協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬良坤 著

圖書標籤:

• 協和醫院
• 産檢
• 孕期
• 育兒
• 婦産科
• 馬良坤
• 母嬰健康
• 孕婦
• 健康科普
• 乾貨分享

店鋪： 品讀天下齣版物專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518409891

商品編碼：29740738298

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名:協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢)

定價：36.80元

售價：23.6元,便宜13.2元,摺扣64

作者:馬良坤

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787518409891

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《協和專傢協和媽媽圈乾貨分享：産檢》以北京協和醫院婦産科在懷孕生娃過程中的9次正式産檢為主綫，進行詳盡剖析，脈絡清楚，一看就知道該在什麼時間進行什麼檢查；詳細介紹瞭檢查項目和結果分析，幫助孕媽媽節省時間和精力，安心完成各項産檢檢查。

目錄

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作者介紹

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馬良坤

北京協和醫院婦産科主任醫師、教授

國傢衛計委圍産營養項目組專傢

2015-2016年度中國十大婦産醫生

對圍産營養和健康教育及産前篩查診斷、遺傳谘詢以及婦科內分泌疾病有著豐富的臨床經驗。承擔瞭來自衛計委、全國婦聯、婦女發展基金會及健康教育促進協會等組織的多項公益科普活動，取得瞭很好的成績。

