具体描述
内容简介
《胎教必读》在教给准父母胎教原则的同时，根据胎宝宝生长发育特点，提出不同阶段的胎教重点，有针对性地为准爸妈提供科学、有效的胎教方案，情绪胎教、运动胎教、音乐胎教、语言胎教、意念胎教、光照胎教，一个都不少。《胎教必读》所选的胎教方法易学易做，既调动了胎宝宝的情绪，也让孕妈妈在胎教的过程中体验更多的幸福。目录
第一章 胎教的意义第一节 胎教真的有用吗
你知道眙教吗
胎儿到底能不能教育
胎教对胎儿有什么好处
胎教就是大人在外面教，胎儿在里面学吗
科学地实施胎教
第二节 胎教的必要性
子宫内的“小窃听者”
记忆从胎儿开始
胎儿的性格
胎儿通过母亲的梦向母亲“讲话”
胎儿的习惯
理解母亲感情的胎儿
胎教对婴儿的影响
实施了胎教的胎儿会怎样
第三节 直接效果的胎教
什么是直接效果的胎教
给胎儿提供良性的外界刺激
胎儿是有感觉的生命体
眙教产生的是—种潜移默化的影响
第四节 间接效果的胎教
什么是间接效果的胎教
外在环境对胎儿影响很大
第二章 中国古人的胎教智慧
第一节 气血养胎
孩子的品性和智慧、人格与父母气血有关
西汉刘向的观点
隋代名医巢元方的观点
唐代名医孙思邈的观点
宋代名医陈自明的观点
第二节 美育胎教
母亲感受美与善，胎儿会变得美与善
第三节 智力胎教
母亲静修求智，孩子智力会高
第四节 养胎护胎方法
从气血上关注养护胎儿
明代名医张景岳的观点
清代名医陈复正的观点
清代名医张璐的观点
第三章 中国古代的胎教关注什么
第一节 最早提出胎教的国家是中国
调情志
忌房事
节饮食
适劳逸
慎寒温
戒生冷
第二节 中国古代优生胎教学说的要点有哪些
要优生必须选择好配偶
要优生必须择时受孕
要优生必须优境养胎
第三节 中国民间怎么养胎、护胎和进行胎教
胎教的发展
在保胎方面
在孕妇情绪调理方面
第四章 外国人怎么进行胎教
第一节 日本的胎教
国外重视胎教的首推日本
日本的“有刺激”和“无刺激”实验
第二节 英美等国的胎教研究
美国的“子宫对话”
美国的“胎儿大学”
英国的音乐胎教实验
英国发现胎儿能分辨音乐
第三节 其他国家的胎教试验
著名的法国胎教实验
俄罗斯人的眙教
国外胎教实例
第四节 国外胎教成果
胎儿与母亲的“感通”
胎儿有极为良好的听觉
胎儿有很好的记忆力
要关注孕育前后父母自己的修养
“心脏课程”有成效
外国近年来胎教研究有何新进展
附录：我国近年来的胎教科研状况
第五章 有关胎教的几个要点
第一节 胎教的前提
胎教注意要点
胎教不能心太切
第二节 实科学胎教的时间
胎教从养胎中间阶段开始
胎教从精卵结合之时开始
如何安排胎教时间
第三节 胎教的科学本质
科学胎教的物质基础
学习、记忆的本质
第四节 关于胎教的几个小秘密
胎儿确实可听到妈妈的说话声
母爱是最好的胎教
“第一天”胎教也很重要
运动能使胎儿的大脑活化
短途旅行也是一种很好的胎教
第五节 胎教的成功要素
胎教的成功要素之一
胎教的成功要素之二
第六节 胎教问题专家答疑
中国古人的胎教智慧有什么特点
外国胎教研究的经验是什么
中国古人与外国专家的胎教经验哪个更好
第六章 直接效果的胎教怎么进行
第一节 音乐胎教
音乐对胎教的作用
给胎儿播放音乐有什么好处
音乐胎教可增加胎儿神经元
什么时候开始音乐胎教好
该选什么样的音乐做胎教教材
音乐眙教是否该考虑针对孕妈妈和胎儿的两类教材
音乐胎教具体该怎么做
孕妇唱歌有什么好处
第二节 光照胎教
对胎儿进行光照胎教有什么好处
什么时候开始光照眙教最适宜
光照胎教具体该怎么做
抚摸胎教有什么好处
第三节 抚摸胎教
胎儿对情感性的抚摸敏感
用好心情来抚摸胎儿
什么时候开始做抚摸胎教好
抚摸胎教该怎么进行
第四节 语言胎教
对胎儿进行语言胎教有什么好处
语言胎教什么时候开始才好
语言胎教怎么进行
