具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 安心怀孕图解百科 | 作者 | 李洪军 |
| 定价 | 39.90元 | 出版社 | 吉林科学技术出版社 |
| ISBN | 9787538472301 | 出版日期 | 2014-02-04 |
| 字数 | 页码 | 320 | |
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
| 开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
对于准妈妈来说，也是一次个人的成长。女性怀孕后，需要掌握很多新知识。准妈妈往往会渴望了解很多问题，比如在怀孕的40周里身体会发生什么样的变化，胎儿在准妈肚子里长多大了，营养够不够，胎儿发育的好不好，需要做哪些检查，怎样给胎儿进行胎教……为了解答准妈这些疑问，以孕育一个聪明健康的宝宝为目的，信心满满地指导每一对准父母生一个健康聪明的宝宝，帮助每一位准妈妈平安、顺利地度过整个孕产期，享受自己的幸福时光。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 章 备孕 第二章 孕1月 第三章 孕2月 第四章 孕3月 第五章 孕4月 第六章 孕5月 第七章 孕6月 第八章 孕7月 第九章 孕8月 第十章 孕9月 第十一章 孕10月 |
| 编辑推荐 | |
| ★《安心怀孕图解百科》的内容与实际相契合，以周为单位，同步讲解怀孕中准妈妈应该知道和掌握的一些孕产知识，以帮助准妈妈在遇到问题时能自如应对。 |
| 文摘 | |
| 序言 | |
| 章 备孕 第二章 孕1月 第三章 孕2月 第四章 孕3月 第五章 孕4月 第六章 孕5月 第七章 孕6月 第八章 孕7月 第九章 孕8月 第十章 孕9月 第十一章 孕10月 |
用户评价
最近，我一直在为即将到来的新生命做准备，而其中最重要的一环就是了解和学习孕期知识。在朋友的推荐下，我入手了这本《安心怀孕图解百科》。让我感到非常惊喜的是，这本书的排版设计非常人性化。我一直觉得，信息爆炸的时代，能有一本条理清晰、重点突出的书籍是多么重要。而这本《安心怀孕图解百科》恰恰做到了这一点。它采用了清晰的章节划分，并且每个章节都配有醒目的标题和副标题，让我在查找特定信息时能够事半功倍。更重要的是，它在讲解一些复杂概念的时候，会用大量的图表、流程图甚至是小故事来辅助说明，让原本枯燥的医学知识变得生动有趣，易于理解。我特别喜欢它关于孕期运动的部分，里面详细介绍了不同孕周适合进行的运动，并且每一种运动都配有详细的图解示范，包括动作要领、注意事项，甚至还有一些运动强度和频率的建议。这让我觉得非常实用，不像一些书只是泛泛而谈，没有具体的指导意义。我试着按照书里的指导做了一些简单的孕期瑜伽，感觉身体轻松了很多，也让我对即将到来的分娩更有信心。这本书给我的感觉是，它不仅仅是在传授知识，更是在陪伴和引导。它让我觉得，孕育生命是一个充满科学、但也充满温情的过程，而这本书，就是我孕期旅途中最可靠的向导。
