习惯教养——如何赢得孩子的合作 9787562480129 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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英简妮思-诺顿 叶向平 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 习惯培养
• 正面管教
• 儿童教育
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 行为塑造
• 合作
• 教养方法

店铺： 末桥图书专营店

出版社： 重庆大学出版社

ISBN：9787562480129

商品编码：30090441588

包装：平装

出版时间：2014-06-01

基本信息

书名：习惯教养——如何赢得孩子的合作

定价：29.00元

作者：(英)简妮思-诺顿 叶向平

出版社：重庆大学出版社

出版日期：2014-06-01

ISBN：9787562480129

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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诺埃尔·简妮思-诺顿编著的《习惯教养(如何赢得孩子的合作)》是家庭教育图书，作者独创“轻松淡定快乐教育理念”，以逾40年的专业家教经验指导家长如何更轻松地培养孩子与家长的合作，以及习性养成。作者特别强调“如何更实用，更有效”，运用积极、尊重的教育方法，帮助孩子在一开始就养成合作的习性，避免中途时常出现焦躁状态，教会孩子认识到自己能干、体贴、感恩的内在一面。

内容提要

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读这本诺埃尔·简妮思-诺顿编著的《习惯教养( 如何赢得孩子的合作)》时，你会发现“更平和、更 轻松、更愉快养育孩子”会提供给你一个循序渐进的 方法，帮助你解决这个问题(以及其他许多典型家庭 问题)。通过积极的礼貌的方式，家长们就能引导孩 子们养成闻令即动的习惯，而且能让孩子在大多数时 间里毫不抱怨地配合家长。
诺埃尔·简妮思-诺顿是一个有着40多年从业经 验的儿童学习和行为专家，她讲授的方法既可以用在 家里，也可以用在课堂上。大西洋两岸数以万计的家 长和教师都从她这里学到了非常有效的方法。
你的孩子将变得更加配合、更加自信、自立、体 贴。“为成功做准备”，“描述式赞扬”和“永远别 说两次”之类的新方法能在短期内改变你和孩子的关 系，并帮你重新找回家庭生活的乐趣。

目录

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部分 创造出“更平和、更轻松、更愉快”家庭生活的核心策略 章 是什么使当代社会教育孩子心力交瘁？我们能做叶么？ 第2章 “更平和、更轻松、更愉快地养育孩子”的承诺：即使养儿育女过程中令人头疼的问题也能迎刃而解 第3章 “描述式赞扬”：有力的激励 第4章 为成功作准备：简单技巧——通过减少抵触和拒绝以预防大多数不良行为 第5章 “反思式倾听”：如何通过平息孩子的沮丧、愤怒和焦虑使不良行为小化 第6章 永远别说两次：“六步法”——让你的孩子们闻令即动 第7章 如何把不良行为扼杀于萌芽中？ 第8章 奖与罚：坚持到底，使不良行为举止小化、配合大化第2部分 改变家庭问题爆发点：全天候使用核心策略以改进举止 第9章 清晨准备：从容地开始一天的生活 0章 进餐时间：改变挑剔饮食，改进餐桌礼仪 1章 手足关系：减少争吵，和谐共处 2章 荧屏时间：重新掌握家里电子产品的控制权 3章 家庭作业：不再折腾 4章 整理房间、看管财物：培养责任感、减少抵触情绪 5章 家庭杂务：自觉自愿、协作分工 6章 独立玩耍：培养自立及解决问题能力 7章 睡觉休息：平静地结束一天的生活结语

作者介绍

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诺埃尔·简妮思-诺顿，教育专家，毕业于纽约大学师范学院，对教育和学习，她一直激情不减。 在她四十多年作为学习及行为专家的生涯中，她曾经做过教师、特殊教育顾问、专研学习策略导师，还做过校长。 诺埃尔是伦敦“更平和、更轻松、更愉快地养育孩子”中心的创始人和董事。该中心从事家庭教育，其课程针对家有从学步幼童到十多岁孩子的家长。 作为专业会议的定期、常规发言人，诺埃尔还曾在很多电视和广播节目中被专题报道。除了在英国和美国广泛开讲座，她还用她特殊、高效的方法培训教师及教育执业者。她是美国《国家家庭周刊的》代言人，也是Macoroni Kid网站(美国一家很受欢迎的家教网站))的教育专家。 诺埃尔育有两个孩子，一个养女，六个孙辈，她一直从这些孩子们身上学习。 通过研讨班、开课，以及和父母的谈话，她通过出书、CD、DVD的方式，帮助上万个家庭改变了生活。

