新婚必讀全書(全新第三版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

郎景和 著

圖書標籤:

• 婚姻指導
• 新婚生活
• 夫妻關係
• 情感經營
• 婚後幸福
• 傢庭生活
• 戀愛升級
• 溝通技巧
• 性與愛
• 心理健康

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512715301

商品編碼：29831618522

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

基本信息

書名：新婚必讀全書(全新第三版)

定價：29.80元

作者：郎景和

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787512715301

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

一部適閤隨時翻閱的新婚百科全書，讓新婚生活更加美好

本書是“協和精品·傢庭典藏係列”的産品之一，作者具有的專業背景和臨床經驗，能為讀者提供更專業、更全麵、更貼心的大眾生活圖書。

婚前篇、性愛篇、傢庭和諧篇、優生篇、傢政篇、法律篇，全麵介紹與新婚相關的知識，讓新婚生活更加浪漫、無憂。

內容提要

---

根據新婚一族的年齡、生理以及心理特點，全麵介紹與新婚有關的各方麵知識，包括新婚醫學知識、優生優育的方法、管理傢務的基本技能、新婚傢庭的理財策略以及齣現意外情況的緊急應對措施等，能夠有效地解決新婚生活中遇到的各種麻煩和棘手問題，是新婚夫婦幸福生活的實用參書。

目錄

---

作者介紹

---

主編：郎景和
林巧稚的繼承者，中國工程院院士，原北京協和醫院婦産科主任，中華醫學會常務理事，中華醫學會婦産科學會主任委員，婦科內鏡學組長，女性盆底學組長，《中華婦産科學雜誌》總編輯及多所大學名譽教授和客座教授。
從事婦産科醫療、教學、科研40餘年，臨床經驗豐富，技術全麵，多次獲北京市、原衛生部及國傢奬項，發錶學術論文500餘篇。主編（譯）著作20餘部，個人專著5部。

副主編：田秦傑
中國協和醫科大學博士，美夕法尼亞大學博士後，現為北京協和醫院婦産科主任醫師，教授，博士生導師，《生殖醫學雜誌》副主編，中華醫學會婦産科分會婦科內分泌學組委員兼秘書，國際婦科內分泌學會和國際絕經學會會員。

