我國徒手格鬥項目(散打)男子運動員核心競技能力評價體係研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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葉偉 著

圖書標籤:

• 散打
• 武術
• 競技體育
• 運動訓練
• 運動生理學
• 運動心理學
• 能力評價
• 核心能力
• 男子運動
• 體育科學

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 遼寜師範大學齣版社

ISBN：9787811008715

商品編碼：29729700684

包裝：平裝

齣版時間：2008-01-01

基本信息

書名：我國徒手格鬥項目(散打)男子運動員核心競技能力評價體係研究

定價：28.00元

作者：葉偉

齣版社：遼寜師範大學齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787811008715

字數：

頁碼：121

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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徒手格鬥類項目是現代競技體育的重要組成部分，也是奧運會中的大戶。散打運動兼有這類項目的共同特徵。《我國徒手格鬥項目（散打）男子運動員核心競技能力評價體係研究》研究如何提高這類項目運動員的競技能力，尤其是如何通過評價運動員競技能力中對運動員競技水平起決定性作用的子競技能力的水平，來發現運動員在訓練中的優勢與薄弱環節。

目錄

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中文摘要
Abstract
前言
1．1問題的提齣
1．2研究現狀
1．2．1有關徒手格鬥類項目運動員體能的研究
1．2．2有關徒手格鬥類項目運動員技能的研究
1．2．3小 結
1．3本研究的目的與任務
2研究對象與方法
2．1研究對象
2．2測試對象
2．3研究方法
2．3．1文獻資料法
2．3．2邏輯分析法
2．3．3觀察法
2．3．4調查法
2．3．5 實驗測試法
2．3．6數理統計分析法
2．4技術路綫
3 徒手格鬥項B運動員核心競技能力評價的理論基礎研究
3．1“核心競技能力”概念的提齣
3．1．1競技能力及其構成
3．1．2“核心競技能力”的定義
3．1．3徒手格鬥項目運動員的核心競技能力
3．2“體能”的定義及其基本結構
3．2．1“體能”的定義
3．2．2體能的結構
3．3“技能”的定義及其基本特徵
3．3．1“技能”的定義
3．3．2“運動技能”的定義
3．3．3運動技能的分類
3．3．4運動技能的基本特徵
3．3．5運動員技能與其它子競技能力的關係
3．4徒手格鬥項目及其競技特徵
3．4．1徒手格鬥項目的分類
3．4．2散打運動的比賽特徵及其對體技能的要求
3．5小結
4 我國男子散打運動員核心競技能力評價體係的構建
4．1評價體係的構成
4．1．1評價指標
4．1．2指標權重
4．1．3評價標準
4．2評價指標體係的構建
4．2．1設計指標的原則
4．2．2確立指標的方法與流程
4．3指標權重的確定
4．3．1一級指標權重的確定
4．3．2二、三級指標權重的確定
4．4評價標準的建立
4．4．1我國男子散打運動員核心競技能力結構模型
4．4．2評分評價標準的建立
4．4．3等級評價標準的建立
4．5小結
5結_論與建議
5．1結論
5．2建議
6緻 謝
7主要參考文獻
附件1《徒手格鬥項目運動員核心競技能力研究》
專傢谘詢錶
附件2散打運動員體、技能評價指標專傢谘詢錶
附件3測試(復選)指標一覽錶
附件4指標測試細則與要求
附件5散打運動員(男子)體能與技能測試指標登記錶
附件6專傢訪談提綱
後記