父亲也要参与
要能引起胎儿兴奋，不要死板
可用于进行语言眙教的文学材料
第五节 夫妻共同做的胎教
父亲的声音
父亲与胎儿血脉也相连
“准爸爸胎教”令宝宝更聪明
第六节 最新科学胎教的方法
动作胎教法
音乐胎教法
对话胎教法
情感信息眙教法
综合胎教法
第七节 直接交过胎教专家答疑
对胎儿的直接效果胎教是不是越多越好
进行直接效果的胎教要掌握什么要点
胎儿是闭着眼睛呆在孕妇子宫里的，打扰他的安宁好吗
什么是良性刺激，什么是不良刺激
第七章 间接效果的胎教——养胎
第一节 气血养胎
什么是气血养胎
孕前准备是气血养胎很关键的—部分
怀孕时机
营养要全面平衡
学会起码的自我调理
经常通风开窗户，到室外呼吸新鲜空气
避免不良现代生活追求
适当体力劳动、加强体质锻炼
第二节 环境养胎
环境养眙指的是什么
家庭环境养胎
孕妇身处宁静很重要
工作环境养眙
大自然环境养胎
第三节 情绪养胎
不良情绪对胎儿有什么危害
如何使孕妇处于良好的精神状态
准父母调理情绪的几个关键技巧
负面情绪调节法
有效的身体放松技巧
有效的精神放松技巧
孕妇“情绪养胎心灵操”
第四节 智慧养胎
学会宁静愉悦地生活
多看有益的、能启发智慧的书籍
学会欣赏名画、书法艺术、音乐和工艺品
多去欣赏大自然的美
多关注生活中的美和智慧
孕妇“智慧养胎心灵操”
第五节 品格养胎
孕妇品格与胎儿的人格和形貌
孕妇日常生活中该注重行为德性的地方
孕妇“品格养胎心灵操”
第六节 新气血养胎
运动的好处
运动对现代生活方式的孕妇很必要
孕妇如何运动
适合孕妇的运动
孕妇锻炼时要注意的事项
第八章 不同孕龄怎样保胎养胎
第一节 怀孕第1个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：噪声
本月胎教安排
第二节 怀孕第2个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：辐射，磁场
本月胎教安排
第三节 怀孕第3个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：孕期用药
本月胎教安排
第四节 怀孕第4个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：眙动
本月眙教安排
第五节 怀孕第5个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：胎盘早剥
本月胎教安排
第六节 怀孕第6个月
眙宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：妊高征
本月胎教安排
第七节 怀孕第7个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保腱
专家提醒：妊娠性糖尿病
本月眙教安排
第八节 怀孕第8个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：胎位
本月眙教安排
第九节 怀孕第9个月
眙宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：早产
本月眙教安排
第十节 怀孕第10个月
胎宝宝的发育情况
孕妈妈的身体变化
日常生活保健
专家提醒：睡眠
本月胎教安排
精彩书摘