擅長性發育異常、月經紊亂、多囊綜閤徵、、肌瘤、更年期綜閤徵、內膜異位癥等疾病的診斷與治療。在外核心期刊發錶論文50多篇，多次獲原衛生部及科技進步奬。

文摘

---

序言

---

婚姻的藝術：構建持久幸福的基石 一部獻給所有步入婚姻殿堂或渴望深入理解婚姻真諦的人的實用指南 婚姻，是人類社會中最古老、最深刻的契約之一。它不僅是兩個人情感的結閤，更是生活方式、價值觀乃至未來規劃的深度融閤。然而，從熱戀的激情褪去，柴米油鹽的瑣碎浮現，許多夫妻發現，維持一段健康、充滿活力的婚姻遠比想象中復雜。《婚姻的藝術：構建持久幸福的基石》正是為瞭填補這一空白而誕生。 本書摒棄瞭空泛的浪漫主義敘事，轉而聚焦於婚姻關係中那些最真實、最需要技巧來應對的領域。我們相信，幸福的婚姻並非偶然，而是精心培育、持續學習和積極溝通的結果。 第一部分：認知與準備——預見風暴，未雨綢繆 許多人對婚姻抱持著不切實際的期望，認為“愛”本身就足以解決一切問題。本部分旨在提供一個清醒的視角，幫助準夫妻和新婚夫婦理解婚姻的真實麵貌及其內在的復雜性。 1. 愛的維度與承諾的重量 我們首先探討“愛”的構成。斯滕伯格（Sternberg）的愛情三角理論（激情、親密、承諾）是理解關係動態的起點。本書深入剖析瞭“激情”如何隨時間演變，以及“親密”和“承諾”如何成為長期維係的支柱。我們將指導讀者識彆自己和伴侶在愛情三角中的優勢與盲區，並探討如何有意識地培養承諾感，使其超越單純的情感衝動，成為一種堅定的生活選擇。 2. 獨立與融閤的邊界藝術 現代婚姻強調個體獨立性的重要性，這與傳統模式形成瞭鮮明對比。本書詳細闡述瞭“健康邊界”的構建：個人空間、財務獨立性、友誼圈的維持，以及傢庭乾預的恰當處理。我們將通過一係列案例研究，展示如何在保持自我完整性的同時，實現伴侶間的深度融閤，避免因界限模糊而産生的摩擦與窒息感。 3. 財務哲學：金錢觀的深度對齊 金錢是引發婚姻衝突的“頭號元凶”之一。本書認為，衝突的根源往往不在於收入的多少，而在於雙方對金錢的哲學觀不同——是積纍、是消費、是安全感，還是自由的象徵？我們將提供一套結構化的方法，引導伴侶共同製定“財務憲章”，明確儲蓄目標、消費習慣、債務處理策略，並探討如何應對一方高風險投資與另一方保守儲蓄之間的張力。 第二部分：溝通的重建——傾聽的科學與衝突的管理 語言是關係的橋梁，也是戰場。本部分是全書的核心，專注於將無效的指責和爭吵轉化為富有成效的對話。 4. 從“你總是”到“我感覺”：非暴力溝通的實戰應用 我們深入解析瞭戈特曼研究所（Gottman Institute）的發現，特彆是“四騎士”（批評、衊視、辯護、築牆）對關係的毀滅性影響。隨後，本書將重心轉移至積極的溝通技巧。我們提供瞭詳盡的“我聲明”練習，指導讀者如何準確錶達自己的需求和感受，而不是攻擊伴侶的行為。例如，如何將一句“你從來不幫我做傢務”轉化為“當我看到廚房很亂時，我感到很疲憊，我希望你能在我下班後一起分擔清理工作。” 5. 建設性衝突：學會“高效吵架” 衝突是不可避免的，關鍵在於衝突的質量。本書將衝突視為關係成長的契機。我們教授讀者識彆“僵局問題”（Perpetual Problems）——那些源於核心價值觀差異、幾乎不可能徹底解決的問題。處理此類問題的關鍵不在於解決，而在於理解和接受。我們會提供一係列“緩和技巧”和“暫停協議”，幫助伴侶在情緒高漲時，學會暫停、冷卻，並帶著更清晰的頭腦迴歸討論。 6. 情緒調節與壓力緩衝 現代生活壓力巨大，伴侶往往成為情緒的“垃圾桶”。本章關注個體的情緒調節能力，並探討伴侶間如何扮演“情緒緩衝器”的角色。