具体描述
内容简介
中医诊法不仅用于诊察疾病，而且能够及时获取人体健康状况的相关信息，从而达到防病养生的目的。《每天学点中医丛书：每天学点中医诊断》在中医望、闻、问、切四诊内容的基础上，运用通俗的语言文字，生动的生活体验，详实的文献资料，并密切联系临床实践，系统介绍了中医诊法的基本概念、基本思路及应用。全书将中医四诊分为6个部分（望诊中的舌诊、切诊中的脉诊单列），共9周学习，每天学习一部分。第1周概括了解中医诊法；第2、3周学习望诊；第4周学习舌诊；第5、6周学习问诊；第7周学习闻诊和按诊；第8、9周学习脉诊。如果坚持“每天学一点”，积少成多，循序渐进，不断了解，逐步体验，就能用好我们自己的五官、准确、全面地“了解自己”，不需要仪器设备也能时刻把握属于自己的健康。内页插图
目录
第1周 了解自己的健康或疾病第1天 从外表说起
第2天 如何了解自己
第3天 生活方式与疾病
第4天 中医是如何看病的
第5天 中医的“病”与“证”
第6天 中医为什么能够诊断疾病
第7天 中医诊断遵循的原则
第7天 中医诊法的发展简史
第2周 望诊之全身望诊
第1天 什么是“望诊”
第2天 如何“望神”
第3天 如何判断神的类型
第4天 如何看“脸色”
第5天 五种病色（赤色、白色）
第6天 五种病色（黄色、青色、黑色）
第7天 形体与姿态
第3周 望诊之局部望诊
第1天 望头面之头颅
第2天 望头面之囟门、头发、面部
第3天 望五官之望目
第4天 望五官之耳、鼻、唇、齿、喉
第5天 望躯体、四肢
第6天 望二阴、望皮肤
第7天 望排出物、望小儿指纹
第4周 舌诊
第1天 舌诊概述
第2天 如何望舌
第3天 望舌色
第4天 望舌形、舌态、舌脉
第5天 望舌苔
第6天 望苔色
第7天 舌象分析要点
第5周 问诊（一）
第1天 什么是问诊
第2天 问诊问什么
第3天 病因病史的询问
第4天 问寒热
第5天 问汗
第6天 问疼痛的性质
第7天 问疼痛的部位
第6周 同诊（二）
第1天 问头身胸腹不适
第2天 问耳目、问睡眠
第3天 问口渴与饮水
第4天 问食欲食量、口味
第5天 问大便
第6天 问小便、问男子
第7天 问经带
第7周 闻诊和按诊
第1天 闻诊之听声音
第2天 听语言、呼吸
第3天 听咳嗽及胃肠音
第4天 嗅气味
第5天 按诊及方法
第6天 按胸胁、脘腹
第7天 按脘腹、肌肤、手足、腧穴
第8周 脉诊（一）
第9周 脉诊（二）
精彩书摘
五种病色（赤色、白色）人体患病的面色可分为赤、白、黄、青、黑五种，分别见于不同脏腑和不同性质的疾病。《灵枢·五色》提及以五色分属于五脏，其对应关系是“青为肝，赤为心，白为肺，黄为脾，黑为肾”。比如病人见青色，可能是肝的问题；见黄色，病位可能在脾；颜色白，可能是在肺；赤，可能是在心。这是五色配属于五脏，根据这个颜色的配属来推测可能是哪一个脏器的病。还讲“青黑为痛，黄赤为热，白为寒”，这是判断病情的性质。从判断病性的角度看，红是热、白是寒，这虽是一般规律，但不可生搬硬套。
赤色
面部或皮肤出现赤色，一般见于热证，偶然见于戴阳证。红色的具体表现又可分为三种：一是满面通红，为实热证。比如发高烧，面部红色明显。多因邪热亢盛，血行加速。中医有句话叫“血得热则行，得寒则凝”，因血热妄行，面部脉络扩张，气血充盈，所以红色面积大而且颜色深。二是两颧潮红，为阴虚证。是因阴虚阳亢，虚火炎上所致。比如肺痨（肺结核）的患者，一般两颧多见红色。还有一些中老年人，每到下午两颧就有一些发红，也往往是阴虚的表现。三是泛红如妆，为戴阳证。戴阳证面色的特点多是面色苍白或晦暗而出现泛红如妆。要注意，平常面色是苍白的或暗淡无光的.并不红，直到病情严重的时候面部时时泛出红色了，这个红色就像是化了妆一样。