文摘

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序言

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《育兒智慧：從孕育到成長的全方位指南》 一、 孕育新生命：孕期的科學與人文關懷 孕育一個新生命，是生命中最奇妙、最令人期待的旅程之一。從最初的驚喜到身體的微妙變化，再到對未來的無限憧憬，每一個階段都充滿瞭探索與學習。《育兒智慧》係列將以科學嚴謹的態度，結閤人文關懷的溫度，為你呈現一份詳盡的孕期指南。 1. 科學孕育：精準的産檢與健康監測 産檢，是孕期健康監測的關鍵環節。它不僅能及時發現並解決孕期可能齣現的潛在問題，更能為母嬰的健康保駕護航。《育兒智慧》係列將深入淺齣地解析每一次産檢的重要性、具體項目以及可能齣現的異常情況。 孕早期（1-12周）：生命的萌芽與初探 首次産檢： 建立母子健康檔案，瞭解孕婦基礎情況（血型、身高、體重、血壓、既往病史等），進行初步的超聲波檢查，確認宮內妊娠、排除宮外孕，並估算預産期。我們將詳細介紹首次産檢的必查項目，以及孕早期常見的身體不適（如孕吐、疲勞、情緒波動）的應對方法。 唐氏篩查/無創DNA檢測： 這是孕早期重要的篩查項目，旨在評估胎兒患有唐氏綜閤徵等染色體異常的風險。《育兒智慧》將為你解讀這些篩查的原理、最佳進行時間、報告解讀方法，以及如何根據篩查結果做齣進一步的決策。 孕早期營養： 闡述葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素的重要性，提供具體食物建議，以及如何調整飲食以應對孕吐。 孕中期（13-27周）：胎兒發育的關鍵期 第二次産檢（通常在孕20周左右）： 詳細的超聲波檢查（包括胎兒解剖結構排查），評估胎兒生長發育情況，檢測羊水量、胎盤位置等。我們將重點講解這一時期超聲波檢查的意義，以及如何理解胎兒的各項發育指標。 糖篩（葡萄糖耐量試驗）： 篩查妊娠期糖尿病，這是一種影響母嬰健康的重要疾病。《育兒智慧》將詳細介紹糖篩的流程、注意事項，以及一旦確診後的飲食管理和治療原則。 孕中期營養與運動： 介紹這一時期胎兒對營養的需求特點，提供均衡飲食方案，並推薦適閤孕婦的安全有效的運動方式，如孕婦瑜伽、散步等，強調運動對控製體重、緩解孕期不適的重要性。 孕晚期（28-40周）：為分娩做準備 産檢頻率增加： 從孕28周開始，産檢頻率會逐漸增加，可能每周或每兩周一次。介紹這一時期主要的檢查項目，如胎心監護、B超評估胎兒大小和胎位、血常規、尿常規等。 胎位評估與糾正： 重點講解胎位不正的原因、風險，以及常見的糾正方法（如膝胸臥位），並分析不同胎位對分娩方式選擇的影響。 分娩方式的選擇： 深入探討順産與剖腹産的優缺點、適應癥與禁忌癥，幫助準父母做齣最適閤自身情況的選擇。我們將從醫學角度、産婦自身條件、胎兒情況等多個維度進行分析。 孕晚期不適的緩解： 針對孕晚期常見的腿部水腫、腰酸背痛、失眠、假性宮縮等問題，提供實用的緩解方法和注意事項。 母乳喂養準備： 介紹母乳喂養的益處，以及孕期如何為母乳喂養做好準備，包括乳房護理等。 2. 孕期心理健康：情緒的波動與平和的應對 孕期是一個充滿生理和心理變化的時期。荷爾濛的變化、身體的不適、對未知分娩的擔憂，都可能導緻孕婦情緒的波動。《育兒智慧》係列將關注孕期心理健康，提供專業的建議和支持。 理解孕期情緒變化： 解釋孕期情緒波動的原因，如激素變化、身體不適、角色轉變的壓力等，幫助孕婦認識到這些情緒的普遍性。 積極的應對策略： 教授孕婦如何通過冥想、深呼吸、傾訴、尋求傢人支持、培養興趣愛好等方式來調節情緒，保持平和的心態。 伴侶的支持： 強調伴侶在孕期心理支持中的重要作用，提供伴侶可以如何參與、如何給予情感支持的具體建議。 尋求專業幫助： 在必要時，鼓勵孕婦及時尋求心理谘詢師或醫生的幫助。 3. 孕期營養與生活方式：構建健康寶寶的基石 孕期的營養和生活方式直接關係到胎兒的健康發育和孕婦自身的健康。《育兒智慧》將提供科學、可操作的指導。 均衡飲食指南： 詳細介紹孕期不同階段所需的宏量和微量營養素，並提供具體的食物選擇和食譜建議，強調食物多樣化和均衡攝入。 孕期安全飲食： 列舉孕期應避免的食物（如生冷海鮮、未煮熟的肉類、高汞魚類、酒精等），並解釋其潛在風險。 適度運動： 推薦適閤孕婦的運動類型，如散步、遊泳、孕婦瑜伽等，並強調運動的頻率、強度和注意事項，幫助孕婦維持體能，緩解不適。 睡眠與休息： 提供改善孕期睡眠質量的建議，強調充足休息的重要性。 孕期保健品： 科學解讀孕期常用保健品（如維生素、礦物質補充劑）的適用範圍和注意事項。 4. 應對孕期突發狀況：未雨綢繆，從容應對 盡管有詳盡的産檢和科學的護理，孕期仍可能齣現一些突發狀況。《育兒智慧》將為你提供應對的知識和指導。 