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基本信息
书名：受欢迎的全民健身项目指导用书：羽毛球(彩图版)
定价：29.80元
作者：苗培培,南来寒
出版社：吉林文史出版社
出版日期：2014-01-01
ISBN：9787547217160
字数：
页码：186
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
《受欢迎的全民健身项目指导用书：羽毛球（彩图版）》是“受欢迎的全民健身项目指导用书”系列之一。《受欢迎的全民健身项目指导用书：羽毛球（彩图版）》共分五章，内容包括：羽毛球基本知识，羽毛球的基础技术指导，羽毛球战术，羽毛球运动提醒，羽毛球控——那些你不知道的精彩。本书内容注重实用性、可操作性，适合广大羽毛球运动爱好者阅读学习。
内容提要
羽毛球是一种广为人们所喜爱的运动，早在两千多年前，一种类似羽毛球的运动游戏就在中国、印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫普那，西欧等国则叫作毽子板球。现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，这就是现代羽毛球的原型。此后羽毛球获得了快速的发展，成为目前世界体育重要的项目之一。
《受欢迎的全民健身项目指导用书：羽毛球（彩图版）》从羽毛球的起源与发展、羽毛球的技术动作解读、羽毛球主要赛事、羽毛球的比赛及裁判规则等几个部分入手，打破教科书式的枯燥解读，通过发散思维，用一种较为轻快的写作手法，让读者在一种轻松的氛围中，对羽毛球有个更好的了解。
目录
章 羽毛球基本知识篇
何为羽毛球
羽毛球的特点与价值
羽毛球运动器材的选择
不一样的羽毛球——专业术语
第二章 羽毛球的基础技术指导篇
握拍训练
击球训练
发球训练
接发球训练
高球训练
吊球训练
杀球训练
搓球训练
勾球训练
推球训练
扑球训练
平抽球训练
第三章 羽毛球战术篇
单打战术的应用
双打战术的应用
第四章 羽毛球运动提醒篇
羽毛球运动的项目
羽毛球运动的比赛规则
羽毛球裁判手势知多少
羽毛球中的意外伤害
第五章 羽毛球控——那些你不知道的精彩
羽毛球赛事
羽毛球名将
羽毛球国家
作者介绍
文摘
序言
用户评价
自从我开始认真地打羽毛球以来，我就一直在寻找一本能够真正帮助我提升技术、理解比赛的书。我曾经买过几本羽毛球相关的书籍，但大多数都流于表面，要么过于理论化，要么就是一些零散的技巧集合，很难形成系统的学习框架。而这本《正版刚受欢迎的全民健身项目指导用书：羽毛球(彩图版)》给我带来了惊喜。它以非常清晰和易懂的方式，讲解了羽毛球运动的方方面面，从基础的握拍、发球，到复杂的吊球、劈杀，都进行了详尽的阐述。书中大量的彩图，让每一个动作的细节都一目了然，仿佛教练就在我眼前示范。我特别欣赏书中对不同击球方式的深入分析，例如，它不仅讲解了高远球的原理，还细致地分析了如何利用身体的协调性来发力，如何通过不同的拍面角度来控制球的方向和落点。这种深度和广度，是我之前接触到的任何一本羽毛球书籍都无法比拟的。
评分我是一名有着多年羽毛球经验的业余爱好者，一直以来都在寻求提升自己实力的途径。对于技术层面，我常常感觉遇到瓶颈，虽然知道一些理论知识，但如何将它们转化为实际的场上表现，却显得有些力不从心。这本书的到来，无疑给我带来了新的启发。它不仅仅是停留在基础动作的讲解，而是深入到了技术动作的原理和细节，让我对很多看似简单的击球有了更深层次的理解。比如，书中对于网前球的处理，不只是讲解了搓、推、勾等基本技术，更重要的是分析了不同情况下的选择，以及如何通过动作的细微变化来迷惑对手。此外，书中对于步法移动的讲解也相当到位，让我意识到，良好的步法是施展一切技术的前提。它不仅仅是“跑动”那么简单，而是涉及到如何高效地移动到最佳击球点，并为下一个动作做好准备。这本书的内容，对于我这样的进阶爱好者来说，无疑是一份宝贵的财富。
评分我是一名有着多年羽毛球经验的爱好者，虽然我能够完成一些基本的技术动作，但总感觉在比赛中无法发挥出应有的水平。我一直在寻找一本能够帮助我突破瓶颈的书籍，并且这本书的出现，让我眼前一亮。它不仅仅是对基础技术的简单重复，而是对羽毛球运动的多个层面进行了深入的挖掘。我特别欣赏书中对于步法移动的讲解，它不仅仅是讲解了简单的移动技巧，更是将步法与击球时机、身体协调性结合起来，让我看到了步法在实际比赛中的重要性。书中还涉及到了心理训练和临场应变等方面的内容，这对于提升我的比赛成绩至关重要。这本书的内容，真正做到了“面面俱到”，为我的羽毛球之路提供了更广阔的视野，让我对羽毛球运动有了更深的理解。
