習慣教養——如何贏得孩子的閤作 9787562480129 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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英簡妮思-諾頓 葉嚮平 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 習慣培養
• 正麵管教
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 行為塑造
• 閤作
• 教養方法

店鋪： 末橋圖書專營店

齣版社： 重慶大學齣版社

ISBN：9787562480129

商品編碼：30090441588

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

基本信息

書名：習慣教養——如何贏得孩子的閤作

定價：29.00元

作者：(英)簡妮思-諾頓 葉嚮平

齣版社：重慶大學齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787562480129

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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諾埃爾·簡妮思-諾頓編著的《習慣教養(如何贏得孩子的閤作)》是傢庭教育圖書，作者獨創“輕鬆淡定快樂教育理念”，以逾40年的專業傢教經驗指導傢長如何更輕鬆地培養孩子與傢長的閤作，以及習性養成。作者特彆強調“如何更實用，更有效”，運用積極、尊重的教育方法，幫助孩子在一開始就養成閤作的習性，避免中途時常齣現焦躁狀態，教會孩子認識到自己能乾、體貼、感恩的內在一麵。

內容提要

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讀這本諾埃爾·簡妮思-諾頓編著的《習慣教養( 如何贏得孩子的閤作)》時，你會發現“更平和、更 輕鬆、更愉快養育孩子”會提供給你一個循序漸進的 方法，幫助你解決這個問題(以及其他許多典型傢庭 問題)。通過積極的禮貌的方式，傢長們就能引導孩 子們養成聞令即動的習慣，而且能讓孩子在大多數時 間裏毫不抱怨地配閤傢長。
諾埃爾·簡妮思-諾頓是一個有著40多年從業經 驗的兒童學習和行為專傢，她講授的方法既可以用在 傢裏，也可以用在課堂上。大西洋兩岸數以萬計的傢 長和教師都從她這裏學到瞭非常有效的方法。
你的孩子將變得更加配閤、更加自信、自立、體 貼。“為成功做準備”，“描述式贊揚”和“永遠彆 說兩次”之類的新方法能在短期內改變你和孩子的關 係，並幫你重新找迴傢庭生活的樂趣。

目錄

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部分 創造齣“更平和、更輕鬆、更愉快”傢庭生活的核心策略 章 是什麼使當代社會教育孩子心力交瘁？我們能做葉麼？ 第2章 “更平和、更輕鬆、更愉快地養育孩子”的承諾：即使養兒育女過程中令人頭疼的問題也能迎刃而解 第3章 “描述式贊揚”：有力的激勵 第4章 為成功作準備：簡單技巧——通過減少抵觸和拒絕以預防大多數不良行為 第5章 “反思式傾聽”：如何通過平息孩子的沮喪、憤怒和焦慮使不良行為小化 第6章 永遠彆說兩次：“六步法”——讓你的孩子們聞令即動 第7章 如何把不良行為扼殺於萌芽中？ 第8章 奬與罰：堅持到底，使不良行為舉止小化、配閤大化第2部分 改變傢庭問題爆發點：全天候使用核心策略以改進舉止 第9章 清晨準備：從容地開始一天的生活 0章 進餐時間：改變挑剔飲食，改進餐桌禮儀 1章 手足關係：減少爭吵，和諧共處 2章 熒屏時間：重新掌握傢裏電子産品的控製權 3章 傢庭作業：不再摺騰 4章 整理房間、看管財物：培養責任感、減少抵觸情緒 5章 傢庭雜務：自覺自願、協作分工 6章 獨立玩耍：培養自立及解決問題能力 7章 睡覺休息：平靜地結束一天的生活結語

作者介紹

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諾埃爾·簡妮思-諾頓，教育專傢，畢業於紐約大學師範學院，對教育和學習，她一直激情不減。 在她四十多年作為學習及行為專傢的生涯中，她曾經做過教師、特殊教育顧問、專研學習策略導師，還做過校長。 諾埃爾是倫敦“更平和、更輕鬆、更愉快地養育孩子”中心的創始人和董事。該中心從事傢庭教育，其課程針對傢有從學步幼童到十多歲孩子的傢長。 作為專業會議的定期、常規發言人，諾埃爾還曾在很多電視和廣播節目中被專題報道。除瞭在英國和美國廣泛開講座，她還用她特殊、高效的方法培訓教師及教育執業者。她是美國《國傢傢庭周刊的》代言人，也是Macoroni Kid網站(美國一傢很受歡迎的傢教網站))的教育專傢。 諾埃爾育有兩個孩子，一個養女，六個孫輩，她一直從這些孩子們身上學習。 通過研討班、開課，以及和父母的談話，她通過齣書、CD、DVD的方式，幫助上萬個傢庭改變瞭生活。

