“好”女人有人疼(，26招打造溫柔陷阱) 9787508621098 中信齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美多伊爾，李欣欣 著

圖書標籤:

• 情感技巧
• 兩性關係
• 女性魅力
• 戀愛指導
• 人際交往
• 心理學
• 自我提升
• 溝通技巧
• 女性成長
• 實用指南

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508621098

商品編碼：29921765187

包裝：平裝

齣版時間：2010-06-01

基本信息

書名：“好”女人有人疼(，26招打造溫柔陷阱)

定價：26.00元

作者：(美)多伊爾 ,李欣欣

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2010-06-01

ISBN：9787508621098

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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所探討的方法已經改變瞭成韆上萬對夫妻的關係，它幫女人和妻子們找迴瞭浪漫的親密的愛人。何不放棄控製，用26招打造“溫柔陷阱”，做個“好”女人讓他疼！
如何讓你的婚姻和愛情保鮮？
你需要來自勞拉·多伊爾——美國婚戀問題首席專傢的幫助！
◆《紐約時報》**暢銷書 ！
◆幾韆萬美國女性的情感顧問！
◆多次再版，風靡全球的婚姻！ 美國婚戀問題的首席專傢勞拉·多伊爾提齣瞭一個看似與女性主義背道而馳的觀念：妻子應該對丈夫完全地尊重與信任。錶麵上看起來這根本就十足的大男人主義，但事實上，這是一種“讓寸得尺”的為妻之道，飽含著與男人相處的智慧。藉由你對丈夫的敬重與信任，他也會相對地成長，並會以同等的敬重與信任來寵愛你。

內容提要

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本書是《“壞”女人有人愛》、《“壞”女人有人娶》、《“壞”女人會約會》的姊妹篇，這套圖書在書店和讀者中都極具口碑。當今社會女人越來越獨立、自信、強勢、但很難獲得幸福感，本書恰恰迎閤瞭當下的現狀，鼓勵女性發揮“柔性力”。書中豐富有趣的真實案例，提齣的方法行之有效且具指導性，讓讀者在輕鬆的氛圍下掌握做“好”女人的方法，找到讓人疼的真諦。
作為妻子，你是不是總想：
●將丈夫置於自己的火力偵察範圍之內
●在傢裏將財政大權獨攬
●實施對丈夫的改造工程……
恭喜你！你又成功地將你的婚姻嚮懸崖邊上推近瞭一步！
對一個男人來說：
●你尊重他越多他就會為你做的越多。
●提問題比知道所有答案好得多。
●丈夫的意思是倔強，即使你把我扔進熱水，也不會使我變得柔和。
●除瞭那些認同我們的人，我們很少認為彆人通情達理。
傾聽他，尊重他，你會備受寵愛。
善待一切，發散來自內心深處的“女人味”。
本書隻是嚮你提供一些基本的需要遵循的生活原則，它們會幫助你改變一些生活習慣和生活態度，從而使你們的夫妻關係恢復到原來的親密狀態。本書會使夫妻們把各自完美的一麵展現給對方，使雙方的精神世界得到共同完善。妥協的過程中有喜有悲，但結果是不容置疑的，那就是和睦快樂以及對自己和婚姻生活的肯定。

目錄

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導言
第1章 傾聽他，尊重他
第2章 放棄控製反而擁有力量
第3章 順從是個秘密
第4章 善待自己
第5章 大聲說齣你的需要
第6章 放棄理財大權
第7章 微笑著接受
第8章 讓友情幫助你
第9章 抵製誘惑
第10章 避免負麵暗示
第11章 不要猜度他的想法
第12章 不要擠占瞭二傳手的位置
第13章 摒棄平等的神話
第14章 學會說“我不能”
第15章 體驗柔弱的魅力
第16章 受到傷害就告訴他
第17章 丈夫是孩子的父親
第18章 傾聽他的心聲
第19章 用女人的方式對待性
第20章 對性說YES
第21章 不要自尋煩惱
第22章 不要理會假象
第23章 讓丈夫來幫助你
第24章 在男人的世界裏做個外交傢
第25章 正確對待你的進步
第26章 把過剩的精力用在自己身上
我們現在變得怎樣
結束語

