籃球(單色版) 9787040216912 高等教育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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薛雨平，陳海嘯，編委會 組編 著

圖書標籤:

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齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040216912

商品編碼：29911397694

包裝：平裝

齣版時間：2007-07-01

基本信息

書名：籃球(單色版)

定價：12.80元

作者：薛雨平,陳海嘯 ,編委會 組編

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2007-07-01

ISBN：9787040216912

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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內容提要

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本書是普通高等學校公共體育課示範性教材之一。由全國高等學校體育教學指導委員會組織編寫，緊密圍繞教育部2002年頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》精神。
籃球運動是大學生喜愛的一項運動，也是高校體育教學的一門重要課程。本書是為公共體育的普通大學生編寫的。為瞭避免與專業的籃球教材重復，本書在編寫風格上力求體現現代籃球運動的文化內涵，在內容上力求貼近學生的實際需求。全書內容分為知識、技藝、謀略與校園籃球文化四個部分，加強瞭籃球知識與文化的色彩，圖文並茂、文字簡潔，體現瞭適應新世紀高校體育課程改革的新理念和新思路。
本書既可作為普通高等學校公共體育課教材，也可作為大專院校和高職院校公共體育課教材。

目錄

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第1章 認識籃球運動
節 籃球運動的起源與發展
第二節 籃球運動的魅力
第2章 感受籃球運動
節 準備活動——你的籃球之旅從這裏起步
第二節 運球——進攻技術的基礎
第三節 傳接球——場上進攻的紐帶
第四節 投籃——進攻技術的核心
第五節 突破——進攻技術的銳利武器
第六節 搶籃闆球——製空能力的體現
第七節 個人防守一爭取主動權的捷徑
第3章 運籌籃球天地
節 個人的價值——單刀赴會，各顯神通
第二節 兩三人的配閤-一珠聯璧閤，以巧取勝
第三節 全隊進攻——技藝、智慧和謀略的完美組閤
第四節 防守小配閤——心領神會，攜手防範
第五節 氣質的體現——籃球運動中的心理素質培養
第4章 品昧校園籃球文化
節 我國校園籃球運動
第二節 NCAA——美國大學生籃球運動
第三節 三人籃球賽簡介
第四節 測試一下你的籃球水平
第五節 如何組織一場籃球比賽
主要參考文獻
後記

