传世名方轻图典·很老很老的小偏方，孕产问题一扫光 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柴瑞震 著

图书标签:

• 孕期保健
• 产后恢复
• 偏方
• 传统医学
• 妇科
• 养生
• 健康
• 家庭医学
• 育儿
• 秘方

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538870466

版次：1

商品编码：11421688

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-04-01

页数：288

编辑推荐

在“就医难、用药贵”的大环境下，本书提供的偏方具有无可比拟的经济性，采用、制作和服用均能因地、因时制宜，所列偏方体例简明，可速查速用，是现代人必备的日常疾病速查宝典，希望读者朋友们能从中受益，远离疾病。

内容简介

著名中医药学者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册，针对备孕男性女性，提出科学指导；同时，针对孕产妇在孕期和产后出现的一系列问题，配以相应的特效偏方呈现出来。书中所取偏方均删繁就简、贴近生活、更为实用，可成为准父母生活保健指南。

目录

第一章科学指导有妙招，备孕问题一扫光
　拒绝坏习惯，“好孕”自然来 014
　备孕女性，你的子宫准备好了吗 018
　好情绪、好时机，优质备孕 020
　患有哪些疾病者忌怀孕 026
　患有性病者忌怀孕 034
　孕前风险评估细节 036
　孕前必不可少的8项检查 038
　备孕女性提高“孕力”的原 则 040
　孕前调理的作用与好处 048
　9种体质的女性如何备孕 050
　过敏体质的女性如何备孕 058
　瘦弱和肥胖的女性如何备孕 060
　备孕期女性吃什么 066
　备孕期男性吃什么 072
　备孕期男性“护精”原 则 076
　备孕和已孕女性都应注意的几件事 080
　备孕期禁吃这些食物 082
　备孕期用药需谨慎 086
　正确认识不孕不育症 088

第二章民间经 典小偏方，妊娠疾病一扫光
　1. 巧用母鸡和糯米，预防习惯性流产 094
　 2. 胎动不安别着急，双蒂粥养血安胎 098
　 3. 过期妊娠危险多，薏米糖水来引产 102
　 4. 蒲黄鸡蛋汤，帮助除去死胎 106
　 5. 胎萎不长，黄芪阿胶保胎养胎 110
　 6. 韭菜姜汁 ，缓解妊娠呕吐 114
　 7. 妊娠腹痛难忍，喝点当归茯苓汤 118
　 8. 两种鲫鱼汤，补营养去水肿 122
　 9. 妊娠高血压者，可多吃山药和百合 126
　 10. 妊娠咳嗽别乱用药，多吃西瓜雪梨 130
　 11. 孕期常吃萝卜白菜，有效预防感冒 134
　 12. 坚持冷水洗鼻，治妊娠期鼻炎 138
　 13. 粽叶鸡蛋，治妊娠小便淋痛 142
　 14. 妊娠心烦好讨厌，芋头糯米来解烦 146
　 15. 孕期多吃红色食物，有效预防贫血 150
　 16. 鸡骨草红枣汤，辅助食疗妊娠黄疸 154
　 17. 妊娠胸腹胀满，方用草豆蔻散 158
　 18. 鲤鱼汤和三豆饮，调治羊水过多 162
　 19. 羊水过少胎儿有危险，可用胎元饮 166
　 20. 妊娠合并心脏病，多喝黄瓜饮 170
　 21. 孕妇肝炎宜养不宜治，牛肉是首选 174
　 22. 孕期肺结核，骨皮老鸭汤清热润肺 178
　 23. 姜桂粥，辅助调理妊娠伴发慢性肾炎 182
　 24. 合理控制饮食，有效治疗妊娠糖尿病 186
25. 加味平复饮，缓解妊娠甲亢症状…………………………190

第三章产后护理小偏方，烦恼忧愁一扫光
　1. 早产要早预防，莲藕红豆不能忘 196
　 2. 红枣姜茶，防治产褥期感冒 200
　 3. 产褥期中暑不用怕，香薷最好用 204
　 4. 病毒感染产后发热，用解毒化淤汤 208
　 5. 白参、莲子，帮助产后子宫恢复 212
　 6. 产后体虚，乳鸽枸杞来调养 216
　 7. 产后多汗，喝十全大补乌鸡汤 220
　 8. 蒲公英消炎茶，赶走急性乳腺炎 224
　 9. 产后恶露不绝，可用小蓟生地饮 228
　 10. 黄芪白芍养血止痛，缓解产后腹痛 232
　 11. 产后身痛难忍，用牛膝木瓜汤 236
　 12. 参附汤，治产后血晕 240
　 13. 产后小便不通，喝马蹄茅根茶 244
　 14. 多吃党参核桃，防治产后尿失禁 248
　 15. 新鲜油菜汁 ，轻松缓解产后便秘 252
　 16. 茯苓瞿麦汤，健脾利湿止泄泻 256
　 17. 猪蹄通乳有良效，还须配方巧 260
　 18. 产后乳汁自出，可以喝麦芽茶 264
　 19. 首乌煲鸡蛋，预防产后脱发 268
　 20. 巧用鸡蛋清，清除妊娠纹 272
　 21. 产后身材早恢复，多喝山楂荷叶茶 276
　 22. 燕麦枸杞粥，还你产后好气色 280
23. 玫瑰疏肝解郁，防治产后抑郁……………………………284

