谁才是老大？——家长立威宝典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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塞尔维亚Nevena Lovrincevic 杨改 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 正面管教
• 权威建立
• 行为管理
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 儿童心理
• 家长技巧
• 教养方式

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 哈尔滨工业大学出版社

ISBN：9787560354378

商品编码：29705812116

包装：平装

出版时间：2015-10-01

基本信息

书名:谁才是老大？——家长立威宝典

：18.00元

售价：12.2元,便宜5.8元,折扣67

作者:(塞尔维亚)Nevena Lovrincevic 杨改娇

出版社：哈尔滨工业大学出版社

出版日期：2015-10-01

ISBN：9787560354378

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

★塞尔维亚畅销亲子类图书

★塞尔维亚盛名的插画家参与创作

★科学阐述亲子关系的建立和发展，帮助读者父母们深入了解亲子教养关系，进而建立和谐亲子关系

内容提要

我们所拥有的美好、复杂、也*挑战性的关系就是和孩子之间的关系。初为父母时，我们都充满热情和期待，但随着问题的不断出现（比如失眠问题、管教问题、问题、孩子在校表现不佳等等），我们开始乱了方寸。那我们应该做些什么呢？只要可以，我们就应该好好享受跟孩子在一起的时光，然后在这个过程中顺便解决出现的问题……这样就足矣。
你或许会这样问：“那有什么奖励吗？”尽管在旅途的终点不会有亮闪闪的奖杯等着你，但如果回过头去仔细想想，你就会发现其实一路走来满是幸福和感动。如此奖励，此生足矣！

目录

家庭权利的分配

、权利和影响力

和自愿同意

父母为何没有

管教风格

还是（命令）

立规矩

非言语信息和

父母的感受

孩子的感受

多听话才算是听话

我们想要看到的行为表现与不想要

看到的行为表现

孩子的策略

无效的管教方法

有效的管教方法

重获

管教和乐趣

作者介绍

临床心理学硕士。在20余年的职业生涯中，她帮助无数孩子和年轻人解决了心理、睡眠障碍、情绪抵触和行为障碍等问题。她还管理了一家专为父母创办的学校，开设了“如何对待青少年”这门课程。

