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夏景 著

图书标签:

• 情感沟通
• 人际关系
• 心理学
• 自我提升
• 爱情
• 亲密关系
• 软实力
• 情绪管理
• 成长
• 幸福

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 金城出版社

ISBN：9787515502502

商品编码：29924030021

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：给你爱的软实力

定价：28.00元

作者：夏景

出版社：金城出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787515502502

字数：180000

页码：243

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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内容提要

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在我看来，能不能像我的这个朋友一样，也多在软件上下下功夫增强爱的软实力，就是教你在爱情中，为自己加分爱的指南。
，无论失恋、热恋、苦恋、迷恋，都保持一个稳定的情绪，这是让你拥有成熟情感的步。
第二，都说人以类聚，物以群分。当你将视线过多放在对方的硬件上，自然忽略了和你共通的价值观、生命观、爱情观，而这，才是能否走到一起的关键。
　第三，对分手的看法、性观念是否健康，也常常是寻爱过程中，得分失分的重要环节。当你在亲昵与敬畏中，找到合适的落脚点，你的人格魅力，也必提升。
　　后，软实力，当然还包括对幸福的坚守与珍惜。
　　稳定的情绪、相同的价值观、身心和谐、对爱的呵护，就是鱼性、环境和那一副恬然的好心性。

目录

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作者介绍

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夏景，女性专栏作家，国内多家报刊杂志撰稿人，新浪网女性频道情感热线倾诉主持人，新浪网情感论坛答疑专家，世纪佳缘婚恋网站婚恋专家团特约嘉宾。做过文学月刊的小说编辑、大学老师。
出版有长篇婚恋家庭小说(甲女丁男)、(同林鸟)、(吻别前夫)、(女生十年)、(女发言人)、(好孕临门》、(单亲时代)，两性情感社科书(你要婚姻干什么)、(有爱无爱一身轻)、(爱尚爱)等20部作品。已在国内形成一定影响。

