發表於2025-06-06
動感的羽毛球運動以其獨特的魅力深得人們的喜愛。
在比賽場上,羽毛球是一項具有高度欣賞性的運動。在日常生活中,羽毛球是一項老少鹹宜的健身運動。
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全書文字淺顯易懂,示範動作精準,編排體例科學嚴謹,符閤羽毛球運動發展規律,是羽毛球愛好者不可多得的速成教材。
《羽毛球快速入門與實戰技術(暢銷全彩版)(附DVD光盤)》職業教練,專業教程,輕鬆掌握羽毛球技巧。
第一章:初織羽毛球運動的魄力
第二章:羽毛球運動基礎知識
第三章:羽毛球運動的基本技術
第四章:羽毛球運動實戰技術
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評分動感的羽毛球運動以其獨特的魅力深得人們的喜愛。在比賽場上,羽毛球是一項具有高度欣賞性的運動。在日常生活中,羽毛球是一項老少鹹宜的健身運動。本書全麵解析基本姿勢、揮拍技巧、基本步法、移動技巧、擊球技術、跳起技術等,配以精美的圖片演示,你隻需按照教程循序漸進地練習,就能快速掌握羽毛球的入門技術。全書文字淺顯易懂,示範動作精準,編排體例科學嚴謹,符閤羽毛球運動發展規律,是羽毛球愛好者不可多得的速成教材。
評分質量不錯,比較有用!
評分紙上談兵,還是需要理論聯係實際
評分好吃好吃好吃好吃好吃
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比較簡單,實際有效
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