文摘

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序言

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《智慧之桥：与孩子建立深度连接的沟通密码》 引言 在育儿这场充满挑战与喜悦的旅程中，每一个父母都渴望与自己的孩子建立起深刻而牢固的连接。我们希望看到孩子健康成长，快乐生活，更希望他们能够理解我们，并愿意与我们一同面对生活中的种种课题。然而，现实往往是，我们与孩子之间似乎总有一道无形的墙，沟通不畅，理解偏差，让亲子关系蒙上一层阴影。我们或许会感到无力，感到沮丧，甚至怀疑自己的教养方式是否正确。 《智慧之桥：与孩子建立深度连接的沟通密码》正是应运而生，它并非提供一套僵化的教条，也不是推销某种速成的“秘籍”。这本书，更像是一位经验丰富的朋友，一位睿智的导师，一位耐心的倾听者，引导我们去探寻亲子沟通的本质，去解锁那些能够真正触及孩子心灵的密码。它将带领我们穿越迷雾，搭建起一座坚实的“智慧之桥”，让父母与孩子的心灵得以深度连接，让理解与合作成为亲子关系中最动人的旋律。 第一部分：看见孩子，真正理解他们 很多时候，我们与孩子沟通的起点是错误的。我们站在成人的角度，用成人的逻辑去理解孩子，去评判他们的行为。殊不知，孩子拥有自己独特的世界观、情感模式和认知发展规律。《智慧之桥》将首先引导我们放下固有的成见，学会“看见”孩子。 一、 孩子的内在世界：情感的地图与成长的足迹 情绪的河流：理解孩子情绪的起伏与根源。 孩子的情绪如同变幻莫测的天气，时而晴朗，时而雷雨交加。这本书将帮助我们认识到，孩子的负面情绪并非“不听话”或“故意捣乱”，而是他们表达需求、释放压力、探索世界的方式。我们将学习识别孩子情绪背后的信号，理解他们为何会感到愤怒、沮丧、焦虑或恐惧。例如，当孩子因为一件小事而大发脾气时，我们或许会认为是他们“无理取闹”，但这本书会引导我们去思考，这背后是否隐藏着他们渴望被关注、需要安全感，或是因为过度疲劳、饥饿等生理需求未被满足。 发展的阶梯：每个年龄段的独特挑战与需求。 孩子的成长是一个循序渐进的过程，不同年龄段的孩子有着不同的认知能力、社交需求和独立性诉求。本书将深入剖析从婴幼儿到青春期各个阶段孩子的典型特征，帮助我们了解他们在这个阶段会面临哪些重要的发展任务。比如，在幼儿期，孩子需要建立基本的信任感和安全感；在学龄期，他们开始形成自我概念，渴望在同伴中获得认可；而到了青春期，独立意识的觉醒和自我身份的探索成为主题。理解了这些发展规律，我们就能更有针对性地调整沟通方式，而不是用同一套标准去要求所有年龄段的孩子。 个体差异的花园：尊重每个孩子的独特性。 即使是同一父母所生的孩子，也会展现出截然不同的性格、兴趣和学习方式。这本书强调，每个孩子都是一朵独特的花朵，拥有自己盛开的节奏和方式。我们不能用“别人的孩子”来衡量自己的孩子，更不能强迫他们成为我们期望的模样。我们将学习如何发现和欣赏自己孩子的优点，理解他们的天赋所在，并以此为基础，建立更积极、更有针对性的亲子互动。 二、 倾听的艺术：从听到“声音”到听见“心声” 有效的沟通，始于真正的倾听。