文摘

序言

谁才是老大？——家长立威宝典 内容概要 《谁才是老大？——家长立威宝典》是一本旨在帮助家长重新确立家庭领导地位、建立有效亲子沟通、培养孩子健全人格的实用指南。本书深入剖析了现代家庭中家长权威式微的普遍现象，并针对性地提供了科学、可行、人性化的解决方案。全书围绕“立威”这一核心，但并非倡导专制或压制，而是强调通过尊重、理解、引导和界限，让家长在孩子心中重塑“老大”的形象，成为孩子信赖、依靠且能有效规范其行为的榜样。 本书的理论基础建立在儿童心理学、家庭教育学以及社会学等多学科的研究之上，并结合了大量真实案例，力求理论与实践相结合，帮助家长摆脱困惑，掌握行之有效的育儿策略。 第一部分：洞悉现状——为何家长“老大”不“威”？ 在现代社会，许多家长面临着“孩子越来越不听话”、“家长权威荡然无存”的困境。本书的第一部分将带领家长深入反思，探究导致这一现象的深层原因： 时代变迁与育儿观念的转变： 传统的“棍棒底下出孝子”或“家长绝对权威”的模式已不适应现代教育理念。过度强调“平等”、“尊重”，有时可能被误解为放纵，家长与孩子之间界限模糊。 社会环境的影响： 独生子女政策下的“小皇帝”、“小公主”现象，社会上充斥的过度溺爱信息，以及网络时代孩子接触信息的多元化，都可能削弱家长的影响力。 家长自身的困惑与能力不足： 许多家长在面对孩子的挑战性行为时，感到力不从心，缺乏有效的沟通技巧和管理策略。过度疲劳、工作压力、夫妻关系不和等家庭内部因素，也可能影响家长的精力和权威。 孩子心理发展的特点： 随着年龄增长，孩子会逐渐发展独立意识和自我主张，如果家长不能适时调整教育方式，就会产生冲突。孩子也可能通过挑战家长的权威来寻求关注或测试底线。 通过深入剖析这些原因，家长能够更清晰地认识到问题的根源，从而更有针对性地寻找解决之道。 第二部分：重塑权威——“立威”的艺术与科学 “立威”并非意味着家长要成为一个严厉、冷酷的形象，而是要建立一种在孩子心中具有号召力、可信赖的领导者形象。本部分将详细阐述如何科学、人性化地“立威”： 重新定义“权威”： 权威不等于权力，而是一种基于尊重、信任和榜样的影响力。真正的权威能够引导孩子，而不是压制孩子。 建立清晰的家庭规则与界限： 规则是家庭秩序的基石。本书将指导家长如何与孩子共同制定（在适度范围内）符合家庭实际情况的规则，并强调规则的执行必须一致、公平，不容讨价还价。明确的界限能够让孩子知道行为的边界，减少不确定性和试探。 掌握有效的沟通技巧： 沟通是连接家长与孩子情感的桥梁，也是“立威”的关键。本书将介绍积极倾听、共情表达、“我”信息表达法等技巧，帮助家长与孩子建立开放、真诚的沟通渠道，理解孩子的需求和感受，同时清晰地表达自己的期望。 以身作则，成为榜样： 家长自身的言行是孩子最好的教材。本书将强调家长在品德、行为、情绪管理等方面的示范作用，以及如何通过自身的榜样力量来影响孩子。 学会适度的“拒绝”与“延迟满足”： 适度的拒绝能够帮助孩子理解现实的限制，学会等待和规划，培养他们的毅力和责任感。延迟满足是培养孩子自控能力的重要手段。 运用奖惩机制的智慧： 奖励与惩罚是引导孩子行为的有效工具，但需要恰当运用。本书将探讨如何建立公平、有效的奖惩制度，避免过度溺爱或过度惩罚，让孩子从中学习和成长。 坚定而温柔的坚持： 在面对孩子的挑战时，家长需要保持坚定的立场，同时运用温柔而坚定的语气进行引导。避免情绪化的爆发，而是以冷静、理性的态度解决问题。 第三部分：化解冲突——应对孩子挑战性行为的实操策略 孩子们在成长过程中难免会出现一些挑战性的行为，如顶嘴、不听话、拖延、撒谎等。本书第三部分将针对这些常见问题，提供具体的应对策略： 理解孩子行为背后的原因： 每一个行为背后都有其原因，可能是对关注的渴求、对自主权的争取、表达不满，甚至是生理上的不适。本书将引导家长学会观察和分析孩子的行为，找到问题的根本。 处理顶嘴与反抗： 当孩子顶嘴或反抗时，家长如何既不失权威，又不压制孩子的独立性？本书将提供如“暂缓处理，情绪冷静后再谈”、“询问孩子的想法，并给出你的理由”等方法。 克服拖延与懒散： 如何帮助孩子培养时间管理能力，克服拖延症？本书将介绍如分解任务、设定明确的截止日期、建立激励机制等方法。 应对发脾气与情绪失控： 教导孩子识别和管理情绪，并在孩子情绪爆发时如何进行有效安抚和引导。 处理撒谎与欺骗： 如何在发现孩子撒谎时，以一种教育而非指责的方式处理，帮助孩子认识到诚实的价值。 