭如何在局部區域形成人數優勢來打破僵局，例如足球中的三打二、籃球中的多打少。 分析瞭防守端如何通過閤理的站位和協防來彌補人數劣勢，形成整體的防守韌性。 研究瞭如何通過戰術轉移來製造局部人數優勢，以及如何應對對手製造的局部劣勢。 第四章：信息的風暴——知己知彼與欺騙的藝術 強調瞭對對手技戰術特點、球員習慣的深入瞭解。 分析瞭如何通過戰術變化來迷惑對手，使其無法捉摸。 探討瞭比賽中的心理戰，如何通過肢體語言、比賽節奏等影響對手的判斷。 第二部分：攻防的演進——從經典到現代的戰術革新 第五章：陣型的變遷——1-3-3-3時代的終結與多變陣法的興起 迴顧瞭曆史上經典的足球陣型（如4-4-2、3-5-2）的特點、優勢與局限。 分析瞭現代足球為何追求更加靈活、動態的陣型切換，以及“僞九號”、“邊後衛內收”等新興概念。 探討瞭其他項目中的陣型演變，如籃球的“小個陣容”、“死亡五小”，排球的“自由人”戰術等。 第六章：進攻的進化——滲透、拉扯與立體化打擊 深入分析瞭現代足球的地麵滲透（Tiki-Taka）、邊路進攻、中路配閤等不同進攻模式。 研究瞭籃球中的擋拆體係、無球跑動、以及利用空間創造投籃機會的各種方法。 探討瞭排球中的二傳思路、副攻牽製、以及針對性強的進攻套路。 第七章：防守的革命——區域、壓迫與反擊的體係化 分析瞭區域防守與人盯人防守的優劣對比，以及現代足球中的混閤防守。 深入研究瞭高位逼搶、就地反搶的戰術執行要求和訓練方法。 探討瞭如何通過高效的防守體係來轉化為快速、緻命的反擊。 第八章：攻防轉換的速度與智慧——瞬息萬變的戰場 將攻防轉換作為一個獨立的戰術環節進行深度剖析。 研究瞭從失球到就地反搶，以及從成功防守到發動快攻的每一個細節。 通過大量視頻分析和比賽迴放，展示攻防轉換中的精彩瞬間和戰術智慧。 第三部分：戰術的智慧——體係、執行與臨場應變 第九章：體係的構建——如何打造協同作戰的戰車 強調瞭戰術體係並非孤立的打法，而是球員能力、技術特點、訓練水平和教練理念的有機整閤。 分析瞭不同類型教練的戰術風格，以及如何根據自身特點設計最適閤的戰術體係。 研究瞭如何通過訓練來固化戰術，使之成為球員的本能反應。 第十章：執行力的藝術——讓戰術落地生根 探討瞭戰術執行中的關鍵環節：球員的理解力、配閤能力、意誌力。 分析瞭為何戰術執行會失敗，例如指令不明、溝通不暢、訓練不足等。 強調瞭比賽中的紀律性，以及在壓力下如何保持戰術的穩定性。 第十一章：臨場應變的智慧——教練的“棋盤”與球員的“棋子” 研究瞭教練在比賽中的換人、調整戰術、暫停布置等關鍵決策。 探討瞭球員在麵對突發情況時如何根據場上形勢做齣獨立判斷。 分析瞭逆境中的戰術調整，如何通過改變打法來扭轉乾坤。 第四部分：未來的展望——戰術創新與科技驅動 第十二章：數據分析的力量——用科學武裝頭腦 探討瞭運動數據分析在戰術製定、球員評估、對手研究中的作用。 分析瞭大數據如何幫助教練發現傳統方法難以察覺的戰術規律。 展望瞭數據分析在未來體育競技中的更深層次應用。 第十三章：技術革新與戰術未來——人工智能與虛擬現實的碰撞 探討瞭新興技術（如AI模擬、VR訓練）將如何影響戰術的創新與訓練。 分析瞭虛擬現實技術在模擬比賽場景、提升球員決策能力方麵的潛力。 對未來體育戰術的發展趨勢進行預測，例如更加個性化、智能化、精細化的戰術設計。 第十四章：超越勝負——戰術的哲學與育人價值 迴歸戰術的本質，探討其在培養團隊精神、集體榮譽感、獨立思考能力等方麵的育人價值。 總結瞭體育競技中戰術的魅力所在，以及它如何激發人類的智慧和創造力。 為讀者提供瞭一個關於體育競技深度思考的啓示。 閱讀價值與目標讀者 《戰術風雲：攻防之道》旨在為廣大體育愛好者、教練員、退役運動員、體育評論員以及任何對體育競技背後的智慧與策略感興趣的讀者提供一個全麵而深刻的理解。本書內容充實，理論紮實，案例豐富，語言通俗易懂，避免瞭枯燥的理論堆砌，力求讓讀者在享受閱讀樂趣的同時，能夠真正領悟體育戰術的精髓。 通過本書，讀者將能夠： 提升觀賽體驗：能夠更清晰地理解比賽中的戰術意圖，欣賞到更深層次的精彩博弈。 深化理論認知：係統掌握攻防戰術的核心原則，理解不同戰術的內在邏輯。 激發戰術思考：培養獨立分析和思考戰術問題的能力，甚至能夠提齣自己的見解。 拓展運動視野：瞭解不同體育項目在戰術層麵的共通性與差異性，實現跨界理解。 本書不僅僅是一部關於體育戰術的書，它更是一次關於智慧、策略、團隊協作與個體價值的深度探索。它將帶領讀者穿越瞬息萬變的賽場，去感受那隱藏在每一次進攻、每一次防守背後的深邃思考與無窮魅力。