日本专家井深大先生做了一个有趣的实验：他请播音员录制了小林一茶的俳句“秋风扶枝摇，飒飒落叶遍地飘，猫儿追逐跳”，并将录音带交给一名孕妇，请她每天听录音2次，每次3分钟。这种俳句有一种日常讲话和音乐所没有的独特韵律，这样一来，使深居子宫内的胎儿反复受到这种声音的刺激。婴儿出生后2～6天，对在母亲体内听过此俳句的婴儿和未听过此俳句的婴儿进行测验，即让他们听上述俳句、其他俳句和普通讲话三种录音带，看两组婴儿听后产生什么反应，观察指标是记录婴儿的心脏跳动次数。结果发现了一个十分有趣的现象，在胎儿期从未听过俳句的婴儿，听了这三种录音带后都表现出相同的反应；而在胎儿期反复听到上述俳句的婴儿，再听到此俳句时反应比较稳定，而听到其他俳句时则显示出强烈的反应。可见，婴儿能够把在母体内一直听过的俳句同其他相似而又不同的俳句准确地区别开来。研究了20多年幼儿教育的井深大先生认为：“婴儿在母亲体内听过‘秋风’俳句以后一直把它记在心上，当他听到这首韵律相同但内容不同的俳句时，作出反应，也许认为‘这是啥呀’。”
已故的前苏联著名提琴家列昂尼德·科根曾讲过他自己的一段有趣经历：
科根准备在一次音乐会上演奏一首新乐曲，在他妻子的伴奏下曾短期练习过这首乐曲。当时，正值他的妻子临近产期，不久生了一个儿子。儿子长到4岁便学会了拉提琴，有一天，他突然奏出了一支从来没有人教过他的乐曲旋律，而这正是那次音乐会上演奏的乐曲。那支乐曲，科根仅在那次音乐会上演奏过一次，后来再未演奏过，亦未灌制成唱片。他的儿子出生以来也没有听过那支乐曲，这实在是不可思议的记忆。还有不少类似的报道，都从不同的角度反映了胎儿已具有惊人的能力，不仅有感觉，而且有“记忆”。
催眠疗法的先驱人物保罗·比库博士治疗过一位男性患者。这位患者的情况，清楚地证明了胎儿期的潜在记忆对人的一生将产生巨大的影响。这位患者遭受剧烈不安时，全身常出现暂时性发热感觉。
为查明原因，比库博士将患者引入睡眠状态。于是这位患者渐渐回忆到胎儿时期，回想起当时发生的重大事情。他在讲述胎儿7个月以前的情况时，语调平缓、神情自若。当开始讲述其后的情况时，突然嘴角僵硬，浑身颤抖，身体发高烧，露出惊惧的神色。显而易见，这位患者回忆起了导致他出现这一症状的胎儿时期的体验。然而。其原因何在呢？数周后，博士走访了这位患者的母亲。据患者的母亲说，当她妊娠7个月后曾洗过热水浴，试图堕胎。
在出生前数月内，胎儿的行为渐趋复杂、成熟。这是因为迅速增大的记忆储存促进了自我形成，并开始引导胎儿行为的发展。
在某一阶段内，人的对立情绪皆起源于记忆，不管这一记忆是有意识的，还是无意识的。譬如说，比库博士所治疗的男患者，在他的记忆中并未储存不安的发生源，但从其发生源中产生的恐怖却并未因此而销声匿迹。因为20年来，胎儿期的深刻记忆一直潜在地支配着这一患者的行为。每个人都有自己所忘却的记忆，而且这种记忆，正在无意识地对人们的一生产生着巨大影响。
胎儿的性格
胎儿和新生儿的区别仅在于是否经过分娩这一过程，作为一个具有能力的人来说是一样的。在母体内有爱动的胎儿，也有不爱动的胎儿，一旦出生之后立即就会发现他们在个性上的差别，有光睡觉的婴儿，有睁着眼睛张望的婴儿，也有手足乱动的婴儿，还有低声长时间哭泣的婴儿，在哭泣方法上，既有像着了火似的大声号哭的婴儿，也有低声长时间哭泣的婴儿。随母体内环境和母子组合的不同，而各有所异，理应有个性。
布拉泽尔顿博士研究出一种叫做“新生儿行动评定法”的独特观察方法，用来观察婴儿的反应快慢、强弱、注意力的持续程度，以及适应能力和精神稳定状况等有关个性的基本行动特征。
从博士的检查来看，即使在出生当天，有的婴儿就能紧紧盯住博士的眼睛。当博士上下左右转动自己的面孔时，他也会转动眼睛进行追踪，有的婴儿看了一下马上就不追踪了。有的婴儿很快就习惯于听那些令人讨厌的声音而昏沉人睡，但有的婴儿对外部的刺激十分敏感，总在哭泣。有的婴儿安抚一下就立即停止哭泣，有的婴儿若不抱在怀里摇晃一会儿就不会安静下来……各有很大差别，令人吃惊。