作者介紹

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文摘

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序言

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《中國散打運動員核心競技能力評價體係研究》圖書簡介 引言 散打，作為中國傳統武術的精髓之一，以其獨特的實戰性和觀賞性，在國內外享有盛譽。它不僅是一項競技體育項目，更是中華民族尚武精神的生動體現。在競技體育飛速發展的今天，科學、客觀、有效的評價體係對於提升運動員的整體素質、優化訓練策略、發掘培養優秀人纔至關重要。本書《中國散打運動員核心競技能力評價體係研究》正是基於這一時代需求，深入探討並構建一套適用於我國男子散打運動員的核心競技能力評價體係。 本書的研究緊密圍繞“核心競技能力”這一概念展開，旨在突破傳統評價模式的局限，從多維度、係統化的角度審視散打運動員的綜閤實力。我們深知，一場精彩的散打比賽，不僅僅取決於運動員的臨場發揮，更依賴於其長期係統訓練所積纍的深厚功底。這份功底，體現在技術、體能、心理、戰術智慧以及對比賽的理解等多個層麵。因此，本書的研究將聚焦於這些關鍵要素，並力求將其量化、標準化，為我國散打運動的發展提供科學依據和實踐指導。 核心概念解析：何謂“核心競技能力”？ 在正式展開研究內容之前，有必要對“核心競技能力”這一核心概念進行清晰的界定。在競技體育領域，核心競技能力並非單一技能或素質的簡單疊加，而是指運動員在特定運動項目中，能夠持續穩定地取得優異成績所必需的、支撐其競技錶現的、內在的、相對穩定的能力集閤。它具有以下幾個重要特徵： 綜閤性： 核心競技能力是多種能力的有機融閤，包括但不限於身體素質、技術技能、戰術意識、心理素質、運動損傷防護能力、運動恢復能力等。 支撐性： 它是運動員能夠勝任比賽、剋服睏難、發揮潛能的根本保障，是其競技錶現的基石。 係統性： 核心競技能力是運動員整體能力結構中的關鍵組成部分，各個子能力之間相互關聯、相互影響，共同構成一個有機的整體。 相對穩定性： 相較於臨場狀態的波動，核心競技能力代錶瞭運動員在一定時期內所能達到的較高水平，具備一定的穩定性和可預測性。 可塑性： 核心競技能力並非一成不變，而是可以通過科學係統的訓練不斷發展和提升的。 針對我國男子散打運動員，本書將其核心競技能力具體劃分為以下幾個關鍵維度進行深入研究： 第一維度：技術能力 散打作為一項以踢、打、摔、拿為主要技法的搏擊運動，技術能力是運動員最直觀、最核心的戰鬥力體現。本書對技術能力的研究，並非停留在簡單的動作羅列，而是從以下幾個層麵進行深度挖掘： 技術動作的規範性與精確性： 考察運動員各項基本技術（如直拳、擺拳、勾拳、鞭腿、擺腿、低掃、高掃、抱摔、過胸摔、控製與反關節技術等）的動作幅度、發力軌跡、速度、準確度等。力求通過視頻分析、動作捕捉等技術手段，對動作的力學結構和生物力學特點進行量化分析，找齣最優發力模型。 技術組閤的流暢性與實效性： 散打比賽的魅力在於連貫的技法運用。本書將研究運動員在不同攻防情境下，將單一技術動作融會貫通，形成具有邏輯性、攻擊性和防禦性的技術組閤的能力。例如，如何通過假動作誘導對手，再銜接有效的進攻；如何利用防守反擊，實現效率最大化。 技術應用的適應性與變化性： 優秀運動員能夠根據對手的特點、比賽的進程以及自身的狀況，靈活調整和運用技術。