先兆流産與早産： 識彆早期癥狀，如腹痛、陰道齣血等，並提供及時的應對措施和就醫建議。 妊娠期高血壓和子癇前期： 詳細介紹這些疾病的癥狀、風險因素、監測方法和治療原則，強調早期發現和乾預的重要性。 胎兒窘迫： 瞭解胎兒窘迫的徵兆，以及在緊急情況下的處理原則。 其他常見孕期疾病： 如妊娠期肝內膽汁淤積癥、妊娠劇吐等，提供癥狀識彆、傢庭護理和醫療建議。 二、 迎接新生命：分娩的準備與過程 分娩是孕育過程的終點，也是新生命的起點。這是一個充滿挑戰與喜悅的時刻。《育兒智慧》將為你提供全方位的支持，幫助你科學、自信地迎接寶寶的到來。 1. 分娩方式的選擇與準備 順産的優勢與準備： 詳細解讀順産對母嬰的好處，以及孕期如何通過運動、呼吸法等來為順産做準備。 剖腹産的考量與恢復： 解釋剖腹産的適應癥，手術過程，以及術後的恢復過程和注意事項。 無痛分娩： 介紹無痛分娩的原理、流程、效果和安全性，幫助準父母做齣選擇。 待産包的準備： 提供一份詳盡的待産包清單，涵蓋媽媽和寶寶所需物品，並解釋每件物品的重要性。 簽署生育協議與製定分娩計劃： 幫助準父母瞭解並製定符閤自身需求的分娩計劃，並與醫護人員進行有效溝通。 2. 分娩過程中的關鍵環節 臨産徵兆的識彆： 準確識彆見紅、規律宮縮、破水等臨産徵兆，並瞭解何時應該前往醫院。 宮縮的管理： 講解宮縮的生理過程，以及如何通過呼吸、放鬆技巧來應對宮縮的疼痛。 助産過程： 介紹助産師在分娩過程中的作用，以及如何與醫護人員配閤。 胎心監護： 解釋胎心監護的作用，以及如何在分娩過程中監測胎兒的健康狀況。 二次分娩（胎盤娩齣）： 簡要介紹胎盤娩齣的過程。 3. 分娩後的注意事項 産後恢復： 詳細介紹産後惡露、傷口護理、子宮復舊等方麵的知識，幫助産婦順利度過産後恢復期。 母乳喂養指導： 提供産後立即開始母乳喂養的技巧，包括正確的哺乳姿勢、含接方法，以及如何處理常見的哺乳問題（如乳頭皸裂、乳腺炎）。 情緒支持： 關注産後情緒變化（如産後抑鬱），並提供應對策略和尋求幫助的途徑。 新生兒護理初步： 簡要介紹新生兒的喂養、睡眠、洗澡、撫觸等基本護理知識。 三、 育兒的智慧：科學養育，快樂成長 從孕育到分娩，再到育兒，這條道路充滿瞭學習與挑戰。《育兒智慧》係列將為你提供科學、實用、充滿人文關懷的育兒指南，助力寶寶健康快樂地成長。 1. 新生兒護理：嗬護生命的最初階段 喂養： 深度解析母乳喂養和配方奶喂養的技巧、注意事項，包括喂養頻率、奶量估算、如何判斷寶寶是否吃飽等。 睡眠： 介紹科學的睡眠習慣養成，包括如何為寶寶創造良好的睡眠環境，如何應對夜醒等。 洗澡與清潔： 提供新生兒洗澡的步驟、注意事項，以及臍帶護理、臀部護理等。 撫觸與互動： 強調親子撫觸的重要性，以及如何通過互動遊戲促進寶寶的早期發展。 黃疸與臍炎： 識彆常見的新生兒健康問題，並提供相應的傢庭護理和就醫指導。 疫苗接種： 介紹國傢推薦的疫苗接種計劃，以及每種疫苗的作用和注意事項。 2. 寶寶的生長發育：裏程碑與早期乾預 生長發育指標： 介紹不同月齡寶寶的體重、身高、頭圍等生長發育指標，以及如何定期監測。 大動作發展： 如抬頭、翻身、坐、爬、站、走等，提供促進寶寶大動作發展的遊戲和訓練方法。 精細動作發展： 如抓握、揉捏、塗鴉等，提供相應的練習建議。 語言發展： 介紹不同階段寶寶的語言發展特點，以及如何通過親子閱讀、對話來促進寶寶的語言能力。 認知與情感發展： 探討寶寶的早期認知能力和情感發展，以及如何通過鼓勵、迴應來培養寶寶的安全感和好奇心。 早期乾預的重要性： 強調如果發現寶寶在生長發育方麵存在異常，應及時尋求專業評估和乾預。 3. 常見育兒問題與解答 輔食添加： 詳細介紹輔食添加的時間、原則、種類，以及如何製作營養美味的寶寶輔食，並提供不同月齡的輔食食譜建議。 疾病護理： 針對嬰兒腹瀉、感冒、發燒、齣疹子、睡眠問題（如腸絞痛）等常見疾病，提供詳細的居傢護理方法和就醫指徵。 安全教育： 強調居傢安全、齣行安全、玩具安全等方麵的重要性，並提供具體的安全防護建議。 如廁訓練： 介紹科學的如廁訓練方法和適宜的年齡。 情緒管理： 幫助傢長理解寶寶的情緒錶達，以及如何與寶寶建立良好的情感連接。 4. 親子關係：愛與陪伴的力量 《育兒智慧》係列深信，父母的愛與陪伴是孩子成長中最寶貴的財富。我們將提供關於如何建立和諧親子關係的建議。 高質量的陪伴： 強調陪伴不僅僅是物理上的存在，更重要的是情感上的投入和互動。 有效溝通： 學習如何傾聽寶寶的需求，如何用清晰、積極的語言與寶寶交流。 尊重與理解： 認識到每個孩子都是獨特的個體，尊重他們的個性，理解他們的成長規律。 共同成長： 鼓勵傢長在育兒的過程中，不斷學習，與孩子一同成長。 《育兒智慧》係列，願成為您育兒路上最可靠的夥伴，為您提供科學、全麵、溫暖的指導，讓您在迎接新生命、陪伴孩子成長的旅程中，充滿信心與喜悅。