提到化妆，从古到今基本上都是先“着粉”，后“施朱”。用现在的话说就是，先打粉底，再上腮红。当然，化妆也有个技术问题，化得好的比较自然，化得不好的就像涂上的一样。这样的病人平常的面色是苍白的，而到了病情加重的时候，面部反而现红色，看上去这红好像是涂上去的。这种面色多为戴阳证。那什么是戴阳证？首先说一下“戴”字。戴，本义就是加在头、面、颈、手等处，如戴帽子、戴眼镜等等，这里引申为头面部。戴阳证，是说阳气像戴帽子一样“戴”在了头面部。阳气本应该在哪里？应该在体内脏腑，脏腑中关键在肾，因为肾阳为五脏阳气之根本。那阳气都跑到头面去了，脏腑中特别是肾中已经没有阳气了。往往见于久病肾阳虚衰，阴寒内盛，阴盛格阳，而虚阳上越于头面，病性上属寒，多为病情危重的表现。
看面色还需要注意体质的差异，或生理变异等情况。古人按五行理论，将人按体质不同分为木形人、火形人、土形人、金形人、水形人。其中，火形人面色稍红，特别在夏天面色稍微红一点，都属正常。换个角度说，这个人平常脸色就偏红一些，一直这样，生来就有，也没有其他不适，那现在面红就不一定得了热证。这种体质的人可能是在劳动、饮食、喝热水的时候脸色也要比正常的脸色要红一点，大多是正常。
白色
面部或皮肤出现白色，多为虚证（包括血虚、气虚、阳虚）、寒证、失血证。白色多虚证，什么虚？血虚、气虚、阳虚。但是没有阴虚，阴虚病人不会出现面白，应该是面红，因为阴虚就会阳亢，就会有火热，所以面赤，就是前面提到的两颧潮红。气虚、血虚、阳虚都可以出现面色白，特别是血虚，第一位的是血虚，面部缺少血色而面白；第二位是气虚，因为气能生血、气能行血，气虚不能生血易导致血虚，气虚不行血，就不能够把血运输到面部，所以出现面白。阳虚也可以面色白，因阳虚不能够运行、温煦血液，生寒则凝滞血液，故面白。另一方面，面白还见于寒证和失血证，寒性收引凝滞血脉易致面白；失血则面部血脉缺少血液而面白。
面白又可分为三种：一是面色淡白，往往伴有口唇、舌色淡的，多为血虚证或失血证。这个淡白，是因面部缺少血色而淡，就显得白一些。所以说，血虚是出现面色淡白的直接因素。那淡白可不可以是气虚呢？当然是可以的。所以不要机械地去理解，因为气能生血，所以有可能是气虚不生血导致面白。
……
前言/序言
用户评价
拿到这本《每天学点中医丛书：每天学点中医诊断》真是意外的惊喜！我之前对中医一直抱着一种朦胧的好奇，知道它博大精深，但总觉得入门困难，那些古老的理论像是隔着一层纱，看不真切。这本书的封面设计很朴实，没有花哨的插图，给人一种沉稳可靠的感觉，这让我一下子就觉得它不是那种哗众取宠的快餐读物。我翻开目录，看到里面涉及了望、闻、问、切这中医诊断的四大基本方法，还细致地分出了各个部分，比如望诊里的神色、舌象，闻诊里的声音、气味，问诊里的寒热、汗出，切诊里的脉象等等。每一个小章节都单独列了出来，这种结构安排显得非常清晰有条理，让我觉得学习起来不会像无头苍蝇一样乱撞。我特别期待学习望诊的部分，因为听朋友说，中医看病第一步的望诊就能看出很多门道，比如通过观察人的气色就能大概了解身体的状况，这在西医里是很难做到的。这本书是否真的能将这些看似玄妙的知识变得易于理解，我非常期待！
评分我一直对中华传统医学有着浓厚的兴趣，尤其对中医的诊断方法感到好奇和着迷。市面上关于中医的书籍不少，但真正能够系统、深入且易于理解的却不多见。《每天学点中医丛书：每天学点中医诊断》这本书的出现，让我看到了希望。我最想了解的是书中对于“望、闻、问、切”这四大诊断方法的具体阐述。我期待它能够详细介绍如何通过观察一个人的整体气色、舌象、声音、气味，以及通过询问和切脉来了解人体的阴阳、寒热、虚实等基本病机。尤其是“望闻问切”中的“望”和“切”，一直是我最感兴趣的部分。我希望能从书中学习到如何通过观察面部、舌头的细微变化来判断身体的健康状况，也希望能了解一些基础的脉象知识，哪怕不能马上学会把脉，也能对各种脉象有一个初步的认识。这本书能否让我从一个完全的门外汉，变成一个能够对中医诊断有基本了解的“浅学者”，是我最期待的。