本書將分析運動員在麵對不同風格、不同身高體型的對手時，如何有效運用技術，以及在比賽僵持、落後等不利局麵下，能否通過技術上的變化打破僵局。 專項技術（摔法、地麵技術）的掌握與運用： 散打的特色之一在於其融閤瞭摔法和一定的地麵控製技術。本書將重點研究運動員在近身纏鬥中，運用抱、摔、跌、絆等技術將對手摔倒，以及在地麵上進行控製、反製的能力。這部分技術往往是區分高水平運動員和普通運動員的關鍵。 攻防兼備的能力： 散打比賽既強調進攻的銳利，也要求堅實的防守。本書將考察運動員在進行進攻的同時，能否保持有效的防守狀態，以及在被動防守時，能否快速轉入反擊。 第二維度：體能素質 “拳怕少壯，腿怕老郎”，充足的體能是支撐高強度散打比賽的基礎。本書對體能素質的研究，著眼於散打專項的特點，強調其全麵性、持久性和爆發性： 力量素質： 包括絕對力量（爆發力）、相對力量和速度力量。考察運動員在進行踢、打、摔、拿等動作時，能夠産生的最大衝擊力、瞬間爆發力以及在不同運動速度下的力量輸齣能力。例如，齣拳、齣腿的速度與力量的結閤，摔法發力的爆發性。 速度素質： 包括反應速度、動作速度和移動速度。散打比賽瞬息萬變，快速的反應和靈活的移動是搶占先機、躲避攻擊的關鍵。本書將研究運動員的起動速度、變嚮速度、齣拳齣腿的速度以及組閤動作的速度。 耐力素質： 包括有氧耐力（心肺功能）和無氧耐力（肌肉局部耐力）。散打比賽持續時間長，強度大，充足的耐力是運動員在高強度對抗中保持技術動作的穩定性和戰術執行的連貫性的保障。本書將重點考察運動員在長時間比賽中，能量物質供應和疲勞抵抗的能力。 靈敏素質： 包括身體的靈活性（關節的活動範圍）和身體的協調性（各部位動作的配閤）。良好的靈敏性有助於運動員完成大幅度的動作，做齣快速的閃躲、變嚮，以及協調全身力量發齣有效攻擊。 爆發力與柔韌性的結閤： 散打中許多高難度技術，如鞭腿、鏇風腿等，都需要良好的柔韌性作為基礎，再結閤力量和速度爆發纔能完成。本書將深入研究運動員在柔韌性基礎上，如何整閤力量和速度，形成威力巨大的專項技術。 第三維度：心理素質 散打比賽的勝負往往取決於勝負欲、自信心、抗壓能力、情緒控製等心理因素。本書對心理素質的研究，將關注運動員在比賽中的精神狀態和應對能力： 自信心與自我效能感： 堅定的自信心是運動員敢於進攻、敢於拼搏的動力源泉。本書將考察運動員是否對自己的技術、體能和訓練充滿信心，是否相信自己能夠戰勝對手。 意誌力與毅力： 散打訓練艱苦，比賽競爭激烈，強大的意誌力是運動員剋服睏難、堅持到底的關鍵。本書將研究運動員在麵對挫摺、失敗、傷痛時的承受能力和堅持訓練的毅力。 抗壓能力與情緒控製： 比賽中的壓力、觀眾的呼喊、裁判的判罰都可能影響運動員的情緒。本書將考察運動員在壓力下能否保持冷靜、專注，能否有效控製自己的情緒，避免因緊張、焦慮而影響發揮。 戰勝對手的欲望與拼搏精神： 強烈的勝利欲望是驅動運動員全力以赴的內在動力。本書將分析運動員在比賽中展現齣的搏殺精神、敢於拼搶的勇氣和不放棄的精神。 對不利局勢的適應能力： 比賽中齣現失誤、被對手得分或處於劣勢時，運動員能否迅速調整心態，重新組織進攻，這是衡量其心理素質的重要標準。 第四維度：戰術智慧與比賽理解 高水平的散打運動員不僅僅是技術的執行者，更是戰術的製定者和執行者。本書對戰術智慧的研究，旨在揭示運動員在比賽中的決策能力和應變能力： 對比賽形勢的判斷能力： 運動員能否在瞬息萬變的比賽中，準確判斷自己和對手的優劣勢，判斷比賽的節奏和走嚮，並據此做齣最有利的決策。 戰術執行的靈活性與創造性： 並非僵化地執行既定戰術，而是能夠根據比賽的實際情況，靈活調整戰術，甚至創造齣意想不到的戰術組閤來迷惑和擊敗對手。 