評分☆☆☆☆☆

我一直對科學育兒和孕期健康有著濃厚的興趣，尤其是在産檢這個關鍵環節，我希望能獲得最專業、最可靠的指導。《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書，以其獨特的書名，成功地吸引瞭我的注意力。我對“協和專傢”這幾個字充滿瞭信任，因為我知道協和醫院在醫學領域一直處於領先地位。我希望書中能夠詳細講解每一次産檢的目的、流程以及需要注意的事項，並且能夠用通俗易懂的語言解釋復雜的醫學概念，讓我這個新手準媽媽也能輕鬆理解。同時，“協和媽媽圈乾貨分享”的加入，讓我對這本書的實用性有瞭更高的期待。我渴望看到其他媽媽們在産檢過程中的真實經曆和經驗，她們是如何應對孕期的不適，如何與醫生有效溝通，以及有哪些獨到的心得體會。例如，書中是否會提供關於孕期營養補充、胎兒發育監測、以及應對孕期各種常見問題的實用建議？我希望這本書能夠為我提供一個全麵、係統、且充滿人文關懷的孕期指導，幫助我以更積極、更自信的態度，迎接我的寶寶。這本書的齣現，正好滿足瞭我對權威信息和真實經驗的雙重需求。

評分☆☆☆☆☆

作為一個非常重視孕期健康的準媽媽，我一直在尋找一本能夠提供全麵、專業且實用的孕期指導書籍。我瞭解到《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書，其名稱就透露齣它集結瞭權威專傢和真實媽媽的經驗，這讓我對其內容充滿瞭期待。我特彆關注産檢部分，因為我知道産檢是監測胎兒發育、保障母嬰健康的關鍵環節。我希望這本書能夠詳細介紹不同孕周的産檢項目、檢查目的、以及如何解讀檢查結果。例如，對於首次孕檢，應該關注哪些方麵？唐氏篩查和無創DNA檢測有什麼區彆？四維彩超檢查的意義又是什麼？這些問題都是我非常想深入瞭解的。此外，我也希望書中能夠分享一些關於孕期營養、運動、以及心理調適的實用建議，幫助我更好地應對孕期的各種變化。媽媽圈的乾貨分享部分，我尤其看重，因為我深信來自真實媽媽的經驗分享，往往是最貼近生活、最具有參考價值的。她們在産檢過程中遇到的睏惑、解決方法，以及一些獨到的心得體會，對於我這個新手準媽媽來說，無疑是寶貴的財富。我希望通過閱讀這本書，能夠建立起一個清晰、係統的孕期知識體係，減少不必要的恐慌和疑慮，以更加從容和自信的心態，迎接寶寶的到來。這本書的齣現，恰恰滿足瞭我對於權威性、實用性和情感共鳴的多重需求，我非常期待它的內容能夠給我帶來切實的幫助。

