【二手8成新】 你如此需要安慰:关于爱的对话 李银河 9787801158956 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李银河 著

图书标签:

• 爱情
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• 心理
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• 李银河
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店铺： 宝征图书专营店

出版社： 当代世界出版社

ISBN：9787801158956

商品编码：29923976456

包装：平装

出版时间：2005-01-01

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基本信息

书名：你如此需要安慰:关于爱的对话

定价：18.00元

作者：李银河

出版社：当代世界出版社

出版日期：2005-01-01

ISBN：9787801158956

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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当性爱被看作通向真理的途径时，走在这条爱情之路的前面的人，即真正地倾恋于真理的人，*能帮助另一个人，防止他堕落于各种低级的享乐中。通晓爱情的人也会成为精通真理的人，他的任务就是教导被爱者战胜自己，变得比本身更坚强。 歇尔·福柯

内容提要

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在我梦想中，21世纪的爱情是一种更加自由的爱情。所谓自由，就是承认差异和多元。自由是爱的翅膀，没有翅膀，爱就不能飞翔。而真正的爱情天生是要飞翔的。
这本书是我与网友的笔谈录。他们当中大多是男女同性恋者，也有少数异性恋者。由于同性恋目前在社会生活中还是比异性恋感受到更多的压力，网络这个新生事物成了他们畅所欲言的新天地。他们在其中抒发心中的郁闷，宣泄情感，也向外界寻求帮助。
作为一位做过同性恋研究的人，我在每位网友的文字之后，写了一些自己的意见、评论和建议，希望能对他们有所助益。尽管我的动机是善良的、单纯的，但也难免会有好为人师之嫌。其实从我的心底，对一些网友的纯情、激情，对于他们当中一些人的生活态度，甚至是他们的文笔，是由衷赞叹的。
虽然他们的性倾向至今仍为社会中少数人所不容，但是只要用心去读他们的文字，读读他们的心，我相信每一位有教养的人都会发现，他们是和我们一样的人，他们的喜怒哀乐和我们也是一样的。当然，他们应当拥有同所有人一样的权利去追寻他们自己的爱情和幸福，去享受快乐的人生。
我希望，我也相信，21世纪人类的爱情将会变得更加丰富多彩，更加充满差异，更加多元，也更加自由。我憧憬一个在爱情问题上有着更宽阔的自由空间的新世纪。

目录

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作者介绍

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李银河，1952年2月生于北京。中国社会科学院社会学研究所研究员、博士生导师，美国匹兹堡大学社会学博士、北京大学社会学博士后。 主要作有：《现代社会学入门》、《同性恋亚文化》、《他们的世界：中国男同性恋群落透视》、《中国人的性爱与婚姻》、《中国女性的性与

