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安红著 著

图书标签:

• 治愈
• 茶
• 生活
• 慢
• 情感
• 女性
• 散文
• 随笔
• 温暖
• 芳香

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121258237

商品编码：29908448160

包装：平装

出版时间：2015-06-01

基本信息

书名：来杯花草茶

定价：39.80元

作者：安红著

出版社：电子工业出版社

出版日期：2015-06-01

ISBN：9787121258237

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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　　17种美容护肤茶，打造面容娇艳的花容女子；
　　11种塑形美体茶，打造姿态婀娜的花形女子；
　　16种舒压调理茶，打造精神焕发的花精女子；
　　21种滋养脏腑茶，打造状态的花仙女子；
　　15种妇科护理茶，打造一身轻松的花香女子；
　　20种增强免疫茶，打造身体康健的花柔女子。
　　100种养生保健花草茶，打造清新时尚花样女子！

内容提要

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这是一本温馨、淡然、芬芳的花草茶书。本书从女性的角度解读花草茶的养生功效，内容涵盖花草茶基本常识、近百种养护身心的健康花草茶及其主要功效分类，如滋养肌肤、塑身美体、疏通经络、养护脏腑、防治妇科病、提高免疫力等。本书除了详细介绍花草茶的冲泡方法、养生功效外，还配有生活感悟、花草茶宜忌搭配、花草妙用以及花草茶趣闻等版块，内容丰富、生动、十分暖心。精美的插图、舒缓的文字、实用的养生功效，为读者带来舒适、满足的阅读感受与应用价值。与其说这是一本书，倒不如说它是一杯茶，暖暖的、很贴心。

目录

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作者介绍

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安红，北京中医药大学中药学院副教授，医学硕士，从小热爱中医药文化，追求自然科学和中医哲学的融合，从事于以物理疗法进行养生保健的研究，也善于在精致的生活情调中践行中医药理论。

