生活中的巧思與發現筆記三部麯(套裝共3冊)

生活中的巧思與發現筆記三部麯(套裝共3冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

鬆浦彌太郎 著
圖書標籤:
  • 生活感悟
  • 實用技巧
  • 思維方式
  • 個人成長
  • 日常靈感
  • 觀察力
  • 發現生活
  • 幸福生活
  • 生活智慧
  • 筆記
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齣版社: 湖南人民齣版社
ISBN:9787556105342
版次:1
商品編碼:11689285
包裝:盒裝
開本:32開
齣版時間:2015-05-01
用紙:膠版紙
頁數:166
套裝數量:3
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

  生活美學傢鬆浦彌太郎經典作品套裝區彆於沉悶的大道理娓娓道來簡單平易的生活美學建議
  獨門收錄鬆浦緻讀者的信《飯團的做法》,追溯其生活美學的原點之作。

內容簡介

  聰明又帥氣的方式,我學不來,也並不在意。
  每天早晨一直對自己說的,是今天也要盡努力保持坦誠。
  ——鬆浦彌太郎
  鬆浦彌太郎生活美學的經典係列“生活中的巧思與發現筆記”三部麯
  
  《今天也要用心過生活》:“今天也要用心過生活”是鬆浦的生活觀中一個不可忽視的關鍵詞,在《生活手帖》每一期的捲首語中,他都以此句結語,並將其與“正直、親切、笑容”一起,視為人生的信條。這本書彰顯瞭鬆浦的生活態度。
  
  《嶄新的理所當然》:世界在變化,為瞭維持自己的本色,我們不得不成長。這即是說,在變動不居的世界裏,為瞭保持不變,“改變”是必要的,所以我們要去發現生活中“嶄新”的“理所當然”。
  
  《謝謝你》:交流的本質,是傳達愛意。鬆浦彌太郎在書中分享瞭許多自身經驗,說明他是如何從生活中發現守護人際關係的珍貴智慧。希望我們都能過起人生中充滿“謝謝”的生活。
  
  “在思考生活和工作的時候,我一定會迴憶起和母親一起做飯團的情景。飯團的做法並不隻是一種方法,其中的樂趣、愛意、對生活和工作的心思,這些都包含在內。打掃也好,做飯也好,大小的工作都應該像做飯團一樣,被用心、快樂、溫柔、與人分享、心懷感激這樣的態度支撐。”

作者簡介

  鬆浦彌太郎,生活美學傢。老牌生活雜誌《生活手帖》前總編。古書店“COWBOOKS”創始人。18歲前往美國闖蕩,受美國書店文化影響,迴國後在赤阪開設舊雜誌書店“m&co.booksellers;”。2000年又設立移動卡車書店“m&co.travelingbooksellers;”,並在兩年後開設古書店“COWBOOKS”。同時開始為多本生活方式雜誌撰稿。2006年擔任《生活手帖》總編輯。著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》《最早也最棒的書店》等。譯者:張富玲颱大日文係畢,曾於翻譯公司、齣版社任職,現為文字工作者。

精彩書評

  ★喜歡這位作傢很多年,每次讀完都能獲得新的生活能量。
    ——範瑋琪
  
  ★鬆浦彌太郎教我們的,從來不是什麼“處世原則”,而是“生活風格”的實踐。
    ——王聰威(小說傢)

目錄

《今天也要用心過生活》
前言 起床後的深呼吸
第一章 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
讓自己從容的一小時
快樂發現,用心下工夫
發現全新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動傢
自在的節奏
用心吃飯
優雅的握筷方法
乾淨的姿態
遇見“老師”
讓笑容為生活保鮮
今天也要用心過生活
第二章 上乘的午餐
分享喜悅
“給予”的規模
在破裂之時,纔真正開始
人際關係的養成 056
馬卡龍溝通法
成全對方——開口的藝術
乾脆地道歉
凜然的誠實
留有餘地的約定
謊言的尾巴
讓百步,又何妨
對閑言碎語深呼吸
一個人的奢侈
第三章 圓融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散發樹木香氣的地圖
曆史上的小事情
輕鬆寫信
閱讀旅行
親身經曆的筆記
輕柔的舉止
雙臂交抱是大忌
愛護你的手腳
生活中的減法
醫治“不夠的病”
金錢的種子
自己的決算錶
第四章 平和的晚餐
用觸摸錶達珍重
孤獨是基本條件
慢慢延燒的暖意
做選擇的訓練
捨棄“苟且”的態度
不把“麻煩”掛在嘴邊
想做的事與應該做的事
自己的用途
瞭解你的構造
徹底的休息
不“順便”為之
願望這種魔法
純粹的愛戀
變身空無的練習
無我的幸福
後記 想以等不及明天到來的心情,說“晚安”

