足球战术与阵形图解(思路解说案例分析及训练方法)

足球战术与阵形图解(思路解说案例分析及训练方法) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书标签:
  • 足球
  • 战术
  • 阵形
  • 训练
  • 图解
  • 案例分析
  • 足球教学
  • 运动健身
  • 体育
  • 教练
想要找书就要到 新城书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 博库网旗舰店
出版社: 人民邮电
ISBN:9787115477217
商品编码:29744541534
出版时间:2018-04-01

具体描述

基本信息

  • 商品名称:足球战术与阵形图解(思路解说案例分析及训练方法)
  • 作者:编者:(日)都并敏史|译者:张大维//金丹
  • 定价:68
  • 出版社:人民邮电
  • ISBN号:9787115477217

其他参考信息(以实物为准)

  • 出版时间:2018-04-01
  • 印刷时间:2018-04-04
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 开本:
  • 包装:平装
  • 页数:253
  • 字数:200千字

内容提要

都并敏史主编的《足球战术与阵形图解(思路解 说案例分析及训练方法)》是学习掌握足球阵形和运 用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球 战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战 术以及边后卫的基本知识和战术,是一本一看便懂、 一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术 的解说,还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。
    如果你想在赛场上真正发挥出自己的实力,在修炼足 球技术的同时,也要学会运用足球战术。本书有助于 足球教练、球员及足球爱好者提升足球技战术水平。
    

目录

前言
本书采用的体例
第1章
足球战术的基础知识
何谓足球战术
人盯人防守及其基本要领
人盯人防守的优缺点
人盯人防守的训练方法①
人盯人防守的训练方法②
适合人盯人防守的阵形
区域防守及其基本要领
区域防守的优缺点
区域防守的训练方法①
区域防守的训练方法②
区域防守的训练方法③
适合区域防守的阵形
人盯人防守和区域防守的混合防守战术
比人盯人防守和区域防守*重要的基本原则
COLUMN 编者的观点①
第2章
阵形和战术
为什么足球需要有阵形
4-4-2(平行中场)的特性及应用
4-4-2(平行中场)各位置的职责
当 4-4-2(平行中场)对阵其他阵形
4-4-2(蝶形中场)的特点及应用
4-4-2(蝶形中场)各位置的职责
当 4-4-2(蝶形中场)对阵其他阵形
4-4-2(菱形中场)的特点及应用
4-4-2(菱形中场)各位置的职责
当 4-4-2(菱形中场)对阵其他阵形
4-2-3-1 的特点及应用
4-2-3-1 各位置的职责
当 4-2-3-1 对阵其他阵形
4-3-3 的特点及应用
4-3-3 各位置的职责
当 4-3-3 对阵其他阵形
3-4-3 的特点及应用
3-4-3 各位置的职责
当 3-4-3 对阵其他阵形
4-1-4-1 的特点及应用
4-1-4-1 各位置的职责
当 4-1-4-1 对阵其他阵形
3-5-2 的特点及应用
3-5-2 各位置的职责
当 3-5-2 对阵其他阵形
COLUMN 编者的观点②
第3章
球队战术
压迫式打法的思路和基本要领


