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日绢代 著

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店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501987641

商品编码：29734941104

包装：平装

出版时间：2012-05-01

基本信息

书名：自行车设定

定价：36.00元

作者：(日)绢代

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2012-05-01

ISBN：9787501987641

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

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《自行车设定》是由日本自行车运动和专家绢代所著的关于如何通过自行车选购和调整的实用图书。本书由中国自行车协会推荐，是目前中国大陆**一本关于自行车科学的实用手册。

内容提要

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本书是一本关于如何选购适合自己的身材和实际需要的指导性图书。书中主要介绍如何根据自己的身材选购自行车，如何正确骑行自行车，骑自行车应该准备那些装备和配件。书中通过专家型作者绢代的整个自行车选购和调整尺寸的全过程，形象再现购买一辆车的主意细节，非常直观可信！此书是目前中国大陆一本关于自行车设定的使用手册。

目录

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作者介绍

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绢代
出生于日本横滨市，东京大学农学院毕业。曾服务于日本国际协力事业团，是日本相当活跃的女艺人，经常担纲各类体育运动和演讲活动的主持人，为日本单车活动推广代言人。同时具有营养管理士资格。

文摘

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序言

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《自行车设定》 一个关于寻找、关于选择、关于与世界对话的沉思录 这本书，与其说是一本关于“自行车”的书，不如说是一本关于“设定”的书。我们每个人，在人生的旅途中，都在不断地为自己“设定”着什么。设定方向，设定速度，设定沿途的风景，甚至设定我们与这个世界的互动方式。《自行车设定》便是以此为出发点，通过一系列的观察、体验与思考，描绘出一幅现代人精神世界的多彩画卷。 故事并非从一个固定的起点开始，也没有一个预设的终点。它更像是一次随性的骑行，你随心所欲地踏上车，然后，让前轮引领你走向未知。书中的“自行车”是隐喻，它象征着我们个体在广阔社会中的移动能力，象征着我们主动或被动地前行。而“设定”，则是我们每一次选择的痕迹，每一次对现实的回应，每一次对未来的期许。 作者并非一位专业的自行车手，也无意向读者传授骑行技巧。相反，他是一位敏锐的观察者，一位热情的体验者。他骑着自行车穿梭于城市的街头巷尾，穿梭于乡村的田园阡陌，也穿梭于内心的山丘与沟壑。他发现，在每一次颠簸中，在每一次加速或减速中，我们都在无意识地进行着“设定”。 这本书，将带你走进一个又一个充满生活气息的场景。 在城市的脉搏中设定你的节奏 当你骑着自行车穿梭于繁华的都市，你会感受到这座城市强大的生命力。高耸的摩天大楼、川流不息的车流、熙攘的人群，这一切都在诉说着现代文明的宏大叙事。然而，当你放慢脚步，你会在某个转角发现一家宁静的咖啡馆，一位专注拉花的咖啡师；你会听到街头艺人悠扬的萨克斯风，感受音乐的治愈力量；你会看到老人在公园里悠闲地下棋，享受着岁月静好。 在这样的场景里，个体如何“设定”自己的位置？是融入这宏大的叙事，成为洪流中的一滴水？还是在喧嚣中寻觅一方净土，保持内心的宁静？作者通过对这些细微之处的捕捉，引人深思。他或许会描写一位年轻的创业者，在城市的快速发展中，如何设定自己的事业目标，如何在激烈的竞争中找到属于自己的生态位；他或许会描写一位艺术家，如何在钢筋水泥的丛林中，设定自己的创作灵感来源，如何在日常的琐碎中提炼出不朽的美。 书中不仅仅是描绘城市的喧嚣，更重要的是挖掘城市深处的人文关怀。作者会让你看到，在快速的工业化进程中，依然有人坚守着传统的手工艺，有人默默地为社区服务，有人用自己的方式传递着温暖。这些微小的光芒，构成了城市之所以“有温度”的根本。而我们在其中，如何设定自己的价值取向，如何成为一个有温度的人？ 在田园的静谧中设定你的呼吸 当自行车的轮迹从沥青路面转向泥土小径，你将抵达另一个截然不同的世界——田园。这里没有都市的喧嚣，只有虫鸣、鸟叫，还有风吹过稻浪的声音。