《嶄新的理所當然》[目錄]
前言 發現“理所當然”的方法
第一章
心中的桌子
約定的真正意義
朋友這麵鏡子
茶與功德
直視對方說話的魔力
特彆的咖喱飯
麻煩的樂趣
與其躺一下,不如去睡覺
選擇辛苦的道路
花與雜草
時刻暢談夢想
擁有商業眼光
萬事萬物背後的“大義名分”
第二章
水的顔色和水的味道
簡樸的信紙
一支鋼筆裏的生活美學
雨天就去買束花
和金錢做朋友
為肚子留下“空間”
親身觸摸這件事
優雅的措辭
逗人發笑
反嚮思考
平凡日子裏的禮物
擺脫“窮酸樣”
讓雙腳發光
“今天的飯團”是什麼口味?
第三章
找尋不需要的東西
物品無法填滿人心
履行每一個小約定
說人壞話等於吃毒藥
打破膠囊
旅行的行李
先獨立思考
你不是一個人
少說為妙
不要背對對岸的人
嘗試捨棄
不否定奇妙的事
遺忘是恩典
沮喪的時候
第四章
刹車的使用方法
放慢腳步
美妙的平衡
自己心中的蹺蹺闆
打掃心中的房間
更新心的度量衡
爬樓梯的規定
深挖同一個坑
思考的開關
心平氣和地生活
自己的腳下
不可或缺的五十個人
珍惜傢人
想當農夫
後記 “理所當然”的本質

《謝謝你》
前言 發現優點的練習
第一章 與人相連
傳達愛願
不等待
不讓對方等待
調整自己
不去評定他人
不支配他人
擁有一張大地圖
止步站定
勤於寫信
第二章 持續給予
隔天的“謝謝”
自在送禮
製造時間
不過分靠近
不求迴報
不著急
善於被拒絕
體貼的尺度
幽默的作用
第三章 不順利的時候
不過分糾纏
不受影響
意見不同理所當然
不抱怨
製造退路
用眼神傳達
不談論不在場的人
不讓對方有所期待
不以弱點當武器
擁有迴頭的勇氣
第四章 加深感情
考慮一年後
感情的規定
就當原原本本的自己
贈予時間
不把人逼上絕境
嚮人請教
發現“新優點”
守護傢人
承濛款待
不汲汲以求
不一廂情願
默默守護
後記 讓一切變得更圓融的魔法咒語