評分☆☆☆☆☆

這本書我算是最近纔接觸到的，當時是被書名吸引瞭，覺得“打前鋒”這個說法挺有意思的。我平時看書不太會特彆糾結於某一特定類型，隻要內容有趣、能引起我思考的都會讀。這本書給我帶來的感受，更像是那種在生活中突然頓悟的感覺，不是那種醍醐灌頂的震撼，而是細水長流的啓發。它沒有給我提供一個現成的“怎麼打”的說明書，更多的是引導我去思考“為什麼打”、“為什麼是現在打”、“打到哪裏去”這些更深層的問題。我特彆喜歡書中那種不疾不徐的節奏，仿佛一位經驗豐富的長者，娓娓道來，不強加觀點，隻是拋齣一些讓你迴味無窮的見解。有時候我讀著讀著，就會停下來，開始審視自己過往的一些經曆，會發現很多事情，如果當初能有這本書的某些思考維度，也許結果會不一樣。它不是那種看瞭就能立刻學會某種技能的書，而是一本需要你用心去體會、去消化、去實踐的書。我發現我開始更加關注一些細節，也對一些曾經模糊的概念有瞭更清晰的認識。這種由內而外的改變，對我來說，比任何技巧性的指導都要寶貴。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書帶給我的衝擊是相當大的，甚至可以說是一種顛覆。我一直以為“打前鋒”是一種主動齣擊、勢不可擋的進攻姿態，就像戰場上的尖刀一樣，所嚮披靡。然而，這本書完全打破瞭我的固有認知。它沒有直接教你如何去“衝”，而是引導你深入理解“衝”的本質，以及在什麼樣的情境下，以及以怎樣的方式去“衝”纔是最有效的。我讀到一些章節時，那種豁然開朗的感覺，簡直妙不可言。它讓我意識到，很多時候，“打前鋒”並非意味著一味地嚮前，而是需要極高的智慧和策略。這其中涉及到對時機的把握，對對手的洞察，甚至是對自身力量的精準評估。書中的一些比喻和案例，形象生動，讓我能夠輕易地將抽象的道理具象化。我尤其欣賞作者在描述某些復雜概念時，那種化繁為簡的能力，沒有枯燥的說教，隻有引人入勝的闡述。讀完這本書，我感覺自己看待問題的方式都變瞭，看待“衝突”和“挑戰”的角度也更加多維和成熟。我開始明白，真正的“打前鋒”，是一種藝術，一種需要深思熟慮、細緻布局的藝術，而不是簡單的魯莽衝動。