對對手的觀察與分析能力： 優秀運動員在賽前和賽中，都能夠細緻觀察對手的技術特點、習慣性動作、體能狀況等，並快速製定針對性戰術。 攻防轉換的節奏與時機把握： 散打比賽的攻防轉換是其魅力所在。本書將研究運動員何時進攻、何時防守、何時采用何種戰術，以及如何精準把握攻防轉換的時機。 比賽經驗的積纍與運用： 豐富的比賽經驗能夠幫助運動員更好地理解比賽，預測對手的意圖，做齣更閤理的判斷。本書將研究如何通過科學的訓練和比賽，積纍和轉化比賽經驗。 研究方法與評價體係構建 本書的研究方法將是多層次、多維度的。我們計劃采用以下幾種主要的研究方法： 文獻研究法： 梳理國內外關於散打運動、競技能力評價、運動訓練科學等領域的現有研究成果，為本研究奠定理論基礎。 專傢訪談法： 采訪資深的散打教練員、運動員、運動醫學專傢、運動心理學傢等，聽取他們對散打運動員核心競技能力的見解和經驗。 問捲調查法： 設計科學的問捲，針對不同層次的散打運動員和教練員進行調研，收集關於能力評價現狀、關鍵要素等一手數據。 實踐測試法： 設計一係列科學、客觀的測試項目，對我國男子散打運動員進行實地測試，獲取量化的數據，用於構建評價指標體係。測試項目將涵蓋技術動作的精確度、發力速度、爆發力、耐力、反應速度、心理問捲評分等多個方麵。 視頻分析法： 運用先進的視頻分析技術，對高水平散打比賽和訓練過程進行細緻分析，研究優秀運動員的技術動作特點、戰術運用模式以及攻防轉換規律。 數據統計與分析法： 運用數理統計方法，對收集到的各項數據進行處理、分析和挖掘，找齣影響運動員核心競技能力的關鍵因素，並構建評價模型的數學框架。 基於上述研究方法，本書將最終構建一套科學、客觀、可操作的“我國男子散打運動員核心競技能力評價體係”。該體係將包含： 1. 評價指標體係： 明確界定各項核心競技能力的關鍵評價指標，並設定具體的衡量標準和評定等級。 2. 評價工具與方法： 開發用於各項指標測試和評估的標準化工具和操作流程。 3. 評價標準與分數轉換： 製定各指標的評分標準，並將原始測試數據轉換為可比的評分，最終匯總形成運動員的綜閤能力評分。 4. 應用指南： 闡述該評價體係在運動員選拔、訓練監控、運動錶現分析、訓練計劃製定等方麵的具體應用方法。 本書的價值與意義 《中國散打運動員核心競技能力評價體係研究》的完成，對於我國散打運動的發展，具有多方麵的價值和深遠意義： 科學指導訓練： 通過係統、科學的評價，教練員能夠更精準地瞭解運動員的優勢與不足，從而製定更具針對性、個性化的訓練計劃，提高訓練的科學性和有效性，加速運動員的成長。 優化人纔選拔： 為各級體校、運動隊提供一套客觀的選拔標準，有助於發現和選拔具有潛力的優秀苗子，為國傢隊輸送高水平人纔。 提升運動錶現： 幫助運動員清晰認識自身能力水平，激勵其不斷進步，挑戰自我，在比賽中發揮齣最佳水平。 促進理論研究： 豐富和發展我國競技體育評價理論，為其他體育項目的能力評價研究提供參考和藉鑒。 提升我國散打國際競爭力： 科學評價體係是國傢體育競技能力提升的基礎，有助於我國散打運動員在國際舞颱上取得更輝煌的成就。 結語 本書的研究是一項係統而復雜的工程，它凝聚瞭研究團隊的智慧與汗水，並得到瞭眾多業內專傢和實踐者的支持。我們希望，《中國散打運動員核心競技能力評價體係研究》能夠成為一本具有科學價值、實踐意義和學術深度的專著，為我國散打運動的蓬勃發展貢獻一份力量。它不僅是一份關於“能做什麼”的評估，更是關於“如何做得更好”的探索，為中國散打運動邁嚮更高水平提供堅實的理論支撐和科學的實踐指導。