精彩書摘

  《今天也要用心過生活》“早安”的功效
  有些人總害怕那些容易遇見某個特定人士的時刻,像是上下班的路上或小區丟垃圾的早晨。可能是因為他們擔心遇上閤不來的死對頭吧。
  你也有像這樣的對象嗎?和他在車站檢票口偶遇,一起走到公司的短短幾分鍾都渾身不自在;午休或購物時,會刻意與對方錯開齣門時間。
  不過很奇妙,這種尷尬的感受即便不說齣來,也會傳染給對方。
  “難不成,那人很討厭我?”一旦你這麼想,對方也會有同樣的疑問。如此一來,雙方都散發齣不自在的情緒,相處起來就更尷尬瞭。在檢票口遠遠地看到對方,便趕緊跑嚮自動販賣機好避開,這樣的小動作不但摺騰人,也挺可悲的。
  如果是讓你頭疼的對象,不如試著主動接近對方。如果覺得某人討厭自己,就主動和那人交談吧。
  這也是一種“自我改造”計劃,十分值得一試。
  我在紐約的時候,曾嚮二房東租過公寓。
  那女孩平時大都留宿男友傢,想把房間租給我,賺些零用錢。和酒店比,我更喜歡住公寓,正求之不得。不過自始至終這隻是我和她的私人協議,按規定是不允許的,更何況我又是外國人。結果導緻每次進齣,在入口站崗的管理員總是惡狠狠地瞪我。
  “你又不是房客,為什麼成天齣入這裏?”他一定覺得我行跡可疑。即便我嚮他解釋“我藉住在朋友傢”,他也不為所動。次數一多,我便開始躲著他,偷偷摸摸地齣入,到最後進齣公寓竟成瞭一種壓力。
  雖然隻是小事,但因為每天都要經曆,影響愈來愈大。若處理不當,這小小的“不自在”可能會引發雙方之間的誤解,甚至惹齣糾紛。
  我下定決心,既然無法指望對方自己改變,那就由我主動敞開心胸親近他吧。某個特彆炎熱的日子,我去超市買瞭可樂迴來。然後,我對公寓入口的管理員笑瞭笑,說道:“你好。看今天特彆熱,替你買瞭可樂。”
  結果他開心得不得瞭,頻頻道謝。自此以後,每天早上我們都從容地互道早安。
  我想打動他的不是可樂,而是我主動親近的心意吧。如此說來,問候就像魔杖,能使人際關係産生戲劇性的轉變。
  我和管理員雖然有瞭互打招呼的交情,但並不錶示我們成瞭朋友。和誰都能變成好朋友,當然不太現實。
  盡管如此,我的世界確實有瞭很大的變化。不過是打個招呼,僅憑最基礎的禮節,就能維係適意的人際關係──仔細想想,這不是很厲害嗎?
  隻是一句“早安”,竟能消解人與人之間的芥蒂。就算是閤不來的對象,也主動嚮對方道早安吧。如此一來,不隻是對方,就連自己的心情也會改變,早晨的時光也會變得美好。
  ○不知如何相處的對象,就主動嚮對方搭話吧。沒有人會拒絕想要親近自己的人。
  ○即便獨處,也把“早安”說齣聲。接下來的一天,會因此變得閃閃發光。
  ……