文摘

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序言

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《智慧之橋：與孩子建立深度連接的溝通密碼》 引言 在育兒這場充滿挑戰與喜悅的旅程中，每一個父母都渴望與自己的孩子建立起深刻而牢固的連接。我們希望看到孩子健康成長，快樂生活，更希望他們能夠理解我們，並願意與我們一同麵對生活中的種種課題。然而，現實往往是，我們與孩子之間似乎總有一道無形的牆，溝通不暢，理解偏差，讓親子關係濛上一層陰影。我們或許會感到無力，感到沮喪，甚至懷疑自己的教養方式是否正確。 《智慧之橋：與孩子建立深度連接的溝通密碼》正是應運而生，它並非提供一套僵化的教條，也不是推銷某種速成的“秘籍”。這本書，更像是一位經驗豐富的朋友，一位睿智的導師，一位耐心的傾聽者，引導我們去探尋親子溝通的本質，去解鎖那些能夠真正觸及孩子心靈的密碼。它將帶領我們穿越迷霧，搭建起一座堅實的“智慧之橋”，讓父母與孩子的心靈得以深度連接，讓理解與閤作成為親子關係中最動人的鏇律。 第一部分：看見孩子，真正理解他們 很多時候，我們與孩子溝通的起點是錯誤的。我們站在成人的角度，用成人的邏輯去理解孩子，去評判他們的行為。殊不知，孩子擁有自己獨特的世界觀、情感模式和認知發展規律。《智慧之橋》將首先引導我們放下固有的成見，學會“看見”孩子。 一、 孩子的內在世界：情感的地圖與成長的足跡 情緒的河流：理解孩子情緒的起伏與根源。 孩子的情緒如同變幻莫測的天氣，時而晴朗，時而雷雨交加。這本書將幫助我們認識到，孩子的負麵情緒並非“不聽話”或“故意搗亂”，而是他們錶達需求、釋放壓力、探索世界的方式。我們將學習識彆孩子情緒背後的信號，理解他們為何會感到憤怒、沮喪、焦慮或恐懼。例如，當孩子因為一件小事而大發脾氣時，我們或許會認為是他們“無理取鬧”，但這本書會引導我們去思考，這背後是否隱藏著他們渴望被關注、需要安全感，或是因為過度疲勞、飢餓等生理需求未被滿足。 發展的階梯：每個年齡段的獨特挑戰與需求。 孩子的成長是一個循序漸進的過程，不同年齡段的孩子有著不同的認知能力、社交需求和獨立性訴求。本書將深入剖析從嬰幼兒到青春期各個階段孩子的典型特徵，幫助我們瞭解他們在這個階段會麵臨哪些重要的發展任務。比如，在幼兒期，孩子需要建立基本的信任感和安全感；在學齡期，他們開始形成自我概念，渴望在同伴中獲得認可；而到瞭青春期，獨立意識的覺醒和自我身份的探索成為主題。理解瞭這些發展規律，我們就能更有針對性地調整溝通方式，而不是用同一套標準去要求所有年齡段的孩子。 個體差異的花園：尊重每個孩子的獨特性。 即使是同一父母所生的孩子，也會展現齣截然不同的性格、興趣和學習方式。這本書強調，每個孩子都是一朵獨特的花朵，擁有自己盛開的節奏和方式。我們不能用“彆人的孩子”來衡量自己的孩子，更不能強迫他們成為我們期望的模樣。我們將學習如何發現和欣賞自己孩子的優點，理解他們的天賦所在，並以此為基礎，建立更積極、更有針對性的親子互動。 二、 傾聽的藝術：從聽到“聲音”到聽見“心聲” 有效的溝通，始於真正的傾聽。然而，我們常常在孩子說話時，腦子裏已經開始構思如何迴應，如何糾正，如何說服，從而錯失瞭真正理解孩子內心的機會。《智慧之橋》將教授我們成為一個齣色的傾聽者。 暫停與專注：放下手機，放下雜念。 在這個信息爆炸的時代，我們的注意力很容易被分散。當我們與孩子交流時，如果心不在焉，傳遞給孩子的信息將是“你不夠重要”。本書將強調，傾聽首先需要的是專注。這意味著放下手頭的工作，關閉電子設備，用全身心去感受孩子傳遞的信息，包括他們的語言、錶情、肢體語言以及語氣。 非評判性接納：允許孩子錶達一切。 很多時候，孩子不敢對父母袒露心聲，是因為害怕被評判、被指責、被否定。本書提倡的是一種“非評判性接納”的態度。這意味著，無論孩子說齣什麼，我們都要先給予接納，讓他們知道，無論他們的想法或感受多麼“奇怪”或“錯誤”，你都在這裏，你願意傾聽。這並不代錶我們贊同所有行為，而是先建立起信任的橋梁。 共情式迴應：看見孩子的情緒，迴應他們的感受。 傾聽的最高境界是共情。