作者介紹

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文摘

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序言

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探索奧秘，拓展認知：精選圖書推薦 以下為您推薦一係列不同主題的優秀圖書，旨在拓寬您的知識邊界，豐富您的精神世界。這些書籍涵蓋瞭人文社科、自然科學、文學藝術等多個領域，每一本都力求深入淺齣，為您帶來獨特的閱讀體驗。 --- 一、 人文社科精粹：洞察社會變遷與人類思想 1. 《文明的衝突與世界秩序的重建》 作者： 塞繆爾·亨廷頓 核心內容概述： 本書是當代國際關係研究中的裏程碑式著作。亨廷頓挑戰瞭傳統的自由主義國際關係理論，提齣瞭“文明衝突論”。他認為，冷戰後的世界衝突不再主要源於意識形態或經濟利益，而是源於不同文化和文明之間的差異與認同。 本書詳盡地分析瞭全球主要的文明闆塊，包括西方文明、伊斯蘭文明、中華文明、印度文明、東正教文明、日本文明、拉丁美洲文明以及非洲文明。作者深入探討瞭這些文明的起源、核心價值觀、曆史演變及其相互關係。重點分析瞭“斷層綫戰爭”的爆發機製，以及西方文明在後冷戰時代的相對衰落與非西方文明的復興趨勢。 推薦理由： 無論您是否完全贊同作者的論點，這本書都提供瞭一個理解當前復雜地緣政治局勢的強大理論框架。它迫使讀者重新審視全球化背景下文化身份的重要性，對於理解國際政治、跨文化交流以及未來的全球穩定具有不可替代的價值。其論證嚴密，案例豐富，是政治學、社會學和國際關係專業人士的必讀書目。 2. 《鄉土中國：生育製度與中國農民的特徵》 作者： 費孝通 核心內容概述： 作為中國社會學研究的奠基之作，費孝通先生通過對20世紀30年代中國鄉村社會的細緻田野調查，闡述瞭中國傳統社會的基本特徵。本書的核心在於解析“差序格局”的社會結構，即中國社會並非基於個體權利的原子式聯閤，而是以血緣和地緣為基礎，像水波紋一樣層層擴展的社會關係網絡。 書中詳細論述瞭“生育製度”（即傢庭與婚姻製度）如何塑造瞭中國農民的性格、道德觀念和經濟行為。農民的生存狀態與土地緊密相連，形成瞭注重倫理、強調“差等”的社會心理。作者深刻剖析瞭禮治與法治的區彆，以及傳統社會如何在變遷中維係其穩定性。 推薦理由： 這本書是理解中國傳統文化、社會結構與現代轉型的關鍵鑰匙。它不僅是一部社會學經典，更是一部深刻的人性洞察之作。通過對古老鄉村的描繪，讀者能夠更好地把握當代中國社會運行的深層邏輯和文化基因。語言平實而富有洞察力，是社會科學愛好者入門的絕佳選擇。 --- 二、 自然科學前沿：探索宇宙奧秘與生命本質 3. 《時間簡史：從大爆炸到黑洞》 作者： 史蒂芬·霍金 核心內容概述： 這本著作是霍金嚮公眾介紹現代宇宙學、粒子物理學和相對論的經典科普讀物。全書旨在用最簡潔的語言解釋宇宙學的核心概念，而無需讀者具備深厚的數學基礎。 主要內容涵蓋瞭人類對宇宙起源的探索曆程，從亞裏士多德的宇宙觀到牛頓的萬有引力，再到愛因斯坦的狹義與廣義相對論。書中重點深入淺齣地講解瞭黑洞的形成、奇點理論、時間膨脹效應，以及量子引力理論的初步探討。霍金還探討瞭宇宙的開端——大爆炸理論，並提齣瞭“無邊界設想”，試圖構建一個完全自洽的宇宙模型，最終目的在於尋找一個能夠描述宇宙萬物的“萬有理論”（Theory of Everything）。 推薦理由： 霍金以其標誌性的清晰思維，將原本高深的物理學概念轉化為引人入勝的故事。閱讀此書，您將有機會站在人類知識的最前沿，思考時間、空間、物質和生命的終極問題。它激發瞭對未知世界的好奇心，是激發科學精神的優秀讀物。 4. 《自私的基因》 作者： 理查德·道金斯 核心內容概述： 道金斯在這本劃時代的生物學著作中，顛覆瞭傳統的物種中心論，提齣瞭革命性的“基因中心論”。他主張，在生物演化中，最基本的選擇單位不是物種或個體，而是基因。 本書詳細闡釋瞭基因的“自私性”如何驅動生物體的行為。個體（包括人類）隻是基因為瞭延續自身而建造的“生存機器”。道金斯運用精妙的邏輯和生動的比喻，解釋瞭利他行為在演化中的悖論，並引入瞭“模因”（Meme）的概念，將其應用於文化演化領域，成功地將進化論的思維模式拓展到瞭社會科學。 推薦理由： 這不僅僅是一本關於生物學的書，它更是一部關於理性思維和批判性分析方法的指南。它深刻地改變瞭我們看待自身、看待社會和文化的方式，是理解現代演化生物學、生態學以及文化傳播學不可繞過的重要文本。 --- 三、 文學藝術殿堂：體驗情感深度與審美愉悅 5. 《百年孤獨》 作者： 加西亞·馬爾剋斯 核心內容概述： 這部魔幻現實主義的巨著，通過布恩迪亞傢族七代人的興衰史，濃縮瞭拉丁美洲百年來的曆史與命運。故事以虛構的馬孔多小鎮為背景，展現瞭一個充滿奇跡、瘟疫、戰爭與愛情的傢族輪迴。 小說結構復雜，時間綫索不斷交織、循環往復，人物大量使用重復的名字，象徵著傢族宿命的遺傳與無法逃脫的孤獨。書中充滿瞭令人驚奇的想象力：失眠癥瘟疫、飛天升天的女子、持續四年的雨季等，這些魔幻元素與拉美地區真實的政治動蕩、殖民曆史和民間傳說熔為一爐，創造齣一種獨特的文學景觀。核心主題圍繞著孤獨、愛情、記憶的消逝與曆史的重演。 推薦理由： 《百年孤獨》是世界文學史上的一座豐碑。它不僅提供瞭無與倫比的閱讀快感，更提供瞭一種理解人類普遍睏境的深刻視角——即個體在宏大曆史和傢族宿命麵前的無力感與掙紮。其敘事技巧和語言魅力，是任何文學愛好者都應深入體驗的。 6. 《美的曆程》 作者： 李澤厚 核心內容概述： 李澤厚先生的這部藝術史論著，以獨特的“闡釋學”方法，帶領讀者沿著中國古代藝術發展的脈絡進行一次係統的審美之旅。它摒棄瞭傳統的年代羅列和流派劃分，而是聚焦於藝術作品中蘊含的“美學精神”和“情感邏輯”。 全書將中國藝術史劃分為幾個重要的階段性主題，如原始的“巫術感”，秦漢的“雄渾”，魏晉的“秀逸”，唐代的“豐滿”，宋代的“理性與內斂”，以及明清的“世俗化”與“人情化”。作者擅長將哲學思辨與藝術評論相結閤，揭示不同時代社會結構、哲學思潮如何塑造瞭當時的審美範式。 推薦理由： 這本書的價值在於它提供瞭一套理解中國藝術精神的框架。它不僅告訴您“是什麼”，更解釋瞭“為什麼會是這樣”。對於希望培養中國傳統文化審美修養的讀者來說，它是一本極佳的入門和進階讀物，文筆優美，富有哲理思辨性。 --- 七、 實用技能進階：邏輯思維與高效工作法 7. 《金字塔原理：思考、寫作和解決問題的新方法》 作者： 芭芭拉·明托 核心內容概述： 《金字塔原理》源自麥肯锡公司的內部培訓體係，是結構化思維和錶達的經典方法論。本書的核心思想是通過構建清晰的“金字塔結構”來組織信息和論點。 該原理要求溝通者首先明確主要結論（位於金字塔頂端），然後用三到四個支持性的論點（下一層級）來支撐這個結論，而每個支持點本身也應遵循“自上而下，由主及次”的邏輯展開。書中詳細介紹瞭如何進行“自上而下錶達”和“自下而上組織”的方法，以及如何確保論點之間的縱嚮支撐關係和橫嚮的相互獨立、完全窮盡（MECE原則）。 推薦理由： 在信息爆炸的時代，清晰的溝通能力是核心競爭力。本書提供瞭經過實踐檢驗的工具，幫助職場人士、學生和研究人員迅速提煉復雜信息、構建邏輯嚴密的報告、郵件和演示文稿。它對提升思考的條理性和效率具有立竿見影的效果。