文摘

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序言

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破碎的镜子：现代人的情感困境与重建之路 （这是一部深度剖析现代人复杂情感结构、探讨亲密关系中的失落与重建的社会学与心理学交叉著作。） --- 引言：迷失在“连接”的时代 我们生活在一个前所未有的“连接”时代。指尖轻触，便能与远方的人建立联系；社交媒体构建了一个虚拟的亲密花园。然而，许多人发现，在海量的互动背后，深层的、有意义的情感连接却日益稀薄。人们比以往任何时候都更渴望被理解、被看见，但同时，也更害怕暴露真实的自我，害怕投入后必然伴随的风险——被拒绝、被伤害、最终的失落。 本书不是一本简单的“恋爱指南”，它更像是一面精心打磨的、能映照出现代情感图景的镜子。它以锐利的社会学视角和深刻的心理洞察力，解构了当代人处理亲密关系时普遍存在的结构性困境、代际情感差异，以及在信息爆炸时代，我们如何重新定义“爱”与“陪伴”的真义。 第一部分：情感的现代病灶——结构性疏离与自我保护的悖论 一、高速社会下的慢速情感：时间错配的张力 现代社会对效率和速度的追求，无孔不入地渗透到了情感领域。我们习惯了即时满足，却发现真挚的情感建立需要漫长而耐心的灌溉。这种“时间错配”制造了巨大的焦虑：为什么我付出了努力，关系却依然进展缓慢，甚至迅速夭折？ 本章将深入探讨“碎片化相处模式”对深层依恋模式的破坏。从“咖啡馆里的陌生人”到“同住一屋的室友”，我们探讨了如何在忙碌的日程中，识别并创造出高质量的、不被干扰的“心流连接”时刻。 二、透明度的陷阱：过度曝光与边界感的消亡 互联网的普及使“公开”成为一种常态，人们误以为透明度等同于亲密。然而，缺乏边界的亲密往往滋生窒息感。我们观察了那些因信息过载而导致情感疲劳的案例：当伴侣的每一个想法、每一个行踪都暴露无遗时，好奇心和神秘感消失殆尽，剩下的只有对“被监视”的恐惧。 书中详细剖析了当代关系中边界感模糊的多种表现形式——从数字监控到情感勒索，并提出了重建个体独立空间（Ego-space）的必要性，强调真正的亲密是两个完整个体之间的交汇，而非一方对另一方的吞噬。 三、拒绝“被定义”的自我：身份焦虑与关系的脆弱性 当代个体对身份的追求达到了空前的强度。人们急于在职业、兴趣、自我实现等多个维度上建立稳固的“人设”。然而，当进入亲密关系时，这种对个体身份的执着，往往与关系中固有的“融合需求”产生剧烈冲突。 我们探讨了“关系中的角色扮演”现象：我们爱上的往往是对方“理想化”的版本，而不是那个在疲惫、脆弱时真实存在的个体。一旦真实的自我暴露，强烈的身份焦虑便会驱动个体选择逃离，而非坦诚协商，从而造成关系的内在断裂。 第二部分：亲密关系的“失语症”——沟通的无效性与情感的语言障碍 一、非语言信号的“失真”：屏幕时代的解读偏差 在依赖文字和表情符号沟通的时代，我们对语调、微表情、身体语言这些情感传递的“底层代码”变得越来越陌生。一条没有表情符号的短信，可能被解读为冷漠；一句无心之言，可能被放大为蓄意的冒犯。 本章通过对比传统面对面交流与数字交流的模式，揭示了情感信息在传输过程中产生的“带宽损耗”。我们提供了具体的训练方法，帮助读者重新校准对非语言信号的敏感度，学习如何“阅读”沉默和停顿。 二、被压抑的“负面情绪”：和谐表象下的暗流涌动 许多关系致力于维持一种“看起来很和谐”的表象，将愤怒、嫉妒、不安全感等“负面”情绪雪藏起来，认为它们是关系的毒药。然而，这种压抑恰恰是关系走向僵化的元凶。 本书借鉴了系统动力学的观点，指出情绪的流动性是关系健康的关键。我们详细阐述了如何构建一个安全的“情感宣泄场域”，让伴侣双方都能在不被评判、不被抛弃的确定感中，表达那些难以启齿的感受。 三、需求的“潜台词”：说出“我需要”的艺术 我们常常抱怨伴侣“不懂我”，但很少有人能清晰地将自己的需求转化为可被满足的请求。需求往往以指责或抱怨的形式出现（例如：“你从来不关心我”），这只会激发对方的防御机制。 书中提出了“需求的结构化表达模型”，教导读者如何将模糊的情感状态，转化为具体、可操作、且带有建设性的请求。例如，将“我感觉很孤独”转化为“我希望今晚你能放下手机，和我一起专注地聊半小时今天发生的事”。 第三部分：重建信任与依恋——从个体疗愈到关系重塑 一、面对依恋创伤：修复内在的“安全基地” 现代人普遍背负着童年及过往关系留下的依恋创伤——无论是回避型、焦虑型还是紊乱型。这些内在模式像一个无形的剧本，主导着我们在新的关系中重复上演熟悉的悲剧。 本书不回避个体创伤的复杂性，而是提供了一条清晰的路径：首先，认识到自己的依恋模式是应对环境的“生存策略”，而非性格缺陷；其次，通过自我觉察，在稳定关系中刻意练习新的、更健康的互动模式，从而在神经层面重塑“安全感”的预期。 二、失落的“仪式感”与“承诺的意义” 在一切皆可更换的消费主义文化中，“承诺”似乎失去了重量。如何让承诺不再是束缚，而是自由的基石？ 本章重新审视了关系中的“仪式感”——它不是空洞的场面，而是双方共同创造的、对当下连接的庄重确认。我们探讨了如何共同设计属于两个人的“微小仪式”，例如定期的“关系体检会议”，确保双方对关系的未来方向保持一致，从而对抗环境带来的不确定性。 三、在差异中寻找共鸣：理解“不同的爱之语” 每个人表达和接收爱的方式是独特的。许多关系失败并非因为爱不够深，而是因为双方在“爱的语言”上错位——一个人用“服务行为”表达爱，而另一个人期待“肯定的言词”。 本书提供了深入的案例分析，帮助读者辨识自己和伴侣主要的“爱之语”，并强调了“跨语言翻译”的重要性：学会用对方能理解的方式去付出，用自己能接受的方式去接收。这种积极的相互适应，是通往持久情感联结的必经之路。 结语：走向成熟的“带着伤口的爱” 现代情感关系是一场高风险的探险。成熟的爱，并非是找到一个完美无缺的“另一半”来填补自身的空缺，而是两个不完美的人，选择共同面对人生的不确定性。 本书旨在赋能读者，让他们不再将每一次的失落视为彻底的失败，而是将其视为一次深入了解自我、深化人际互动能力的宝贵契机。它鼓励我们在破碎的镜子中，看到更清晰、更坚韧的自己，并以一种更负责任、更深思熟虑的方式，走进下一段关系，或深化现有的联结，最终在复杂的世界中，寻得一处真正属于灵魂的栖息地。 --- 本书适合人群： 在亲密关系中感到迷茫、渴望深度沟通的都市人群。 经历过情感创伤，希望重建安全依恋模式的个体。 对当代社会情感现象（如“搭子文化”、“速食恋爱”）有反思意愿的读者。 关注社会学、心理学交叉领域，寻求系统化情感分析的知识探索者。