阳光洒落，空气中弥漫着泥土的芬芳和植物的清香。 在这样的环境中，我们又该如何“设定”？是彻底抛弃过去的枷锁，回归自然，体验最本真的生活？还是带着现代人的视角，去审视这份静谧，去理解其中的平衡与和谐？作者可能会描绘一位隐居的农夫，他如何日出而作，日落而息，将自己的生命“设定”在土地的节律之中；他可能会描写一位都市归来的年轻人，他如何学习耕种，如何与自然对话，重新“设定”自己与土地的关系。 书中的田园并非是脱离现实的桃源，它同样充满了辛劳与汗水，充满了收获与喜悦。作者会让你看到，在这片土地上，人们如何用勤劳的双手耕耘着希望，如何用朴实的智慧应对着自然的挑战。在这样的过程中，我们如何设定自己的生活态度，如何理解“顺应天时”的深刻含义？ 在内心的风景中设定你的航向 《自行车设定》最核心的部分，在于对个体内心世界的探索。身体在前进，而心灵也在不断地“设定”与“调整”。 当我们在人生旅途中遇到迷茫，遇到困惑，我们如何“设定”自己的内心？是选择逃避，还是选择直面？是选择随波逐流，还是选择坚守内心的声音？作者会通过一些具有象征意义的场景，引发读者的共鸣。 例如，他可能会描绘一次深夜的骑行，城市的灯火阑珊，却照不亮内心的迷雾。在这样的时刻，我们如何“设定”自己的方向？是通过反思过去的经历，还是通过展望未来的可能性？他可能会描写一次面对选择的十字路口，是选择一条平坦但乏味的路，还是一条荆棘丛生但充满挑战的路？每一次选择，都是一次“设定”。 书中也探讨了“设定”与“自由”之间的关系。我们是否真的拥有完全的自由来“设定”自己？还是我们的“设定”早已被社会、被文化、被他人所影响？作者不直接给出答案，而是通过故事的展开，让读者自己去体验、去思考。他可能会描写一位不甘于被他人“设定”的年轻人，他如何挣脱束缚，勇敢地去“设定”属于自己的未来。 “设定”的艺术与“设定”的困境 书中的“设定”，并非总是积极的。有时，“设定”也可能成为一种束缚，一种局限。 作者会探讨一些“过度设定”带来的困境。例如，当一个人过于执着于某种“设定”，而忽略了现实的变化，他可能会陷入僵局。当一个人将自己“设定”得过于完美，而无法接受自身的不足，他可能会承受巨大的压力。 书中可能会出现这样的人物：他们将自己“设定”为永远的成功者，却在一次失败后一蹶不振；他们将自己“设定”为永远的乐观主义者，却在面对苦难时显得脆弱不堪。作者通过这些故事，提醒我们，“设定”需要灵活，需要有自我调整的能力。 同时，书中的“设定”也并非完全是主动的。很多时候，我们的“设定”是被动的，是被环境、被他人、被命运所“设定”的。然而，即使是被动的“设定”，我们依然拥有选择如何去回应的空间。 自行车，一种与世界对话的方式 最终，《自行车设定》倡导的是一种积极的、有意识的“设定”方式。它鼓励读者像骑着自行车一样，保持前进的动力，保持对世界的探索欲，保持对自我的认知。 每一次踏板的运动，都是一次主动的选择，一次对旅程的“设定”。每一次转弯，都是一次对方向的调整，一次对风景的重新审视。每一次停驻，都是一次对当下真实的体悟，一次对心灵的“设定”。 这本书，没有宏大的叙事，没有跌宕起伏的情节，只有细致入微的观察，充满哲思的笔触，以及对生活最真挚的敬意。它邀请你，在阅读的过程中，仿佛也骑着一辆自行车，在城市的街头，在乡间的田野，在内心的深处，一次次地“设定”你的航向，每一次的“设定”，都为你的人生增添一抹属于自己的色彩。 它是一本让你在喧嚣中找到宁静，在迷茫中找到方向，在平凡中发现诗意的书。它让你重新审视自己与世界的关系，重新思考“我”是谁，我想要去哪里，我希望如何“设定”我的人生。 《自行车设定》，不是一本让你学会骑行技巧的书，而是一本让你学会如何“设定”人生的书。它就像一次长途的骑行，沿途的风景，遇见的人，发生的点滴，最终汇聚成你独特的生命轨迹。 愿你在阅读这本书的过程中，也能找到属于自己的“自行车设定”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《自行车设定》这本书，我是在朋友的强烈推荐下去尝试阅读的。一开始，我并没有完全理解“设定”这个词在书中的含义，总觉得有些抽象。然而，随着故事的深入，我逐渐领悟到，这不仅仅是关于自行车，更是关于人生的一种选择和态度。作者的叙事风格非常独特，她擅长用细腻的笔触去描绘人物的内心世界，那种复杂的情感纠葛，那种对未来的迷茫与憧憬，都仿佛在我眼前上演。我特别欣赏主人公在面对困境时的那种韧性。他没有抱怨，没有放弃，而是默默地积蓄力量，一步一步地朝着自己的目标前进。书中的很多场景都给我留下了深刻的印象，比如那个古老的车库，里面摆满了各种各样的自行车零件，每一个都仿佛承载着一段故事。这些细节的处理，让整个故事更加立体和生动。它让我意识到，很多时候，我们所谓的“设定”，其实是我们内心的一种选择，一种对自己人生的定义。这本书就像一面镜子，让我看到了自己身上的一些影子，也让我开始思考，如何才能活出更加精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