而且，出院后回到家里，外界环境发生变化，一个月后再对同一婴儿进行检查，其结果又发生相当大的变化。例如：有的在出生后一周内，曾是一个很有持久力、情绪稳定的婴儿，但是，在外婆家生活一个月，由于外婆和外公过分疼爱，其控制自己的能力就变弱。结果，对外部刺激的反应也变得消极起来。常常可以见到类似的事例。
这样看来，婴儿出生之后就应有个性。而这个性与母亲妊娠期间的环境、生活方式、身体状况等因素有密切关系。
……
前言/序言
相信每个妈妈都不会忘记当得知自己身体内有一个小生命时的激动，怀孕是大自然赐给妈妈们的一个神圣而幸福的使命，它对每个结了婚想要孩子的女人来说是一件非常开心的事情。普天下父母都希望小生命生下来之后能聪明、漂亮、活泼，特别是在社会飞速发展的今天，更对自己的孩子抱有很大的期望，希望自己的孩子智力超群，才能出众，才能在将来激烈的竞争中立于不败之地。而人才的培养不是短时间内所能完成的，必须从胎儿做起。
关于胎教其实在很久以前就已经出现，而且事实证明胎教是一件很必要的事。很多时候人们总是以为胎儿在出生前应该是一直安静地躺在母体子宫里睡大觉，直到分娩时才醒来。现代医学研究证明，这种认识是错误的。其实，胎儿在妈妈肚子里的时候有着奇异的潜在能力。胎儿在第5周的时候就已经开始有较复杂的生理反射机能；10周时已形成感觉、触觉功能；20周左右，开始对音响有反应；30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，这时候的胎儿已经能听到妈妈的心跳和外界的声音。因此，对胎儿来说，妈妈的一举一动都对其有很大的影响，那么，这时候，妈妈的所作所为就应该照顾到胎儿的感知，要为胎儿创造一个良好的教育，这种有意识的教育就是胎教。
胎儿具有惊人的能力，近年来为开发这一能力而施行的胎儿教育越来越引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。这同样给胎教的实施提供了有力的科学依据。
面对社会竞争的激烈，爸爸妈妈们谁也不愿意让自己对子女的教育输在幼儿基础教育的起跑线上。而且，哪个准爸爸准妈妈不希望生一个健康聪明的宝宝呢？因此，胎教在当今社会几乎是每对准父母的选择。他们怀着对孩子的爱护和对孩子未来的负责对孩子进行胎教。然而他们是否正确的理解胎教了呢？胎教是否有严谨的科学依据？相信有一部分父母并没有真正地认识到。
本书通过对胎教的追根溯源，通过严谨的科学依据让父母真正地了解胎教，帮助他们找到最好的胎教方式，在宝宝来到这个世界之前为他打出一片天地。
用户评价
这本书的视角非常独特，它不仅仅关注胎儿的“输入”，更着重强调了父母双方的“互动性”和“同步性”，这一点在很多同类书籍中是被忽略的。作者反复强调胎教是夫妻共同的课题，并在书中设置了专门的“准爸爸参与指南”。其中有一部分内容是关于准爸爸如何通过声音的振动、特定节奏的拍打来与腹中的宝宝建立联系，描述得非常富有画面感。我丈夫看了那部分内容后，立刻被激发了参与的兴趣，我们开始一起进行“对话游戏”，效果比我一个人做功课有趣多了。这种将胎教从母亲的“独角戏”转变为家庭的“双人舞”的理念，极大地增强了家庭的凝聚力。此外，书中对亲子依恋的早期建立也有深刻的见解，它引导我们从一开始就将胎儿视为一个独立的、有感知能力的个体来尊重和交流，而不是一个等待填充知识的容器。这种整体性和关系导向的教育哲学，让我对未来的亲子关系充满了美好的期盼。
评分阅读这本书的过程中，我发现作者的叙事风格非常接地气，完全没有那种高高在上的专家腔调。他的语言像是一位经验丰富的老朋友在娓娓道来，充满着真诚和温暖。他会用很多生活中的小例子来佐证观点，比如，他会描述某对夫妻因为对胎教理解不一而产生的有趣小摩擦，然后提供出既能兼顾科学性又不失人情味的解决方案。这种亲切感极大地拉近了读者与书本的距离。尤其是关于“如何与宝宝进行非语言沟通”那一章节，作者描述的场景极其生动，仿佛我正在和他一起在产房外进行观察和学习。他鼓励父母们放下焦虑，把胎教视为一种享受和日常交流，而不是一项必须完成的KPI。这种去标签化、去功利化的引导，对我这种容易过度紧张的准妈妈来说，是莫大的心灵慰藉。这本书的文字如同涓涓细流，润物无声地塑造了一种积极、放松的育儿心态，让人感觉孕育生命原来可以如此从容而美好。