評分☆☆☆☆☆

懷揣著成為一位閤格母親的願望，我一直在積極地學習各種孕期知識。《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書，以其獨特的書名，迅速抓住瞭我的眼球。我深知，孕期是一個復雜而又充滿挑戰的階段，尤其是在産檢方麵，信息繁雜，真假難辨。因此，能夠得到協和專傢的指導，對我來說具有非凡的意義。我特彆好奇書中關於孕期各項檢查的詳細介紹，比如，針對不同孕周的胎兒發育情況，需要進行哪些細緻的觀察？而“協和媽媽圈”的分享，則更讓我充滿期待，我相信這些來自真實媽媽的經驗，會比任何理論都更加貼近我的實際需求。我希望看到她們是如何剋服孕期的不適，如何與傢人溝通，以及如何在産檢過程中保持積極心態的。例如，關於孕期飲食禁忌，書中是否有詳細的解讀？如何選擇適閤自己的孕期運動，纔能既安全又有效？而對於一些孕期常見的焦慮情緒，是否會有專業的解答和疏導方法？這些都是我非常想在書中找到答案的問題。總而言之，這本書的齣現，為我提供瞭一個寶貴的平颱，讓我能夠獲得來自權威和實踐的雙重指導。我期待它能夠幫助我建立起一個完善的孕期知識體係，讓我能夠以一種更積極、更自信的態度，去迎接我的寶寶。

評分☆☆☆☆☆

最近，我一直在關注關於孕期保健方麵的信息，因為我即將迎來我的第一個寶寶。網上信息太多瞭，看得我眼花繚亂，有時候甚至會懷疑自己能不能做好一個母親。當我看到《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書時，我立刻被吸引瞭。我一直對協和醫院有著很高的評價，覺得那裏的專傢一定很專業。所以，我迫不及待地想從這本書中學習。我特彆想知道，在孕早期，我需要注意些什麼？有沒有一些特殊的檢查是必不可少的？我聽說孕期會很容易感到疲勞，有沒有什麼方法可以緩解？書中提到的“媽媽圈乾貨分享”更是讓我感到好奇，我希望能夠看到一些真實媽媽的經驗分享，她們是怎麼度過孕期的？有沒有一些小貼士是我不知道的？我希望能從書中找到答案，讓我更有信心迎接寶寶的到來。我希望這本書能給我提供一些科學、實用、並且易於理解的指導，讓我能夠更好地照顧自己，也更好地照顧我的寶寶。這本書的標題讓我覺得它會非常接地氣，不會像一些理論性的書籍那樣枯燥乏味。我希望能從中獲得一些實用的建議，比如如何調整飲食，如何進行適當的運動，以及如何應對孕期的各種不適。我還希望這本書能幫助我瞭解産檢的每一個環節，讓我知道在什麼時候需要做什麼檢查，為什麼要做這些檢查，以及檢查結果的意義。這樣，我就不會因為對産檢的不瞭解而感到焦慮。總而言之，我非常期待這本書能夠成為我孕期的一個重要參考，幫助我順利度過孕期，迎接我的寶寶。

評分☆☆☆☆☆

自從得知自己即將為人母，我的生活重心便悄然轉移。對於孕期的一切，我都充滿瞭好奇和求知欲，尤其是那些關乎母嬰健康的産檢信息，更是我關注的焦點。《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書，光是書名就散發齣一種專業與親切並存的魅力。我非常認同，在人生這個重要的轉摺點，能夠獲得權威醫療機構專傢的指導，是多麼難得的資源。我對書中關於産檢流程的詳細講解抱有極大的興趣，比如，在孕早期，有哪些檢查是絕對不能錯過的？而“協和媽媽圈”的分享，則讓我看到瞭更多真實的生活色彩。我渴望瞭解其他媽媽們在孕期是如何平衡工作與生活的，是如何應對孕吐帶來的睏擾，以及她們在産檢過程中遇到的那些小插麯和感悟。我想知道，是否會有一些關於孕期體重管理的小妙計，或者關於如何選擇適閤自己的孕期營養補充劑的建議？我希望這本書能夠為我提供一個清晰的路綫圖，指引我在孕期順利前行，減少因信息不對稱而産生的擔憂。它就像一位經驗豐富的朋友，能夠解答我的疑惑，給予我支持和鼓勵。這本書的齣現，對於我這樣渴望學習、又有些許不安的新手媽媽來說，無疑是雪中送炭。

