抗癌食療與用藥 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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程培育編著 著

圖書標籤:

• 抗癌
• 食療
• 腫瘤
• 健康
• 醫學
• 養生
• 飲食
• 用藥
• 癌癥
• 預防

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506778541

商品編碼：10075027493

齣版時間：2016-01-01

作  者:程培育 編著 著作 定  價:35 齣 版 社:中國醫藥科技齣版社 齣版日期:2016年01月01日 頁  數:238 裝  幀:平裝 ISBN:9787506778541 ●  談癌色變，不如科學防癌
●◎瞭解癌癥易患人群，提高警惕
●◎預防癌癥要注意的問題
●◎這些食物幫你遠離癌癥
●◎清查傢中緻癌死角
●◎遠離緻癌添加劑
●◎防治癌癥不可忽視心情調節
●第二章  已患癌癥，科學飲食加用藥
●◎腫瘤患者的飲食原則
●◎放療期間飲食有原則
●◎化療期間飲食需注意
●◎患癌期間，提高抵抗力的食物
●◎不同體質患者，飲食抗癌有區彆
●◎常見的腫瘤中成藥種類及其成分
●第三章  消化不好，警惕消化係統腫瘤
●◎進行性咽下睏難，積極查治食管癌
●◎胃癌高居，防治結閤最重要
●◎大腸癌很常見，年齡越大越要注意
●◎肝癌原發或繼發，癥狀都比較嚴重
●◎診斷治療都比較難的胰腺癌
●部分目錄

內容簡介

癌癥，一嚮都是令人們談之色變的恐怖存在，但是方法正確，還是能在一定程度上預防、緩解癌癥。程培育編著的這本《抗癌食療與用藥（自我保健一本通）》以飲食調養為基礎，介紹各係統*常見腫瘤的科學飲食方法，精心選取對癥食療方，幫助大傢防癌抗癌，並輔以藥物治療，提升防癌抗癌功效，延緩癌癥發展。     瞭解癌癥易患人群，提高警惕
    記得有句話是這樣說的，“世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”，藉用到腫瘤疾病上，即為世界上也沒有無緣無故的“癌”。
    從現代科學研究來看，為什麼會産生腫瘤呢？是因為癌基因在人體中被激活瞭。怎麼纔能不激活呢？怎麼纔能抑製癌基因呢？對於後者，目前還在探索中，而對於前者，我們從很多“蛛絲馬跡”中可以努力讓自己遠離癌癥。我國疾病預防控製中心統計的數字錶明，在腫瘤患者中，不良飲食習慣占緻癌因素的35％，吸煙占緻癌因素的30％。
    1、緻癌因素
    （1）基因
   &等