文摘

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序言

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探秘古老文明的兴衰与传承：《失落的星轨》 内容提要： 《失落的星轨》是一部宏大叙事的历史探险小说，它将读者带入一个被时间遗忘的平行宇宙——艾瑟瑞亚大陆。这片大陆曾孕育了人类历史上最为辉煌灿烂的文明——“索伦帝国”。索伦人以其对天文学、工程学以及神秘“以太”能量的精妙掌握而闻名于世，他们建造了浮空城邦，设计了能够预知天象的精密机械，甚至触及了宇宙的本源。 然而，这个看似永恒的帝国，在一夜之间，如同被一只无形的手抹去一般，彻底崩塌。留下的只有沉默的巨型遗迹、被沙暴掩埋的图书馆，以及一个代代相传的谜团：索伦的覆灭是天灾、内斗，还是他们自身对禁忌知识的过度渴求所致？ 故事围绕着三条线索交织展开： 一、现代寻踪者：阿瑞斯·凡恩的执念 阿瑞斯，一位出身于边缘学院的年轻考古语言学家，对官方历史记载的“索伦自然消亡论”深表怀疑。他偶然在一次偏远山区的勘探中，发现了一块刻有复杂星图的金属残片，这残片上的星图与现代观测结果存在着微小的、却至关重要的偏差。阿瑞斯坚信，这块残片指向的并非普通的历法，而是索伦帝国用于进行某种“超远距离通讯”或“航行”的关键技术。他的追寻之旅，从拥挤的黑市交易开始，到深入无人涉足的“寂静之海”的地下迷宫，每一步都伴随着来自保守派学者和秘密组织“缄默守望者”的阻挠。他不仅要破译语言，更要理解索伦人看待世界、理解时间与空间的方式。 二、帝国的挽歌：末代执政官的日记 在故事的第二条线中，我们通过发掘出的数卷残破卷轴，得以窥见索伦帝国鼎盛时期的内部生活和最终的挣扎。卷轴的主人是帝国最后一位“星轨执政官”——塞拉斯·提尔。塞拉斯是一位杰出的工程师和哲学家，他亲眼目睹了帝国精英阶层因对“主宰之钥”（一种传说中能够控制以太流动的核心装置）的争夺而走向分裂。日记详细记录了帝国如何一步步偏离了其创始人所倡导的“平衡之道”。塞拉斯记录了那些不为人知的秘密实验、宫廷间的暗潮涌动，以及当他意识到整个文明正滑向深渊时，他试图进行孤注一掷的挽救行动，包括秘密销毁关键数据，并设计了一套复杂的“时间陷阱”来保护某些知识不被后世滥用。他的日记是关于权力腐蚀和知识原罪的深刻反思。 三、守护者：沙海游牧民的传承 第三条线索聚焦于生活在索伦遗迹边缘的游牧民族——“风语者”。他们世代被流放，但却肩负着一个古老的誓言：守护“不被记载的真相”。风语者的首领，年迈的卡丽娜，拥有一种罕见的“回响感知”能力，能够从古老的石头和风声中“听见”过去的片段。她最初将阿瑞斯视为一个鲁莽的外来者，一个可能惊醒沉睡巨兽的火花。但随着阿瑞斯展现出对索伦文化真正的尊重，而非单纯的掠夺，卡丽娜开始向他揭示风语者世代守护的秘密：索伦的毁灭并非源于内部战争，而是一种更宏大、更宇宙尺度的“熵变”——他们试图超越自然界限，触碰了宇宙的“底层代码”，并因此被“重置”。风语者掌握着最后一段关于如何稳定或至少是隔离这些不稳定能量的古老仪式和地点。 核心冲突与主题： 《失落的星轨》的核心冲突在于：知识的边界与人类的傲慢。索伦帝国的伟大在于他们挑战了认知的极限，但他们的毁灭则在于他们试图控制那些本不应被控制的力量。 阿瑞斯必须在时间紧迫的背景下，整合现代科学的逻辑（他所代表的）与古老文明的智慧（塞拉斯的日记和卡丽娜的传承）。他不仅要找到“星轨”所指示的最终地点——一个可能隐藏着帝国核心能源系统的“避难所”，还要面对一个潜伏在暗处的势力——他们相信索伦的力量应该被重新激活，以征服现代世界。 小说的高潮设置在一场罕见的“三月蚀”之夜，此时以太能量达到峰值。阿瑞斯、卡丽娜与阻挠者们在帝国最后的浮空城遗址展开了对决。这不是一场简单的武力冲突，而是一场关于如何正确对待强大力量的哲学辩论，最终的结果将决定艾瑟瑞亚大陆是彻底回归沉寂，还是在新的理解下获得重生。 风格与氛围： 本书融合了硬核的科学推测、细致入微的考古细节和充满史诗感的奇幻冒险。叙事风格宏大而细腻，节奏紧张，充满了对古代文明残骸的敬畏和对未解之谜的渴望。读者将被带入一个充满锈蚀的青铜机械、闪烁着幽蓝光芒的以太水晶，以及无垠沙漠下被遗忘的宏伟工程之中，体验一场关于文明兴衰、知识责任的深刻思考。

评分☆☆☆☆☆

这本《来杯花草茶》的封面设计就足够吸引人，淡雅的水彩画风，各种盛开的花朵和茶具错落有致，仿佛能闻到阵阵清香。我一直对与自然相关的书籍情有独钟，尤其是那些能让人身心放松的书籍。翻开书，首先映入眼帘的是作者以一种非常温和、充满诗意的语言，讲述了她与花草的缘分。没有生硬的科普，也没有枯燥的理论，更多的是一种生活态度的分享，一种对大自然馈赠的感恩。她笔下的花草，不再是冰冷的植物学名词，而是有了自己的“故事”和“性格”。比如，她形容薰衣草的香气是“一种在阳光下沉睡的宁静”，描绘迷迭香时，则充满了“辛辣而坚韧的生命力”。这种拟人化的描写，让我感觉自己也置身于她的小花园中，与那些芬芳的花朵一同呼吸。书中的文字，像一股清泉，缓缓流淌过心田，洗涤了都市生活的喧嚣和疲惫。即使只是读着她描述制作一杯花草茶的过程，也能感受到一种仪式感，一种慢下来的美好。她强调，品味花草茶，不仅仅是品尝一种饮品，更是一种与自然的对话，一种与自己的对话。这不仅仅是一本书，更像是一个心灵的休憩站，让人在阅读中找到片刻的安宁。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对生活充满好奇，但又常常因为各种琐事而感到力不从心的人。《来杯花草茶》这本书，则像一位温柔的朋友，在我迷茫时，给我指引方向。它没有大道理，没有空洞的口号，只有作者真诚的分享和对生活细致的观察。她笔下的花草，不仅仅是自然的产物，更是她生活中情绪的载体，是她与外界沟通的桥梁。她写到，当她感到沮丧时，会选择去采摘紫罗兰，因为它“小小的身躯里藏着淡淡的忧伤，却也蕴含着坚韧的力量”。这种细腻的情感描写，让我觉得她非常懂我，也懂很多同样在生活中挣扎的人。更让我着迷的是，她将花草的特性与日常生活的场景巧妙地结合起来。比如，她会在雨后，为大家推荐一款能带来温暖和安慰的花草茶，这种搭配，不仅在味觉上，更在心理上，给予了读者一种治愈感。阅读这本书，就像在与一位知心的老友聊天，分享彼此的心事，也从对方那里获得力量。它让我明白，即使是微小的花草，也能传递出巨大的能量，提醒我们要关注自己的内心，也要留意身边的美好。

