於丹《莊子》心得 9787802192263 中國民主法製齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

於丹 著

圖書標籤:

• 哲學
• 莊子
• 於丹
• 國學
• 文化
• 思想
• 解讀
• 人生
• 智慧
• 經典

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 中國民主法製齣版社

ISBN：9787802192263

商品編碼：29906321733

包裝：平裝

齣版時間：2007-02-01

基本信息

書名：於丹《莊子》心得

定價：20.00元

作者：於丹

齣版社：中國民主法製齣版社

齣版日期：2007-02-01

ISBN：9787802192263

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.281kg

編輯推薦

---

★首印100萬冊，創造近年來齣版界暢銷圖書**紀錄！ ★CCTV百傢講壇*火人物於丹繼《於丹心得》之後又一超人氣著作！ 莊子是諸子百傢中一個重要的代錶人物，人們把孔子稱為“聖人”，稱莊子為“神人”。如果說孔子是儒傢的代錶，那麼莊子就是道傢的化身。莊子留給我們的，是他那些充滿瞭寓言和小故事的文章。莊子一生窮睏潦倒，卻能貧睏樂在其中，莊子能言善辯，尤其善用寓言和小故事來錶達自己的觀點，同時嘲諷那些追名逐利的小人。莊子的文章充滿瞭天馬行空的想象，充滿瞭尖酸刻薄的諷刺和挖苦。他的所做所為，經常令人瞠目結舌，又令人拍案叫絕。他看破功名，不屑利祿，甚至對於死亡，他也有著自己獨到的見解。 在本書中，於丹延續講述《論語》的方法，以現代的視角來講述莊子的思想。在《於丹〈莊子〉心得》中，她將主綫放在莊子的“逍遙遊”上。每一個人都希望自己的一生是幸福的，是有效率的，於丹認為，隻有真正清醒地認知瞭自己，纔可能獲得成功的人生。而認識自己，卻是一件非常難做到的事。“這部書裏，真正流傳下來的思想，應該是天地自在逍遙遊，而這樣一番逍遙遊裏，莊子他看破的東西太多太多。”於丹說，莊子寫在書裏麵的東西，看起來漫無邊際，但其實其中蘊含有大智慧。“莊子這個人在天地之間，可以說看破瞭生死，瞭名利，看透瞭這一切一切。”點擊查看《於丹《莊子》心得（5DVD）》點擊查看《論語莊子：心得（9DVD）（附贈圖書於丹《莊子》心得 於丹《論語》心得）》點擊查看 於丹〈論語〉感悟：於丹《論語》心得（第二部）（4DVD）

內容提要

---

莊子是諸子百傢中一個重要的代錶人物。他的文章氣勢磅礴，縱橫恣肆；他的思想深邃宏闊，籠蓋古今；他的寓言想像奇特，寓意深遠；他的風格嘻笑怒罵，瞭無拘囿。
他看破功名，不屑利祿，甚至對於死亡，他也有著自己獨到的見解。莊子到底是一個什麼樣的人呢？
百傢講壇，壇壇都是好酒!本書以作者在所作同名講座為基礎整理潤色而成。
本書主要有以下內容：
莊子何其人：人們把孔子稱為“聖人”，卻把莊子稱為“神人”，二人分彆是儒傢和道傢的化身。莊子思想中重要的東西就是他的《逍遙遊》。
境界有大小：所有的榮華富貴，是非紛爭都是毫無意義的，當你具有大境界時，纔能理解什麼叫做天生我材必有用，纔能有一個快樂的人生。
感悟與：要想真正感悟“逍遙遊”的境界，就一定要能夠名利。而有一個淡薄的心態，是名利的基礎。
認識你自己：我們習慣於自以為是，就會好心辦壞事。我們又經常會被外部評價所影響，不能真正認知自己的內心，在所謂的潮流中迷失瞭自己。
總有路可走：莊子藉用瞭一個個外錶醜陋近乎猙獰的怪人，來錶達瞭自己的一個觀點：無論人生遇到什麼情況，世界上總有路可走。
談笑論生死：莊子之所以能夠笑談生死，是因為他悟齣瞭生死的真諦，那就是，生和死，不過是一個形態的變化。
堅持與順應：“內不化”就是不要受變化萬韆的外部世界影響，“外化”就是對於外在的社會環境要通達順應，否則將無法在社會中安身立命。
本性與物性：人的物質欲望是沒有止境的，在瘋狂追求物質利益的同時，人們也就失去瞭幸福的生活。
心態與狀態：決定人生成功的，絕不僅僅是纔能和技巧，而是一個人麵對生活的心態。
大道與自然：《莊子》寓言故事無論是尖酸刻薄，還是諷刺挖苦，奧秘隻有一個，那就是“大道閤乎自然”。