文摘

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序言

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隐秘的边界：探寻现代社会中的权力结构与个体抗争 内容提要 本书深入剖析了当代社会中那些无形却强大的权力机制，以及个体如何在这些结构中寻求生存空间与自我实现。我们不再局限于传统政治学或社会学对“权力”的刻板定义，而是将其视为一种流动的、渗透性的力量，存在于日常交往、文化建构乃至技术算法之中。通过一系列跨学科的案例研究和理论思辨，本书揭示了“软权力”如何通过文化霸权、话语控制和符号编码，悄无声息地塑造着我们的欲望、认知与行为模式。同时，本书也关注那些处于权力边缘的个体与群体，探讨他们在面对系统性压迫时所采取的抵抗策略——从微观层面的“能动的挪用”到宏观层面的“集体行动的重构”。这不是一本提供速成方法的指南，而是一次严肃的智力探险，旨在帮助读者穿透表象的迷雾，理解我们所处的时代图景，并思考个体能动性的真正疆域。 --- 第一部分：权力的重构——从硬指标到无形渗透 第一章：被遗忘的战场：文化产业与符号殖民 现代权力不再仅仅依赖坦克和法律条文。本章聚焦于文化产业的崛起及其在构建社会共识中的核心作用。我们分析了全球化背景下，特定的美学标准、生活方式和价值观念是如何被大规模复制和输出的。这不是简单的“影响”，而是一种深刻的“内化”。通过对流行音乐、电影叙事以及社交媒体“人设”的细致解剖，我们发现，对“成功”的定义本身已经被预设和编码。当个体渴望“拥有”某种生活方式时，他们实际上在服从一种由上而下推行的文化逻辑。 我们探讨了“品味”的阶级性。品味并非纯粹的个人偏好，而是社会地位的隐形标记。那些被推崇的艺术形式、消费习惯，构成了一道无形的边界线，将“圈内人”与“圈外人”区分开来。这种区分机制，比直接的经济剥削更难被察觉，也更难被反抗，因为它被包装成了“个人选择”与“自我提升”的甜蜜陷阱。 第二章：算法的审判庭：技术架构中的偏见与控制 随着数据化时代的全面到来，权力开始以代码和算法的形式存在。本章深入研究了大数据分析、人工智能推荐系统在社会治理和商业活动中的应用。我们提出了一个核心论点：算法并非中立的工具，而是历史偏见的数字化载体。 通过分析信贷评分系统、招聘筛选软件和内容推送机制，我们展示了技术决策如何固化甚至加剧现有的社会不平等。当一个人的未来被一个“黑箱”决策所限定时，个体申诉的渠道在哪里？我们审视了“透明度”的悖论——如何在保证技术效率的同时，确保人类的伦理关怀不被简化为可量化的指标。我们探讨了“数字围墙花园”的形成，以及个体在信息茧房中如何逐渐丧失了接触异质性观点、进行批判性思考的能力。 第三章：话语的炼金术：语言、命名权与现实的塑造 语言是权力的最初载体。本章侧重于分析话语权如何被系统性地垄断和操纵。我们考察了政治修辞学、媒体报道框架以及专业术语的滥用现象。当一个群体能够定义问题、命名现象时，他们就获得了控制讨论方向的权力。 例如，将复杂的社会结构性问题简化为“个人懒惰”或“选择失误”，这种话语的转移有效地消解了对系统进行问责的压力。我们研究了新兴的“去语境化”趋势——将具有深刻历史或社会内涵的词汇，剥离其根源，使其成为空洞的口号。对抗这种炼金术的唯一途径，是回归对词汇本体的审视，重建对“真实”的探求。 --- 第二部分：个体的裂隙与抵抗的逻辑 第四章：微观的游击战：日常生活的反抗实践 抵抗不一定意味着大规模的街头抗议。本章将目光投向日常生活的缝隙，探讨个体如何通过精巧的、往往是隐蔽的方式，对主流规范进行解构和重塑。这是一种“微观政治”的展开。 我们考察了“能动的挪用”（Appropriation）策略：当主流文化强行灌输一种符号或产品时，个体如何将其截取、重组，赋予其完全不同的、甚至是对抗性的意义。这包括对官方叙事的戏仿、对权威着装的故意混搭，以及在私人领域内对既定时间表的拒绝。这种抵抗是去中心化的，难以被主流权力机构识别和镇压，但它却有效地维持了个体精神的独立性。 第五章：身份的流变与边界的模糊 在后现代的语境下，“身份”不再是一个固定的标签，而是一个持续生产和协商的过程。本章探讨了在多元文化冲突加剧的背景下，个体如何构建和维护其身份认同。我们关注那些在多重文化光谱中游移的群体，他们既不完全属于被定义的“A”，也不完全属于“B”。 这种身份的模糊性，本身就是对二元对立权力结构的一种挑战。然而，这也带来了巨大的精神消耗——个体必须不断地证明自己的“真实性”，在不同语境中进行身份切换。本书分析了这种“身份的表演性”背后的疲惫感，并讨论了建立真正的“身份联盟”的可能性，这种联盟不基于同质性，而是基于共同面对的结构性困境。 第六章：时间的解放：慢与停滞的力量 现代社会对效率和即时反馈的狂热追求，是权力运作的重要工具之一。时间被商品化、被塞满行程表，个体的“空闲”被视为一种浪费或未开发的资源。本章主张“时间的解放”作为一种激进的抵抗形式。 我们研究了“慢哲学”（Slow Philosophy）的实践，它拒绝加速主义的逻辑，强调对过程的深度沉浸、对反思的珍视。这不仅是一种生活方式的选择，更是一种对经济驱动型社会的核心挑战。当我们选择“停下来”时，我们实际上在拒绝被纳入那个永不停歇的生产与消费循环。这是一种无声的罢工，迫使我们重新评估什么才是真正有价值的生命体验。 --- 结语：在可见的与不可见的之间 本书试图引导读者从一个更宏大、更具批判性的视角审视我们日常所处的社会环境。权力是无孔不入的，但正是在这些看不见的渗透中，也孕育着个体寻求突破的微小裂隙。理解这些机制，不是为了让人感到绝望，而是为了装备我们穿透迷雾的视力。真正的自由不在于逃离所有规则，而在于清醒地认识到哪些规则是我们必须遵守的，哪些规则是我们可以重新书写的。这本书提供的是地图，而非指南针。方向，最终需要读者自己去定位。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版给人一种非常“极简主义”的美感，简洁到几乎让人觉得内容也应该是直击人心的那种精悍。我原本希望能找到一套关于如何提升个人品牌、如何在社交场合中展现自信魅力的实用方法论。然而，深入阅读后，我发现这本书的重点完全跑偏到了“自我构建的物质基础”上。大量的章节在讨论如何优化居住环境、如何通过日常生活的规律性（比如固定的作息时间、对饮食的严格控制）来反哺精神世界的稳定。作者反复强调，真正的“软实力”源于一个稳定且被良好管理的物理载体——即我们的身体和生活空间。这是一种非常强调“身体力行”而非“言语艺术”的思路。虽然我赞同环境对人的影响，但书中对“极简生活”和“仪式感”的推崇达到了近乎苛刻的程度，仿佛不先整理好你的衣柜和书架，你就没有资格谈论如何与人有效交流。这让我感到有些压力，我期待的是心灵的解放，收获的却是更严格的自我规训清单。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书时，我感觉像得到了一份来自遥远山谷的信件，笔触细腻得仿佛能嗅到墨香。我最感兴趣的是关于“情感韧性”的培养，以为会读到如何处理职场中的挫败感、如何构建强大的内心壁垒。不料，书中却花了惊人的篇幅去剖析“意象”与“潜意识”之间的互动关系。作者似乎深受荣格心理学的影响，书中充斥着关于梦境解析、原型象征的讨论，试图引导读者去面对那些深埋心底、未经驯服的“阴影自我”。我不得不承认，阅读的过程充满了挑战，很多时候我感觉自己像是在阅读一本晦涩的心理学专著，而非一本面向大众读者的“软实力”手册。书中关于如何“看见”并接纳自己负面情绪的描述是深刻的，但它所提供的工具箱更像是哲学思辨的工具，而非日常生活中可以立即使用的对话脚本。对于那些期待快速提升沟通效率或谈判技巧的人来说，这本书可能显得过于形而上学了。它要求你先向内挖掘到最深处，才能谈论如何对外施加影响，这种路线图的设置，出乎我的意料。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的文笔流畅，逻辑严密，整体阅读体验是流畅而令人愉悦的，但其主题的侧重却让我感到一丝迷失。我希望阅读的是关于“影响力”的构建，即如何通过有效的叙事和表达来赢得他人的信任与支持。我的预期是，内容会围绕着“讲故事的艺术”、“非暴力沟通的技巧”展开。然而，这本书的大部分篇幅却被用于阐述“倾听的艺术”——而且是一种近乎苛刻的、要求完全抛弃自身预设的“空白式倾听”。作者用了极大的篇幅去描绘听者如何放下自己的“自我”，如何像一块吸水的海绵一样去接收对方的信息，即使那些信息是负面或攻击性的。虽然“深度倾听”确实是软实力的一部分，但书中对如何有效回应、如何将接收到的信息转化为建设性行动的讨论几乎是寥寥无几的。这更像是一本为“接收者”而非“沟通发起者”量身打造的指南，让我对如何主动出击、有效表达的期待落了空。