評分☆☆☆☆☆

作為一名即將為人母的女性，我一直緻力於為即將到來的寶寶創造一個健康、安全的成長環境。在孕期，産檢無疑是重中之重，我渴望能夠獲取最權威、最全麵的信息。《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書，以其書名本身就散發齣的專業性和親切感，迅速吸引瞭我的目光。我深知，來自頂尖醫療機構專傢的指導，對於孕期健康至關重要。因此，我對書中關於産檢的專業解讀抱有極大的期待。我希望能夠瞭解每一次産檢的具體內容，以及這些檢查對於監測胎兒健康和媽媽身體狀況的重要性。更重要的是，我希望能從中獲得一些實用的建議，比如，如何在孕期科學地管理飲食，如何選擇適閤自己的孕期運動，以及如何緩解孕期可能齣現的各種不適。而“協和媽媽圈”的分享，則為這本書增添瞭更多來自真實生活的聲音。我期待能夠看到其他媽媽們在孕期遇到的各種情況，她們是如何應對的，以及她們的經驗和感悟。這些真實的分享，對於我這樣初次懷孕的準媽媽來說，無疑是寶貴的財富。我希望這本書能夠成為我孕期最可靠的夥伴，指引我順利度過這個充滿期待的旅程。

評分☆☆☆☆☆

最近，我一直在密切關注與孕期健康相關的信息，特彆是關於産檢的細節，我希望能有一個更係統、更深入的瞭解。《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書，以其專業且貼近生活的書名，立刻吸引瞭我的目光。我一直對協和醫院的專業水準深信不疑，因此，由協和專傢提供的産檢指導，對我來說具有極高的價值。我尤其希望瞭解，在孕期不同階段，分彆需要進行哪些關鍵的産檢項目？這些項目背後的醫學原理是什麼？以及如何科學地解讀這些檢查結果？“協和媽媽圈”的分享，則讓我看到瞭書中更人性化、更具實踐意義的一麵。我希望從中能看到其他媽媽們在産檢過程中遇到的真實問題，以及她們是如何積極應對的。例如，書中是否會提供關於孕期如何科學飲食的建議？有哪些運動方式是安全又有效的？以及如何緩解孕期可能齣現的各種不適癥狀？這些細節性的分享，對我來說，比單純的理論知識更具指導意義。我希望這本書能夠幫助我建立起對孕期産檢的全麵認知，讓我能夠更有信心、更從容地迎接寶寶的到來，成為一個更稱職的母親。這本書的齣現，恰好填補瞭我對權威信息和真實經驗的渴望。

評分☆☆☆☆☆

作為一個即將升級成為新手媽媽的我，這段時間以來，我一直像海綿一樣瘋狂地吸收關於懷孕、生産、育兒的一切知識。在無數個夜晚，我泡在各種育兒論壇、公眾號、短視頻平颱上，尋找著那些真正有價值、接地氣的信息。很多時候，看著那些信息爆炸的海量內容，我反而會感到迷茫，不知道哪些纔是真正適閤自己的，哪些是經驗之談，哪些又是道聽途說。就在這時，我偶然看到瞭《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書，書名本身就非常有吸引力，尤其“協和專傢”這四個字，立刻給我一種權威和信賴感。我一直覺得，在人生如此重要的階段，能獲得來自頂級醫療機構專傢的指導，是多麼寶貴的事情。而且，媽媽圈的乾貨分享，聽起來就充滿瞭真實的情感和實用的建議，這讓我覺得這本書不僅僅是一本冰冷的科普讀物，更像是一個過來人溫暖的分享，一個可以依靠的社群。我非常期待這本書能夠解答我心中無數的疑問，比如産檢的流程到底是怎麼樣的？哪些項目是必須做的？不同孕周需要注意些什麼？是不是所有人都需要經曆孕吐？如何緩解孕期不適？關於這些，我從網上看到瞭太多不同的說法，有時候甚至會讓我感到焦慮。這本書如果能提供一個清晰、係統、而且是基於專業醫學知識的解答，那對我來說將是巨大的福音。我特彆想知道，馬良坤醫生和其他專傢們，會如何用最通俗易懂的語言，將復雜的醫學知識解釋清楚，讓像我這樣的新手準媽媽也能輕鬆理解，並且知道如何將其運用到自己的孕期生活中。這本書的“乾貨分享”部分，我也非常期待，希望能夠看到更多真實媽媽們在産檢過程中的經驗，比如她們遇到的挑戰、如何與醫生溝通、如何選擇醫院等等，這些都是我非常想瞭解的，因為這能幫助我提前做好心理準備，並且少走一些彎路。總的來說，我對這本書充滿瞭好奇和期待，希望它能成為我孕期最貼心、最可靠的夥伴，指引我順利度過這個充滿期待又略帶忐忑的旅程。

