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书 名：百姓养生堂·降血压该怎么吃：你必知的100味降压药食通补方【TJ】
作 者： 李兴广 著
I S B N ：9787555212997
出 版 社： 青岛出版社
出版时间：2015-01-01
印刷时间：2015-01-01
字 数：2000000字
页 数:255页
开 本：16开
包 装：平装
重 量：458g
定价：32元
编辑推荐
可怕的高血压，让人难以把持的平衡！
防止血压值太高，小心动脉硬化、心肌梗塞、脑中风找上门！
一味降压中药，让血管变得年轻，让健康不再踩到翘翘板上。
李兴广编著的《降血压该怎么吃》告诉你必须知道的100味降压药食通补方，有助高血压患者在日常生活中自我调理身体。
目录
章 降血压——让健康不再走“高空钢丝”
读懂血压值，它是身体健康的风向标
何谓高血压
高血压牵动着“五脏六腑”
你知道吗?大部分高血压都是自己“精心培养”出来的!
不可忽视的高血压症状
可怕的高血压，心脏和大脑的杀手
第二章 把吃出来的病吃回去——做自己的保健医生
降血压从平衡气血、协调脏腑开始
老中医教你降血压从养肝开始
治疗高血压，首先要看懂选对你吃的药
择时服药有讲究，阻止血压值升高
打破错误用药观点，有效降压更安全
第三章 对症药疗小病一扫光——专家教你吃对中药稳定m压
大蓟——保持血管弹性，有助降血压
山楂——有效调节收缩压、舒张压，辅助降血压
川芎——降低胆固醇，改善高血压引发的头痛眩晕
天麻——保护心脏，对血管平滑肌有解痉作用
木耳——缓解冠状动脉粥样硬化，辅助治疗老年高血压
五味子——促进血液循环，改善高血压症状
车前子——保持血管弹性，有降血压之功效
牛黄——扩张、清理血管，防止血压升高所致的头晕
牛膝一抑制血压上升，缓解高血压早期症状
玉米须——扩张末梢小血管，缓解高血压头晕目眩
石决明——清肝明目，缓解高血压眼底出血症
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