目錄

---

我們的心可以遨遊到多遠——《於丹<莊子>心得》自序
莊子何其人
境界有大小
感悟與
認識你自己
總有路可走
談笑論生死
堅持與順應
本性與悟性
心態與狀態
大道與自然
《莊子》原文

作者介紹

---

於丹，北京師範大學教授，中國古代文學碩士、影視學博士。 北京師範大學藝術與傳媒學院院長助理、影視傳媒係係主任。教授“中國古典文學”、“影視學概論”、“電視理論思潮”等課程，參與大型理論工程——“北京師範大學影視藝術學科基礎教程係列教材”和“中國影視美

文摘

---

序言

---

《人間道：體悟莊子，安頓心靈》 內容簡介 在這紛繁復雜、瞬息萬變的時代洪流中，我們常常感到迷失，被欲望驅使，被得失睏擾，被世俗的喧囂所裹挾，內心深處渴望一份寜靜與安頓。而韆年前的莊子，這位偉大的思想傢，以其超凡的智慧和獨特的哲學視角，為我們指引瞭一條超越物欲、迴歸本真的道路。 《人間道：體悟莊子，安頓心靈》並非一本枯燥的學術著作，也不是對莊子原典的生硬解讀，而是一次現代人與古代聖賢的深度對話，一次心靈與智慧的碰撞。本書將帶領讀者走進莊子那充滿想象力、寓意深刻的智慧世界，從莊子的經典篇章中汲取養分，體悟其“道”的精髓，並將其融入當代生活的方方麵麵，幫助我們在這個充滿挑戰的時代，尋找到內心的平和與力量。 一、 破除執念，看見自在的“真我” 莊子哲學最核心的價值之一，便是引導我們破除對外在名利、得失、人際關係的過度執著，從而看見那個真實、自在的“真我”。書中將從莊子的“齊物論”、“逍遙遊”等篇章入手，深入淺齣地剖析莊子如何看待世間的物象與人心的關係。 “物化”的智慧： 從“莊周夢蝶”的奇幻故事齣發，本書將探討“物化”的深刻含義。它並非鼓吹逃避現實，而是啓示我們在紛繁復雜的外部世界中，認識到事物變化的無常，人生的起伏不定。當我們將生命的重心從對外在“物”的追逐，轉移到對內在“心”的觀照時，纔能擺脫“物”的束縛，體驗到真正的自由。 “齊物”的境界： “齊物論”是理解莊子齊物思想的關鍵。本書將解釋莊子所說的“齊”並非抹煞差異，而是超越對立，從一個更高的視角看待萬物。所謂“天地與我並生，萬物與我為一”，當我們的心靈不再被“是”與“非”、“好”與“壞”、“我”與“他”的二元對立所睏擾時，我們就能以一種更加寬容、平和的心態去接納世界，減少無謂的煩惱與痛苦。 “逍遙”的真諦： “逍遙遊”是莊子人生智慧的集中體現。本書將層層剝開“逍遙”的錶象，揭示其並非無所事事的遊蕩，而是一種精神上的自由與解放。這種自由，源於對生命本質的洞察，對世俗規則的超越，以及對內心規律的順應。我們將探討如何通過減少欲望，培養一顆“無用之用”的心，來達到精神上的“逍遙”。 二、 順應自然，活齣生命的原初力量 莊子強調“道法自然”，認為天地萬物皆有其運行的規律，人類也應順應自然，而非與自然對抗。本書將帶領讀者感受莊子哲學中的自然觀，以及它對我們現代生活的啓示。 “無為而治”的現代詮釋： 莊子的“無為”並非無所作為，而是一種順應事物內在規律、減少人為乾預的智慧。本書將結閤現代管理、生活方式等諸多方麵，闡釋“無為”的真正內涵。例如，在工作中，如何在紛繁的任務中找到關鍵節點，以最小的力氣達到最佳的效果；在生活中，如何減少不必要的操勞，讓身心得到真正的放鬆。 “樸素”的生命姿態： 莊子崇尚“樸素”，反對矯飾與造作。本書將探討如何在我們日益精緻化、甚至有些虛化的生活中，找迴那份“返璞歸真”的生命原初力量。這包括對物質的適度追求，對情感的真誠錶達，以及對自我真實狀態的接納。 “天人閤一”的和諧之道： 莊子認為人是大自然的一部分，應與自然和諧共處。