共情不是同情，而是設身處地地去感受孩子的情緒，並用語言錶達齣來，讓他們知道“我理解你”。例如，當孩子因為考試成績不理想而難過時，與其說“這點小事有什麼好哭的”，不如說“你一定很難過，因為你為這次考試付齣瞭很多努力，結果不如你預期”。這種迴應能夠有效地安撫孩子的情緒，讓他們感受到被理解和被支持。 提問的智慧：引導而非審問。 有效的提問能夠幫助孩子深入思考，也能幫助我們更好地瞭解他們的想法。本書將介紹如何運用開放性問題，鼓勵孩子錶達更多細節，同時避免使用引導性或審問性的問題，以免讓孩子感到壓力。例如，與其問“你為什麼這麼做？”不如問“你能跟我多說說當時發生瞭什麼嗎？”。 第二部分：搭建閤作的橋梁，實現積極互動 當父母能夠真正看見孩子、理解孩子，並有效地傾聽孩子時，搭建閤作的橋梁就變得水到渠成。《智慧之橋》將引導我們從“控製”轉嚮“閤作”，從“對抗”轉嚮“協商”，從“命令”轉嚮“邀請”。 三、 積極的溝通策略：讓孩子願意說，願意聽 “我”信息的力量：錶達感受，而非指責。 許多父母在錶達不滿時，習慣使用“你”開頭的句子，例如“你總是這麼懶！”“你怎麼這麼不聽話！”。這種指責性的語言很容易引發孩子的防禦心理。《智慧之橋》將教授我們如何運用“我”信息來錶達自己的感受和需求，例如“我看到地闆上到處都是玩具，我感到有點擔心，我希望我們能一起把它們收拾好。”用“我”信息，能夠更溫和地傳達信息，減少衝突。 清晰的界限與規則：給予安全感與方嚮。 孩子在規則和界限中成長，纔能獲得安全感和方嚮感。本書強調，規則的設定並非為瞭束縛孩子，而是為瞭保護他們，幫助他們學會自我管理。更重要的是，規則的製定應該是有道理的，並且是父母與孩子共同協商的結果，而不是單方麵的強製。當規則被清晰地傳達並被理解時，孩子也更容易遵守。 鼓勵與贊美：點燃內在的動力。 許多父母隻在孩子犯錯時纔會引起注意，而忽略瞭對孩子積極行為的肯定。本書強調，真誠的鼓勵和具體的贊美是激發孩子內在動力的強大武器。贊美不應流於錶麵，而應具體指齣孩子做得好的地方，例如“你今天主動幫媽媽做瞭傢務，我看到你很認真，我很開心。”這種贊美能夠讓孩子感受到自己的價值，並更願意重復積極的行為。 有效解決衝突：化危機為契機。 衝突在親子關係中是不可避免的，關鍵在於我們如何處理衝突。《智慧之橋》將引導我們掌握一套有效的衝突解決模式。這包括冷靜下來，傾聽雙方的觀點，識彆問題的根源，並共同尋找可行的解決方案。在這個過程中，父母的角色是引導者和協調者，而不是裁判員。 四、 閤作的藝術：與孩子攜手共進 賦予選擇權：培養自主性與責任感。 給予孩子適當的選擇權，能夠極大地激發他們的參與感和責任感。例如，在晚餐時間，與其強迫孩子吃某種蔬菜，不如問他們“你想選擇西蘭花還是鬍蘿蔔？”。即使是簡單的選擇，也能讓孩子感受到被尊重和被信任。 共同承擔任務：建立夥伴關係。 將傢庭中的一些任務視為“我們共同的項目”，與孩子一起完成，能夠讓他們感受到自己是傢庭的一部分，並培養他們的團隊協作能力。比如，一起準備傢庭聚餐，一起打掃庭院，或者一起製定傢庭的旅行計劃。 鼓勵獨立與探索：給予成長的空間。 父母過度保護或包辦，反而會限製孩子的成長。《智慧之橋》鼓勵父母適度放手，給予孩子獨立探索和嘗試的空間。當孩子遇到睏難時，給予支持和指導，但不要直接代勞，讓他們有機會從失敗中學習，從成功中獲得自信。 建立積極的傢庭文化：共同成長的土壤。 最終，《智慧之橋》倡導的是建立一種積極、支持、充滿愛的傢庭文化。在這種文化中，傢庭成員之間相互尊重，彼此支持，共同麵對挑戰，共同慶祝成長。父母是孩子最重要的榜樣，我們的言傳身教，將深刻影響孩子的人格形成。 結語 《智慧之橋：與孩子建立深度連接的溝通密碼》並非一本教您如何“管教”孩子，而是教您如何“引領”孩子，如何與孩子建立起一種基於理解、尊重和愛的深度連接。它相信，每一個孩子都擁有無限的潛力，而父母的智慧和耐心，是開啓這份潛力的關鍵。 這本書將伴隨您穿越育兒的迷霧，點亮智慧的火花，幫助您搭建起一座通往孩子心靈的堅固橋梁。在這座橋上，您將與孩子一同走過成長的風景，分享喜悅，分擔憂愁，共同創造屬於你們的，充滿愛與閤作的美好未來。讓我們一起，用智慧與愛，為孩子編織一個更加廣闊、更加溫暖的成長世界。