前言/序言

《万物有灵：世界各地神秘物种图鉴》 探索自然界最奇诡、最不为人知的生命形态 本书将带领读者深入探索地球上那些最令人惊叹、最不符合传统生物学认知的神秘物种。我们聚焦于那些在主流科学文献中鲜有提及，却在特定生态系统或民间传说中占据重要地位的生命体。这不是一本标准的生物学教科书，而是一部关于生命多样性极限的视觉与文字的探险之旅。 第一章：深海迷踪——光照下的禁区 我们将目光投向深海的黑暗世界，那里生存着一群挑战我们对生命基本定义的生物。 光合作用的变奏：化能合成的极致展现。 探索在完全无光的环境中，依赖海底热泉喷口释放的硫化物进行能量转化的微生物群落。我们将详细描绘那些构建了独立生态系统的古细菌和古菌，它们如何形成结构复杂的生物膜，支撑起巨型管虫和盲眼虾蟹。 生物电磁场与交流。 研究生活在深海平原中，能够产生复杂生物电信号的鱼类。它们如何利用电场进行捕猎、导航和物种间的识别。描述那些拥有巨大发光器官的生物，它们的光芒并非单纯为了照明，而是复杂的求偶仪式和防御策略的一部分。 “活化石”的生存智慧。 特别介绍几种从寒武纪或更早时期几乎未发生显著进化的海洋生物，如某些特定的鲎（Limulidae）的近亲，以及形态奇特的鲨鱼种类，分析它们在漫长地质变迁中保持形态稳定的生物学机制。 第二章：高山之巅——极端环境下的生命奇迹 我们将攀升至海拔五千米以上的地区，探寻那些在稀薄空气、严寒和强紫外线下蓬勃生长的植物和小型动物。 抗冻的植物策略。 详细介绍安第斯山脉或喜马拉雅山脉特有的垫状植物群。分析它们如何通过紧密的结构减少热量散失，以及体内特有的抗冻蛋白和糖类物质的分子结构。描述那些生长周期长达数十年，仅在极短的夏季开花的珍稀物种。 高原上的微循环。 关注高原鼠兔、雪鸡等动物的血液学适应。它们如何优化红细胞的携带效率，以及在极低氧分压下维持新陈代谢的生理机制。介绍一种被当地牧民称为“风之精灵”的昆虫，它如何在冰川边缘的微气候中完成完整的生命周期。 地衣与苔藓的共生堡垒。 深入分析高山带的先锋物种——地衣。它们如何将矿物质从岩石中缓慢剥离，为更复杂的生命形式奠定基础。 第三章：雨林深处——不可思议的拟态与共生 热带雨林是生命形态最丰富，也是伪装和欺骗艺术登峰造极的地方。 昆虫界的“光学幻觉”。 剖析几种拥有“隐形”能力的昆虫，它们并非简单地与背景融合，而是通过结构色和偏振光反射，使光线绕过自身，达到近乎透明的效果。重点描述一种被称为“玻璃翼”的蝴蝶的翅膀微结构。 有毒的“友谊”。 探讨那些看似脆弱，实则与剧毒物种建立互惠或偏利共生关系的无害动物。例如，某些树蛙如何利用与其共生的真菌或细菌来合成自身的毒素，或者某些小型哺乳动物如何对特定植物的毒素产生免疫，并利用这些植物作为巢穴材料。 真菌的智慧网络。 介绍雨林土壤中庞大的真菌菌丝网络（Mycorrhizal Networks）。这些网络如何作为信息传递和营养物质共享的“地下互联网”，连接着成百上千种不同的植物，甚至用于不同物种间的资源分配。 第四章：荒漠边缘——水的艺术与生物化学的极限 在地球上最干燥的地区，生命找到了非凡的节水和储水方法。 雾气的捕获者。 聚焦于纳米比亚沙漠甲虫等生物。详细解析它们甲壳上独特的亲水与疏水区域的组合结构，如何高效地从清晨的雾气中凝结水滴并导入体内。 休眠的艺术——水滞留技术。 介绍几种能在数十年甚至上百年处于假死状态的无脊椎动物。分析它们细胞内脱水保存技术（Anhydrobiosis）的生化机制，以及重新激活所需的精确环境阈值。 肉食性植物的新进化。 除了经典的捕蝇草，我们将探索那些适应贫瘠土壤，通过捕食昆虫获取氮源的植物。重点研究一种生长在澳大利亚沼泽地，利用黏液诱捕并缓慢消化的茅膏菜（Drosera）的消化酶体系。 结语：未知的边界 《万物有灵》不仅是对已知奇特物种的记录，更是对生命适应性潜能的致敬。每一个被记录的物种，都揭示了生命在面对生存挑战时，能够进化出多么令人难以置信的解决方案。本书旨在激发读者对地球上所有生命形式的尊重与好奇心，因为在每一个角落，都有超越我们想象力的生命奇迹正在发生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的资料来源和引证方面显得非常薄弱，让人对其中信息的准确性产生深深的怀疑。很多所谓的“秘方”或“经验”都没有标明出处，更别提任何科学实验数据的支持。它更像是基于道听途说和个人主观经验的汇编，缺乏任何批判性的审视。作者似乎将所有听来的说法都等同视之，无论是经过严格验证的传统智慧，还是毫无根据的街谈巷议，都被并置于同一平面上。对于这种涉及健康和生活实践的内容，信息来源的可靠性是至关重要的，而这本书在这方面表现得极其不负责任。我担心那些盲目相信书中内容的人，可能会因为缺乏科学依据而采取错误的行动。它更像是一本收集民间轶事的簿子，而非一本值得信赖的参考指南。