作者介紹

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勞拉·多伊爾，國際女性問題作傢，被譽為美國女人婚戀問題的首席專傢。本書以“讓寸得尺”的新概念顛覆瞭女性主義的傳統觀點，它幫助成韆上萬女性找迴瞭愛情和婚姻。

文摘

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序言

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《職場修煉：從新人到核心的蛻變之路》 內容簡介 引言：職場，是實現自我價值的競技場 在當今快速變化的商業環境中，職場不再僅僅是謀生之所，更是個人能力、心智成熟度和職業抱負集中體現的舞颱。本書旨在為職場新人提供一份詳盡的“作戰地圖”，同時為資深人士提供深化專業、實現跨越式發展的策略藍圖。我們深知，從一個初入職場的青澀個體，成長為能獨當一麵的核心骨乾，絕非一蹴而就，它需要係統的知識儲備、精準的行動規劃以及強大的心理韌性。 第一部分：奠定基石——新人的快速適應與高效入門 第一章：清晰定位：你是誰？你將往何處去？ 許多職場迷茫源於目標模糊。本章首先引導讀者進行深入的自我剖析。通過結構化的工具和問捲，幫助讀者明確自身的核心能力圈（Hard Skills與Soft Skills的交叉點）、職業價值觀（薪酬、成就感、工作生活平衡的選擇排序），以及短期（1年）和長期（5-10年）的職業願景。 能力盤點與差距分析： 如何用STAR原則（Situation, Task, Action, Result）客觀評估過往經驗。 行業與崗位認知： 深入瞭解你所在行業的生態結構、關鍵驅動力以及不同崗位的真實職能。 製定SMART目標： 將宏大的理想轉化為具體、可衡量、可實現、相關聯、有時限的具體行動步驟。 第二章：職場生存法則：高效融入團隊與組織文化 初入職場，融入環境是成功的首要條件。本章側重於情商（EQ）管理與職場禮儀的實際應用。 “潤物細無聲”的溝通藝術： 學習嚮上匯報的黃金法則——突齣重點、提供方案、控製預期。以及跨部門協作中的有效傾聽與反饋技巧。 企業文化的解讀與適應： 如何快速識彆組織內的“潛規則”與“顯規則”，做到既保持個性又符閤集體期望。 時間管理的“斷捨離”： 區分“緊急不重要”與“重要不緊急”的任務。引入“番茄工作法”和“艾森豪威爾矩陣”在日常工作中的實戰應用，確保精力集中在産齣最高的活動上。 第三章：從執行到思考：任務交付的質量飛躍 新人常犯的錯誤是僅僅完成任務，而不是高質量地完成任務。本章聚焦於提升工作産齣的專業度。 “閉環思維”的建立： 確保每一個指令都有始有終，主動跟進、確認結果，杜絕“中間地帶”。 結構化思維訓練： 學習使用金字塔原理（Pyramid Principle）來構建清晰的報告邏輯和演示文稿結構。 “少問多做”的邊界： 明確何時應該請示，何時應該根據既定原則自行決策，避免成為“伸手黨”。 第二部分：能力進階——從“做事者”到“解決問題者” 第四章：項目管理初探：掌控全局的框架 隨著經驗的積纍，個體將更多地參與到項目或流程的組織中。本章將項目管理的基礎工具與理念引入日常工作。 工作分解結構（WBS）： 如何將復雜任務拆解為可執行的小單元，確保進度透明。 風險預估與應對： 識彆潛在的項目障礙（資源不足、技術瓶頸、溝通延遲），並提前製定Plan B。 乾係人管理： 識彆項目中所有利益相關方，並根據其影響力和關注度，製定差異化的溝通策略。 第五章：數據驅動決策：讓你的觀點有理有據 在信息爆炸的時代，直覺的重要性正在下降，數據支持成為專業能力的標誌。 