评分我一直是个非常注重细节的人，尤其是涉及到健康问题，我更是喜欢刨根问底，弄个明白。所以，当我在书店里看到这本《安心怀孕图解百科》的时候，我立刻就被它吸引住了。当然，吸引我的不仅仅是那吸引人的封面，更重要的是它给我的整体感觉——专业、严谨，但又不会让人感到高不可攀。我翻到其中关于孕期营养的部分，看到它不仅仅列出了一些常规的食物清单，还在图文并茂地讲解了各种营养素对母体和胎儿的重要性，以及如何通过日常饮食来均衡摄取。比如，它在讲解叶酸的时候，配了一张图，上面清楚地标示了哪些食物富含叶酸，并且用小箭头指示了吸收率的差异，这种细节的处理，真的让我觉得作者非常用心。我试着对比了一下我之前在网上搜集的一些信息，很多信息碎片化，而且说法不一，容易让人产生困惑。而这本书，它就像一位循循善诱的老师，把复杂的知识点一一拆解，用最直观的方式呈现出来。我特别欣赏它在讲解一些容易引起准妈妈恐慌的孕期不适时，那种理性而又充满安慰的语气。比如，关于孕吐，它并没有简单地说“这是正常的”，而是详细解释了其生理原因，并提供了一系列科学有效的缓解方法，同时强调了何时需要寻求医生的帮助。这种“有理有据，知其所以然”的讲解方式，让我觉得非常可靠，也大大缓解了我对未知的焦虑。我真的觉得，这本书不仅仅是一本“百科”，它更像是一位值得信赖的孕期伙伴，它懂得准妈妈们在孕期的各种担忧和疑问，并且能够以一种充满智慧和关怀的方式解答它们。
评分我是一个对生活品质有一定要求的人，即使是在怀孕这个特殊的时期，我也希望能够获取到最优质、最可靠的信息。当我第一次翻阅《安心怀孕图解百科》时，我就被它精致的排版和高质量的插图所吸引。这本书的每一页都设计得非常用心，色彩搭配柔和，字体清晰，而且大量的图文结合，让阅读体验变得非常舒适。我特别喜欢它在讲解孕期保健操的部分，每一个动作都配有详细的图解，并且标注了动作要领和注意事项，让我能够轻松地在家进行锻炼，而不用担心做错。我曾经在网上看过一些孕期运动的视频，但往往缺乏专业指导，很容易受伤。这本书就避免了这个问题，它就像一位私人教练，在我的身边进行指导。而且，它在讲解一些孕期常见的问题，比如妊娠纹、水肿等，都提供了非常科学有效的护理方法，并且都配有相应的图例说明，让我能够清晰地了解如何进行护理。我曾经尝试过一些网上流传的“偏方”，结果效果不佳，反而增加了我的焦虑。而这本书，它所提供的建议都基于科学的理论和临床实践，让我觉得非常安心和可靠。我可以说，这本书不仅仅是一本孕期百科，它更是一本关于如何享受孕期、科学孕育的指南，它让我觉得，怀孕也可以是一段充满乐趣和收获的美好时光。
评分老实说，我是一个特别不喜欢阅读厚重书籍的人，感觉一本正经的书，文字太多了，我看了就犯困。但是，怀孕以后，我身边的朋友们都给我推荐各种孕期书籍，说一定要多看，多了解。我当时抱着试试看的心态，翻阅了很多书，但都没有找到一本让我能真正静下心来阅读的。直到我偶然间看到了这本《安心怀孕图解百科》。我必须说，它的“图解”部分做得真的太棒了！我从来没有想过，原来孕期知识也可以这么生动有趣。比如说，关于胎儿的生长发育，它用了很多非常精美的插画，从最初的受精卵，一点一点地发育，变成一个可爱的小婴儿，每一个阶段都有清晰的图示，而且还标注了宝宝的大小，比如“像一颗小草莓”、“像一颗葡萄”等等，这种形象的比喻，让我一下子就对宝宝的成长有了具体的概念，不再是抽象的数字和文字。我以前看过的那些书，讲到胎儿发育，要么就是一堆医学名词，要么就是一些模糊的B超图，完全看不出个所以然。而这本，它就像是在给我播放一部小小的胎儿成长电影，让我能直观地感受到生命的奇迹。而且，它在讲解母体变化的时候，也同样运用了大量的图示，比如子宫的增大、腹部皮肤的伸展等等，都用非常形象的图例来展现，让我对自己的身体变化有了更清晰的认识，也减轻了很多因为身体变化带来的不适感。我真的觉得，这本书的设计理念非常超前，它抓住了准妈妈们最需要、也最喜欢的信息获取方式，让孕期阅读不再是负担，而是一种享受。