评分☆☆☆☆☆

我常常觉得，现代人的生活节奏太快了，我们习惯了快速消费，习惯了被信息洪流裹挟，很少有机会停下来，去感受生活本身的美好。而《来杯花草茶》这本书，恰好填补了我的这种需求。它让我意识到，原来在平凡的生活中，隐藏着那么多令人惊喜的细节。书中对各种花草的观察，细致入微，仿佛作者拥有了一双能看见生命细语的眼睛。她描述蒲公英如何“带着翅膀去旅行”，赞美玫瑰如何“在盛开时绽放出最耀眼的生命”，每一个字都饱含着对生命的热爱和敬畏。读到她关于“等待”的篇章，更是让我深有感触。她写道，许多花草都需要时间的沉淀才能绽放出最美的姿态，这何尝不是人生的写照？我们总是急于求成，却忽略了过程中的积累和等待。这本书让我重新审视了“慢”的价值，认识到在匆忙的生活中，放慢脚步，用心去感受，去体会，反而能收获更多。书中穿插的插图，虽然不多，但每一幅都恰到好处，增添了书的意境。整体而言，这本书就像一股清风，吹散了心中的浮躁，让我重新找回了内心的平静。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《来杯花草茶》这本书，是我近期读过最有“味道”的一本书。这里的“味道”，不仅仅是指花草茶的香气，更是一种生活的情调，一种精神的滋养。作者用一种非常接地气的方式，讲述了她与花草的羁绊。她没有像专业的植物学家那样去讲解复杂的科学原理，而是用一种近乎童话的语言，赋予了花草独特的生命。她形容马鞭草“像一个活泼的孩子，总是在那里跳跃”，描绘薰衣草时，则充满了“一种治愈人心的温柔”。这些生动的比喻，让我在阅读过程中，仿佛置身于一个充满奇思妙想的世界。她还分享了自己对不同花草茶的独特见解，比如，她会建议在忙碌的工作日，泡上一杯柠檬草，因为它“能带走疲惫，注入活力”。这种贴近生活的建议，让我觉得这本书非常实用，也很有温度。它让我意识到，原来品一杯花草茶，不仅仅是为了解渴，更是一种自我关怀，一种对生活品质的追求。这本书就像一位博学的智者，用最简单的方式，教会我如何从平凡的生活中，品味出不平凡的幸福。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，书籍是最好的旅行方式，它能带我们去任何想去的地方，遇见各种各样的人。而《来杯花草茶》这本书，则带我踏上了一场心灵的旅程。作者以一种非常洒脱、不羁的文风，描绘了她与各种花草相遇的故事。她没有刻意去迎合读者的喜好，而是用最真实的语言，记录下自己最真实的情感。她会坦诚地分享自己的失落，也会毫不掩饰地表达自己的喜悦。这种坦诚，让这本书充满了生命力。她描述采摘洋甘菊时的情景，仿佛能闻到那淡淡的苹果香，又像是能感受到她当时那种轻松愉悦的心情。而她描绘制作薄荷茶时的场景，又带着一种清凉提神的感觉。她不仅仅是介绍花草，更多的是通过花草，展现了她对生活的态度——一种积极向上，拥抱自然，热爱生活的态度。这本书没有华丽的辞藻，也没有复杂的结构，但正是这种朴实无华的文字，却能直击人心。它让我开始思考，我是否也像她一样，能够从生活中发现那些被我们忽略的美好？是否也能够用一颗平常心，去对待生活中的点点滴滴？