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张尚国著 著

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• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理学
• 青少年心理学
• 育儿
• 心理学
• 父母教育
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 行为习惯

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563927357

商品编码：30001868203

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：父母想知道的亲子心理学

定价：29.80元

作者：张尚国著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787563927357

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　不要幻想亲子专家可以替代你成就孩子，因为父母的行为决定孩子的成长。
面对孩子，当你用任何方式、方法、手段、技巧……都无法解决问题时，可以试着翻开这本《父母*想知道的亲子心理学》，看看书中是怎么处理的……
本书由张尚国编著。

内容提要

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　　本书从众多家长的需求出发，从心理学角度分析了家庭教育中常见的一些心理现象及背后规律，对不同年龄段孩子常见的“不良行为”进行了心理解读，并提供了切实可行的应对措施。本书语言简洁流畅，内容丰富有趣，可读性强，理论性与实践性兼具。书中精选了大量贴近生活的事例，阐述了很多家长教育孩子的成功经验和失败教训，能让读者在阅读中大有收益。
阅读本书，可有效提升父母运用心理学知识科学育人的能力，让读者在教畜孩子方面做到事半功倍。本书由张尚国编著。

目录

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章 心理健康是孩子一生幸福的基础
心理健康，孩子聪明身体棒
爱是孩子的需求
孩子的心理也易“感冒”
吃好喝好并不能代表孩子心理健康
对孩子的心理多操一份心，孩子就会健康十分
杜绝不良的教养方式，孩子心理才健康
别让家庭“生病”
为孩子营造和谐的家庭氛围
第二章 健全人格是孩子身心发育的关键一环
爱孩子，就要放手
学会容忍，学会克制
耐心“等待”，孩子会得到更多
不要剥夺孩子品尝苦果的机会
孩子的责任心是培养出来的
培养孩子的同情心
让孩子有一颗感恩的心
教育即生活，生活即教育
对孩子的“挫折教育”必不可少
千万不要“”孩子
规则一旦制定，就必须执行
第三章 给孩子一面“自我认知”的镜子
喜欢自己的孩子快乐
让孩子确信自己是棒的
让孩子感受到自己的巨大潜力
不要随意给孩子贴标签
孩子你会成功，但要经历失败的考验
让孩子自己解决问题
每个合理的梦想都能成真
让孩子在不断尝试中成长
细心观察，发现孩子的潜能
只有想得到，才能做得到
第四章 得到尊重的孩子，心理才会更健康
“小人物”也有大自尊
尊重孩子，让他独立选择自己的人生
父母要学会向孩子“示弱”
不要侵犯孩子的“隐秘”世界
顺应天性，尊重个性
给予孩子充分的信任
对孩子要指导，不要唠叨
不要让孩子背上沉重的包袱
家庭教育切忌自相矛盾
与孩子一起讨论人生大事
温和与理解是沟通的润滑剂
第五章 在风雨中成长的孩子，更具竞争力
大自然是孩子成长的佳环境
让孩子在风雨中成长
给孩子自由，父母也获得自由
激发孩子对家务事的兴趣
只有去亲自实践，才能健康成长
培养孩子战胜困难的意志力
适当给孩子制造一点麻烦
给孩子找一个“对手”
让孩子独自面对挫折和打击
不断接受挑战，才能更强
激发潜能，创造无限可能
第六章 巧用赏识和批评，把握孩子心灵跷跷板
表扬要具体，认可要及时
没有惩罚就没有教育
激励比批评更有效
批评要注意方式方法
心理制裁法需要巧妙运用
一句话影响孩子的一生
先处理情绪，后处理事情
打不是“亲”，骂不是“爱”
一次拥抱，胜过十次说教
孩子不是货，不要随意“货比三家”
巧用爱的语言，杜绝语言暴力
把餐桌当的课堂
严格孩子的行为，宽容孩子的感受
用表情和动作向孩子表达爱
第七章 想要孩子心理健康，父母心理要健康
父母是孩子的好榜样
让孩子感受到父母的爱
父母有耐心，孩子才会有耐心
不做缺席的父母
给教育加入幽默的“调料”
孩子在变，父母也要变
对孩子的兴趣感兴趣
坚持与孩子一起“悦读”
不把无端的焦虑表露在孩子面前
让孩子的心中永远充满阳光
多感恩，少抱怨
学会分享，让烦恼顿减，让快乐倍增
第八章 小孩子大心理——解读孩子行为背后的心理成因
孩子没主见，鼓励孩子多作决定
孩子爱动，须分清是“好动”还是“多动”
孩子胆小，不要吓唬也不要溺爱
孩子好攻击他人，及时干涉并采取措施
孩子喜欢“搞破坏”，不要盲目制止
孩子做事磨蹭，不能只是强调时间观念
孩子犯错屡教不改，必要时可当头棒喝
孩子注意力不集中，指导要有的放矢
孩子爱撒谎，家长应该多反省
孩子没有朋友，帮助孩子提升技巧
孩子叛逆，注意沟通技巧
孩子恋父(母)，性别教育须及时
孩子沉迷奖赏，杜绝一味的物质奖励