评分我一直觉得，信息获取的效率和质量，直接影响到我们对事物的认知和判断。在怀孕这件事上，我更是如此。我需要的是一本能够让我快速、准确地掌握孕期核心知识的书籍。当我看到《安心怀孕图解百科》的时候，我就觉得它非常符合我的需求。这本书的结构非常清晰，它将孕期知识按照时间顺序和主题进行了详细的划分，而且每个章节都配有小标题和关键词，让我在查找特定内容时非常便捷。我特别喜欢它在讲解胎儿发育的部分，用了很多生动形象的比喻和图示，让我能够很直观地了解宝宝在不同孕周的成长情况。比如，它用“像一个蚕豆”、“像一个苹果”来形容宝宝的大小，这种方式比单纯的数字和文字更容易理解。而且，它还很贴心地标注了宝宝的各项发育指标，并配以简洁的图表，让我能够一目了然。我曾经看过一些孕期书籍，内容非常冗杂，看完之后反而不知道重点是什么。而这本《安心怀孕图解百科》，它就像一位经验丰富的导游，带领我高效地游览孕期知识的海洋，让我能够快速抓住重点，掌握关键信息。我非常欣赏它在讲解孕期风险和注意事项时，那种既严谨又充满人文关怀的态度。它会清晰地列出潜在的风险，但同时也会提供相应的预防和应对措施，让我感到非常踏实。
评分我是一个非常注重知识的系统性和科学性的人，所以在选择孕期书籍时，我更是慎之又慎。当我偶然间看到了这本《安心怀孕图解百科》时，我立刻就被它的内容深度和广度所吸引。这本书不仅仅是一本简单的孕期指南，它更像是一部关于生命孕育的百科全书。我翻阅了其中关于孕期生理变化的部分，它详细地讲解了母体在不同孕周所经历的各种变化，并且用大量的图示和医学插画来辅助说明，让我能够非常清晰地理解这些变化的原因和影响。我曾经阅读过一些医学相关的书籍，但很多都过于晦涩难懂，难以理解。而这本《安心怀孕图解百科》，它将复杂的医学知识用非常易懂的方式呈现出来，既保证了科学性，又具备了可读性。我特别欣赏它在讲解孕期饮食营养方面的内容，它不仅列出了各种营养素的推荐摄入量，还详细介绍了富含这些营养素的食物，并且用图文并茂的方式来展示，让我能够轻松地制定一份科学合理的孕期饮食计划。我曾经尝试过自己搭配孕期饮食，但往往缺乏专业指导，容易出现营养不均衡的情况。而这本书，就像是一位私人营养师，为我提供了专业的指导和建议。我可以说，这本书是我孕期知识储备中不可或缺的一部分，它为我提供了坚实的科学基础，让我能够更加自信、从容地迎接新生命的到来。
评分我一直认为，孕期知识的获取，不仅需要科学的严谨，更需要人文的关怀。《安心怀孕图解百科》这本书，恰恰在这两方面都做得非常出色。我翻阅了它关于孕期生活方式的部分，发现它不仅仅是简单地列出了一些生活建议，而是从多个角度，如衣食住行、工作学习、社交娱乐等方面，为准妈妈们提供了全方位的指导。我特别喜欢它在讲解孕期服饰选择的部分，它用了很多精美的图片，展示了不同孕期适合穿着的服装款式，并且详细说明了选择服饰的注意事项，让我能够轻松地找到既舒适又时尚的孕期穿搭。我曾经在孕期为了追求舒适而放弃了对美的追求，感到有些遗憾。而这本书，它让我觉得，即使在孕期，也可以保持美丽的。我同样欣赏它在讲解孕期旅行和社交活动方面的建议，它在强调安全性的同时，也鼓励准妈妈们保持积极的生活状态，让我觉得整个孕期都充满了活力和乐趣。我可以说，这本书不仅仅是一本孕期百科，它更是一本关于如何享受孕期、活出精彩的指南，它为我提供了全方位的支持和指导，让我觉得，即使在孕期，也可以活出自己的精彩。