足球战术的精髓:从理论到实践的深度解析 足球,这项风靡全球的运动,其魅力远不止于球员的个人技术和身体素质。在球场上,二十二名球员如何协同作战,如何在瞬息万变的局势中制定和执行策略,如何通过精妙的跑位和传递撕开对手防线,如何构建坚固的防守体系让对手无从下手——这一切都凝聚在“战术”二字之中。而“阵形”,则是战术得以有效实施的基础和框架。了解并掌握足球战术和阵形,是每一位渴望在绿茵场上取得成功的球员、教练,乃至热爱足球的观众所必须具备的素养。 本书并非一本简单的战术名词堆砌手册,也非枯燥的理论推导。它旨在带领读者深入足球战术的灵魂深处,通过“思路解说”深入剖析不同战术理念的核心思想;通过“案例分析”呈现真实比赛中的战术博弈,让读者直观感受战术的威力;并通过“训练方法”指导读者如何在训练场上将理论转化为实践,最终提升球队的整体战斗力。 第一部分:战术思路的深度解析 足球战术的本质,在于通过整体的协调一致,最大化发挥球队的优势,并有效地遏制对手的特点。理解战术,首先要理解其背后的“思路”。 进攻战术理念: 控球型打法(Possession-based Football): 这种战术的核心是通过持续不断的传球来控制比赛节奏,寻找空档,并最终通过精妙的配合完成破门。它要求球员具备出色的传接球技术、精准的跑位意识以及良好的大局观。我们可以探讨如何通过“Tiki-Taka”式的短传渗透,一步步瓦解对手的防线;如何利用“长传找身后”来快速推进,打破僵局;以及在面对不同防守强度时,如何调整控球的深度和速度。 防守反击型打法(Counter-attacking Football): 这种战术的精髓在于,在防守成功后,利用对手阵形未稳的瞬间,以极快的速度和精准的转移,发动致命的打击。它要求球员具备敏锐的嗅觉、强大的爆发力以及果断的射门能力。我们将分析如何通过“就地反抢”,在对手失去球权的第一时间发动反击;如何利用“边路快速推进”,通过速度优势形成突破;以及如何在保持防守体系完整的前提下,最大化反击的效率。 立体进攻(All-around Attack): 这是一个更具包容性的概念,意味着球队能够根据场上局势,灵活切换进攻模式,既能通过地面配合渗透,也能通过长传和边路传中制造威胁。这种打法需要球队具备全面的技术能力和战术素养,能够适应多种比赛场景。 压迫式进攻(Gegenpressing): 近年来兴起的“全场压迫”概念,强调在失去球权后,立即进行就地反抢,不给对手喘息之机,并迅速组织二次进攻。我们将深入探讨这种高强度压迫的执行要领,以及如何避免因过度压迫而暴露防守漏洞。 防守战术理念: 区域防守(Zonal Marking): 这种防守方式强调球员各自负责防守区域,通过紧密的区域协防来限制对手的进攻空间。它要求球员对自己的区域有清晰的认知,并能与队友进行有效的沟通和补位。我们将分析如何通过“压缩空间”,让对手无处施展;如何通过“阵形回收”,形成坚固的防守屏障。 人盯人防守(Man-to-man Marking): 尽管在现代足球中纯粹的人盯人防守较少,但其基本理念依然存在。这种防守方式强调每名防守球员专门盯防一名进攻球员,力图从源头上切断对手的进攻威胁。我们将探讨如何在特定区域或特定对手上,采用局部的人盯人策略,以达到奇效。 就地反抢(Counter-pressing): 与压迫式进攻相呼应,就地反抢也是一种积极的防守策略,其目标是在对方断球后,立刻组织高位逼抢,阻止对方组织有效的反击,甚至直接在对方半场抢断成功,重新获得进攻机会。 低位防守(Low Block): 球队退守至本方半场,收缩防守阵线,严密封锁球门前区域。这种打法通常是为了保住胜果,或者在面对实力强大的对手时,通过密集防守来限制对方的进攻。我们将分析如何通过“层层设防”,让对手望球兴叹。 第二部分:经典与现代阵形的图解与分析 阵形是战术的载体,不同的阵形决定了球队在场上的站位和球员之间的联系。本书将通过直观的图解,剖析经典与现代足球阵形的特点、优缺点以及其背后所蕴含的战术思路。 经典阵形回顾: 4-4-2: 传统的双前锋阵形,攻守平衡,易于理解和执行。我们将分析其两种主要变体:菱形中场和平行中场,以及它们在进攻和防守上的侧重点。 4-3-3: 强调边路进攻和中场控制的阵形,能够有效地组织起三线进攻。我们将探讨如何利用边锋的速度和内切能力,以及中场球员的跑动和串联来撕开对手防线。 