终于有时间捧起这本《自行车设定》来读，简直是让我惊喜连连。我一直以为这是一本关于自行车技术或者历史的书，没想到它以一种我从未预料到的方式展开。作者的叙事如同涓涓细流，却有着强大的力量，一点点地渗透进我的内心。故事围绕着一个看似平凡的主人公展开，他的生活因一辆老旧的自行车而悄然改变。我特别喜欢作者对于细节的刻画，无论是阳光洒在尘土飞扬的自行车零件上的光影，还是主人公第一次跨上那辆车时内心的忐忑与喜悦，都被描绘得栩栩如生。读着读着，我仿佛也置身于那个充满年代感的场景中，能感受到空气中弥漫的青草香和泥土的气息。这本书不像那种快餐式的读物，需要静下心来慢慢品味。它更像是一杯陈年的普洱，初入口或许有些寡淡，但越品越有回甘，越能体会其中的深邃。我被主人公身上那种不屈不挠的精神深深打动，即使面对生活中的种种不如意，他依然用自己的方式去寻找属于自己的那份“设定”。这本书让我重新审视了生活中的一些“设定”，很多时候，我们固步自封，不愿去改变，但其实，改变的可能性就藏在那些我们曾经忽略的角落里。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，当我拿到《自行车设定》这本书时，我其实并没有抱太高的期望。我通常更偏爱那些情节跌宕起伏、悬念迭起的故事。然而，这本书却以一种出人意料的平静和深刻，征服了我。作者的文字功底毋庸置疑，她构建了一个既写实又带点诗意的世界。故事的主线看似简单，却在字里行间蕴含着许多令人玩味的情感和哲学。我尤其被主人公对待自己“设定”的态度所触动。他并没有因为别人的眼光或者外界的评价而否定自己，而是选择了一种更加坚韧和自由的方式去面对。这种“设定”并非一成不变，而是一种动态的、不断探索和调整的过程。我喜欢书中那些意象化的描写，比如风吹过树叶的声音，雨滴落在窗台的节奏，这些看似不经意的细节，却为整个故事增添了一层朦胧而美好的氛围。它让我反思，在现代社会快节奏的生活中，我们是否也正在失去那种慢下来、去感受生活的能力？这本书给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种心灵的洗礼。它让我开始思考，什么才是真正属于自己的“设定”，又该如何去拥抱它。

评分☆☆☆☆☆

《自行车设定》这本书，真的让我大开眼界。它完全颠覆了我对“设定”一词的固有认知。我原本以为它会探讨技术参数或者性能调校，没想到它居然是一部关于生命意义的宏大叙事。作者的笔触极其老练，他能够将宏大的历史背景与个体细腻的情感生活完美地结合起来。我特别喜欢书中对“设定”的两种截然不同的理解。一种是外界强加的，一种是内心主动选择的。主人公在两种“设定”之间摇摆，最终走向了属于自己的独特道路。这种内心的挣扎和成长，被刻画得淋漓尽致。书中的每一个人物，都有着自己独特的“设定”，他们的选择和命运，也因此变得跌宕起伏。它让我深刻地体会到，人生就是一个不断“设定”与“反设定”的过程。这本书不仅仅是提供了一个故事，更是一种对生命的思考，一种对自由意志的探讨。它就像一股清流，洗涤了我内心的浮躁，让我对未来充满了新的期待。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完一本名为《自行车设定》的书，不得不说，这本书给我带来的震撼是前所未有的。我原以为这只是一个关于机械装置的书名，但它所揭示的，却远不止于此。作者以一种极其宏大的视角，将个体命运与时代洪流巧妙地融合在一起。故事中的人物，他们的“设定”并非被动接受，而是主动塑造，充满了反抗与挣扎的意味。我被书中那些充满力量的描写深深吸引，例如，在巨大的压力下，人物如何坚持自己的信念，如何在绝望中寻找希望。它不是那种轻松愉快的读物，它需要读者投入大量的情感和思考。每一个情节的推进，都仿佛是一次对人性深处的挖掘。我尤其喜欢作者对于“设定”这个概念的多重解读，它既可以是个体的选择，也可以是时代的烙印，甚至可以是命运的安排。这种复杂性，使得本书具有了极高的讨论价值。它让我开始重新审视我们所处的这个时代，以及我们每个人在这个时代中所扮演的角色。这本书，绝对是一部值得反复品读的杰作。