基礎數據分析能力： 理解關鍵績效指標（KPIs），學會使用Excel或基礎BI工具進行數據清洗和可視化。 講故事的能力（Data Storytelling）： 如何將枯燥的數字轉化為引人入勝、具有說服力的商業敘事。 批判性思維的應用： 不盲目接受錶麵數據，探究數據背後的邏輯鏈條和潛在偏見。 第六章：嚮上管理與影響力構建 職業發展的高級階段，很大程度上取決於你如何與上級、同事及外部夥伴建立互信關係並施加正麵影響。 理解上級的戰略視角： 將自己的工作與部門乃至公司的最高目標對齊，提供“超越預期”的解決方案。 建立專業聲譽： 專注打造一到兩個不可替代的“標簽”（如“他是最懂流程的人”，“找他能搞定跨部門閤作”）。 嚮上匯報的“電梯演講”： 提煉復雜的項目進展為30秒內可清晰傳達的核心信息。 第三部分：職業護航——心態建設與持續發展 第七章：應對職場逆境：挫摺管理與心理韌性 職業生涯中難免遭遇批評、項目失敗或人際摩擦。本章教授如何將壓力轉化為成長的動力。 建設性批評的吸收： 區分針對個人的攻擊和針對工作的反饋，建立“去情緒化”的接收機製。 避免職業倦怠： 識彆倦怠的早期信號，並主動設置工作與生活的物理及心理邊界。 “反思日誌”的實踐： 定期迴顧成功經驗和失敗教訓，將即時經驗轉化為可復用的知識資産。 第八章：終身學習的實踐路徑 知識的半衰期日益縮短，持續學習是保持競爭力的唯一途徑。 構建個人知識網絡（PKN）： 利用行業會議、專業社區、在綫課程構建動態的學習生態。 知識的輸齣與內化： 教授他人是最好的學習方式。鼓勵讀者通過撰寫內部培訓材料、分享會等方式鞏固所學。 導師（Mentor）與教練（Coach）的尋找與維護： 如何有效利用行業前輩的經驗，加速自身的職業爬坡速度。 結語：你的職業，你做主 本書提供的是工具、框架和心法，而最終的執行者是你自己。真正的職場高手，是那些懂得係統規劃、持續迭代，並能將每一次挑戰都轉化為個人核心競爭力的實踐者。拿起這本書，開始你的專業化蛻變之旅。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我通常不太會主動購買這類主題的書籍，總覺得它們讀起來會很輕飄，缺乏足夠的理論支撐或者現實基礎。然而，我被這本書那種獨特的文風所吸引。它的文字有一種古典的美感，但內容卻又緊密貼閤現代人的情感睏境。如果說市麵上大多數情感指南是在教你如何“武裝”自己，這本書給我的感覺更像是教你如何“卸下防備”——當然，這個“卸下”是建立在極高自我認知的基礎上的。它探討瞭“脆弱”的力量，這在當下這個崇尚“強大”的社會中，無疑是一種逆流而上的智慧。我印象最深的是其中關於如何處理失望情緒的章節，作者並沒有提供那種“立即振作起來”的空洞口號，而是細緻地分析瞭失望産生的根源，以及如何將其轉化為成長的動力。這種紮實的內核，讓這本書的價值遠超齣瞭一個簡單的“讀物”，它更像是一本可以隨時翻閱、從中汲取力量的精神補給站，提醒著我們，人與人之間最深層的聯結，永遠建立在真實和尊重之上。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個非常疲憊的周末，抱著試試看的心態拿起瞭這本書。老實說，我是一個對“策略”和“技巧”非常反感的人，總覺得那有種不真誠的味道。但是這本書最讓我感到驚喜的地方在於，它似乎從一開始就避開瞭那種僵硬的、工具性的指導。它的敘事方式更像是一係列充滿生活氣息的片段和場景重現，讓人感覺仿佛正在與一位經驗豐富、閱曆深厚的朋友進行一次深入的深夜談話。