作者介绍

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文摘

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序言

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《父母的静默花园》 在孩子成长的喧嚣中，为心灵寻一片宁静的土壤。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，做父母，似乎成了一项比以往任何时候都更需要“装备”的任务。我们渴望给孩子最好的，却常常迷失在各种育儿理论、专家建议和网络海选中，仿佛置身于一片喧嚣的花园，不知道哪一朵才是真正滋养心田的芬芳。 《父母的静默花园》并非提供另一套“标准答案”或“速成秘籍”，它更像是一份邀请，邀请每一位父母走进自己内心深处，去倾听、去觉察、去感受。它不聚焦于孩子某个具体的行为问题，不纠结于“应该如何做”，而是将目光投向更宏大的背景——父母自身的状态，以及这种状态如何悄无声息地影响着亲子关系的土壤。 这是一本关于“父母的内在风景”的书。在孩子成长的旅途中，我们扮演着引导者、守护者、陪伴者的角色，然而，我们自己的内心花园是否得到了悉心照料？我们的情绪是否在孩子的成长过程中被全然看见和理解？我们的期待是否过于沉重，变成了孩子成长的束缚？ 本书将带您探索以下几个核心主题： 第一部分：觉察，看见父母自己的“花园” 情绪的潮汐： 父母的情绪，往往是孩子成长中最敏感的“气象台”。焦虑、挫败、喜悦、疲惫……这些情绪如同潮汐，时而涌动，时而退去。本书将引导您识别和理解这些情绪的根源，学会与自己的情绪和平共处，而不是被它们裹挟。我们将深入探讨： “原生家庭”的影子： 我们过去的成长经历，无形中塑造了我们如今的育儿模式。那些未曾言说的伤痛，那些习以为常的模式，如何在我们与孩子互动中重演？我们将学习如何带着觉察，打破不健康的循环，为孩子创造更健康的成长环境。 “理想父母”的枷锁： 社会和媒体塑造的“完美父母”形象，常常让我们不堪重负。我们会探讨如何放下对“完美”的执念，拥抱真实的自己，允许自己有不完美，也允许孩子有不完美。 “隐形压力”的来源： 来自工作、家庭、社会的多重压力，如何渗透到亲子关系中，成为孩子成长中的无形阻碍？我们将学习如何识别这些压力，并寻找内在的支撑和平衡。 内在的“土壤”： 父母的自我认知、价值观、生活信念，构成了孩子成长的“土壤”。如果土壤贫瘠，孩子就难以茁壮成长。本书将引导您： 重新审视“我是谁”： 在成为父母之后，我们是否还能看见那个独立的个体？找回自己的兴趣、热情和人生目标，这不仅是对自己的负责，也是给孩子最好的榜样。 建立内在的“安全感”： 父母的内心安全感，是孩子最重要的“港湾”。我们将探讨如何通过自我关怀、积极的自我对话，建立稳固的内在安全感，从而为孩子提供稳定可靠的情感支持。 理解“限制”的力量： 很多时候，我们认为“规则”和“界限”是限制，但适度的限制，恰恰是帮助孩子建立安全感、培养自律和责任感的基石。我们将探讨如何以尊重和理解的方式，设定清晰而有益的界限。 第二部分：沟通，在“静默”中搭建桥梁 听见“未说出口的话”： 孩子虽然年幼，却有着丰富的内心世界。他们常常用行为、表情，甚至沉默来表达。本书将教您如何超越言语的表面，去倾听孩子内心深处的呼唤。 “情绪共鸣”的艺术： 当孩子表达负面情绪时，我们往往会急于解决问题，却忽略了他们真正需要的是被看见和被理解。我们将学习如何放下评判，用共情去回应孩子的情绪，帮助他们学会自我疏导。 “倾听”的力量： 倾听，是连接心灵最有效的桥梁。我们将探索如何放下手机、放下杂念，全身心地倾听孩子，让他们感受到被尊重和被重视。 “非暴力沟通”的实践： 如何在表达自己的需求和感受时，同时尊重对方？我们将学习一些简单易学的沟通技巧，让亲子之间的交流更加顺畅和有效。 “言传身教”的智慧： 父母的言行举止，是孩子最直接的学习榜样。我们如何在日常点滴中，传递积极的价值观和健康的生活态度？ “示范”的力量： 孩子观察和模仿能力极强。与其反复叮嘱，不如身体力行。我们将探讨如何在生活中，通过自己的行为示范，影响和塑造孩子的品格。 “说谎”与“承诺”： 父母的言语承诺，对孩子有着巨大的影响力。如何说到做到，建立孩子的信任感？ “感恩”与“分享”的种子： 如何在日常生活中，播下感恩和分享的种子，让孩子从小就懂得珍惜和付出？ 第三部分：陪伴，在“慢”时光里播种成长 “高质量陪伴”的真谛： 陪伴，不是简单的“在一起”，而是心与心的连接。如何在有限的时间里，创造有意义的亲子时光？ “当下”的价值： 每一刻的亲子互动，都是孩子成长中最宝贵的财富。我们将探讨如何放下对未来的焦虑，专注于眼前的亲子时光。 “游戏”的力量： 游戏是孩子学习和成长的最佳方式。我们将探索如何通过游戏，增进亲子关系，同时也能促进孩子的认知、情感和社交能力发展。 “共同探索”的乐趣： 与孩子一同探索世界，发现生活中的美好，这不仅能丰富孩子的视野，也能为亲子关系注入活力。 “看见”孩子的独特性： 每个孩子都是独一无二的，拥有自己的节奏和天赋。本书将引导您： “尊重差异”的态度： 孩子有自己的想法、兴趣和学习方式。如何放下比较，尊重并欣赏孩子的独特性，让他们拥有自信和安全感？ “支持”孩子的发展： 了解孩子的优势和劣势，并给予恰当的支持和引导，帮助他们充分发挥潜能。 “放手”的勇气： 随着孩子长大，我们最终要学会适时放手，让他们有机会独立面对挑战，体验成功与失败，从而更好地成长。 《父母的静默花园》是一本写给每一位父母的书，无论您是新手父母，还是经验丰富的长辈。它不提供“标准答案”，而是提供一种视角，一种思考的方式。它鼓励您回归初心，倾听内心的声音，与孩子一同在爱与理解中，静默地生长，最终收获属于您和孩子那片生机勃勃、充满芬芳的“静默花园”。 这本书，希望能成为您在育儿道路上，一片宁静的港湾，一盏温柔的灯，指引您看见孩子，也看见自己，更看见了那份深沉而持久的爱。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 最近一口气读完了《如何培养高情商的孩子》，这本书真是颠覆了我对育儿的许多认知！它不仅仅是教你一些技巧，而是深入浅出地讲解了情绪对孩子成长的影响，以及家长如何成为孩子情绪的引导者。书中提到了“情绪识别”的重要性，让我意识到，很多时候孩子发脾气并不是故意捣乱，而是他们不知道如何表达自己的情绪。作者举了很多生动的例子，比如孩子因为玩具被抢而大哭，家长不是一味地批评，而是先安抚孩子的情绪，然后引导他们理解“分享”和“轮流”的概念。这种“先共情，后引导”的方法，我试了几次，效果真的惊人！孩子不再像以前那样容易失控，学会了用语言表达自己的需求。书中还有一个章节讲到了“同理心”的培养，这一点我特别受启发。原来，教会孩子站在别人的角度思考问题，可以让他们更好地理解社会规则，也更容易建立良好的人际关系。书中提供了一些具体的亲子互动游戏，比如“情绪侦探”游戏，让孩子通过表情和肢体语言来猜测别人的情绪，非常有趣，而且孩子在玩乐中就掌握了重要的社交技能。读完这本书，我感觉自己不再是那个手忙脚乱的“救火队员”，而是能更从容、更智慧地陪伴孩子成长。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 《孩子，我们谈谈吧》这本书，让我对沟通这个话题有了全新的认识。我一直以为只要把话说清楚，孩子就能明白，但这本书让我明白，沟通远不止于此。它强调了“倾听”的重要性，不仅仅是用耳朵听，更是用心去感受孩子话语背后的情感和需求。书中提供了一些非常有用的沟通技巧，比如“积极倾听”，就是在孩子说话时，我们要全神贯注，给予眼神交流，并适当地用点头和简短的回应来表示我们正在认真听。还有“重述”技巧，就是用自己的话把孩子说的话重复一遍，确保自己理解无误，同时也让孩子感受到被理解。