然而，我们常常在孩子说话时，脑子里已经开始构思如何回应，如何纠正，如何说服，从而错失了真正理解孩子内心的机会。《智慧之桥》将教授我们成为一个出色的倾听者。 暂停与专注：放下手机，放下杂念。 在这个信息爆炸的时代，我们的注意力很容易被分散。当我们与孩子交流时，如果心不在焉，传递给孩子的信息将是“你不够重要”。本书将强调，倾听首先需要的是专注。这意味着放下手头的工作，关闭电子设备，用全身心去感受孩子传递的信息，包括他们的语言、表情、肢体语言以及语气。 非评判性接纳：允许孩子表达一切。 很多时候，孩子不敢对父母袒露心声，是因为害怕被评判、被指责、被否定。本书提倡的是一种“非评判性接纳”的态度。这意味着，无论孩子说出什么，我们都要先给予接纳，让他们知道，无论他们的想法或感受多么“奇怪”或“错误”，你都在这里，你愿意倾听。这并不代表我们赞同所有行为，而是先建立起信任的桥梁。 共情式回应：看见孩子的情绪，回应他们的感受。 倾听的最高境界是共情。共情不是同情，而是设身处地地去感受孩子的情绪，并用语言表达出来，让他们知道“我理解你”。例如，当孩子因为考试成绩不理想而难过时，与其说“这点小事有什么好哭的”，不如说“你一定很难过，因为你为这次考试付出了很多努力，结果不如你预期”。这种回应能够有效地安抚孩子的情绪，让他们感受到被理解和被支持。 提问的智慧：引导而非审问。 有效的提问能够帮助孩子深入思考，也能帮助我们更好地了解他们的想法。本书将介绍如何运用开放性问题，鼓励孩子表达更多细节，同时避免使用引导性或审问性的问题，以免让孩子感到压力。例如，与其问“你为什么这么做？”不如问“你能跟我多说说当时发生了什么吗？”。 第二部分：搭建合作的桥梁，实现积极互动 当父母能够真正看见孩子、理解孩子，并有效地倾听孩子时，搭建合作的桥梁就变得水到渠成。《智慧之桥》将引导我们从“控制”转向“合作”，从“对抗”转向“协商”，从“命令”转向“邀请”。 三、 积极的沟通策略：让孩子愿意说，愿意听 “我”信息的力量：表达感受，而非指责。 许多父母在表达不满时，习惯使用“你”开头的句子，例如“你总是这么懒！”“你怎么这么不听话！”。这种指责性的语言很容易引发孩子的防御心理。《智慧之桥》将教授我们如何运用“我”信息来表达自己的感受和需求，例如“我看到地板上到处都是玩具，我感到有点担心，我希望我们能一起把它们收拾好。”用“我”信息，能够更温和地传达信息，减少冲突。 清晰的界限与规则：给予安全感与方向。 孩子在规则和界限中成长，才能获得安全感和方向感。本书强调，规则的设定并非为了束缚孩子，而是为了保护他们，帮助他们学会自我管理。更重要的是，规则的制定应该是有道理的，并且是父母与孩子共同协商的结果，而不是单方面的强制。当规则被清晰地传达并被理解时，孩子也更容易遵守。 鼓励与赞美：点燃内在的动力。 许多父母只在孩子犯错时才会引起注意，而忽略了对孩子积极行为的肯定。本书强调，真诚的鼓励和具体的赞美是激发孩子内在动力的强大武器。赞美不应流于表面，而应具体指出孩子做得好的地方，例如“你今天主动帮妈妈做了家务，我看到你很认真，我很开心。”这种赞美能够让孩子感受到自己的价值，并更愿意重复积极的行为。 有效解决冲突：化危机为契机。 冲突在亲子关系中是不可避免的，关键在于我们如何处理冲突。《智慧之桥》将引导我们掌握一套有效的冲突解决模式。