评分☆☆☆☆☆

我对李银河老师的文字有一种莫名的信任感，她的作品总是带着一种社会学家的冷静观察，却又充满了人文主义的深切关怀。这本书的书名组合，让我联想到了一种非常细腻的心理探索。我们常常在爱情中感到迷茫和痛苦，不是因为不懂得“爱是什么”，而是因为我们不知道如何应对关系中的“不确定性”和“失落感”。“需要安慰”这个点非常关键，它指出了一个事实：爱常常伴随着伤害，而修复创伤的过程，恰恰是我们需要智慧和支撑的时候。我猜想，这本书或许会深入探讨沟通的艺术，如何在一个脆弱的关系中，既能表达自己的需求，又不至于将对方推远。它不一定提供标准答案，但一定会提供一个框架，一个让读者能够自我审视、自我疗愈的哲学空间。我更看重的是，这种由知识分子带来的探讨，其严谨性和包容性，能够帮助我们跳出情绪的漩涡，以更宏观、更人性的视角去看待那些纠缠不清的爱恨情仇。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名一下子就抓住了我的眼球，【二手8成新】这个标签虽然有点接地气，但反而让人觉得真实可靠，毕竟谁不喜欢淘到一本保养得宜的旧书呢？光是想象着翻开书页时，那淡淡的纸张味道，可能还残留着前一位读者的体温和思考轨迹，就让人心生亲近。我一直觉得，二手书是有生命的，它们承载着过去时光的印记。而“你如此需要安慰”这个副标题，简直像一句直击心灵的低语，仿佛作者早就洞察了现代人在情感上的普遍焦虑。在如今这个信息爆炸、人与人之间联系却日益稀薄的时代，我们确实都在潜意识里渴望被理解，被温柔地安抚。这本书的书名组合起来，暗示着它可能不是那种高高在上的理论说教，而更像是一场私密的、坦诚的对话，探讨我们内心深处最柔软、最脆弱的部分——关于爱与被爱的永恒追问。我期待着它能提供一种不同于快餐式心灵鸡汤的深度慰藉，那种需要沉下心来，慢慢品味的，真正能抵达灵魂深处的共鸣与力量。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我买书有时候就是凭着直觉和对作者名字的信仰。李银河这个名字本身就代表了一种对现代情感关系毫不回避的勇气和深刻的洞察力。这本书的命名方式，有一种戏剧性的张力——“你如此需要安慰”，这仿佛是在向每一个在爱情里跌跌撞撞的人发出邀请函。我们都曾是那个“需要安慰”的主角，无论外表多么坚强，内心总有一个角落期待着被温柔地对待。这本书如果真的如其名，它提供的“安慰”一定不是廉价的糖衣炮弹，而是基于对人性深刻理解后提供的精神支柱。我希望它能像一个老友，坐在我对面，不打断我，只是静静地听我倾诉，然后用精准而温暖的语言，帮我梳理那些凌乱的思绪。这种“对话”的形式，比生硬的教导更有效，因为它尊重了读者的主体性，承认了情感的复杂性和个体的独特性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和出版信息（9787801158956，虽然是ISBN，但它代表着一个时代的出版风貌）让我联想到那个年代对社会议题探讨的热情和深度。在那个时代，对亲密关系和情感伦理的探讨，往往需要更多的勇气和更坚实的理论基础。我期待这本书能展现出一种跨越时代的价值，即便是今天看来，那些关于爱与孤独的困境依然没有被完全解决。它应该不仅仅停留在表层的两性关系，而是能延伸到更深层次的人的生存状态——我们为什么需要连接，为什么害怕孤立。如果这本书能提供一些新的视角来解构我们对“完美爱情”的执念，引导我们去接纳关系中的“不完美”和“灰度地带”，那它就非常有价值了。我希望它能帮我卸下一些不必要的包袱，让我能以更轻松、更真实的面貌去面对我生命中的重要关系。

评分☆☆☆☆☆

从书名来看，它似乎预设了一种“倾听者”和“被倾听者”的关系，而作者扮演了那个富有同理心的对话者角色。这种设定本身就极具吸引力，因为在现实生活中，我们很难找到一个完全不带评判地、以我们最需要的“安慰”的方式来回应我们的人。这可能是一本需要反复阅读的书，不是因为内容晦涩，而是因为每一次阅读，我们自身的情感状态和经历都会改变，从而会从同一段文字中汲取出不同的滋养。我更倾向于认为，它探讨的“安慰”，是一种对自我价值的肯定，是一种在关系中找到安全感的内在修炼。它可能会引导我们去审视自己是否过度依赖外部的肯定，或者是否在给予爱的时候，也给自己留出了喘息和疗愈的空间。这种由内而外的力量重建，远比任何外部的保证都来得可靠和持久。