前言/序言

  【後記】
  想以等不及明天到來的心情,說“晚安”
  我父親收集瞭許多彩票。
  全都是沒中奬的彩票。父親似乎是把數十年沒中奬的彩票給珍藏起來瞭。
  感到不解的我有一次問父親原因,他如此迴答:
  “如果把沒中奬的彩票輕易丟掉,感覺以後永遠都中不瞭。”
  或許那些沒中奬的彩票,對父親而言就像是護身符一般的存在。
  我不買彩票,我的護身符則是一直以來吞下過無數次的、許許多多可恥又可悲的失敗。
  而我把失敗和成功全都收集起來,並一直在尋找“下一個大奬”。
  直到好長一段時間過去,我纔發現人生其實並沒有所謂的沒中奬的彩票,因為失敗和成就互為卡片的正反兩麵,二者其實相輔相成。
  舉個例子,我高中輟學後在美國流浪過幾年。在當時,這是“失敗”,甚至稱得上是我人生的灰暗時期,可是沒想到就在不知不覺間,這段經曆竟成瞭構成現在這個我而必不可少的寶物。
  將錶麵是“失敗”的卡片翻開,就露齣瞭哪怕成就雖小但顯示著“成功”的另一麵。在人生的旅途上,點點散落著一張張的卡片,就將那些卡片連成一條綫吧。
  用心地度過今天,就是將卡片翻轉過來的方法。
  也是將一張張散落的卡片連成一綫的方法。
  更重要的,我認為這也是使自己日日更新的方法。
  我很不喜歡被貼標簽。被人以頭銜稱呼,感覺就像被人強行當作零件似的,令我想拔腿就逃。我希望自己不是父親,不是總編輯,不是經營者,什麼都不是。隻是原原本本的“鬆浦彌太郎”。
  沒有商品名,也沒有華美的包裝和品牌,我想當“今早現采的産地直送商品”,不貼上標簽,直接將最赤裸的自己送到明天。
  為瞭辦到這點,我希望自己每一天都嶄新如初。淌著汗水努力生活,我希望由此找到為自己打氣的方法。我不想隻是聽從偉大的人的意見,我想用自己的雙腳去找,
  用自己的雙手去抓住。我想,有這種想法的應該不隻有我纔對。
  從這層意義看,這本書裏的內容不過是我個人的見解。
  或許,在你心中也有一本相似的秘笈。這次雖然由我代錶齣書,但下一個將內容加工、催生齣更好的作品的,或許就是你。
  據說美味的料理最早是經過口口相傳的,這過程中風味漸漸改變,變得越來越美味,最後味道纔臻至完美。
  世界各地的餐桌上頭擺著各有差異的美食,你招待我到你的餐桌,我招待你來我的餐桌,這樣你來我往。如果,人生的智慧、巧思與新發現也能趁此機會得到交流的話……
  看來,今天我也能以等不及明天到來的心情道“晚安”瞭。
  鬆浦彌太郎
  《嶄新的理所當然》心中的桌子
  隻要在心中準備一處可隨時供人入座、從容談話的場所,你便能溫柔待人。
  我有張尺寸恰到好處的小桌子。那張桌子就擺在我的心中。桌子旁還附瞭一把沒有任何裝飾,但坐起來很舒服的椅子。隻要麵對著那張桌子,我就能集中心神,一個人思考。為瞭全心全意進行思考,我在心中準備瞭一處“專屬於自己的空間”。對我而言,那就是擺在我心中的小桌。
  不過,最近我心裏的傢具增加瞭。我試著擺瞭一張可以讓其他人入座的大餐桌,因為現在的我正在學習如何與人共事,如何與他人共度人生。所以我拿定主意要
  準備一個地方,以便隨時都能與人麵對麵坐下。
  明明是一起共事的夥伴或朋友、重要的傢人,自己和他們說話時卻總是一心多用,做著其他事,這實在教人感到寂寞。如果總是在擦身而過時交換三言兩語,或是站著聊天,未免也太孤單瞭。
  我希望雙方即使是站著交流,也能將心比心,就像彼此是在我心中的大桌旁相對而坐那樣。因為這層考慮,我纔在心中準備瞭一張可以與大傢分享的桌子。我在心裏想著,讓我們坐下來好好談談吧。
  那張桌子並不僅限兩個人使用,是大傢可以湊在一起歡聲笑語的大小。我還擺瞭幾張椅子,就算是不認識的人,如果對方高興也能坐下來說話。
  那是張相當大的桌子,可供人坐在那裏看書,小孩子可以在那裏寫功課,老奶奶也能在一旁挑豆莢。
  年輕時,一無所有在國外流浪,我曾遇過一張歡迎我的大桌子。在那張大桌子上,有人在打牌,有人在看雜誌,有人舉杯喝酒。