建立家庭会议制度： 定期的家庭会议能够为家人提供一个共同解决问题、表达意见的平台，增强家庭成员之间的凝聚力，也为家长“立威”提供了一个民主而有效的场合。 第四部分：长期发展——培养独立、自信、负责任的孩子 “立威”的最终目的，是为了培养出独立、自信、负责任的下一代。本书的第四部分将聚焦于此： 赋权与信任： 在给予孩子规则和界限的同时，也要适当地赋予孩子选择的权利，让他们有机会承担责任，从而培养他们的独立性和自信心。 鼓励探索与犯错： 允许孩子在安全的环境中进行探索，并理解犯错是学习过程中不可避免的一部分。家长需要提供支持，而不是过度干预。 培养孩子的社会交往能力： 帮助孩子学习如何与他人相处，建立良好的人际关系，这同样是孩子未来成功的关键。 关注孩子的心理健康： 理解和支持孩子的情感需求，帮助他们建立积极的心态，应对生活中的挑战。 家长自身的成长与反思： 育儿是一个持续学习和成长的过程。本书将鼓励家长保持开放的心态，不断反思和调整自己的育儿方式，与孩子共同进步。 总结 《谁才是老大？——家长立威宝典》是一本拒绝空谈、直击痛点的育儿实操手册。它不是一本教你如何严厉压制孩子的书，而是一本教会你如何在孩子心中建立稳固、受尊重、有影响力的“家长老大”地位的书。通过理解孩子，掌握科学的沟通和管理方法，并以身作则，家长终将能与孩子建立起健康、和谐、充满爱的亲子关系，成为孩子成长路上最坚实的依靠和最智慧的引路人。本书将帮助您实现真正的“立威”，让家庭充满爱与秩序，孩子健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容非常丰富，涵盖了从婴儿期到青春期孩子的心理发展特点，以及各种常见的育儿问题。作者的知识储备非常扎实，并且能够将复杂的理论用通俗易懂的方式表达出来。我最喜欢的是书里关于“沟通艺术”的讲解。作者强调了“倾听”的重要性，并且提供了一系列非常实用的沟通技巧，比如“积极回应”、“提问引导”等等。我尝试在家里运用这些技巧，发现与孩子的交流变得更加顺畅，误解也大大减少。书里还提到了如何处理孩子的“逆反心理”，这一点对我来说非常重要。我总是担心孩子会变得越来越叛逆，影响他们的未来。但这本书让我明白，逆反心理是孩子成长过程中正常的表现，关键在于我们如何去引导。作者提供了一些非常有效的“引导方法”，帮助我能够以积极的态度去面对孩子的逆反，并且从中找到解决问题的契机。我还发现，这本书不仅仅是关于“管教”孩子，更是关于“陪伴”孩子。作者强调了高质量亲子陪伴的重要性，并且提供了一些非常有趣的“陪伴活动”，让我能够更好地享受与孩子相处的时光。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大改变，是让我从一个“焦虑的家长”变成了一个“从容的家长”。在读这本书之前，我总是对孩子的成长充满了各种担忧和焦虑，生怕自己做不好，影响了孩子的未来。但这本书让我明白，育儿并不是一场“比赛”，更不是一味地追求完美。作者用非常温和而坚定的语气，鼓励家长们放慢脚步，去享受与孩子相处的时光。书里提到了很多关于“允许犯错”的观点，让我不再那么害怕孩子会跌倒，而是教会我如何引导孩子从错误中学习。我学会了如何给予孩子“恰到好处”的支持，既不溺爱，也不放任。我开始更加关注孩子的情绪，而不是只看他们的分数和成绩。我发现，当孩子感受到被理解和支持时，他们会变得更加自信和快乐。书中还提供了一些非常实用的“放松技巧”，帮助家长们缓解压力，保持积极的心态。我尝试在忙碌的生活中，给自己留出一些放松的时间，这让我感到精力充沛，也更有耐心去面对孩子。这本书不仅仅是一本育儿书籍，更是一本关于“自我成长”的书。它让我明白，成为一个好家长，首先要成为一个快乐、自信的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就抓人眼球，那鲜亮的色彩和生动的插画，立刻就吸引了我。它不是那种枯燥的育儿理论书，而是充满了活力和趣味性，仿佛在对我说：“嘿，育儿的烦恼，我来帮你解决！” 我当时就想，这本书肯定不会让我失望。拿到书后，我迫不及待地翻开，从第一页开始就沉浸其中。作者的语言非常亲切，像是和我聊天一样，没有丝毫的说教感。她用了很多生动的例子，都是家长们在日常生活中会遇到的真实情境，让我觉得“哇，这不就是我家里的情况吗？”，一下子就拉近了距离。书里讨论的问题，比如孩子不听话、顶嘴、撒谎等等，都是我作为家长最头疼的。但是，作者并没有简单地给出一个“应该这样做”的答案，而是引导你去思考，去理解孩子行为背后的原因。