3-5-2 / 5-3-2: 拥有两条边翼卫,能够同时提供边路进攻和防守的宽度,中场人数多,有利于控制中场。我们将分析其在攻防转换中的灵活性,以及如何通过边翼卫的压上和回撤来适应不同的比赛情况。 现代阵形演变: 4-2-3-1: 当今足坛最主流的阵形之一,拥有一个攻击型中场(前腰),能够有效地连接中场和前锋线,并提供前场组织和前插得分能力。我们将分析其在三条线之间的联系,以及如何通过不同类型的前腰来塑造球队的进攻风格。 4-1-4-1 / 4-5-1: 强调中场人数优势,能够有效地控制比赛节奏,并为前场进攻提供支持。我们将探讨如何利用单后腰的保护,以及四名中场球员的跑动和串联来构建强大的中场屏障。 3-4-3 / 3-4-2-1: 近年来兴起的“三中卫”体系,强调边翼卫的进攻作用,并拥有三个或两个攻击型前锋,能够形成强大的压迫和进攻火力。我们将分析其在边路进攻的宽度和深度,以及中场和前场的协同配合。 每一个阵形图解都将配以清晰的球员站位解释,以及该阵形在进攻和防守时的核心职责和战术意图。我们将深入分析不同阵形在面对各种对手时的优势和劣势,以及教练如何根据自身球员特点和对手情况来选择和调整阵形。 第三部分:实战案例分析的深度透视 理论知识需要通过实践来检验和升华。本书将精选一系列具有代表性的高水平足球比赛,对其中的战术博弈进行深入剖析。 经典对决的战术解读: 从过往的世界杯、欧洲杯、欧冠联赛等重大赛事中,选取那些因战术策略而改变比赛走向的经典案例。例如,穆里尼奥如何用“铁桶阵”限制拥有强大进攻火力的皇马;瓜迪奥拉的“伪九号”战术如何瓦解对手防线;克洛普的“高位压迫”如何摧毁对手的控球能力。 不同风格球队的对决: 分析控球型球队与防守反击型球队的较量,看控球方如何寻找破绽,反击方如何抓住机会。分析进攻型球队与防守型球队的碰撞,看进攻方如何层层推进,防守方如何严密阻击。 比赛中的战术调整: 重点关注教练在比赛中根据场上局势所做的战术和阵形调整。例如,落后时如何改变打法增加进攻人数;领先时如何收缩防线巩固优势;如何通过换人来改变比赛节奏或加强某个区域的控制。 细节决定成败: 深入挖掘比赛中的一些关键时刻,分析一次成功的定位球配合,一次精妙的边路传中,一次关键的防守拦截,以及这些细节背后所蕴含的战术安排和球员的执行力。 每一个案例分析都将配以比赛录像截图或示意图,清晰地展示战术执行的瞬间。我们将通过“为什么这样做?”、“这样做的目的是什么?”、“效果如何?”等角度,引导读者独立思考,从而掌握分析比赛战术的方法。 第四部分:战术执行的训练方法指导 再精妙的战术,也需要通过科学的训练才能在球员身上得以体现。本书将提供一系列行之有效的训练方法,帮助教练和球员将战术理念和阵形要求转化为场上的实际行动。 基础技术与战术的融合: 传接球训练: 如何在各种压力和空间下,进行精准的传球,以及如何根据来球的特点进行恰当的停球和处理。 跑位与无球训练: 训练球员理解自己的无球跑动如何为队友创造空间,如何通过跑动来拉扯对手防线,以及如何在进攻或防守时保持正确的站位。 控球与盘带训练: 提升球员在狭小空间内的控球能力,以及在对抗中的盘带技巧,以在局部创造优势。 阵形与体系训练: 小范围攻防演练: 通过限定区域和人数的攻防对抗,模拟比赛中的局部对抗,训练球员在特定阵形下的攻防配合。 半场与全场攻防演练: 逐步扩大训练范围,训练球员在整个阵形体系内的跑动、补位和协同。 定位球训练: 攻防定位球是比赛中的重要得分和失分环节。我们将提供各类定位球的战术演练方法。 攻防转换训练: 重点训练球队在丢球后的快速反抢,以及在抢断成功后的快速转移和反击。 体能与意志力训练: 结合战术要求的体能储备: 针对不同战术风格(如高压迫、快速反击),设计相应的体能训练方案,确保球员在高强度的比赛中能够持续执行战术。 心理素质培养: 训练球员在压力下保持冷静,在逆境中不放弃,以及在关键时刻果断执行战术的意志力。 数据分析与视频分析的应用: 介绍如何利用比赛数据和视频回放,来分析球队在战术执行中的优缺点,并据此进行针对性的改进。 本书力求通过详实的图解、深入的分析和实用的方法,为广大足球爱好者、球员、教练提供一个全面理解足球战术和阵形的平台。它不仅是一本关于“是什么”的书,更是一本关于“为什么”和“怎么做”的书。通过阅读本书,您将能够更深刻地理解足球比赛的奥秘,更有效地指导球队的训练和比赛,甚至能以全新的视角去欣赏这项充满智慧与激情的运动。