评分☆☆☆☆☆

这部书的排版简直是灾难，印刷质量也令人堪忧。封面设计得非常粗糙，完全没有现代书籍应有的质感，油墨味还挺重的，翻开内页，字体的选择和行距的安排都显得杂乱无章，阅读起来眼睛非常费劲。更糟糕的是，很多地方的图文对应简直是混乱的，有些插图和文字内容风马牛不相及，看得人一头雾水。感觉这本书像是用最廉价的纸张和最原始的印刷技术赶工出来的，完全没有经过细致的校对和设计，简直是对读者时间的一种浪费。如果不是我对这个主题有特别强烈的求知欲，我恐怕早就把它丢到一边了。希望未来的版本能有专业的编辑和设计师介入，至少让读者在阅读体验上得到基本的尊重。这种粗制滥造的产品，真的很难让人推荐给其他人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的论述逻辑实在是让人摸不着头脑。作者似乎想涵盖太多方面的内容，但又没有一个清晰的主线来串联。前一章还在讲基础的理论概念，下一章就跳跃到了某个晦涩难懂的民间传说，中间缺乏必要的过渡和解释，让人感觉像是在听一个思维跳跃很快的老者在漫无边际地闲聊，虽然其中可能蕴含着一些零星的智慧，但作为一个系统的知识载体，它的结构实在是不合格。很多关键术语没有给出明确的定义，读者必须自行去猜测作者的本意，这极大地增加了理解的难度。我花了大量的时间去梳理这些跳跃的段落，试图从中找到一个内在的联系，但收效甚微。对于希望系统学习相关知识的读者来说，这本书无疑会带来极大的挫败感。它更像是一堆零散笔记的集合，而不是一部经过精心组织的著作。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的语言风格极其晦涩，充满了大量不加解释的专业术语和古旧的表达方式，仿佛是直接从几十年前的旧文献中誊抄过来的，没有任何现代化的润饰或简化。阅读过程中，我不得不频繁地停下来查阅资料，以理解那些被作者视为理所当然的词汇。这让阅读的流畅性大打折扣，我感觉自己不是在阅读一本面向大众的科普读物，而是在啃一块坚硬的化石。作者似乎对读者的知识背景持有一种傲慢的态度，认为读者应该心领神会所有的暗示和背景信息。如果这本书的目标读者是具备深厚学术背景的专家，或许可以勉强接受，但对于希望通过这本书了解基础知识的普通人来说，这种写作方式简直是筑起了一道高墙，让人望而却步。

评分☆☆☆☆☆

这本书在内容深度上呈现出一种明显的肤浅性，似乎只是触及了问题的表面，却从未深入挖掘其内在的机制或原理。每一个话题的展开都戛然而止，留下一堆未解的疑问。比如，当它提及某种疗法可能有效时，却从未解释为什么会有效，或者这种方法的适用范围和潜在的风险点在哪里。这种“知其然不知其所以然”的叙述方式，使得这本书的实用价值大打折扣。它提供的建议往往停留在非常初级的层面，缺乏能真正指导实践的细节和层次感。对于寻求深度理解和系统知识的人来说，这本书提供的仅仅是一些似是而非的片段，远远不能满足求知欲。读完之后，我感觉自己好像吃了一顿由各种零食拼凑成的宴席，虽然尝到了很多味道，但没有一样是真正满足和充实的。