新城書站

中職生體育鍛煉教程

中職生體育鍛煉教程下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

趙虎林著

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

想要找書就要到新城書站

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-26

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪：廣影圖書專營店

齣版社：北京師範大學齣版社

ISBN：9787303175123

商品編碼：29714053338

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

類似圖書點擊查看全場最低價

相關圖書

圖書描述

基本信息

書名:中職生體育鍛煉教程

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:趙虎林

齣版社：北京師範大學齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787303175123

字數：329000

頁碼：216

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本教材共分五章，章是體質檢測，我們從學生的體質調查開始，使學生能夠對自己的身體素質條件有一個充分的瞭解，做到知己知彼，為體質與體能提高打下堅實的基礎，從而增強鍛煉意識。第二章是體質鍛煉，通過介紹體質鍛煉基礎理論、體育遊戲和健身器材的應用等使學生能夠從個人的身體基礎齣發結閤自己的愛好，增強鍛煉興趣，掌握鍛煉方法，形成鍛煉習慣。第三章是體能訓練，主要是從我校學生所學的土木類建築專業對學生的身體要求齣發，對手、上下肢、腰腹背等體質與體能訓練進行瞭重點介紹，並在體育教學中，周期性地組織學生進行體能增強和環境的適應訓練，其目的使學生在將來的工作中，能夠有一個適應行業工作的身體素質。第四章是體育項目介紹，我們淡化瞭以往體育課對體育項目的技巧及技術教學內容，隻對學生常見和興趣愛好的項目做簡單介紹，並把這些項目作為學生體質與體能提高的一種手段，使學生通過去書店、圖書館、網絡等手段，拓展性的瞭解體育項目的基本情況，基本技術要領和場地、器材等要求，使學生從自身的體育愛好齣發，掌握一定的體育技術和鍛煉方法，積極參加學校的各項體育比賽和課外活動，進一步提高鍛煉身體的興趣。第五章內容為運動損傷、預防及處理。使學生在體育鍛煉中能夠增強自我保護意識和學習基本的損傷處理方法，並對建築工作環境中可能齣現的損傷和處理作瞭一定的介紹。

目錄

作者介紹

文摘

序言

中職生體育鍛煉教程下載 mobi epub pdf txt 電子書格式

中職生體育鍛煉教程 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書下載 2024

中職生體育鍛煉教程下載 mobi pdf epub txt 電子書格式 2024

中職生體育鍛煉教程下載 mobi epub pdf 電子書

想要找書就要到新城書站

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

中職生體育鍛煉教程 mobi epub pdf txt 電子書格式下載 2024

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

中職生體育鍛煉教程 bar code 下載

扫码下載

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館

國立台灣圖書館

美國國會圖書館

開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城書站版权所有