评分这本书的实用性简直是教科书级别的，它提供的具体操作指南精确到令人赞叹。它不是那种只会空谈理论，却不知道该怎么做的书。例如，在介绍“胎儿音乐疗法”时，它不仅列出了推荐的古典乐曲名单，还细心地标注了每段音乐的最佳播放时长、音量控制的建议范围，甚至连播放设备的摆放位置都有图解说明。再比如，关于营养摄入的部分，它摒弃了复杂的克数计算，而是直接给出了“一个拳头大小的坚果”、“两把绿叶蔬菜”这样的具象化参考，这对于忙碌的孕期生活来说，简直太友好了。我按照书中的“孕期拉伸动作指南”尝试了几个，书中配有高清的分解照片和关键动作的注意事项，确保了动作的准确性，避免了不必要的拉伤。这种事无巨细、将理论转化为可执行步骤的能力，是这本书最核心的价值所在。它真正做到了让准父母可以拿起书本，直接在日常生活中应用起来，效果立竿见影。
评分这本书的装帧设计真是没得挑，硬壳精装，拿在手里沉甸甸的，一看就是用心制作的。封面设计简洁大气，那种淡雅的米白色调，配上隽秀的字体，让人感觉非常舒服，完全不像市面上那些花里胡哨的育儿书。内页的纸张质量也超乎预期，触感细腻，印刷色彩柔和，长时间阅读眼睛也不会感到疲劳。我尤其欣赏它在排版上的用心，留白恰到好处，图文比例协调，即便是复杂的中医理论或是营养学知识，在清晰的图示和区块划分下，也变得条理分明，很容易消化吸收。而且，这本书的字体大小适中，对于孕期的妈妈来说，不用费力去凑近看，非常人性化。翻阅过程中，我发现作者在细节处理上非常讲究，比如一些关键概念旁会用小小的插画进行辅助说明，这种润物细无声的教学方式，比干巴巴的文字堆砌有效得多。整体来说，从外到内，这本书都散发着一种专业、典雅的气质，让人愿意把它放在床头，时常翻阅，而不是束之高阁。它不仅仅是一本工具书，更像是一件值得收藏的艺术品，体现了对阅读体验的尊重。
评分这本书的内容深度和广度，实在让人惊艳，完全超出了我预想中“胎教”类书籍的范畴。它并非仅仅停留在播放音乐、讲故事这类表层操作上，而是深入探讨了胎儿听觉、视觉、触觉乃至情感发育的科学原理。比如，它对不同孕期胎儿神经系统发育的描述，结合了最新的神经生物学研究成果，解释了为什么某个阶段进行特定的刺激是最佳的，论据扎实，让人信服。更让我受益匪浅的是，书中关于孕期母亲心理调适的部分，分析得极为细腻和透彻。它不只是简单地劝慰“要放松”，而是具体指出了压力对激素水平的影响，以及如何通过呼吸法、冥想等具体技术来干预这种生理反应。我特别喜欢它介绍的“情绪共振”理论，它阐述了母亲的稳定情绪是如何通过生物化学途径传递给胎儿的，这种深度探讨让我对“心想事成”有了科学层面的理解。这本书的知识体系非常完整，像是一套微缩版的孕产期心理和生理学的综合教材，读完之后，我对整个孕育过程的掌控感和信心都大大增强了。
评分这个是很好的，不错 啊
评分送货很快，书还行，盘还没看呢！
评分印刷不错，内容觉得也还可以。
评分帮别人买的，结果一不小心买了两本，好吧，留着自己以后用吧！
评分还以为附带的光盘是胎教音乐呢，却是婴儿拓展的...
评分还以为附带的光盘是胎教音乐呢，却是婴儿拓展的...
评分印刷不错，内容觉得也还可以。
评分送货很快，书还行，盘还没看呢！
评分还以为附带的光盘是胎教音乐呢，却是婴儿拓展的...
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