我印象最深的是书中关于“非暴力沟通”的章节，它教导家长如何表达自己的需求，同时避免指责和评判，用“我”开头来陈述感受，而不是用“你”开头来指责孩子。例如，与其说“你怎么总是把房间弄得一团糟！”，不如说“我看到房间里有很多玩具，我感到有点担心，我希望我们能一起把它收拾干净。”这样的说法，真的能让孩子更容易接受，也更容易配合。这本书也提到了如何处理孩子的叛逆期，提供了很多有效的策略，让我不再对孩子的“不听话”感到绝望。总的来说，这本书就像一位循循善诱的导师，让我学会了如何与孩子建立更深层次的连接。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 最近读了《成长的烦恼：青少年心理探秘》，这本书的内容让我大开眼界，也为我解答了很多关于青春期孩子的困惑。我一直以为青春期就是叛逆、冲动、和父母对着干，但这本书详细地阐述了青春期孩子生理和心理变化的复杂性。它解释了荷尔蒙的变化如何影响孩子的情绪波动，以及大脑发育的特点如何导致他们更容易冒险和冲动。书中还深入探讨了自我认同的形成过程，让家长理解为什么孩子会突然迷恋某种事物，或者对某些价值观产生强烈的坚持。我尤其喜欢书中关于“界限”的讨论，它教导家长如何设定合理的界限，既能保护孩子，又能给予他们一定的自主权。很多时候，我发现自己过于担心孩子，反而限制了他们的探索和成长。这本书提供了一些方法，帮助家长在支持孩子独立的同时，也能保持有效的引导。它还提到了如何与青春期孩子沟通，强调了尊重、理解和耐心，让我意识到，对抗和命令往往是无效的，而平等的对话和真诚的交流才是关键。读完这本书，我感觉自己对孩子有了更深的同情心和理解，不再将他们的行为简单地归结为“不听话”，而是看到了背后更深层次的原因。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 《家庭教育的艺术：创造和谐亲子关系》这本书，让我受益匪浅，也彻底改变了我对“教育”的看法。我之前总觉得教育就是把知识教给孩子，而这本书让我明白，教育更重要的是培养孩子的品格和情商。它强调了父母是孩子的第一任老师，家庭环境对孩子的影响至关重要。书中详细讲解了如何营造一个积极、支持性的家庭氛围，让孩子感到安全、被爱和被尊重。它提供了很多实用的建议，比如如何通过日常的互动来培养孩子的自信心，如何鼓励孩子尝试新事物，以及如何在孩子犯错时给予恰当的引导。我印象最深刻的是书中关于“正面管教”的理念，它教导家长如何在不使用惩罚和威胁的情况下，有效地管理孩子的行为。这种教育方式，不仅让孩子学会了规则，更培养了他们的责任感和自我管理能力。这本书也提到了如何处理家庭矛盾，如何让父母成为孩子可以信赖的伙伴，而不是高高在上的权威。读完这本书，我感觉自己不再是对孩子发号施令的“家长”，而是与孩子一起成长的“陪伴者”。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 《孩子的内心世界：理解与回应》这本书，就像一扇窗户，让我得以窥探孩子们那个常常被我们忽视的内心世界。作者以非常细腻和富有同情心的笔触，描绘了孩子在不同成长阶段可能面临的各种情绪和心理需求。书中分析了孩子为何会产生恐惧、焦虑、嫉妒等情绪，以及这些情绪背后的深层原因。我尤其欣赏书中关于“安全感”的论述，它强调了父母的稳定和接纳对孩子建立健康人格的重要性。它提供了一些非常实用的方法，帮助家长理解孩子那些看似“不合理”的行为，并以更具建设性的方式来回应。例如，当孩子因为害怕黑暗而哭闹时，这本书教导家长如何安抚孩子的情绪，而不是简单地否定他们的恐惧。书中还涉及了如何培养孩子的同理心和社交技能，通过生动的故事和案例，让我明白了如何引导孩子去理解他人的感受，并建立良好的人际关系。读完这本书，我感觉自己对孩子有了更深的洞察力，能够更好地捕捉他们细微的情绪变化，并给予最恰当的支持和回应，让孩子在爱的包围中茁壮成长。