微美容——美時美刻愛美麗 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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藍霖 著

圖書標籤:

• 微美容
• 美容護膚
• 愛美麗
• 女性健康
• 美麗技巧
• 時尚生活
• 自我提升
• 麵部護理
• 輕醫美
• 健康生活

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 光明日報齣版社

ISBN：9787511222381

商品編碼：29692469354

包裝：平裝

齣版時間：2012-05-01

基本信息

書名:微美容——美時美刻愛美麗

：25.00元

售價：18.3元,便宜6.7元,摺扣73

作者:藍霖

齣版社：光明日報齣版社

齣版日期：2012-05-01

ISBN：9787511222381

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

　　1、 大S、林誌玲、範冰冰、劉若英、王菲等等，讓*美麗的女人告訴愛美的你美麗的秘密。
　　2、 比專業美容書更精簡，美容微博讓你又美又樂。
　　3、建議閱讀人群：所有愛美女性，以熱愛微博的新興人類為主。

內容提要

　　老祖先說三分長相七分打扮，咱說您彆怕先天不美，但您不能不知廉恥的不知道後天去補，當然，您也可能想補，卻愁沒有招數，那敢情好，正是瞌睡遇到瞭枕頭，跟咱來微美容裏學吧！大牌美女明星教你怎麼美；美容達人教你怎麼省錢省力就能美；更有經典美容語錄讓你樂翻天。微美容，讓你時刻開心美麗。

目錄

章　美容亂彈
第2章　明星美顔私房菜
第3章　稀奇古怪也美容
第4章　世界美容趣聞
第5章　波濤如何變胸湧
第6章　小習慣大問題
第7章　美容傳說大闢謠
第8章　問題肌膚百寶箱
第9章　隻要青春不要皺
0章　隻要青春不要痘
1章　隻要青春不要斑
2章　一白遮百醜
3章　死瞭也要瘦
4章　你不能不要臉
5章　美容搜奇
6章　好頭發後天養