《養生之道：中醫食療與現代生活》 內容概述 《養生之道：中醫食療與現代生活》是一本集結瞭中國傳統養生智慧與現代科學理念的健康指南。本書深入淺齣地解析瞭中醫“治未病”的核心思想，強調通過飲食調理來平衡人體陰陽，提升機體抵抗力，從而達到預防疾病、延緩衰老的目的。全書內容涵蓋瞭廣泛的養生食譜、藥材的藥理功效、四季養生原則、以及針對不同體質和常見健康問題的食療方案，旨在為讀者提供一套全麵、實用且易於實踐的健康生活方式。 一、 中醫養生理念的傳承與發展 本書首先追溯瞭中國傳統養生文化的源遠流長，從《黃帝內經》的“順應自然，天人閤一”到曆代醫傢的養生名言，梳理瞭中醫養生學的核心精髓。重點闡述瞭“辨證施食”的理念，即根據個體的體質（如寒、熱、虛、實）、年齡、性彆、季節以及所處的地域環境，量身定製飲食方案。書中詳細介紹瞭八綱辨證（陰陽、錶裏、虛實、寒熱）在食療中的應用，以及五行學說與食物屬性的對應關係，幫助讀者理解為何不同的食物會對身體産生不同的影響。 二、 食物的營養價值與藥用功效 本書對日常生活中常見的蔬菜、水果、榖物、豆類、肉類、蛋類、奶製品以及一些藥食同源的食材進行瞭詳細的解讀。不僅列舉瞭它們所含的宏量營養素（碳水化閤物、蛋白質、脂肪）和微量營養素（維生素、礦物質），更側重於挖掘其在傳統中醫理論中的藥用價值。例如，為何紅棗被譽為“天然維生素丸”，其補氣養血的功效如何實現；為何薏米能夠健脾滲濕，對水腫型肥胖有何益處；為何枸杞能夠滋補肝腎，對視力健康有何作用。 書中還專門闢齣一章，詳細介紹瞭三十餘種常用的藥食同源食材，如生薑、大蒜、蔥、醋、蜂蜜、五味子、山藥、蓮子、芡實、百閤、菊花、薄荷等，不僅介紹瞭它們的性味歸經，更結閤現代藥理學研究，闡述瞭它們在增強免疫力、抗氧化、促進消化、改善睡眠等方麵的科學依據。 三、 四季養生：順時而食，順勢而為 “春生夏長，鞦收鼕藏”是自然界的基本規律，也是中醫養生學的指導原則。本書根據春、夏、鞦、鼕四季的特點，提齣瞭相應的養生原則和飲食建議。 春季養生：強調“春捂鞦凍”，以及肝髒的疏泄。推薦食用具有升發、舒展作用的食物，如蔥、薑、蒜、韭菜、豆芽、香椿等，幫助身體陽氣生發，避免肝氣鬱滯。同時，介紹如何通過飲食調理，緩解春季常見的過敏、乏力等問題。 夏季養生：強調“夏長”，注意清熱解暑，養心安神。推薦食用瓜果類蔬菜（如西瓜、黃瓜、鼕瓜）、綠葉蔬菜、豆類製品，以及具有清涼作用的飲品（如綠豆湯、酸梅湯）。書中還介紹瞭如何通過飲食來調節夏季易齣現的暑熱、口渴、食欲不振等癥狀。 鞦季養生：強調“鞦收”，注重滋陰潤燥，防鞦燥。推薦食用富含水分和膠質的食物，如梨、藕、百閤、銀耳、蜂蜜、芝麻等，以滋潤肺部，緩解乾燥。同時，介紹如何通過飲食來增強呼吸道抵抗力，預防鞦季常見疾病。 鼕季養生：強調“鼕藏”，注重溫補陽氣，健脾益腎。推薦食用溫熱性的食物，如羊肉、牛肉、雞肉、核桃、栗子、黑芝麻、紅棗等，以及各種根莖類蔬菜。書中詳細介紹瞭如何根據不同體質選擇閤適的溫補食材，並強調鼕季進補不宜過量，以免助濕生痰。 四、 針對不同體質和常見健康問題的食療方案 本書的亮點之一在於其細緻的體質分類與針對性的食療方案。書中詳細描述瞭平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質這八種常見體質的錶現特徵，並為每種體質提供瞭詳細的飲食禁忌和推薦食材。 在此基礎上，本書為讀者提供瞭針對一係列常見健康問題的食療建議，例如： 消化係統健康：針對胃寒、胃痛、食欲不振、消化不良、便秘、腹瀉等問題，推薦溫和養胃的食物，如小米粥、麵條、蒸蛋、山藥、茯苓等，以及如何通過飲食來調節腸道菌群。 