评分我是一名大学体育系的在读学生，并且在校期间选择了羽毛球作为我的主修项目。在我的学习过程中，我接触过许多相关的教材和教学资料，但往往觉得缺乏一些实践的指导和深入的分析。而这本书的出现，恰好弥补了我的这一需求。它不仅仅是从理论上讲解了羽毛球的各项技术，更是从实际操作的角度，给出了非常详细的指导。我尤其欣赏书中对于各个技术动作的分解，每一个步骤都清晰明了，并且配以大量的彩图，让我能够非常直观地理解。书中还包含了很多关于训练方法和比赛策略的内容，这对于我这样一个即将进入职业生涯的体育生来说，具有非常重要的参考价值。这本书的内容，不仅仅是停留在“教你打球”的层面，更是“教你如何更好地打球”，让我受益匪浅。
评分在全民健身的热潮中，羽毛球作为一项老少皆宜的运动，受到了越来越多人的喜爱。我也加入了这股浪潮，并深深地被这项运动的魅力所吸引。然而，作为一名新手，我发现要真正掌握羽毛球的技巧并非易事。市面上虽然有不少羽毛球相关的书籍，但很多都存在内容陈旧、讲解不清、缺乏实操性等问题。当我拿到这本《正版刚受欢迎的全民健身项目指导用书：羽毛球(彩图版)》时，我被它鲜活的排版和清晰的图片所吸引。这本书的内容非常贴近实际，从最基本的握拍、站姿，到各种球路的讲解，都做得非常细致。我尤其喜欢书中对于不同球种的详细分析，比如，它不仅仅是简单地介绍高远球，而是从发力点、动作弧度、身体协调性等多个方面进行讲解，让我对高远球有了更深刻的理解。书中的彩图更是起到了画龙点睛的作用，让每一个动作都变得形象生动，便于模仿。
评分我是一名羽毛球的狂热爱好者，并且一直以来都对这项运动有着浓厚的兴趣。我曾经尝试过阅读一些关于羽毛球的书籍，但很多都存在内容过于陈旧，或者讲解不够清晰的问题。当我看到这本《正版刚受欢迎的全民健身项目指导用书：羽毛球(彩图版)》的时候，我立刻被它所吸引。这本书的内容非常的全面，从基础的握拍，到各种击球的技巧，都讲解的非常细致。而且，书中大量的彩图，让每一个动作都清晰可见，让我能够非常容易地理解和模仿。我特别喜欢书中对于各个击球方式的详细讲解，比如，它不仅仅是简单地描述动作，更是深入地分析了发力原理，以及如何通过调整身体的姿势来达到最佳的击球效果。这本书给我带来了很多新的启发，让我对羽毛球有了更深入的认识。
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评分这本书的出版，无疑为广大的羽毛球爱好者提供了一本内容详实、图文并茂的指导用书。我作为一个初学者，在接触羽毛球运动之初，就曾为找不到一本系统、易懂的教材而苦恼。市面上充斥着各种零散的教学视频和文章，但往往缺乏条理性和全面性，很难建立起完整的知识体系。而这本书的出现，正好填补了这一空白。它从最基础的握拍、站姿开始，循序渐进地讲解了高远球、杀球、网前球等各项基本功。书中对每一个动作的分解都非常细致，配以大量的彩图，即使是初学者也能清晰地理解动作要领。我尤其喜欢书中对于一些常见错误的纠正，这对于避免形成不良习惯至关重要。而且，作者在讲解理论知识的同时，也穿插了许多实用的训练方法和比赛技巧，让我在理论学习之余，也能找到切实可行的练习方向。这本书不仅仅是一本教学手册，更像是一位经验丰富的教练，时刻在身边指导着我的每一次挥拍。
评分作为一个长期以来都沉浸在羽毛球运动中的人，我对于这项运动的热情从未减退。然而，我也深知，技术的精进之路漫长而艰辛。我一直都在不断地学习和探索，希望能够突破现有的技术瓶颈。这本书的出现，让我眼前一亮。它不仅仅是对基础动作的简单重复，而是对羽毛球运动的多个层面进行了深入的挖掘。我特别欣赏书中对于战术方面的讲解，它不仅仅是停留在个人技术的层面，而是将个人技术融入到实战对抗中，分析了在不同比赛情境下，如何制定合理的战术，如何通过预判和变化来压制对手。书中对一些经典战术的剖析，让我受益匪浅。而且，书中还涉及到了体能训练和伤病预防等方面的内容，这对于想要长期健康地进行羽毛球运动的人来说，是非常有价值的。这本书的内容，真正做到了“面面俱到”，为我的羽毛球之路提供了更广阔的视野。
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