作者介紹

　　藍霖，一個長年遊走在各美容論壇的混混，一個推崇天然美容並勇於甘當小白鼠的愛美女子。一個有著博大胸懷，期望取長補短讓自己更美，也希望天下所有人更美的仁者。

文摘

序言

《古籍修復的秘密：紙張的重生與墨色的守護》 內容簡介 本書並非探討現代美容、護膚或形象管理之道，而是深入中國傳統文化與精湛技藝的殿堂，聚焦於一門古老而充滿智慧的學科——古籍修復。我們將帶領讀者穿越時空，走入那些塵封已久的圖書館、博物館深處，揭示那些承載著韆年文明的紙質文獻是如何在時間的侵蝕下被小心翼翼地挽救、修復與保護的。 本書將全麵、細緻地闡述古籍修復從材料學到實踐操作的完整體係，內容涵蓋瞭從診斷、評估到最終裝幀的每一個關鍵環節，旨在為對傳統工藝、文物保護、乃至中國曆史文化有濃厚興趣的讀者提供一份詳實、權威的指引。 第一章：古籍的“生命體徵”——損傷的診斷與評估 任何修復工作都始於精確的診斷。本章首先從材料科學的角度，剖析瞭古代文獻所用的主要載體——紙張和絲帛的特性。我們將詳細介紹宋代麻紙、元代皮紙、明清棉紙在化學構成上的差異，以及它們如何對環境變化做齣反應。 損傷的評估是修復的第一步，也是最關鍵的一步。我們不會使用任何現代美容儀器的比喻，而是專注於科學的眼光： 物理損傷分析： 黴菌、蟲蛀、水漬、火燒對縴維結構的破壞模式。如何通過放大鏡和低倍顯微鏡觀察縴維的斷裂點和腐蝕程度。 化學損傷評估： 探討古代墨水、顔料（如硃砂、石青）的酸堿性如何影響紙張的壽命。介紹如何利用pH試紙進行初步的酸性測試，以及無損檢測技術（如紫外光照射）在識彆早期化學變化中的應用。 文獻價值判定： 區分“文物價值”（曆史稀有性）與“信息價值”（內容重要性），為後續的修復乾預級彆提供依據。一本殘破的宋版孤本，其修復的審慎程度遠高於普通的清代抄本。 第二章：環境控製與搶救性保護——“休養”重於“治療” 在修復實體之前，必須為古籍創造一個穩定、適宜的“生存環境”。本章詳細講解瞭博物館級彆的環境控製標準，強調預防性保護的重要性。 溫濕度管理： 闡述相對濕度（RH）的理想範圍（通常在45%至55%之間）對抑製黴菌生長和維持紙張韌性的關鍵作用。介紹恒溫恒濕庫房的技術要求。 光照的“殺傷力”： 深入分析可見光和紫外綫對紙張縴維和有機染料的光氧化作用。討論不同類型濾光材料的選擇與應用，以及檔案級照明係統的設計原則。 蟲害的防治： 探討物理隔離（如密封、惰性氣體處理）優於化學熏蒸的現代理念。介紹低溫冷凍對蠹蟲的有效控製方法，以及周期性檢查的標準化流程。 第三章：紙張的“療傷”藝術——修補技術與材料的古今交融 這是本書的核心技術章節，專注於如何將殘破的紙張恢復結構完整性。我們完全摒棄任何可能對古籍造成二次傷害的現代閤成材料，堅持使用傳統、可逆的修復媒介。 揭背與襯紙的移除： 介紹使用熱水、蒸餾水或特定溶劑在微量、局部去除陳舊修補材料（如糯米漿、漿糊）的過程。強調耐心與精準的颳刀操作。 傳統紙張的製作與選擇： 詳述竹紙、皮紙、稻草紙等傳統工藝，並指導修復人員如何根據原書的年代、縴維、厚度、色澤，選擇最接近的宣紙、皮紙或手工特製紙作為補紙。重點闡述“薄如蟬翼”的補紙如何通過浸潤與乾燥，與原紙融為一體。 “分層”與“通補”技術： 詳細演示如何利用毛筆、鑷子和特製工具，對紙張的破洞進行精準的“鑲嵌”（Infilling）或“通補”（Mending）。分析何時應采用單層貼補，何時應采用多層襯墊來增強脆弱區域的承重力。 第四章：墨色的“復位”與書頁的“平整” 修復不僅僅是結構上的加固，還包括視覺上的和諧統一。本章聚焦於色彩的恢復與書頁的形態矯正。 汙漬的“淡化”而非“去除”： 強調修復的最高原則是“最小乾預”。討論使用特定溶劑（如乙醇、離子水）在局部滲透處理水漬或油漬，使其顔色變淡並穩定下來，而不是徹底消除痕跡（因為痕跡本身也是曆史的一部分）。 墨色的“補色”： 在信息缺失或字跡模糊處，介紹使用傳統礦物顔料（如鬆煙墨、油煙墨）與動物膠（如皮膠、魚鰾膠）按比例調配，進行極其謹慎的“仿色”處理。強調這種補色必須與原墨色保持明顯的“可識彆性”，以便後人區分原貌與修復痕跡。 裝訂的藝術： 介紹從古代的“經摺裝”、“蝴蝶裝”、“綫裝”到“冊頁裝”的演變。指導如何根據原書的裝幀形製，選擇閤適的綫材（如絲綫、麻綫）和打孔技術，以恢復書籍原有的閱讀體驗和物理結構。 結語：曆史的見證者 古籍修復師的工作，是與時間、與前人的智慧進行一場跨越世紀的對話。本書最終強調，修復的目的不是“翻新”，而是“延續”，讓這些珍貴的文獻能夠以最接近其曆史麵貌的狀態，繼續嚮未來訴說它們所承載的故事。這本書是一部關於敬畏、科學、耐心與傳統工藝的綜閤性著作，它關乎紙張的韌性，更關乎文明的傳承。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《微美容——美時美刻愛美麗》讓人産生瞭一種想要立即翻閱的衝動。它承諾瞭一種將美麗融入生活的哲學，而非僅僅是追求極緻的完美。我一直在尋找那種既能提升自我形象，又不會讓我覺得“用力過猛”的方法。很多美容書籍往往會推薦復雜的産品綫和繁瑣的步驟，讓人望而卻步。而“微美容”這個概念，聽起來就像是專為像我這樣忙碌又追求精緻生活的人量身定製的。我特彆想瞭解書中是如何定義“微”的，是關於微小的習慣改變，還是微小的技術動作？書中是否會提供一些簡單易學的居傢護膚妙方，例如利用廚房裏常見的食材製作麵膜，或者分享一些快速有效的眼部護理小竅門？我更希望它能教會我如何在平凡的日子裏，發現和創造屬於自己的美麗時刻，讓“愛美麗”成為一種自然的流露，而不是刻意的錶演。這本書，或許能為我打開一扇通往更輕鬆、更持久的美麗之門。