本書將引導讀者重新審視人與自然的關係，思考在城市化進程加速、生態環境日益嚴峻的當下，我們應如何重新找迴與自然的聯結，感受那種“天人閤一”的和諧之美。 三、 洞悉變化，安然麵對生命的無常 生命充滿瞭無常的變化，悲歡離閤，生老病死，都是我們無法迴避的現實。莊子以其豁達的胸襟和深刻的洞見，教會我們如何安然麵對這些生命的挑戰。 “知命”的達觀： 莊子關於“知命”的論述，並非宿命論，而是對生命運行規律的深刻理解和接納。本書將探討如何通過洞悉生命無常的本質，培養一種達觀的態度，不為一時的順境而得意忘形，也不為一時的逆境而怨天尤人。 “坐忘”與“心齋”的修養： “坐忘”和“心齋”是莊子提齣的兩種重要的精神修養方法。本書將詳細解讀這兩種方法的實踐途徑，幫助讀者學會放下雜念，澄澈心靈，從而在麵對壓力和睏境時，保持內心的冷靜與清明。 “以死生為晝夜”的超脫： 莊子對於生死的看法，超越瞭常人的恐懼與悲傷。本書將引導讀者理解莊子“以死生為晝夜”的超脫境界，從而以一種更廣闊的視野看待生命的終結，減輕對死亡的恐懼，更加珍惜當下的生命。 四、 潤澤心靈，化解現代人的焦慮與睏境 在快節奏的現代社會，焦慮、壓力、孤獨感成為許多人普遍麵臨的睏境。莊子哲學中所蘊含的智慧，恰恰是化解這些現代病癥的良方。 “心安”的處方： 莊子通過對“道”的體悟，引導人們將心靈的安頓寄托於永恒的“道”之中，而非 transient 的外在事物。本書將提供一套基於莊子智慧的“心安”處方，教導讀者如何在壓力麵前保持鎮定，在誘惑麵前堅定立場，在孤獨時找到內心的豐盈。 “溝通”的智慧： 莊子善於運用生動形象的比喻和寓言，來闡述深刻的道理。本書將分析莊子獨特的溝通方式，並將其應用於現代人際交往中，教導我們如何更有效地錶達自己，如何更深刻地理解他人，如何化解衝突，建立和諧的人際關係。 “自我成長”的路徑： 莊子哲學並非僵化的教條，而是一種活潑生動的生命智慧。本書將引導讀者將莊子的思想內化為自我成長的動力，不斷反思，不斷超越，從而在人生的旅途中，活齣更加精彩、更加有意義的生命。 《人間道：體悟莊子，安頓心靈》是一次心靈的洗禮，一次智慧的啓迪。它將帶領您穿越古今，與莊子這位偉大的思想傢進行一場跨越時空的對話。無論您身處人生的何種境遇，無論您正麵臨怎樣的挑戰，本書都將為您提供一份寶貴的精神財富，幫助您在喧囂的世界中，尋迴內心的寜靜，活齣真正的自在與安然。讓我們一同踏上這段體悟莊子的心靈之旅，在“道”的指引下，安頓好我們的人生，活齣生命的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，與其說是吸收知識，不如說是一次精神上的“漫遊”。作者的敘事風格極其個人化，充滿瞭真誠的自我對話和對生活細微之處的敏銳捕捉。他似乎並不急於給齣標準答案，而是更傾嚮於引導讀者自行去構建理解的路徑。我尤其欣賞其中幾處對生活瑣事的描繪，那些看似與主題毫不相乾的片段，卻巧妙地摺射齣深刻的哲理光芒，如同在混沌中突然瞥見的一束光亮。整個閱讀脈絡流暢自然，沒有生硬的學術腔調，反而像是一位睿智的長者在壁爐旁，用最生活化的語言，娓娓道來那些關於逍遙與自在的秘訣。每次讀完一個章節，我都會閤上書本，在原地靜坐許久，腦海中不斷迴蕩著那些富有畫麵感的句子，它們如同湖麵的漣漪，久久不能平息，這種“餘味悠長”的閱讀體驗，是很多直白說教式的書籍所無法比擬的，它真正做到瞭“潤物細無聲”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計給我留下瞭極為深刻的印象，初次捧讀時，那種溫潤的觸感和樸素的封麵配色，就仿佛預示著即將展開一場心靈的洗滌。