用户评价

评分

坦白说,当我拿到这本《足球战术与阵形图解》时,我并没有抱太高的期望,毕竟足球战术类的书籍我阅览过不少,很多都是泛泛而谈,缺乏深度。然而,这本书却给了我巨大的惊喜。它没有堆砌枯燥的术语,而是用一种非常亲民、接地气的方式,将深奥的战术理论娓娓道来。作者在思路解说部分展现了深厚的足球功底,他能够将复杂的战术意图用简单易懂的语言表达出来,并且始终围绕着“为什么”来展开,这对于理解战术的核心至关重要。那些精美的图解,简直就是战术大师的手绘草图,每一个箭头、每一个站位都蕴含着深刻的含义,配合着作者的解说,仿佛能够看到场上球员们如何理解和执行战术。书中的案例分析环节更是让我大呼过瘾,作者挑选的案例都极具代表性,通过对这些经典比赛的回顾和战术解读,我不仅学习到了具体的战术打法,更重要的是,我开始学会如何从更高的维度去观察和思考比赛。这本书不仅仅是教授你“如何打”,更重要的是培养你“如何思考”。

评分

说实话,一开始我买这本书纯粹是出于好奇,想看看“图解”到底能把足球战术讲得多清楚。结果,这本书的“图解”功力着实让我惊艳。每一个阵形、每一个跑位,都用简洁明了的图形语言呈现出来,再配上作者那条理清晰的思路解说,简直是将复杂的足球运动“可视化”了。我之前一直觉得战术很抽象,看了很多文字描述都理解不了,但这本书的图解就像是为我打开了一扇新的大门。通过这些图,我能直观地看到攻防转换时球队的整体移动,中场球员如何连接前后场,边后卫的插上时机等等。书中的案例分析也非常精彩,作者能够巧妙地将图解运用到比赛的分析中,让我能够清晰地看出某个进球或者失误背后的战术原因。甚至书里提到的训练方法,虽然我不是球员,但也能想象到它们在实际训练中的效果。这本书让我对足球的理解不再停留在“踢球”层面,而是开始思考“如何踢球”,如何通过战术来掌控比赛。

评分

这本书简直是足球爱好者的福音!我一直对足球战术和阵形很感兴趣,但市面上很多书籍要么过于理论化,要么讲解得晦涩难懂。直到我发现了这本《足球战术与阵形图解》,我才真正感受到了“拨云见日”的畅快。书中的图解部分做得非常出色,清晰直观地展示了各种阵形在不同情况下的站位和移动,配合详尽的文字解说,让原本复杂的战术概念变得异常容易理解。作者的思路解说更是点睛之笔,他不仅讲解了“是什么”,更深入地剖析了“为什么”,让我们了解到战术背后的逻辑和思考方式。尤其是一些案例分析,选取了真实比赛中的经典战例,结合书中的战术图进行详细拆解,让人仿佛置身赛场,亲身感受战术博弈的魅力。这本书的训练方法也非常实用,提供了很多可以落地到实际训练中的练习,对于教练或者想要提升自己球技的球员来说,都非常有指导意义。总而言之,这是一本集理论深度、实践指导和阅读乐趣于一体的优秀图书,强烈推荐给所有热爱足球的朋友。

评分

作为一名基层足球教练,我一直在寻找一本能够帮助我提升训练质量和战术指导能力的图书。《足球战术与阵形图解》无疑成为了我的“案头宝典”。它最让我欣赏的一点是,这本书的理论与实践结合得非常紧密。思路解说部分清晰地阐述了各种阵形和战术的核心理念,让我对战术的理解上升到了一个新的高度。而案例分析则将这些理论具象化,通过对真实比赛的剖析,我看到了这些战术在实际运用中的效果和局限性,这对于我在训练中设计针对性的演练非常有启发。最令我兴奋的是,书中提供的训练方法非常具有可操作性。它并没有给出千篇一律的训练模式,而是根据不同的战术意图,提供了多种多样的训练内容和组织方式,这让我能够根据自己球队的实际情况,灵活地选择和调整训练计划。我将书中的一些训练方法应用到我的球队中,球员们的战术意识和执行力都有了明显的提升。这本书不仅仅是一本书,更像是一位经验丰富的足球导师,给予我源源不断的指导和灵感。

评分

我是一个资深球迷,看了二十多年的足球比赛,自认为对足球战术有些许了解。但直到读了《足球战术与阵形图解》这本书,我才发现自己之前的认知多么浅薄。这本书的深度和广度都超出了我的想象。作者的思路解说部分,不仅仅是技术层面的讲解,更是深入到足球哲学的层面,探讨了不同战术思想的演变和发展。案例分析更是让我大开眼界,他能够从极其细微的细节中挖掘出战术的精髓,并且用极具说服力的方式呈现出来。很多我过去看比赛时一掠而过的瞬间,在这本书里都得到了详尽而深刻的解读。我甚至重新去翻看了那些经典比赛录像,结合书中的战术图进行对比,完全是另一种全新的观赛体验。这本书的价值在于,它不仅能够让你“看懂”战术,更能让你“理解”战术背后的逻辑和智慧。即使是对于我这样多年的老球迷来说,这本书也带来了全新的视角和深刻的启迪,让我对足球这项运动有了更深层次的认知和热爱。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有