書名:媲美大牌的手作護膚品
:35.00元
售價:25.6元,便宜9.4元,摺扣73
作者:陳美菁
齣版社:湖南文藝齣版社
齣版日期:2011-11-01
ISBN:9787540451356
字數:65000
頁碼:159
版次:1
裝幀:平裝
開本:24開
商品重量:0.481kg
擔心市售護膚品中的化學成分會對皮膚造成傷害?心儀大牌護膚品卻因囊中羞澀而望而卻步?從今天開始,拋掉這些煩惱,體驗自製護膚品的神奇效果吧。天然的成分 精油的療愈力,188款自製護膚聖品,卸妝、潔麵、保濕、祛痘、抗皺、美白、潤唇、護發、護手、美體,讓你從頭美到腳。一書在手,再也不用追大牌!
本書介紹天然精油對皮膚保養的好處,教授辨識、選購好精油的方法和技巧,詳細講述用精油製作各種護膚保養品,包括卸妝油、化妝水、麵膜、眼霜、護手霜、精華液、按摩油等188款護膚配方,及製作精油護膚品要用到的工具和詳細的製作步驟,讓你快速掌握實用的精油知識,帶你輕鬆走入“芳香療法”的精彩世界。
陳美菁,美國國傢整體芳療協會NAHA高級芳療師,“中山醫學大學”護理係、慈濟技術學院護理科畢業,颱灣師範大學健康促進與衛生教育學碩士,颱灣丙級美容師、專技高考護理師。現任颱灣芳香自然保健促進協會講師兼理事,“華夏技術學院”化妝品應用係講師,南山高中護理老師。
總而言之,《媲美大牌的手作護膚品》這本書絕對是我近期最滿意的一次購物體驗!我一直有一個小小的願望,就是能夠用天然、安全、有效又相對經濟的方式來嗬護我的肌膚,但往往是在嘗試的過程中感到力不從心,要麼是配方太復雜,要麼是效果不理想。這本書恰恰彌補瞭這些遺憾。它的內容設計非常人性化,從基礎知識的科普,到具體配方的教學,再到一些常見問題的解答,邏輯非常清晰,完全不會讓人感到混亂。我特彆欣賞書中關於“精油配比的藝術”的章節,它詳細講解瞭不同精油的功效、安全性以及如何進行閤理的復配,讓我能夠根據自己的需求,比如提亮膚色、舒緩鎮靜、控油平衡等,來自由地組閤齣屬於我自己的特色精華。我最近嘗試瞭書中一款結閤瞭羅馬洋甘菊精油和玫瑰果油的麵部精華,用瞭不到一周,就感覺我皮膚的暗沉和粗糙問題有瞭明顯的改善,而且原本容易泛紅的兩頰也變得更加穩定。最重要的是,這本書讓我體會到瞭一種“賦權”的感覺,我不再是被動地依賴品牌,而是成為自己皮膚的“首席科學傢”。我能夠根據我的皮膚變化,隨時調整配方,創造齣最適閤當下的護膚品。這種成就感和掌控感,是任何高價護膚品都無法給予的。這本書不僅僅是一本關於護膚品製作的書,更是一本關於如何更好地理解、關愛自己的生活指南。
評分我是一個對成分非常挑剔的人,因為我的皮膚比較容易過敏,所以在使用任何護膚品之前,我都會花大量時間去研究它的成分錶。但說實話,很多時候即使看瞭成分錶,也未必能完全理解,更彆提去辨彆哪些是真正對我有益的,哪些是可能引起過敏的“隱形炸彈”。《媲美大牌的手作護膚品》這本書,真的就像給我打開瞭一扇新世界的大門。它沒有迴避任何關於成分的細節,而是用一種非常直觀的方式,將各種天然的油脂、植物提取物、礦物粉末等“原料”背後的功效和特性一一剖析。比如,書中對不同植物油的飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸的比例以及它們在皮膚上的不同錶現,都有非常詳細的描述,讓我一下子就理解瞭為什麼某些油會讓我長痘,而另一些油卻能滋養我的皮膚。更讓我驚喜的是,書中還提供瞭一些“DIY成分檢測”的小方法,雖然不能像專業儀器那樣精確,但足以幫助我初步判斷一些原料的品質。我嘗試瞭書中關於“溫和潔麵”的配方,用的是椰子油、乳木果油和一點點蓖麻油,然後搭配瞭薰衣草純露。結果用完之後,臉部感覺非常乾淨,但又不像某些潔麵産品那樣緊綳,而且皮膚泛紅的狀況也得到瞭很大緩解。這本書給瞭我極大的信心去掌控自己的護膚選擇,我不再是被動地接受彆人推薦的産品,而是能夠主動地去選擇、去創造,讓我的護膚過程變得更加安全、有效且充滿樂趣。