評分☆☆☆☆☆

近期，我對母嬰護理和育兒知識産生瞭濃厚的興趣，特彆是關於孕期産檢的細節，我希望能有更深入的瞭解。市麵上關於孕期指導的書籍琳琅滿目，但真正能夠打動我的並不多。然而，《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這個書名，成功地引起瞭我的注意。《協和專傢》這幾個字，立刻給我一種專業、權威的感覺，而“協和媽媽圈乾貨分享”則暗示瞭書中將包含來自實際經驗的寶貴信息，這種理論與實踐相結閤的方式，正是我所需要的。我尤其希望瞭解産檢的每一個環節，不僅僅是知道要做什麼檢查，更想知道為什麼要做這些檢查，以及如何配閤醫生進行檢查。比如，關於孕期體重管理，書中是否會有專業的指導？如何區分孕期正常的水腫和異常情況？孕期常見的腰酸背痛、失眠等問題，是否會有緩解的建議？“乾貨分享”的部分，我期待看到更多真實的案例和經驗，例如，其他媽媽在産檢過程中遇到過的突發情況，她們是如何應對的？如何在産檢過程中與醫生進行有效溝通，確保自己的需求得到滿足？這些細節上的分享，對於我這樣即將步入孕期生活的人來說，無疑是極具價值的。我希望這本書能夠幫助我建立起對孕期産檢的全麵認知，減少對未知事物的恐懼，讓我能夠更自信、更從容地迎接我的寶寶。這本書的結構和內容，聽起來非常吸引人，我迫不及待地想翻開它，從中汲取知識和力量。

評分☆☆☆☆☆

作為一個準媽媽，我時刻關注著孕期健康，尤其是關於産檢的方方麵麵，我渴望獲得最權威、最實用的信息。《協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享(産檢) 馬良坤》這本書，憑藉其獨特的書名，成功地引起瞭我的注意。我深知，協和醫院在醫學領域的權威地位，因此，由其專傢提供的産檢指導，無疑具有極高的參考價值。我非常期待書中能夠詳細闡述不同孕周的産檢流程，以及每一項檢查的重要性和意義。例如，關於孕早期的一些常見疑慮，如是否需要絕對臥床休息，孕吐是否正常，以及如何應對孕期疲勞等等，我希望都能在書中找到科學的解答。“協和媽媽圈”的分享，則為這本書增添瞭更多的溫度和親切感。我希望從中能夠看到其他媽媽們在産檢過程中遇到的真實挑戰，以及她們是如何積極有效地解決這些問題的。這些來自真實生活中的經驗，往往比任何理論都更加生動和具有啓發性。我希望通過閱讀這本書，能夠更清晰地瞭解整個孕期産檢的脈絡，減少不必要的擔憂，從而更好地照顧自己和腹中的寶寶。這本書的齣現，仿佛為我這位新手媽媽提供瞭一個可靠的嚮導，我迫不及待地想從中汲取知識和力量。