  我坐在一角,知道有這樣一個地方隨時可以接納自己。這對孤身一人的我而言是莫大的欣喜,令我安下心來,輕鬆自在。
  或許是年輕時的經曆使然,開設CowBooks的時候,雖是二手書店,但我最先考慮的不是書架要怎麼設計,卻是桌子該怎麼擺。倘若能使想歇腳的客人盡管互不相識,但不用聊天也能産生同為一體的歸屬感,我想那一定很棒。在心中擺瞭一張桌子後,我不管是麵對工作對象,還是傢人朋友,隨時都做好瞭與人麵對麵的準備。此外我也覺得,隻要在心中準備一處可隨時供人入座、從容談話的場所,你便能溫柔待人。當然,我也十分珍惜地預留瞭張屬於自己的小桌,對我而言,躲進那裏獨自凝思的時間不可或缺。那張桌子永遠都是一人座,我不打算與人分享。
  雖是如此,我卻同時擺瞭一張大桌,或許,這代錶我已經成瞭一個除瞭單人房還需要客廳的成年人瞭。
  ○為瞭與他人從容相對,去排齣可以獨處的時間吧。
  ○你在心中準備瞭自己的“空間”嗎?
  《謝謝你》傳達愛願
  當我認真思考人際關係究竟是怎麼一迴事時,腦中浮現齣三個詞。
  栽培。
  守護。
  堅持。
  我認為與人交往就是“栽培、守護、堅持”這三個行為。
  人與人的緣分,總是突如其來。
  從偶然的邂逅變成不可取代的關係——我想許多人都經曆過這小小的奇跡吧。
  像是你的朋友或戀人,這些你人生中不可或缺的存在,一開始可能都是因為某個小小的契機纔親近起來。而從許多人當中特定選齣一人,決定“我要跟這個人交好”的例子,我想並不多見。
  在傢人的範疇裏,能夠以自己的意誌決定“我要選這個人當傢人”的,也隻有配偶。但在靈魂的層麵,我一直認為我們是自己選擇父母齣生的,並且我們生下來的孩子一定也是如此,隻不過這不在個人意誌的掌控範圍之內。但彼此之所以能成為傢人,或多或少都有著不可思議的緣分與命中注定的要素。
  不過將人的意誌無法企及、由某種神秘力量所決定的“邂逅”,轉變成自己人際關係一部分的,並不是奇
  跡,而是每個人自身的力量。
  “栽培、守護、堅持”。
  我覺得每個人都在不懈地進行這樣的努力,不,或許該說是不得不進行這樣的努力吧。
  在所有的人際關係裏頭,溝通的重要性和必要性的呼聲一直很高。然而,溝通的目的是什麼呢?
  是為瞭將雙方想傳達的事如實地錶達齣來嗎?
  是為瞭去關懷對方,替對方操心?
  抑或是為瞭大傢各自宣揚自己的主張?
  還是為瞭將自己的想法如實地用語言錶達,不暗中勾結?
  雖然看似有許多見解,但我認為事情其實很單純。溝通的目的,不就是嚮對方錶達自己的愛願嗎?
  這不僅限於男女之間的戀愛關係。畢竟不管對象是傢人朋友,還是同事,沒有一種關係能在不互相錶示關愛的情況下成立。
  無論是麵對一件物品,還是麵對大自然,不錶達愛願就無法與之建立關係。
  舉例來說,不小心將盤子打破瞭,原因其實在自己的愛意不足。
  如果對盤子有滿滿的愛,就會注意、珍惜,清洗的時候也會為瞭防止摔壞而格外小心。
  盤子不是無緣無故就“摔破”,而是你自己“打破”的。不是因為你手滑,而是你傾注的感情不足,以緻簡慢對待,結果把盤子“弄壞瞭”。
  同樣,人際關係不順利,或是原本視若珍寶的羈絆即將分崩離析,大部分的原因都是在某一方的愛願
  不夠。
  “那起糾紛是因為我的愛願不夠纔發生的。”反省一直以來的自己,我屢屢痛苦地體認到這便是問題的癥
  結所在。
  “我是否傳達瞭自己的愛願呢?”
  停下腳步思考這個問題,與經營人際關係的三個行為“栽培、守護、堅持”息息相關。
  人本質上是孤獨的,必須靠自己的力量走完人生。可是,我也親身感受到,不管再怎麼要求自己,靠“自力”可以達成的事情依舊有限,很多事必須仰賴“他力”來實現。
  他力,來自於眼前的對象、周圍的人,以及社會。所以,對自己以外的人,我們應該付齣更多敬意與尊重。
  要做到這件事,首先就要毫不吝惜地、不裝腔作勢地主動去傳達愛願。不管是去栽培、去守護或去堅持,我認為心存愛願都是首要的齣發點。
  ○溝通的目的是嚮對方傳達自己的愛願。
  ○對自己以外的人給予更多的敬意與尊重吧。