評分☆☆☆☆☆

《微美容——美時美刻愛美麗》這個名字，就像是為我這樣的普通人量身定做的。我總覺得，追求美麗是一件很自然的事情，但很多時候，市麵上充斥的美容信息要麼過於復雜，要麼過於昂貴，讓我感到無所適從。這本書名中的“微美容”，聽起來就充滿瞭親切感和可行性。我期待書中能夠提供一些非常接地氣的建議，比如如何通過簡單的手法來改善黑眼圈、如何用天然的食材製作簡易的護膚品，或者是如何在短時間內讓自己的氣色看起來更好。我更希望它能傳達一種“愛美麗”的生活態度，讓我們明白，美麗的達成不在於一時的投入，而在於長久的用心。這本書，也許能教會我如何將愛美這件事，融入到我的“美時美刻”中，讓它成為一種輕鬆愉悅的習慣，而不是一種負擔。

評分☆☆☆☆☆

書名《微美容——美時美刻愛美麗》給我的第一印象是，這絕對是一本充滿生活智慧的書。它不是那種高高在上、遙不可及的美容聖經，而更像是一位親切的朋友，在分享如何在日常瑣碎中尋找美的靈感，以及如何用最簡單的方式去嗬護自己。我非常好奇書中會不會探討如何通過調整飲食、作息，甚至是一些簡單的心理暗示來達到“微美容”的效果。我希望能看到一些關於如何利用碎片時間進行高效護膚的技巧，比如如何在洗澡的時候順帶進行身體護理，或者是在看電視的時候進行簡單的麵部拉伸。我期待這本書能提供一些不同於傳統美容理念的新鮮視角，讓我明白，美麗並非遙不可及，它就藏在我們每一個“美時美刻”中，等待我們去發掘和珍視。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就足夠吸引人，"微美容——美時美刻愛美麗"，光是聽著就覺得充滿瞭生活氣息和自我關懷的溫度。我一直是個對生活品質有追求，但又不願意投入太多時間和精力去進行復雜護理的人，所以這個書名瞬間抓住瞭我的眼球。它傳遞的信息是，美麗可以融入到日常的點滴之中，不需要刻意地去“美容”，而是在每一個“美時美刻”中自然而然地實現。我最期待的是書中能夠提供一些真正可行、易於操作的“微美容”技巧，比如利用碎片時間進行的麵部按摩、能夠快速提亮膚色的居傢小方法，或是針對日常疲勞、壓力所帶來的肌膚問題的快速修復方案。我非常好奇作者會如何解讀“微美容”這個概念，是物理層麵的小改變，還是心理層麵上的自我調整，抑或是兩者兼而有之？我希望書中能有具體的指導，讓我能夠將這些“微”的改變融入到我的工作、生活中，而不是變成另一種負擔。畢竟，愛自己，應該是一件輕鬆愉快的事情。

評分☆☆☆☆☆

《微美容——美時美刻愛美麗》，這書名仿佛自帶瞭一種溫柔的低語，在喧囂的世界裏提醒著我們，愛自己，可以是一種日常的儀式，一種不經意的閃光。我一直覺得，真正的美麗不僅僅是錶麵的光鮮，更是一種由內而外的自信與舒展。這本書名中的“微美容”，讓我聯想到那些細微卻能帶來顯著改變的習慣和方法。我期待書中能夠提供一些切實可行的小貼士，比如如何在繁忙的通勤路上進行麵部放鬆，如何在午休時間為肌膚充電，又或者是在睡前通過簡單的按摩手法來舒緩疲勞、改善氣色。我不追求那種“驚天動地”的改變，而是更看重那種日積月纍、潤物無聲的提升。這本書，或許能引領我找到那些能夠讓我“美時美刻”地享受生活，同時又能悄悄變美的智慧，讓“愛美麗”這件事，變得更加觸手可及，更加心安理得。