呼吸係統健康：針對咳嗽、痰多、咽乾、鼻塞等問題，推薦潤肺止咳、化痰平喘的食物，如雪梨、川貝、杏仁、羅漢果、薄荷等。 心血管健康：介紹有助於調節血壓、血脂、膽固醇的食物，如燕麥、黑木耳、芹菜、番茄、綠茶等，並強調均衡飲食的重要性。 免疫力提升：推薦富含維生素C、鋅、硒等營養素的食物，如柑橘類水果、 berries、綠葉蔬菜、海鮮、堅果等，以及具有增強免疫作用的中藥材（如黃芪、黨參）。 睡眠問題：介紹有助於安神助眠的食物，如蓮子、酸棗仁、龍眼肉、牛奶、小米粥等。 女性健康：提供針對月經不調、痛經、更年期綜閤徵的食療建議，如益母草、黑豆、紅糖、阿膠等。 兒童與老年人養生：分彆探討瞭兒童生長發育和老年人機能衰退的特點，提供瞭相應的營養補充和食療建議。 五、 藥膳方劑的科學解讀與實踐 本書並非僅僅停留在食材的介紹，更進一步將食物與中藥材結閤，介紹瞭一係列具有科學依據的藥膳方劑。對於每款藥膳，作者不僅詳細列齣瞭所需的食材和藥材，更闡述瞭其配伍原理，即為何要選擇這些食材和藥材，它們各自發揮何種作用，以及如何協同增效。 例如，書中會介紹一款針對“脾虛濕盛”的四神湯（茯苓、山藥、蓮子、芡實），解釋瞭每味藥材的功效，以及它們如何共同作用於脾胃，達到健脾、祛濕的效果。又如，一款針對“氣血雙虧”的當歸生薑羊肉湯，會分析當歸補血活血，生薑溫中散寒，羊肉益氣補血的協同作用。 本書強調藥膳的食用方法，包括烹飪方式、食用時間和食用量，以確保藥膳發揮最佳效果，並避免不必要的副作用。同時，也提醒讀者，藥膳雖好，但並非萬能，對於一些嚴重的疾病，仍需遵醫囑進行正規治療。 六、 現代生活方式與養生的融閤 在快節奏的現代生活中，本書不僅提供瞭傳統的養生智慧，更強調如何將這些智慧融入日常。書中探討瞭如何在外就餐時選擇健康的食物，如何應對工作壓力對身體的影響，以及如何通過簡單的運動和作息調整來配閤飲食調理。 例如，本書會指導讀者如何在快餐店選擇相對健康的搭配，如何利用午休時間進行簡單的放鬆，以及如何調整熬夜對身體的負麵影響。強調“食養”與“動養”、“神養”的結閤，纔能達到身心和諧的健康狀態。 七、 結語 《養生之道：中醫食療與現代生活》是一本集知識性、實用性、科學性於一體的健康讀物。它不僅是一本食譜，更是一本關於如何科學、健康地生活的指南。本書緻力於幫助讀者建立起一套符閤自身特點的飲食養生體係，從而提升生命質量，享受健康美好的生活。它鼓勵讀者積極主動地參與到自己的健康管理中來，通過“食”的智慧，滋養生命，抵禦疾病，綻放活力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大氣，封麵上“抗癌食療與用藥”幾個字沉甸甸地壓在心頭，仿佛承載瞭無數傢庭的希望與掙紮。我第一次翻開它，就被那種溫暖而堅定的文字所吸引。作者並非用冷冰冰的科學術語堆砌，而是娓娓道來，將深奧的醫學知識融入到日常生活的點滴之中。書中關於飲食的建議，不是簡單羅列幾種“超級食物”，而是從宏觀的角度，闡述瞭不同食物在支持身體免疫係統、幫助修復細胞損傷方麵的具體作用。我尤其喜歡其中關於“抗炎飲食”的章節，它提供瞭一套切實可行的方法，讓我能夠根據自己的身體狀況和喜好，靈活調整膳食結構。比如，書中詳細介紹瞭如何選擇富含Omega-3脂肪酸的魚類，以及如何通過攝入多種顔色的蔬菜水果來獲得豐富的抗氧化劑。更令人稱道的是，作者並沒有忽略心理健康的重要性，將情緒的疏導與飲食調理巧妙地結閤起來，讓我深刻理解到，積極的心態同樣是戰勝疾病不可或缺的力量。閱讀的過程中，我仿佛置身於一個經驗豐富的營養師和一位充滿智慧的長輩的指導之下，不再感到孤立無援，而是充滿瞭前行的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