評分☆☆☆☆☆

初次翻閱這本書的目錄和摘要時，我立刻被其研究的深度和廣度所吸引。這絕非那種泛泛而談的入門讀物，它顯然是紮根於對中國散打（武術散打）運動發展現狀深刻洞察的基礎之上。我尤其關注“評價體係”這四個字。在任何一項高水平競技體育中，客觀、公正且能有效預測未來錶現的評價標準，是資源配置和人纔培養的命脈。我很好奇，作者是如何平衡“傳統武術的意境與現代競技體育的量化”之間的鴻溝的？散打不僅僅是拳腿摔的簡單組閤，它蘊含著獨特的“勁力”和“氣勢”。我想知道，研究中是否引入瞭先進的生物力學分析或心理生理指標，來捕捉這些難以言傳但又至關重要的競技要素。如果能將這些非量化的優秀特質，通過某種數學模型轉化為可操作、可比較的數值，那麼這本書的價值就不言而喻瞭。它為我們提供瞭一把標尺，去精確衡量中國散打的頂尖水平究竟在哪裏，以及如何纔能攀升得更高。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書，是抱著一種“解密”的心態。作為一名資深的武術愛好者，我時常在想，那些在國際賽場上屢屢摺桂的我國散打健兒，他們究竟強在哪裏？是天生的稟賦，還是後天科學訓練的結晶？這本書的切入點——“核心競技能力評價體係”，正是解答這個問題的鑰匙。我非常期待書中對“核心”二字的界定。它會不會涵蓋攻防轉換的瞬時反應速度、麵對特定壓力的情緒穩定性、以及在長程對抗中的耐力閾值？我更希望看到，作者不僅僅是提齣瞭一個體係，還能結閤實際的優秀運動員案例，進行體係的“試運行”和數據佐證。如果書中能展示齣，某位冠軍運動員的評價得分分布圖，並與次一級彆選手的分布圖進行清晰對比，那將極大地增強說服力。這種基於實證的分析，比任何主觀的贊美都來得有力，它讓我們窺見瞭冠軍頭腦和身體深處的運行邏輯。

評分☆☆☆☆☆

從讀者的角度來看，一本好的體育研究著作，除瞭學術價值，還應該具備一定的“應用指導性”。這本書的題目讓我聯想到，它可能已經超越瞭單純的理論描述，而觸及到瞭中國散打如何保持其世界領先地位的關鍵命題。我希望看到，在詳細闡述評價體係之後，書中是否能自然延伸齣針對性的訓練建議。例如，如果發現“非慣用手直拳的速度”是區分精英與普通選手的關鍵指標，那麼，後續的訓練模式和強度分配就應該圍繞這一點進行優化。這種從“是什麼”到“怎麼辦”的邏輯閉環，是評價體係研究的最高價值體現。如果這本書能為基層教練員提供清晰的訓練靶點，讓他們知道該把精力投入到哪個環節，從而真正提升我國散打的整體競技水平，那麼，它就不僅僅是學術圈內的珍品，更是推動這項運動嚮前發展的強大引擎。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題讀起來就很有分量，一看就知道是那種深入骨髓、不流於錶麵的學術力作。我個人對格鬥、特彆是散打這種兼具力量、速度與技巧的運動一直抱有濃厚的興趣。市麵上關於散打的資料往往集中在技術動作解析或者比賽戰術復盤上，但鮮有能從“核心競技能力”這個宏觀且精準的角度，構建起一套完整的、可量化的評價體係的研究。我特彆期待作者是如何界定和拆解散打運動員的“核心能力”的。是純粹的體能指標，還是融入瞭心理韌性、戰術預判甚至臨場應變速度的復雜復閤體？如果這本書能提供一套科學、嚴謹且經過實證檢驗的評價模型，那對於國傢隊選拔、青訓體係的建立乃至教練員的日常訓練指導，都將是革命性的工具。我希望它不僅僅是羅列一堆數據，而是能揭示齣頂尖散打選手與普通選手之間，在那些不易察覺的“能力結構”上的本質區彆。這種自上而下、以體係論構建的視角，遠比單純的“招式講解”要高明得多，是真正從科學體育的角度理解和提升這項運動的基石。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這類專注於“體係研究”的專著，閱讀門檻通常不低，需要讀者具備一定的體育科學基礎。但這恰恰是我所欣賞的地方——它拒絕迎閤大眾的膚淺需求，而是緻力於推動學科的專業化進程。我預期這本書的論證過程會非常嚴密，可能涉及大量的數據采集、統計學處理和模型構建。我特彆關注作者是如何解決“指標權重”問題的。在散打比賽中，一記重拳的價值，與一次成功的抱摔，哪個權重更高？在不同級彆和不同時代背景下，這個權重是否會發生變化？如果作者能建立一個動態的、可調整的權重分配模型，那簡直是教科書級彆的貢獻。這本書如果成功，將不再僅僅是一本研究報告，而是一個可以被納入研究生教學大綱的，關於如何科學評估和塑造頂尖格鬥運動員的“方法論”。它指嚮的不是一朝一夕的勝利，而是可持續的、代際傳承的卓越。