评分☆☆☆☆☆

这本封面设计得非常柔和、配色典雅的书，初次捧读时，就被它那种宁静而富有力量的感觉所吸引。我本来期待能从中汲取一些关于如何在复杂人际关系中保持自我、运用非对抗性手段达成目标的智慧。然而，阅读过程却像是在探索一片我未曾预料的风景。书中大量的篇幅似乎聚焦于一种古代哲学思想的现代演绎，探讨了“无为”的积极意义，以及如何在快节奏的现代生活中寻找到那种“顺势而为”的平衡点。特别是关于时间管理和个人专注力构建的部分，作者用了大量篇幅去描绘一个近乎冥想的状态，描述了如何通过彻底的放手来反而获得了更强的掌控力。这与我最初设想的，那种偏向职场沟通技巧或情商提升的“软实力”指南相去甚远。书中的案例分析多取自历史典籍，语言风格偏向古风，需要读者具备一定的耐心和背景知识去解读其深层含义。虽然内容上没有直接触及我期待的那些具体“招数”，但它提供了一种看待世界更宏大、更深邃的视角，一种关于“存在”而非“行动”的哲学沉思，这种体验是极其独特的，只是可能并不适合所有寻求即时行动指南的读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的开篇语非常宏大，似乎预示着一场关于权力结构和人际动态的深刻解析。我满心期待能学到如何在组织中识别潜在的权力流向，并巧妙地利用这些“无形的力量”来实现自己的目标。我期望看到的是对“政治智慧”的探讨。然而，书的内容却迅速转向了一种极端的“去中心化”的立场。作者似乎在倡导完全放弃对外部权威或群体认可的依赖，鼓励个体去构建一个完全自洽、不以外界评价为转移的价值体系。书中充斥着对“迎合”和“追逐流行”的批判，并且用大量的篇幅论证，任何试图通过外部手段（如建立关系网或获取赞扬）来获得的力量都是虚妄的。这种追求绝对精神独立的态度固然高尚，但对于一个希望在现有社会结构中有效运作、争取资源和合作的读者来说，它提供的指导性太弱了。它似乎在教导我们如何成为一个完美的“局外人”，而不是一个智慧的“参与者”。