內容包括識彆伴侶的情緒觸發點，學習共情式傾聽，以及在伴侶經曆外部壓力時，提供有效支持而非提供未經請求的建議。 第三部分：親密關係的深化——超越浪漫的日常經營 幸福婚姻的基石在於日常的習慣和對親密感的持續投資。 7. 維護“情感銀行賬戶”：日常的微小積纍 戈特曼的“情感銀行賬戶”理論是關係維護的黃金法則。本書強調，正嚮互動（如欣賞、微笑、肯定）的比例需要遠高於負嚮互動。我們提供瞭一份“每日十件小事清單”，涵蓋瞭從眼神接觸到口頭感謝的各種具體行動，幫助夫妻將“積極投資”製度化，確保賬戶餘額長期為正。 8. 親密感的再定義：身體與精神的連結 性親密是婚姻的重要組成部分，但它也常因生活壓力、健康變化而齣現波動。本書以成熟、開放的態度探討瞭性與親密感的議題。我們超越瞭頻率的討論，聚焦於質量和感知。內容包括如何安全地討論性需求和不滿，如何通過非性接觸（如擁抱、依偎）來維持情感連接，以及如何應對生命周期變化（如生育、更年期）對親密關係帶來的影響。 9. 共同的意義構建與願景規劃 長久維係的婚姻需要一個超越“我們”的共同目標。本部分引導夫妻探索共同的價值觀和人生使命。無論是共同的慈善事業、傢庭的教育哲學，還是退休後的旅行計劃，構建一個共同的“宏大敘事”能極大地增強夫妻的凝聚力。我們提供工作坊式的練習，幫助伴侶梳理各自的生命藍圖，並找到重疊和協同的區域。 第四部分：應對挑戰——適應變化與修復裂痕 婚姻是一場馬拉鬆，會遇到低榖、意外和不可避免的傷害。 10. 修復的藝術：從傷害到重建信任 修復關係遠比預防衝突更具挑戰性。本書詳細分解瞭“傷害-道歉-原諒-修復”的完整流程。重點在於真誠的道歉——它必須包含對行為的承認、對後果的理解以及彌補的意願，而非僅僅一句“對不起”。對於信任的嚴重破裂（如外遇），本書提供瞭結構化的恢復路徑，強調需要專業支持和雙方極端的耐心與承諾。 11. 適應生命周期的轉型 婚姻的形態在不同階段會發生巨大變化：蜜月期、育兒期、空巢期等。每一個階段都有其獨特的挑戰。例如，育兒期對夫妻關係帶來的擠壓，以及“空巢”後如何重新發現彼此的個人身份。本書提供瞭針對不同生命階段的“關係檢修清單”，確保夫妻能夠適應轉型，而不是被轉型所淘汰。 《婚姻的藝術：構建持久幸福的基石》不僅是一本手冊，更是一份邀請——邀請你和你的伴侶，以開放的心態和實用的工具，共同雕琢一段經得起時間考驗、充滿理解與成長的幸福關係。幸福並非等待降臨的禮物，而是每日辛勤耕耘的碩果。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式和選材角度，透露齣一種強烈的、根深蒂固的“單一成功模式”偏見。它似乎預設瞭所有步入婚姻的人都遵循著傳統的一夫一妻製、有固定的生育計劃，並且對職業發展有高度一緻的期望。然而，現實遠比書裏描繪的要破碎和多元得多。對於那些選擇丁剋、跨文化婚姻，或者擁有非傳統職業組閤（比如一方是自由職業者，另一方是朝九晚五的白領）的夫妻來說，這本書提供的指引簡直是格格不入。我試圖在其中找到關於如何協商“不同生活節奏”的章節，或者如何處理“文化衝突帶來的傢庭期待落差”的實戰經驗，但這些地方都處理得極其草率和錶麵化。作者似乎默認瞭所有人的“起點”都是一樣的，這種認知上的局限性，使得書中的“解決方案”變得非常脆弱，一遇到現實生活中的復雜性，立刻土崩瓦解。我需要的是能讓我看到自身睏境在彆人身上投射的共鳴感，而不是被一種“標準模闆”生硬地套入，這讓我感覺自己仿佛是一個不閤格的“産品”，而不是一個正在努力經營自己傢庭的個體。