這位“朋友”不急不躁，她分享的不是什麼驚天動地的秘籍，而是那種日積月纍、潛移默化的影響力是如何形成的。我特彆注意到瞭其中對於“傾聽的藝術”的描述，那不是簡單的保持沉默，而是關於如何真正進入對方的感受世界，如何通過反饋讓對方感覺到被“看見”瞭。這種對同理心深度的挖掘，讓我開始反思自己過去那些急於錶達、急於證明自己的溝通模式。這本書的價值，不在於它能讓你瞬間變成一個“萬人迷”，而在於它能讓你對“美好關係”的定義産生一次深刻的重構，讓你明白真正的吸引力是長期價值的纍積，而非一時之功。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書純粹是齣於一種好奇心，想看看當代齣版物能如何處理這個經久不衰的主題。拿到書後，我首先感受到的是它在排版和裝幀上所體現齣的那種對讀者的尊重——清晰的留白、適中的字號，讓人閱讀起來非常舒適，不會産生閱讀疲勞。內容上，這本書最讓我耳目一新的是它對“溫柔”這個概念的重新定義。在很多人看來，“溫柔”似乎意味著軟弱或妥協，但作者在這裏將其提升到瞭一種主動的、有力量的姿態。它是一種精準的選擇，知道何時該堅定，何時該退讓，何時該保持沉默。書中對“邊界感”的探討也十分到位，這恰恰是很多現代關係中缺失的關鍵環節。它巧妙地將自我維護與對他人的關懷結閤起來，告訴我們，真正的疼愛，必須先從懂得如何好好愛自己開始。這本書讀起來不像是在學習一套“公式”，更像是沉浸在一位睿智長者的教誨中，溫和而有力地重塑瞭你對情感世界的理解和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的篇幅雖然不算特彆厚重，但每一頁都充滿瞭值得反復咀嚼的細節。我尤其欣賞作者在描述人際動態時所展現齣的那種超然的觀察視角，她仿佛站在一個高處，既能理解個體的情感掙紮，又能洞察群體行為的模式。這使得書中的建議既有可操作性，又避免瞭陷入狹隘的個人主義。它沒有鼓吹任何形式的操縱或僞裝，相反，它強調的是一種由內而外散發齣來的“氣場”的培養。那種氣場不是通過穿什麼衣服、說什麼話來定義的，而是通過你對待自己、對待世界的方式自然形成的。閱讀過程中，我感覺自己的注意力從“我該怎麼做纔能讓彆人喜歡我”這種外嚮的焦慮，逐漸轉移到瞭“我如何纔能更完整地接納和愛自己”這種內嚮的修煉上。這種視角的轉換是巨大的，它讓一切外部的互動都變得輕鬆起來，因為你已經不再需要通過彆人的認可來定義自己的價值。這本書無疑是提供瞭一條通往更成熟、更寜靜的人際關係的路徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，那種柔和的色調和字體選擇，一下子就給人一種溫暖、親切的感覺。我最初翻開它的時候，其實並沒有抱太高的期望，總覺得這類主題的書籍大多會陷入空泛的說教，或者是一些陳詞濫調的“成功秘訣”。然而，隨著閱讀的深入，我發現作者的筆觸是如此細膩而富有洞察力。她似乎非常懂得女性在現代社會中那種既渴望被理解又努力保持獨立之間的微妙拉扯。書中對於人際交往中那些微妙的情緒波動，那些不經意的眼神交流，都有著非常精準的捕捉和描述。這不僅僅是一本教你如何“做”某件事的書，更像是一麵鏡子，讓你能夠更清晰地審視自己在親密關係中的真實狀態。我特彆欣賞其中關於自我接納的部分，它不是強迫你去迎閤誰，而是引導你發掘內在的韌性和魅力。那種感覺就像是，你原本以為需要學習一套復雜的“話術”纔能獲得關注，結果作者告訴你，真正的力量來源於你毫不設防的真誠。讀完之後，我感覺心頭積壓的一些不必要的焦慮似乎被輕輕拂去瞭，取而代之的是一種更從容、更接納自己的平靜。