这包括冷静下来，倾听双方的观点，识别问题的根源，并共同寻找可行的解决方案。在这个过程中，父母的角色是引导者和协调者，而不是裁判员。 四、 合作的艺术：与孩子携手共进 赋予选择权：培养自主性与责任感。 给予孩子适当的选择权，能够极大地激发他们的参与感和责任感。例如，在晚餐时间，与其强迫孩子吃某种蔬菜，不如问他们“你想选择西兰花还是胡萝卜？”。即使是简单的选择，也能让孩子感受到被尊重和被信任。 共同承担任务：建立伙伴关系。 将家庭中的一些任务视为“我们共同的项目”，与孩子一起完成，能够让他们感受到自己是家庭的一部分，并培养他们的团队协作能力。比如，一起准备家庭聚餐，一起打扫庭院，或者一起制定家庭的旅行计划。 鼓励独立与探索：给予成长的空间。 父母过度保护或包办，反而会限制孩子的成长。《智慧之桥》鼓励父母适度放手，给予孩子独立探索和尝试的空间。当孩子遇到困难时，给予支持和指导，但不要直接代劳，让他们有机会从失败中学习，从成功中获得自信。 建立积极的家庭文化：共同成长的土壤。 最终，《智慧之桥》倡导的是建立一种积极、支持、充满爱的家庭文化。在这种文化中，家庭成员之间相互尊重，彼此支持，共同面对挑战，共同庆祝成长。父母是孩子最重要的榜样，我们的言传身教，将深刻影响孩子的人格形成。 结语 《智慧之桥：与孩子建立深度连接的沟通密码》并非一本教您如何“管教”孩子，而是教您如何“引领”孩子，如何与孩子建立起一种基于理解、尊重和爱的深度连接。它相信，每一个孩子都拥有无限的潜力，而父母的智慧和耐心，是开启这份潜力的关键。 这本书将伴随您穿越育儿的迷雾，点亮智慧的火花，帮助您搭建起一座通往孩子心灵的坚固桥梁。在这座桥上，您将与孩子一同走过成长的风景，分享喜悦，分担忧愁，共同创造属于你们的，充满爱与合作的美好未来。让我们一起，用智慧与爱，为孩子编织一个更加广阔、更加温暖的成长世界。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的书名，我的第一反应是，这真是一本“及时雨”。我的孩子正处于一个独立意识萌芽、但又渴望被关注的阶段，有时候表现得特别固执，有时候又特别依赖。我常常不知道该如何平衡这两者。很多时候，我感觉自己像是在和一个小小的“反抗者”在打交道，想要让他做点什么，总是要费九牛二虎之力。而“习惯教养”这个概念，让我觉得非常有启发。我一直认为，孩子很多行为的养成，其实就是习惯的积累。如果我能在早期就引导他们养成良好的习惯，那是不是就能事半功倍？尤其是“赢得孩子的合作”这一点，对我来说意义重大。我总觉得，很多家长在教育孩子的时候，会陷入一种“权威与服从”的模式，但这似乎并不是长久之计。我更希望我的孩子能够理解我，并且愿意和我一起努力，去完成一些事情，去达成一些目标。这本书会不会提供一些具体的方法，比如如何通过游戏的方式，来引导孩子养成一些好的习惯？如何设计一些家庭活动，让孩子在参与中体会到合作的乐趣？我更期待的是，这本书能够帮助我理解孩子行为背后的动机，从而能够更有效地去引导他们，而不是仅仅停留在表面的“听话”与“不听话”。我希望通过阅读这本书，我能够找到一种与孩子建立更深层次连接的方式，让他们感受到爱与尊重，同时也能培养出积极、独立、乐于合作的品格。