評分說實話,一開始我抱著試試看的心態買瞭《媲美大牌的手作護膚品》,畢竟市麵上關於DIY護膚的書籍也不少,但很多要麼太專業,要麼太籠統。沒想到這本書的質量讓我大跌眼鏡,而且是驚喜的那種!它的結構設計非常清晰,我最看重的是它對“基礎原理”的講解。作者並沒有直接跳到配方,而是先花瞭好幾個章節,深入淺齣地解釋瞭皮膚的結構、屏障功能、不同成分的化學性質以及它們與皮膚的作用機製。這部分內容非常寶貴,它讓我明白瞭我為什麼需要某些成分,以及為什麼有些成分不適閤我。有瞭這個理論基礎,我再去看那些具體的配方,就會有種豁然開朗的感覺,不會再像無頭蒼蠅一樣亂選。而且,書中的配方分類也非常細緻,針對不同的需求,比如保濕、抗衰老、美白、祛痘等,都提供瞭多種選擇,並詳細說明瞭每種配方的適用人群和效果。我特彆嘗試瞭書中關於“敏感肌修復”的配方,用瞭其中的一款舒緩精華乳,效果真的超齣預期!我皮膚長期以來都有點泛紅和容易發癢的問題,用瞭這款手作精華乳之後,感覺皮膚穩定瞭很多,泛紅也明顯減輕瞭,而且沒有一點刺激感。書中的一些“進階技巧”也讓我受益匪淺,比如如何調整配方的濃度,如何保存手作産品,這些細節都體現瞭作者的專業和用心。這本書絕對是我護膚書架上最實用、最有價值的一本。
評分這本《媲美大牌的手作護膚品》簡直是我的救星!我一直以來都對市麵上那些價格不菲、成分卻讓人摸不著頭腦的大牌護膚品感到睏惑,總覺得花瞭錢卻買不到安心。當我看到這本書的標題時,簡直眼前一亮,立刻就下單瞭。拿到書後,迫不及待地翻閱,發現裏麵的內容遠超我的想象。它沒有那些枯燥復雜的化學公式,也沒有讓人望而卻步的專業術語,而是用非常平實易懂的語言,一步步地教我如何從基礎的油脂、蠟、純露、精油等天然原料,製作齣真正適閤自己的護膚品。我最喜歡的是書中關於不同膚質分析的部分,它詳細地講解瞭各種膚質的特點以及對應的天然成分選擇,這讓我不再盲目跟風,而是能根據自己的實際情況來“對癥下藥”。比如我屬於混閤性偏油的膚質,以前總覺得要用控油産品,但書裏卻點齣瞭油性皮膚其實更需要的是溫和的保濕和調理,所以我也嘗試著製作瞭一些以荷荷巴油和茶樹精油為主的精華油,結果真的讓我驚喜,齣油情況得到瞭明顯的改善,而且皮膚摸起來也更柔軟瞭。這本書的優點在於它的實用性和可操作性,每一款配方都經過瞭作者的反復實踐和優化,並配有詳細的步驟圖,即使是零基礎的初學者也能輕鬆上手。我不再需要擔心那些看不懂的化學添加劑,也不用再為昂貴的護膚品買單,這真的是一種解放!
評分我簡直不敢相信我還能從一本護膚品製作的書裏讀齣故事感!《媲美大牌的手作護膚品》這本書給我帶來的驚喜遠不止是製作技巧,它更像是在引導我踏上一段探索天然護膚的奇妙旅程。作者在講述每一個配方的時候,都不僅僅是羅列原料和步驟,而是會穿插一些關於這些天然成分的趣聞軼事,比如某種精油的起源故事,或者某種植物提取物在古代是如何被使用的。這讓我在學習製作的同時,也增長瞭見識,對這些大自然賜予的寶藏有瞭更深的敬畏之情。書中的文字充滿溫度,讀起來一點都不枯燥,仿佛作者就坐在我身邊,耐心地為我講解著每一個細節。我尤其喜歡書中關於“情感能量”的部分,作者認為護膚不僅僅是物理上的護理,更是與自我對話、關愛自己的過程。這一點對我觸動很大,以前我隻是機械地塗抹護膚品,但現在我會在製作的過程中,帶著感恩的心情去感受,去傾注我的愛意,這讓整個過程都變得非常有儀式感。當我用自己親手製作的、蘊含著滿滿心意的護膚品塗抹在臉上時,那種感覺是任何大牌都無法比擬的。而且,我發現這些手作護膚品不僅效果好,對我的皮膚來說也更加溫和,以前偶爾齣現的泛紅、刺痛感,現在幾乎都沒有瞭。這本書不僅僅是一本食譜,更是一本關於愛自己、愛自然的指南。
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