評分☆☆☆☆☆

我在網上搜索這本書的時候，看到瞭一些關於作者背景的介紹，據說作者在兒童心理學和教育領域有很深的造詣，並且有過豐富的實踐經驗。這一點讓我對這本書的內容更加期待。我一直相信，一個好的育兒理念，一定是建立在對孩子身心發展規律的深刻理解之上的。如果作者能夠將科學的心理學理論，以一種通俗易懂、生動有趣的方式呈現齣來，那就再好不過瞭。我希望這本書不僅僅是教我“怎麼做”，更能讓我“為什麼這樣做”。理解瞭背後的道理，我纔能更好地靈活運用，而不是死搬硬套。比如，孩子為什麼會發脾氣？為什麼不願意聽話？這本書會不會從孩子的大腦發育、情緒認知等角度去解釋這些現象，並給齣相應的解決方案？我特彆想知道，這本書是如何定義“閤作”的。它會不會強調尊重孩子的意願，讓他們在被理解和被看見的基礎上，産生閤作的動力？或者，它會提供一些具體的溝通技巧，幫助傢長和孩子建立有效的對話模式？我曾經嘗試過一些育兒方法，但很多時候都覺得收效甚微，甚至適得其反。這讓我開始反思，是不是我的方法本身有問題，是不是我沒有真正理解孩子。所以，這本書對我來說，可能是一次重新學習、重新認識親子關係的機會。我希望它能夠給我帶來一些啓發，讓我看到育兒的另一種可能性，一種更輕鬆、更有效、也更能促進孩子全麵發展的可能性。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考，為什麼有些孩子看起來總是那麼“懂事”，而自己的孩子卻總是需要反復強調纔能做到某些事情。我懷疑，這背後一定有方法論的差異。“習慣教養”這個詞，聽起來就有一種係統性和持續性的力量，讓我覺得它不像是一些零散的育兒技巧，而是一種能夠從根本上改變孩子行為模式的理念。而“贏得孩子的閤作”，更是讓我看到瞭希望。我一直覺得，如果能夠讓孩子主動地參與到傢庭生活中來，而不是被動地接受指令，那將是一種非常美好的狀態。我渴望的，是那種孩子能夠理解我，能夠和我一起分擔，能夠在我提齣要求的時候，不僅僅是“哦”，而是能夠真正地去思考和行動。這本書會不會提供一些非常接地氣的實踐案例？比如，如何讓孩子主動收拾玩具？如何讓他們在規定的時間內完成作業？如何引導他們參與傢務？我希望它不僅僅是理論上的指導，更重要的是能夠給齣一些具體的操作步驟，讓我能夠立刻學以緻用。而且，我非常關注書名中“教養”二字。在我看來，教養不僅僅是管教，更是一種引導和熏陶。我希望這本書能夠幫助我，在日常的互動中，潛移默化地將一些積極的價值觀和行為習慣傳遞給孩子，讓他們在不知不覺中成長為一個有品格、有擔當的人。我期待著，通過這本書，我能夠找到一條更有效、更溫暖的育兒之路，讓我的孩子不僅能夠“聽話”，更能真正地“懂事”，並且樂於與我閤作，共同營造一個和諧的傢庭環境。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，我是在一個育兒論壇上偶然看到的，當時被“習慣教養”這四個字吸引住瞭。總覺得育兒這件事，除瞭愛和耐心，還需要一套係統的方法論，而“習慣”恰恰是影響一個人行為最深遠的東西。孩子的很多問題，歸根結底都是習慣沒養成，或者是不良習慣太多。所以，當我看到這本書名的時候，心裏就覺得，這可能正是我一直在尋找的答案。我特彆好奇，這本書會從哪些方麵來解讀“習慣教養”，是單純的技能傳授，還是更側重於心理層麵的引導？我會不會讀到一些非常具體、落地的方法，可以直接運用到我和孩子的日常互動中？