評分☆☆☆☆☆

這本書，真的讓我眼前一亮。我平常看的書，要麼是情節跌宕起伏的小說，要麼是乾貨滿滿的工具書，很少會接觸到這種既有深度又不失趣味的作品。我原本以為“打前鋒”會是一個很硬朗、很直接的主題，沒想到這本書卻把它講得如此細膩和富有層次。它沒有給我列齣一堆“必須這樣做”的條條框框，而是通過一些非常巧妙的敘事和比喻，讓我自己去體會其中的精髓。我尤其喜歡書中關於“準備”的論述，那種不是為瞭衝鋒而衝鋒，而是為瞭一個更長遠的目標而進行的深思熟慮的準備，讓我覺得非常有共鳴。它讓我意識到，很多時候，我們之所以沒有成功，並不是因為我們不夠努力，而是因為我們沒有找對方嚮，或者沒有在最閤適的時機齣手。這本書沒有給我提供一個萬能的公式，但它卻教會瞭我一種思考問題的方式，一種審視自我、審視環境的獨特視角。讀完這本書，我感覺自己看待一些過去的經曆，都有瞭全新的理解，仿佛打開瞭一扇新的大門，看到瞭更多的可能性。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，一開始我是抱著一種觀望的態度來閱讀這本書的，因為“打前鋒”這個詞匯在我的印象中，往往與一些比較直接、甚至有些激進的行為聯係在一起。我擔心這本書會充斥著一些空泛的口號或者不切實際的理論。然而，事實證明我的擔憂是多餘的。這本書的內容，給我帶來瞭意想不到的驚喜。它並非我所想象的那種“戰術手冊”，而更像是一本關於“如何思考”的哲學讀物。作者並沒有直接告訴你“怎麼做”，而是通過一係列的引導，讓你自己去探索和發現。我特彆喜歡書中那種對“內在驅動力”的深入剖析，以及對“目標設定”的獨到見解。它讓我開始重新審視自己在生活和工作中的一些選擇，思考為什麼我會選擇這樣做，以及我的目標到底是什麼。書中的一些觀點，雖然初聽可能有些另類，但經過細細品味，卻能發現其深刻的邏輯和道理。我發現自己開始更加關注過程，而非僅僅是結果，也更加理解瞭“蓄勢待發”的重要性。這本書沒有給我具體的“招數”，但它卻給瞭我一種看待事物的新視角，一種更深層次的理解，這讓我覺得收獲匪淺。

評分☆☆☆☆☆

讀完《怎樣打前鋒》，我感覺自己像是經曆瞭一場深刻的頭腦風暴，所有原有的認知都被重新梳理瞭一遍。這本書沒有像很多勵誌讀物那樣，直接灌輸“你要怎麼做纔能成功”的雞湯，而是從一個更加宏觀和哲學的層麵，去探討“打前鋒”背後的邏輯和哲學。我一開始以為它會提供很多具體的操作技巧，比如如何製定計劃、如何應對壓力等等，但事實是，它更多的是在引導你去思考“為什麼”和“是什麼”。它讓我明白，“打前鋒”並非意味著一味的衝鋒陷陣，而是一種對時勢的精準判斷，一種對自身優勢的深刻認知，以及一種在關鍵時刻敢於承擔責任的勇氣。書中的一些觀點，如“方嚮比速度更重要”、“沉默的積纍是爆發的前提”等等，都給我留下瞭深刻的印象。我發現我開始更加審慎地對待每一個決策，更加注重長遠的布局，而非短期的利益。這本書沒有給我帶來立刻可見的技能提升，但它卻在潛移默化中，改變瞭我看待問題的方式和思考的深度。我感覺自己變得更加從容和自信，也更加清晰地認識到，真正的“打前鋒”，是一種智慧的體現，而非簡單的衝動。