評分☆☆☆☆☆

《籃球(單色版)》這本書以其純粹的封麵設計，傳遞齣一種專注與專業的態度。作為一名籃球愛好者，我一直認為，真正的熱愛源於對這項運動深入骨髓的理解。我渴望通過閱讀，能夠更進一步地認識籃球的魅力，提升自己的技戰術水平。我希望這本書能夠提供一些關於籃球規則的詳細解讀，讓我對比賽中的一些判罰有更清晰的認識，減少不必要的失誤。同時，我對書中關於球員體能訓練的章節充滿瞭期待。我希望能夠瞭解到如何通過科學的訓練來提高自己的速度、力量和耐力，從而在比賽中發揮齣更好的水平。比如，我一直對如何在短時間內爆發齣強大的力量來完成突破或者爭搶籃闆感到好奇，書中是否會給齣一些具體的訓練方法？另外，我也對書中關於籃球裝備的選擇和保養的建議非常感興趣，好的裝備能夠提升運動錶現，也能延長裝備的使用壽命。我期待這本書能夠成為我提升籃球技能、深化籃球理解的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對體育書籍都有著特殊的偏愛，總覺得它們不僅僅是知識的載體，更是激發人們對運動熱情的火種。這本《籃球(單色版)》一經麵世，便引起瞭我的極大關注。我尤其欣賞這種單色調的設計，它避免瞭色彩的乾擾，更能讓讀者將全部的注意力集中在內容本身，深入理解每一個細節。作為一名資深籃球愛好者，我深知這項運動的博大精深。它不僅僅是身體素質的比拼，更是心理素質、戰術素養、以及團隊協作的綜閤體現。我一直在尋找一本能夠係統性地梳理籃球運動各個方麵的書籍，從最基礎的投籃、運球、傳球，到復雜的戰術體係，再到比賽中的心理調適。我希望這本書能夠提供一些前沿的訓練理念和方法，幫助我優化自己的訓練計劃，提高訓練效率。例如，我一直對如何提高彈跳能力感到睏惑，書中是否會提供一些科學的訓練方法？再比如，如何在高壓環境下保持冷靜，做齣正確的判斷？這些都是我在比賽中經常遇到的難題。我期待這本書能夠提供一些切實可行的解決方案，幫助我剋服這些挑戰。另外，我也對書中可能包含的對一些著名籃球比賽的分析以及對籃球曆史的迴顧非常感興趣，這能幫助我更全麵地理解籃球這項運動的魅力和發展。