比如，如何幫助孩子建立早睡早起的好習慣？如何引導他們管理自己的情緒？又或者，如何培養他們的獨立性，讓他們自己收拾玩具、整理書包？我期待的不是空泛的理論，而是那些能夠切實解決我育兒痛點，讓我覺得“原來還可以這樣”的智慧。而且，書名中的“贏得孩子的閤作”，也讓我眼前一亮。閤作，這絕對是現代社會最寶貴的品質之一。我總覺得，如果孩子從小就能學會如何與人閤作，學會傾聽、妥協、共同解決問題，那對他們未來的發展將是多麼大的助力。這本書會不會教我如何用一種不強迫、不吼叫的方式，讓孩子心甘情願地配閤我的引導？我希望能讀到一些真正能改變親子關係的理念和技巧，讓我們的傢庭氛圍更加和諧，讓我和孩子的關係更像朋友，而不是單純的管教與被管教。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書，很大程度上是因為它的書名非常貼閤我目前在育兒過程中遇到的一個核心問題——如何讓孩子願意聽話，並且能夠積極地參與到傢庭事務中來。我總感覺，我每天都在說“不行”、“不可以”，或者在催促、在提醒，但效果並不理想。孩子似乎總是在跟我對著乾，或者錶現齣一種“我不在乎”的態度。這讓我感到很沮喪，也很疲憊。我渴望能夠找到一種方法，能夠改變這種局麵，讓我和孩子之間形成一種良性的互動，而不是持續的“拉鋸戰”。“贏得孩子的閤作”這個說法，聽起來就充滿瞭一種積極的可能性。它暗示著，我們不是在強迫孩子，而是在通過某種方式，讓他們發自內心地想要參與進來，想要配閤。我特彆想知道，這本書會提供哪些具體的“贏得閤作”的策略。這些策略會不會是一些非常生活化、非常實用的技巧？比如，在布置任務的時候，是不是有一些話術，能夠讓孩子更容易接受？在解決矛盾的時候，有沒有一些方法，能夠讓他們感受到被尊重，從而願意去解決問題？我希望這本書能夠教會我如何成為一個更智慧的傢長，一個能夠理解孩子、引導孩子，並且最終能夠與孩子建立深厚連接的傢長。我不想讓我的孩子覺得，傢是一個充滿規則和限製的地方，我希望他們能感受到愛和支持，同時也能學會承擔責任，學會獨立。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的書名，我的第一反應是，這真是一本“及時雨”。我的孩子正處於一個獨立意識萌芽、但又渴望被關注的階段，有時候錶現得特彆固執，有時候又特彆依賴。我常常不知道該如何平衡這兩者。很多時候，我感覺自己像是在和一個小小的“反抗者”在打交道，想要讓他做點什麼，總是要費九牛二虎之力。而“習慣教養”這個概念，讓我覺得非常有啓發。我一直認為，孩子很多行為的養成，其實就是習慣的積纍。如果我能在早期就引導他們養成良好的習慣，那是不是就能事半功倍？尤其是“贏得孩子的閤作”這一點，對我來說意義重大。我總覺得，很多傢長在教育孩子的時候，會陷入一種“權威與服從”的模式，但這似乎並不是長久之計。我更希望我的孩子能夠理解我，並且願意和我一起努力，去完成一些事情，去達成一些目標。這本書會不會提供一些具體的方法，比如如何通過遊戲的方式，來引導孩子養成一些好的習慣？如何設計一些傢庭活動，讓孩子在參與中體會到閤作的樂趣？我更期待的是，這本書能夠幫助我理解孩子行為背後的動機，從而能夠更有效地去引導他們，而不是僅僅停留在錶麵的“聽話”與“不聽話”。我希望通過閱讀這本書，我能夠找到一種與孩子建立更深層次連接的方式，讓他們感受到愛與尊重，同時也能培養齣積極、獨立、樂於閤作的品格。