她提出的很多观点，都让我醍醐灌顶，重新审视了自己和孩子之间的互动方式。我尤其喜欢她关于“界限感”的阐述，之前我总觉得立规矩就是惩罚，但书里讲到，立界限是为了让孩子更有安全感，知道什么是可以做的，什么是不可以做的。这一下子就改变了我的看法。而且，书里还提供了很多具体的技巧，比如如何回应孩子的负面情绪，如何引导孩子合作等等。这些技巧都非常实用，我尝试了几种，发现效果真的很好。孩子明显比以前更听话了，家庭氛围也变得更加和谐。这本书不仅仅是教你如何“管教”孩子，更是帮助你建立一种全新的亲子关系，一种基于尊重和理解的关系。我强烈推荐给所有正在为育儿问题烦恼的家长，相信你们也一定会从中受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的是它对于“尊重”的强调。过去，我总觉得家长的权威不容置疑，孩子应该无条件听从。但这本书让我明白，真正的尊重是双向的，父母也需要尊重孩子，把孩子当作一个独立的个体来对待。作者通过大量的案例分析，展示了不尊重孩子可能会带来的负面影响，比如孩子的自卑、叛逆，甚至是心理问题。这让我感到非常警醒，因为我意识到自己可能也在不经意间伤害了孩子。书中提供了一些非常具体的方法，帮助我们建立与孩子的平等对话关系。比如，学会耐心听取孩子的想法，即使他们的想法在我们看来很幼稚；在做决定时，征求孩子的意见，让他们感受到被重视。我尝试在家里进行一些小小的改变，比如在安排周末活动时，会问孩子的意见，让他们参与到家庭决策中来。让我惊喜的是，孩子变得更加乐于合作，也更加愿意承担责任。书里还提到了如何处理孩子的情绪爆发，这对我来说一直是个难题。作者提出的“情绪安抚”方法，让我学会了如何在孩子情绪激动时，保持冷静，并用温和的方式引导他们。这本书不仅改变了我与孩子相处的方式，更重要的是，它改变了我对 parenting 的理解。我开始意识到，成为一个好家长，需要的不仅仅是知识和技巧，更重要的是一颗充满爱和尊重的心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特，它不是从家长权威的角度出发，而是从孩子的视角去解读“老大”的角色。作者用了很多生动的比喻和故事，让我设身处地地去感受孩子的内心世界。我才意识到，我们大人所谓的“规则”和“要求”，在孩子眼中可能完全是另一番景象。书里提到了如何“看见”孩子的需求，如何“倾听”孩子的语言，这些都让我感到茅塞顿开。我过去常常习惯于直接给出指令，忽略了孩子的感受。但读了这本书之后，我开始尝试去引导孩子，去和他们商量，让他们感受到被尊重。我还发现，当孩子感受到被尊重时，他们会更加愿意配合，也更加有主动性。书里还探讨了“界限”的重要性，以及如何以孩子能够接受的方式来建立界限。这一点对我来说非常重要，因为我总是担心立规矩会让孩子感到压抑。但作者教我，界限是为了保护孩子，让他们知道什么是安全的，什么是不安全的。通过运用书中的方法，我发现孩子不再像以前那样容易顶嘴，家庭关系也变得更加和谐。这本书让我明白，真正的“老大”并不是靠威吓，而是靠智慧和爱。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书时，我正处于育儿的低谷期，感觉每天都在和孩子进行一场无休止的“战争”。孩子变得越来越叛逆，我总是找不到合适的方法来应对。这本书就像及时雨，给了我莫大的启发。它没有空泛的理论，而是充满了各种接地气的建议和实操方法。作者的笔触非常幽默，读起来一点都不枯燥，我常常会因为书中描述的场景而哈哈大笑，因为那简直就是我的真实写照。我尤其喜欢书里关于“同理心”的讨论。很多时候，我们大人觉得孩子不懂事，但其实他们只是在用自己的方式表达需求。书里教我如何站在孩子的角度去思考问题，去理解他们的行为，而不是一味地否定和批评。通过运用书中的一些沟通技巧，我发现孩子的情绪变得稳定了许多，也愿意和我讲道理了。书里还提到了“正面管教”的一些理念，让我明白，惩罚并不是唯一的选择，鼓励和赞美同样重要。我开始尝试用鼓励代替惩罚，效果出乎意料的好。孩子做对的事情时，我会及时给予肯定和表扬，这让他们更有动力去做好。渐渐地，孩子变得更加积极主动，也更加有责任感。这本书不只是一本育儿指南，更像是一本心灵鸡汤，它让我重新找回了育儿的乐趣和信心。我现在觉得，育儿不再是负担，而是一段充满惊喜和成长的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，它不是那种枯燥乏味的理论说教，而是充满了智慧和趣味。