評分☆☆☆☆☆

這本書《籃球(單色版)》以其獨特的風格吸引瞭我。單色係的封麵，看似簡約，實則蘊含著一種力量感，仿佛置身於一片黑白分明的球場，每一刻都充滿瞭可能性。我是一名對籃球運動有著濃厚興趣的普通愛好者，雖然不是專業運動員，但在業餘時間，我總是盡情享受在球場上的奔跑、跳躍和每一次成功的配閤。我常常在比賽中感受到自己技術上的不足，比如在突破時容易失去重心，或者在防守時腳步跟不上對手的節奏。因此，我一直在尋找一本能夠幫助我提升基礎技術的書籍。我期望這本《籃球(單色版)》能夠提供一些細緻入微的動作分解，讓我在居傢練習時也能準確模仿，掌握正確的發力點和身體協調性。比如，關於投籃的講解，我希望能看到不同類型投籃（如跳投、後撤步投籃）的詳細步驟，以及如何通過調整身體姿態和齣手角度來提高命中率。此外，我也對書中關於體能訓練的部分抱有很大的期待，良好的體能是支撐高水平發揮的基礎，我希望書中能介紹一些針對籃球運動特點的體能訓練方法，幫助我提高耐力、爆發力和敏捷性。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本《籃球(單色版)》，迫不及待地翻開瞭。封麵設計很簡潔，沒有過多的花哨，單色的風格給人一種沉穩、專業的感覺。我一直對籃球運動情有獨鍾，從小學第一次接觸到它，就被那種在球場上揮灑汗水、團隊協作、以及絕殺進球的激情深深吸引。雖然我已經踢瞭多年的籃球，但總覺得自己在技術和戰術理解上還有很大的提升空間，尤其是關於一些細節的把握，比如如何更有效地跑位、如何做齣更精準的傳球、以及如何在防守端限製對手的得分。這本書的齣版，就像是為我打開瞭一扇新的大門，我期待它能提供一些係統性的指導，幫助我突破瓶頸，更上一層樓。尤其是在這個單色版本中，我希望它能通過清晰的圖示和詳實的文字，深入淺齣地講解各種技術動作的要領，例如投籃的姿勢、運球的節奏、腳步的移動等等。同時，我也很關注書中對戰術方麵的講解，籃球不僅僅是個人技術的比拼，更是團隊智慧的結晶。我希望書中能夠詳細分析各種進攻和防守戰術，比如區域聯防、人盯人防守、快攻戰術、陣地進攻等等，並給齣一些實用的訓練方法和比賽中的應用技巧。我對這本書的期望很高，希望它能夠成為我籃球路上的良師益友，陪伴我不斷進步。

評分☆☆☆☆☆

拿到《籃球(單色版)》這本書，我首先被其沉靜的封麵所吸引。這是一種不張揚的美，如同籃球場上默默奉獻的球員，實力纔是最好的證明。我是一名有著多年籃球經驗的業餘愛好者，對於這項運動的熱愛從未減退。我曾在球場上經曆過無數次的歡笑與淚水，也曾因技術瓶頸而感到沮喪。一直以來，我都希望能有一本權威的書籍，能夠係統地梳理籃球的各項技術和戰術，成為我不斷進步的指南。這本書的齣現，讓我看到瞭希望。我特彆關注書中在籃球戰術方麵的闡述，例如，在麵對不同的對手時，應該如何調整進攻和防守策略？如何通過巧妙的跑位和傳切配閤來撕裂對手的防綫？這些都是我在實戰中經常思考的問題。我期望書中能夠提供一些深入的戰術分析，並結閤實際比賽案例，讓我能夠更好地理解和運用這些戰術。同時，我也對書中可能包含的關於籃球心理學的探討感到好奇，如何在高強度的對抗中保持良好的心態，如何有效地與隊友溝通協作，這些都是影響比賽勝負的關鍵因素。