评分市面上关于中医的书籍很多，但真正能做到深入浅出、且内容扎实的却屈指可数。这本书《每天学点中医丛书：每天学点中医诊断》给我一种“回归本源”的感觉。我喜欢它强调“诊断”的重要性，在我看来，诊断是治疗的前提，如果诊断不准确，后续的治疗也可能南辕北辙。书中对望、闻、问、切四大方法的阐述，我预感会非常细致。比如，在“问诊”部分，它会不会详细介绍中医问诊时需要关注哪些方面？是简单的“有没有不舒服”，还是更深层次地询问病史、生活习惯、情绪变化等等？我特别希望它能教会我如何通过提问，从患者那里获取最关键的信息。还有“切脉”，这绝对是中医最神秘也最吸引我的地方之一。我一直对号脉非常感兴趣，但总是觉得非常复杂，需要长年累月的练习才能掌握。这本书是否能提供一些基础的脉象识别方法，让我这个中医小白也能从中窥探到门道？期待书中能有让你茅塞顿开的讲解，让我对这个古老而神奇的医学有更深刻的认识。
评分我一直觉得中医的魅力在于它的整体观和辨证论治。不同于西医那种针对具体病灶的治疗，中医更注重人体的内在平衡和个体差异。而这本书的出现，正好满足了我深入了解中医诊断这一核心环节的愿望。我特别注意到书中在介绍望、闻、问、切时，并非简单地罗列理论，而是配以大量生动的案例和图示，这对于我这种视觉型学习者来说简直太友好了。比如，在讲舌诊的时候，书中会不会有不同舌苔的照片，并一一解释它们可能代表的身体问题？这一点我非常好奇。我希望这本书能够把我从“一知半解”的状态提升到“有所理解”，甚至能够初步辨别一些常见的小病症。我个人有点小毛病，比如经常感觉疲劳，有时候还会胃不舒服，如果通过学习这本书，能够大概知道是身体的哪个方面出了问题，并且了解到一些初步的调理方法，那将是一件非常棒的事情。我很看重书中的实用性，希望它能让我感受到中医的温度和智慧，而不是停留在理论层面。
评分自从开始对中医产生浓厚兴趣，我就一直在寻找一本既能系统介绍中医诊断，又能通俗易懂的书籍。这本书的名字《每天学点中医丛书：每天学点中医诊断》正好击中了我。我关注的重点在于“诊断”二字，因为我理解中医的精髓很大程度上就体现在其精准的诊断能力上。我特别期待书中对“望、闻、问、切”这四大诊法的讲解。例如，在“望诊”部分，是否会详细解读面色、舌苔、眼睛、指甲等不同部位的细微变化，以及它们所指示的身体状况？我听说“望舌”在中医诊断中占有很重要的地位，不知道这本书会如何讲解舌象的各种变化？另外，对于“切脉”这个看似高深的技能，我希望能在这本书中找到一些入门级的指导，哪怕是了解最基本的脉象类型和它们所代表的意义，也足以让我感到满足。我希望这本书能让我感受到中医的系统性和逻辑性，而不是碎片化的知识堆砌，并且在阅读过程中，能不断激发我的好奇心和学习动力。
评分好书！可惜一套缺一本没买到
评分这是我众多中医书中一本很实在，通俗易懂的书！好书！
评分每天学点中医丛书：每天学点中医诊断
评分冲着京豆来评价，说点什么呢？不错挺好的，谁买谁知道
评分冲着京豆来评价，说点什么呢？不错挺好的，谁买谁知道
评分中医博大精深，学好用好，健康一生。
评分一如既往滴好！信赖京东！
评分冲着京豆来评价，说点什么呢？不错挺好的，谁买谁知道
评分还行吧，初学者可以看看。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有