作者用一种非常轻松幽默的方式，将复杂的育儿问题娓娓道来，让我读起来欲罢不能。我常常会在读到精彩之处时，不自觉地笑出声来，然后把书里的内容分享给我的伴侣。书中对孩子心理的洞察非常深刻，让我对孩子的行为有了全新的认识。我过去常常不理解孩子为什么会做出某些“不可理喻”的事情，但读了这本书之后，我才明白，很多时候，孩子只是在用他们的方式来表达自己的需求和感受。作者提供了一系列非常实用的沟通技巧，比如“积极倾听”、“复述”等等，让我能够更有效地与孩子交流。我尝试在日常生活中运用这些技巧，发现孩子变得更加愿意和我沟通，我们的关系也变得更加融洽。书里还提到了如何培养孩子的独立性和责任感，这一点对我来说非常重要。我总是担心孩子太过于依赖我，但书里提供了很多方法，可以帮助孩子逐步学会自理，并且承担起自己的责任。我最欣赏的是，这本书并没有给出一个“标准答案”，而是鼓励家长去思考，去探索最适合自己家庭的育儿方式。它就像一位知心的朋友，在育儿的道路上给予我无尽的智慧和支持。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都让我感到惊叹。它不仅仅是在讲述如何“管教”孩子，更是深入探讨了亲子关系的本质，以及如何在家庭中建立一种健康、积极的互动模式。作者的逻辑非常清晰，论证过程也非常严谨，让我对育儿问题有了更深刻的理解。我尤其欣赏书中关于“情绪能量”的理论，让我明白了为什么有些孩子总是充满活力，而有些孩子却容易情绪低落。书里提供了一系列非常实用的“情绪管理”方法，帮助我更好地应对孩子的情绪波动，也帮助孩子学会管理自己的情绪。我尝试在家里进行一些小的改变，比如，当孩子感到沮丧时，我会主动去陪伴他们，而不是一味地指责。我发现，当孩子感受到被理解和支持时，他们会变得更加坚强和乐观。这本书还提到了如何培养孩子的“独立思考能力”，这一点对我来说非常重要。我希望我的孩子能够成为一个有主见、有思想的人，而不是人云亦云的跟风者。书里提供了一些引导孩子思考的技巧，让我能够在日常生活中，有效地激发孩子的求知欲和探索欲。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的冲击是巨大的，它彻底颠覆了我过去对“权威”和“管教”的认知。我一直以来都认为，家长就应该是绝对的权威，孩子必须无条件服从。但这本书就像一盆冷水，让我清醒过来，认识到这种教育方式的弊端。作者用非常细腻的笔触，描绘了许多家长在与孩子互动中出现的误区，以及这些误区对孩子心理造成的负面影响。我读到那些例子时，常常会反思自己，觉得自己也犯过类似的错误。比如，我常常因为孩子做错事而大声呵斥，事后又觉得很愧疚。书里提到，责骂并不能解决问题，反而会让孩子产生恐惧和逆反心理。它提倡的是一种“温和而坚定”的沟通方式，既要让孩子明白家长的立场，又要尊重孩子的感受。我特别赞赏作者对于“情绪管理”的讲解。很多时候，我们家长发脾气，并不是因为孩子真的有多么“坏”，而是我们自己的情绪失控。书里教我们如何识别自己的情绪，以及如何在孩子面前更好地管理自己的情绪，这对我来说是极大的帮助。我还学会了如何有效地倾听孩子，不再是表面上的“嗯嗯啊啊”，而是真正地理解孩子话语背后的需求。这种转变，让我的孩子愿意和我分享更多，我们的关系也变得更加亲密。这本书就像一位经验丰富的心理导师，循循善诱地引导我走向更健康的亲子教育之路。我不再是那个被育儿问题折磨得焦头烂额的家长，而是变得更加自信，更加有耐心。

评分☆☆☆☆☆

我是一名新手妈妈，对于育儿充满了迷茫和不安。这本书的出现，简直就像黑暗中的一道光，给了我极大的指引。作者用非常浅显易懂的语言，讲述了许多关于婴幼儿心理发展和行为模式的知识，让我对宝宝有了更深的理解。我不再因为宝宝哭闹而感到束手无策，而是能够更从容地去分析原因，并给予恰当的回应。书里提供了一些非常实用的“安抚技巧”，我尝试后发现效果真的很好，宝宝睡得也更安稳了。我尤其喜欢书里关于“早期亲子互动”的讲解。作者强调了亲子互动对宝宝大脑发育的重要性，并提供了一系列有趣的游戏和活动，让我能够更好地与宝宝建立连接。我发现，随着亲子互动的增多，宝宝的笑容也越来越多，家庭氛围也变得更加温馨。这本书让我明白，育儿并不是一件“苦差事”，而是一段充满爱和乐趣的旅程。它让我更加自信地迎接为人母的角色，也更加享受与宝宝一起成长的过程。我强烈推荐给所有新手父母，这本书一定会给你们带来巨大的帮助。