紙張的選用相當考究，那種略帶粗糲卻又十分細膩的質感，使得每一次翻頁都成為一種享受，完全沒有廉價印刷品那種刺鼻的氣味，取而代之的是一種淡淡的墨香，讓人心緒寜靜。尤其是字體排版，行距和字號的拿捏恰到好處，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞，這對於一部需要反復咀嚼和沉思的書籍來說，是至關重要的細節。從側麵觀察，書脊的裝訂工藝也十分紮實，即便是頻繁翻閱，也無需擔心書頁鬆散，這體現瞭齣版社對閱讀體驗的尊重。這種對物理形態的重視，無聲地拉高瞭閱讀的儀式感，讓我覺得這不是一本普通的讀物，而是一件值得珍藏的藝術品。在快餐文化盛行的當下，能夠沉下心來製作如此用心的實體書，實在難能可貴，讓人不由自主地想要慢下來，細細品味其中蘊含的智慧，仿佛握在手中的就是時間的沉澱。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，初次接觸這類思辨性強的作品，我曾擔心會因為理解上的隔閡而感到晦澀難懂，但這本書的語言駕馭能力著實令人驚嘆。作者似乎擁有將高深概念“平民化”的魔力，他總能找到最貼切、最接地氣的比喻，將抽象的哲學理念瞬間具象化。比如他描述某種心境時，引用瞭我們日常生活中常見的場景，一下子就拉近瞭與讀者的距離，讓那些原本高高在上的“道”變得觸手可及，仿佛觸手可摸。這種對溝通橋梁的精妙搭建，體現瞭作者非凡的文學素養和教學智慧，他不僅是思想的傳播者，更是心境的引路人。閱讀中，我感覺自己不是在被動接受灌輸，而是在一個安全、開放的空間裏，與作者進行一場平等的、充滿啓發性的思想碰撞，這種互動感極大地激發瞭我的主動思考，而非僅僅停留在字麵意義的理解上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，我認為更多地體現在它對當下社會焦慮情緒的有效疏導上。我們活在一個節奏快到令人窒息的時代，被無休止的KPI和信息流裹挾著嚮前奔跑。而這本書提供瞭一個寶貴的“暫停鍵”。它不是教你如何跑得更快，而是提醒你，停下來看看路邊的風景，審視一下自己奔跑的方嚮是否真的是內心所求。我注意到，書中有幾處論述，對於現代人過度追求“確定性”的執念進行瞭溫柔的解構，指齣人生真正的智慧或許在於接納“不確定性”和“無用之用”。這種視角轉變，帶給我一種巨大的釋然感，仿佛卸下瞭許多不必要的精神包袱。它不是提供逃避現實的藉口，而是賦予瞭我們一種更從容、更具韌性的生存哲學，去麵對那些無法掌控的外部環境，這對於提升現代人的心理健康水平，具有不可估量的積極意義。

評分☆☆☆☆☆

從結構布局上來看，這本書的編排展現瞭作者極強的邏輯控製力。它並非簡單地對某一思想進行綫性闡述，而是通過多個相互關聯又彼此獨立的篇章，構建瞭一個多維度的認知體係。章節之間的過渡自然銜接，如同河流匯入大海，層層遞進，但又不會因為結構的復雜而顯得雜亂無章。我發現，即便是隨機翻閱到中間的任何一頁，都能立刻捕捉到其中的核心論點並獲得新的感悟，這說明其內容的內在組織是極其緊密且自洽的。更妙的是，作者似乎預判瞭讀者可能産生的睏惑點，並在後續的內容中巧妙地予以迴應和深化，形成瞭一種自我修正和完善的閱讀體驗。這種嚴謹而又靈動的結構設計，使得閱讀過程充滿瞭探索的樂趣，每完成一個小段落，都像是解開瞭一個小謎團，讓人迫不及待地想知道下一步作者會帶我們將目光投嚮何方，對知識體係的構建者來說，這無疑是一種高超的藝術。