评分我一直认为，知识的获取应该是轻松愉快的，尤其是在我人生中如此重要的孕期。所以，当我看到《安心怀孕图解百科》的时候，我立刻就被它的设计理念所吸引。这本书的文字量适中，并且大量运用了各种图标、图示和表格，将复杂的孕期信息清晰地呈现在读者面前。我尤其喜欢它在讲解胎儿发育过程中的那些插画，它们不仅精美，而且非常准确地反映了胎儿不同时期的特征和大小，让我能够直观地感受到生命的成长。我曾经翻阅过一些其他的孕期书籍，但很多都过于学术化，充满了专业术语，让非医学专业出身的我望而却步。而这本《安心怀孕图解百科》，它就像一位经验丰富的老师，用最通俗易懂的语言，最生动形象的图示，为我解答孕期中的种种疑问。我记得我特别关心孕期的一些“禁忌”，比如哪些食物不能吃，哪些活动不能做。这本书在这方面就做得非常到位，它不仅明确列出了禁忌事项，还详细解释了背后的原因，让我知其然，更知其所以然，从而能够更科学、更理性地对待这些问题，而不是盲目恐慌。我非常赞同它在对待孕期不适方面的态度，它鼓励准妈妈们关注身体的变化，但同时又不会过度放大这些不适，而是提供实用的缓解方法和心理支持，让我觉得整个孕期都充满了积极和希望。
评分一直以来，我都认为，知识的学习应该是一个循序渐进、循循善诱的过程。尤其是在怀孕这样一个充满未知和可能性的阶段，我更需要一本能够引导我、陪伴我的书籍。《安心怀孕图解百科》这本书，恰恰满足了我的这一需求。我翻阅了它关于孕期心理调适的部分，发现它不仅仅是简单地列出了一些情绪管理的建议，而是深入地探讨了孕期准妈妈可能面临的各种心理挑战，并且提供了非常具体、实操性强的应对方法。它用了很多小故事和案例来阐述，让我觉得感同身受，也更加相信它所提供的建议的有效性。我曾经在孕期经历过一些情绪波动，但不知道如何缓解，感到非常困扰。而这本书，它就像一位知心的朋友，理解我的感受，并为我提供了有效的解决方案。我特别喜欢它在讲解胎儿安全教育的部分，它用了很多形象的比喻和插图，让我能够非常直观地了解宝宝在不同发育阶段的需求和敏感性，从而能够更好地保护宝宝的安全。我曾经阅读过一些关于胎儿安全的书籍，但往往过于强调危险，让我感到焦虑。而这本书，它在强调安全性的同时，也传递了积极的育儿理念，让我觉得更加安心。我可以说，这本书不仅仅是一本孕期百科，它更是一本关于孕期心理建设和胎儿安全教育的宝典，它为我提供了全方位的支持和指导，让我能够更加从容、自信地度过孕期。
评分这本书我还没来得及细看，只是大概翻了一下，但就凭这封面设计和排版，我心里的预期就已经打高了。你知道吗，很多孕期书籍总是给人一种枯燥、严肃的感觉，不是密密麻麻的文字，就是一些模糊不清的插图。但这本《安心怀孕图解百科》给我的第一印象就是，它很“活”，很有“温度”。封面上那些柔和的色彩搭配，还有那个抱着宝宝的温馨插画，瞬间就能让人感到一种被温柔环绕的安心感。我特别喜欢它采用的“图解”方式，很多时候，光看文字真的很难理解一些复杂的孕期变化，比如胎儿的发育过程、母体的生理变化等等。但是有了清晰、精美的图解，一切都变得直观易懂了。我记得我以前看过的某些书，里面的图简直就是火柴人，完全无法帮助理解。而这本，我扫了一眼，里面的插画线条流畅，色彩搭配也非常舒服，而且标注都非常清晰，不像有些书，图和字完全是对不上的，让人看了就头疼。我相信，在接下来的阅读过程中，这些图解一定会成为我理解孕期知识最有力的助手。而且，翻开目录，看到那些分章节的标题，感觉内容安排得很系统，从孕早期到孕晚期，再到产后恢复，几乎涵盖了整个孕育过程的方方面面，感觉信息量会很大，而且会很有条理。我个人不喜欢那种零散的、东拼西凑的信息，我需要的是一个完整、系统的知识体系，而这本书看起来就非常符合我的需求。再加上它的定价也算合理，感觉物超所值，真的让我对即将到来的孕期充满了期待，而不是恐惧。
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