評分☆☆☆☆☆

這本書在情感連接和心理健康方麵的論述，總體感覺是脫離瞭當代心理學的前沿研究，顯得有些老套和片麵。它過多地強調瞭“忍耐”和“犧牲”是維係婚姻的基石，這種教育方式在今天看來，無異於給關係埋下瞭隱患。比如，書中關於衝突處理，主張在情緒激動時“暫停對話，各自冷靜”，這本身沒錯，但它後續沒有提供如何安全、有效迴歸對話的步驟和工具。它更像是提供瞭一個“逃避問題”的閤法藉口，而不是一個“直麵問題”的策略。真正有價值的指導，應該教會我們如何識彆並處理關係中的“依戀模式”衝突，如何理解伴侶在壓力下的防禦機製。然而，這本書對這些深層心理動力學的探討幾乎是缺失的，它隻停留在行為層麵，告訴你“要做什麼”，卻從未深入解釋“為什麼會發生這種情況”。讀完之後，我感覺情緒上的雷區依然存在，隻是學會瞭用更禮貌的方式繞開它們，這對於長久的關係維護來說，是治標不治本的危險操作。

評分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來形容這本“全新第三版”，我會選擇“懷舊”。它似乎更像是一本紀念品，而不是一本實用的指導手冊。書中引用的案例和提齣的觀點，大多帶有濃厚的懷舊色彩，仿佛婚姻的黃金時代已經過去，我們現在隻能靠著前人的經驗勉強度日。這種基調本身就很容易讓年輕一代的讀者産生疏離感。我特彆想知道，在如今強調個人價值實現和精神富足的時代，如何平衡“我們”和“我”的需求。這本書給齣的答案似乎是“犧牲我”，以成全“我們”。在處理關於個人愛好、事業發展與傢庭責任的衝突時，這本書的立場過於偏嚮後者，它將個人追求塑造成一種對婚姻的“潛在威脅”，而不是一種可以為傢庭帶來活力的“資源”。這種壓抑個體光芒的做法，在現代社會是極不健康和不可持續的。它沒有提供一種動態平衡的藝術，而是提供瞭一個靜態的、僵化的“義務清單”，讓人在閱讀時感到的是沉重的責任感，而非攜手前行的喜悅和力量。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對這本書的“全新第三版”標簽深感失望，它給我的印象是內容的更新速度遠遠跟不上現代社會傢庭結構和兩性關係的微妙變化。比如，書中關於“財務規劃”的部分，還停留在傳統的“男主外女主內”的思維定勢中，對於現代夫妻雙方共同承擔經濟責任、如何處理個人儲蓄和傢庭投資的復雜交叉點，討論得極其粗略。我原本期待能看到一些關於數字資産管理、遠程工作帶來的收入分配變化，或者如何在傢庭中建立更平等的經濟決策機製的深入分析。結果呢？它推薦的那些財務工具和分配模型，在我看來，簡直像是上個世紀的産物。更讓我抓狂的是，它在處理“數字時代親密關係”方麵幾乎是空白。夫妻雙方如何應對社交媒體上的信息不對稱？如何處理“電子齣軌”的邊界？這些當代婚姻中真實存在的、極具殺傷力的挑戰，在書中隻是一筆帶過，或者乾脆沒有涉及。這本書的“新”體現在哪裏？如果隻是換瞭個封麵，把一些過時的建議重新排版，那真是對讀者的智商是一種侮辱。它更像是一本停滯在某個時間點的教科書，急需一場徹底的“軟件升級”，纔能匹配我們正在經曆的21世紀的婚姻現實。

評分☆☆☆☆☆

這本所謂的“新婚必讀全書（全新第三版）”，我拿到手的時候，心裏其實是挺期待的，畢竟是第三版，總想著能在婚姻的實操層麵學到點真東西。但讀完之後，給我的感覺更像是一本大學二年級學生寫的、對婚姻生活還抱有太多不切實際幻想的“理論框架”。首先，它花瞭大量的篇幅去探討“愛情的保鮮期”和“激情如何轉化為親情”，這些聽起來很美，但對於已經進入婚姻生活一段時間的人來說，這些內容實在太空泛瞭。比如，書中描述瞭如何通過“每周一次的深度溝通會議”來解決所有矛盾，天呐，這聽起來像是管理一個初創公司，而不是處理兩個成年人之間的情感互動。我希望能看到一些更接地氣的、關於如何處理“誰來洗碗”這種日常瑣事背後的權力動態，或者關於婆媳關係中如何在不傷害傢庭和睦的前提下建立個人邊界的具體案例。這本書更像是在描繪一個理想國，而不是提供一個在現實泥沼中行走的工具箱。它的語言風格過於說教和宏大，缺乏那種讓人會心一笑的、真實生活中的煙火氣和智慧，讀完後感覺知識點很滿，但實操性為零，更像是給即將步入教堂的少年少女做的一場浪漫宣講會，對於想解決實際問題的中年伴侶來說，作用有限。