评分☆☆☆☆☆

我在网上搜索这本书的时候，看到了一些关于作者背景的介绍，据说作者在儿童心理学和教育领域有很深的造诣，并且有过丰富的实践经验。这一点让我对这本书的内容更加期待。我一直相信，一个好的育儿理念，一定是建立在对孩子身心发展规律的深刻理解之上的。如果作者能够将科学的心理学理论，以一种通俗易懂、生动有趣的方式呈现出来，那就再好不过了。我希望这本书不仅仅是教我“怎么做”，更能让我“为什么这样做”。理解了背后的道理，我才能更好地灵活运用，而不是死搬硬套。比如，孩子为什么会发脾气？为什么不愿意听话？这本书会不会从孩子的大脑发育、情绪认知等角度去解释这些现象，并给出相应的解决方案？我特别想知道，这本书是如何定义“合作”的。它会不会强调尊重孩子的意愿，让他们在被理解和被看见的基础上，产生合作的动力？或者，它会提供一些具体的沟通技巧，帮助家长和孩子建立有效的对话模式？我曾经尝试过一些育儿方法，但很多时候都觉得收效甚微，甚至适得其反。这让我开始反思，是不是我的方法本身有问题，是不是我没有真正理解孩子。所以，这本书对我来说，可能是一次重新学习、重新认识亲子关系的机会。我希望它能够给我带来一些启发，让我看到育儿的另一种可能性，一种更轻松、更有效、也更能促进孩子全面发展的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，我是在一个育儿论坛上偶然看到的，当时被“习惯教养”这四个字吸引住了。总觉得育儿这件事，除了爱和耐心，还需要一套系统的方法论，而“习惯”恰恰是影响一个人行为最深远的东西。孩子的很多问题，归根结底都是习惯没养成，或者是不良习惯太多。所以，当我看到这本书名的时候，心里就觉得，这可能正是我一直在寻找的答案。我特别好奇，这本书会从哪些方面来解读“习惯教养”，是单纯的技能传授，还是更侧重于心理层面的引导？我会不会读到一些非常具体、落地的方法，可以直接运用到我和孩子的日常互动中？比如，如何帮助孩子建立早睡早起的好习惯？如何引导他们管理自己的情绪？又或者，如何培养他们的独立性，让他们自己收拾玩具、整理书包？我期待的不是空泛的理论，而是那些能够切实解决我育儿痛点，让我觉得“原来还可以这样”的智慧。而且，书名中的“赢得孩子的合作”，也让我眼前一亮。合作，这绝对是现代社会最宝贵的品质之一。我总觉得，如果孩子从小就能学会如何与人合作，学会倾听、妥协、共同解决问题，那对他们未来的发展将是多么大的助力。这本书会不会教我如何用一种不强迫、不吼叫的方式，让孩子心甘情愿地配合我的引导？我希望能读到一些真正能改变亲子关系的理念和技巧，让我们的家庭氛围更加和谐，让我和孩子的关系更像朋友，而不是单纯的管教与被管教。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书，很大程度上是因为它的书名非常贴合我目前在育儿过程中遇到的一个核心问题——如何让孩子愿意听话，并且能够积极地参与到家庭事务中来。我总感觉，我每天都在说“不行”、“不可以”，或者在催促、在提醒，但效果并不理想。孩子似乎总是在跟我对着干，或者表现出一种“我不在乎”的态度。这让我感到很沮丧，也很疲惫。我渴望能够找到一种方法，能够改变这种局面，让我和孩子之间形成一种良性的互动，而不是持续的“拉锯战”。“赢得孩子的合作”这个说法，听起来就充满了一种积极的可能性。它暗示着，我们不是在强迫孩子，而是在通过某种方式，让他们发自内心地想要参与进来，想要配合。我特别想知道，这本书会提供哪些具体的“赢得合作”的策略。这些策略会不会是一些非常生活化、非常实用的技巧？比如，在布置任务的时候，是不是有一些话术，能够让孩子更容易接受？在解决矛盾的时候，有没有一些方法，能够让他们感受到被尊重，从而愿意去解决问题？我希望这本书能够教会我如何成为一个更智慧的家长，一个能够理解孩子、引导孩子，并且最终能够与孩子建立深厚连接的家长。我不想让我的孩子觉得，家是一个充满规则和限制的地方，我希望他们能感受到爱和支持，同时也能学会承担责任，学会独立。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考，为什么有些孩子看起来总是那么“懂事”，而自己的孩子却总是需要反复强调才能做到某些事情。我怀疑，这背后一定有方法论的差异。“习惯教养”这个词，听起来就有一种系统性和持续性的力量，让我觉得它不像是一些零散的育儿技巧，而是一种能够从根本上改变孩子行为模式的理念。而“赢得孩子的合作”，更是让我看到了希望。我一直觉得，如果能够让孩子主动地参与到家庭生活中来，而不是被动地接受指令，那将是一种非常美好的状态。我渴望的，是那种孩子能够理解我，能够和我一起分担，能够在我提出要求的时候，不仅仅是“哦”，而是能够真正地去思考和行动。这本书会不会提供一些非常接地气的实践案例？比如，如何让孩子主动收拾玩具？如何让他们在规定的时间内完成作业？如何引导他们参与家务？我希望它不仅仅是理论上的指导，更重要的是能够给出一些具体的操作步骤，让我能够立刻学以致用。而且，我非常关注书名中“教养”二字。在我看来，教养不仅仅是管教，更是一种引导和熏陶。我希望这本书能够帮助我，在日常的互动中，潜移默化地将一些积极的价值观和行为习惯传递给孩子，让他们在不知不觉中成长为一个有品格、有担当的人。我期待着，通过这本书，我能够找到一条更有效、更温暖的育儿之路，让我的孩子不仅能够“听话”，更能真正地“懂事”，并且乐于与我合作，共同营造一个和谐的家庭环境。