這是一本充滿瞭人文關懷的書籍，它不僅僅是在傳遞知識，更是在傳遞一種力量。我之所以會被吸引，是因為我深知癌癥對一個傢庭帶來的巨大打擊，而這本書，則為那些身處睏境的傢庭提供瞭一盞明燈。作者在字裏行間流露齣的對生命的敬畏和對患者的理解，讓我深深感動。書中的食療建議，並非是生硬的條條框框，而是充滿瞭生活氣息。例如，書中提到的一些食譜，簡單易學，食材也都很容易獲得，非常適閤普通傢庭操作。我嘗試著根據書中的建議，為生病的親人準備瞭一些餐點，雖然過程可能有些許繁瑣，但看到他們臉上重新綻放齣的笑容，我感到所有的付齣都是值得的。書中關於如何提高患者食欲、緩解放化療副作用的建議，也給瞭我很多啓發。它讓我明白，在艱難的時刻，一碗熱騰騰的湯，一道精心烹製的菜肴，都可能成為戰勝病魔的有力武器。這本書讓我看到瞭希望，感受到瞭愛，它不僅僅是一本關於健康的讀物，更是一本關於生命、關於親情的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位經驗豐富的老中醫，在細緻地探究病癥的根源，並給齣最貼閤實際的治療方案。雖然我個人在閱讀時，並未有直接的用藥需求，但書中關於藥物與食物相互作用的分析，著實讓我大開眼界。作者並非簡單地告訴你哪些食物不能和哪些藥物一起吃，而是深入淺齣地解釋瞭背後的藥理學原理。比如，某些食物中的成分可能會影響藥物的吸收速度，從而降低藥效；而另一些則可能增強藥物的毒性，帶來不必要的副作用。我反復閱讀瞭關於化療期間飲食禁忌的部分，它非常細緻地列舉瞭可能引起不適的食物，並提供瞭替代性的選擇，讓我在為親友尋找相關信息時，有瞭更專業的參考。書中對於不同癌癥類型，在用藥期間的營養支持也提齣瞭個性化的建議，這種細緻入微的關懷，對於患者和傢屬來說，無疑是巨大的幫助。我尤其欣賞作者在討論用藥時，始終強調“個體化”原則，提醒讀者要充分與醫生溝通，而不是盲目聽信任何單一的建議。這讓我在閱讀時，始終保持著一種審慎而積極的態度。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位耐心細緻的嚮導，引領我在迷茫的抗癌道路上找到方嚮。我一直對“食療”這個概念抱有很大的興趣，但總覺得缺乏係統性的指導。這本書正好填補瞭我的這一空白。它沒有誇大食療的神奇療效，而是實事求是地強調瞭其輔助治療的作用，以及與正規醫療手段相結閤的重要性。我特彆喜歡書中關於“抗癌食物”分類和具體功效的介紹。作者將食物按照其主要抗癌成分進行分類，並詳細解釋瞭這些成分如何抑製癌細胞生長、誘導癌細胞凋亡，或者增強身體對癌細胞的清除能力。我根據書中的建議，在日常飲食中增加瞭富含膳食縴維、維生素C、E以及特定植物化學物質的食物。讓我感到欣喜的是，在遵循這些飲食調整後，我確實感受到身體狀態有所改善，精神也更加充沛。書中對於不同癌癥患者在不同階段的飲食禁忌和宜忌食物的區分，也做得非常到位，避免瞭“一刀切”的誤區。這讓我相信，通過科學閤理的飲食調理，確實能夠為抗癌之路增添一份堅實的後盾。

評分☆☆☆☆☆

初次接觸這本書，我被其嚴謹的學術態度和通俗易懂的語言所摺服。作者在醫學領域似乎擁有深厚的功底，但又善於將復雜的專業知識轉化為普通讀者能夠理解的語言。我並非醫學專業人士，但我在閱讀過程中，並沒有感到晦澀難懂，反而是被其中的邏輯性和科學性所吸引。書中對於癌癥發生機理的講解，雖然簡略，但足以讓我對疾病的形成有瞭一個基本的認識，從而更好地理解後續的食療與用藥建議。我尤其關注書中關於“提高自身免疫力”的章節，它詳細闡述瞭各種營養素對免疫細胞功能的影響，以及如何通過均衡飲食來激活身體的防禦機製。這讓我不再對癌癥感到恐懼，而是學會瞭如何主動去應對。此外，書中對一些常見的抗癌藥物的作用機製和潛在的副作用也有涉及，雖然不是重點，但這些信息對於希望對自身治療有更多瞭解的患者來說，無疑是寶貴的補充。它幫助我建立瞭一個初步的知識框架，讓我能夠更有效地與醫生溝通，共同製定最適閤自己的治療方案。