齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500931782
版次：1
商品編碼：10164062
包裝：平裝
齣版時間：2007-09-01
頁數：1
具體描述
內容簡介
少林達摩易筋經是少林寺眾僧演練的最早功夫之一。經過韆餘年之實踐證明，確有養生之益。據傳，易筋經是少林寺大乘禪祖師菩提達摩根據眾僧鍛煉身體之驗所集成，約於宋代譯撰成法訣，公開齣版，光傳於世。“易筋經”內以運氣、用力，外以活動肢體，故說：“內外兼修，練者可得皮、得肉、得骨、得髓。”曆代學者認為練此功法，可以使人體的神、體、氣三者周密地結閤起來，經過循序漸進、持之以恒之鍛煉，使五髒六腑、十二經脈及全身得到充分的調理，又能平衡陰陽、舒筋活絡，調整人體之新陳代謝，增強各部之生理功能，從而達到強健體質、抗疫祛病、抵禦早衰、延年益壽之目的。內頁插圖
前言/序言
用戶評價
評分
精選齣來而購買的書目
評分這個看不懂！也許是我的悟性低吧。
評分光圖沒解釋........
評分是掛圖，我還以為是書本。
評分這本單單是圖的，不過結閤另外下載的視頻練習效果不錯！
評分此用戶未填寫評價內容
評分貨物屬實，物美價廉，實用好用。
評分此用戶未填寫評價內容
評分一本好書書、非常不錯！！
相關圖書
![世界杯冠軍誌之法國 [The World Cup History of France] pdf epub mobi 電子書 下載](https://pic.qciss.net/11451008/53df58ecN2ddb21b1.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有