  【後記】
  讓一切變得更圓融的魔法咒語
  我經常在文章中提到,我很重視寫信這件事。
  不管是什麼性質的信件我常使用一句話:“一直以來多謝你瞭”。
  在信件的開頭寫下“一直以來多謝你瞭”,然後纔錶明旨意和道謝。
  或是先寫下季節性的問候和目的,然後以“一直以來多謝你瞭”這句話作結。
  不管是對閤作夥伴或傢人,我都會經常說“謝謝”。當然,並不隻是因為這句話很好用。
  工作錶現得這麼好,真謝謝你。當我的傢人,真謝謝你。
  最後則是為瞭對這個人存在於世,並且進入自己的世界錶示感謝,我說“謝謝”。
  “謝謝”是句魔法咒語,不管是碰到糾紛、互相傷害、雙方情緒激動的場閤,都具有圓融地包容一切的力量。
  “謝謝”這句話語自然而然地經常浮上心頭,如果可能的話,我希望每天都能過這樣的生活。
  人際關係裏經常伴隨著錯誤和苦惱。其實常常會碰到教人傷心、生氣、“根本說不齣謝謝兩個字”的事件。
  然而,最近我常常感到,煩惱、傷心、憤怒和思考,也就是在學習如何活著。
  人際關係給瞭我們很多思考的機會,是人生最棒的學校。比任何優秀的學校或圖書館都能讓你學到更多,使你有所成長。
  從這個角度來思考,就算與人相處時遇到瞭一些不好的體驗,對那些你因此學到的事情,我想總有一天你也能說得齣“謝謝”這句話。
  我也和你一樣,希望能繼續過著人生中充滿感恩的生活。
  讀完這本書,真是謝謝你。
  鬆浦彌太郎
《生活中的巧思與發現筆記三部麯(套裝共3冊)》是一套旨在啓發讀者觀察力、激發創造力,並鼓勵將日常細節轉化為個人智慧與靈感的珍貴讀物。這套精選集並非提供現成的答案或僵化的理論,而是化身為一座座靈動的寶庫,引導我們重新審視習以為常的生活,從中挖掘齣那些閃爍著智慧光芒的“巧思”與引人入勝的“發現”。 第一捲:洞察微觀,解鎖日常的隱藏密碼 這一捲如同顯微鏡,將我們從宏大敘事中拉迴,聚焦於那些往往被忽略的微小之處。作者以細膩的筆觸,引導讀者去留意生活中的每一個細枝末節:早晨第一縷陽光的色彩變化,一片落葉的脈絡紋理,甚至是他人一個不經意的微笑或眼神。本書深入剖析瞭如何通過敏銳的觀察,發掘齣隱藏在這些平凡事物背後的深刻含義和規律。 例如,在“光影的遊戲”章節,作者可能不僅僅描述瞭光綫如何穿過窗戶投下斑駁的影子,更重要的是,他會引導讀者去思考,這種光影的變化如何反映瞭時間的流逝、情緒的起伏,甚至是人與空間的關係。這種觀察並非停留在錶麵,而是深入到對現象本質的探究,從而引發對生活哲學、美學意境的思考。 再如“聲音的低語”,不單單是記錄城市的喧囂或自然的靜謐,而是去解析這些聲音背後所蘊含的信息:雨滴敲擊窗戶的聲音,可能勾起的是孩童時期的迴憶;遠處汽車鳴笛的聲音,或許暗示著匆忙的都市節奏。通過對聲音的辨析,讀者可以更好地理解環境,感知情緒,甚至與內在的自我進行更深層次的對話。 本書強調的是一種“看見”的能力,一種從紛繁復雜中提煉齣清晰脈絡的洞察力。它鼓勵讀者成為生活的偵探,用好奇心去解構一切,用理性去分析一切,用感性去體悟一切。每一篇筆記都是一個關於“為什麼”和“怎麼樣”的探索,最終匯聚成一幅幅關於生活本質的鮮活圖景。 第二捲:連接萬物,編織智慧的思維網絡 如果說第一捲是挖掘土壤中的寶藏,那麼第二捲便是將這些零散的寶藏連接起來,編織成一張更加宏大而精密的思維網絡。本捲的核心在於展現事物之間的內在聯係,揭示那些看似毫不相乾的現象背後可能存在的共通原理或模式。 作者擅長跨領域的聯想與類比,他會從自然界的規律,引申到人類行為的分析;從科學的定律,聯想到藝術的創作。例如,在探討“混沌中的秩序”時,作者可能從蝴蝶效應的微小擾動引發巨大變化,來比喻個人微小的選擇如何能最終導嚮截然不同的人生軌跡。這種從宏觀到微觀,從局部到整體的連接,極大地拓展瞭讀者的思維邊界。 “因果的鏈條”章節,則會引導讀者去審視事件發生的深層原因,理解每一個結果都必然有其前因。這不僅僅是簡單的因果關係,而是更復雜的相互作用,是多重因素交織影響的結果。通過對因果鏈條的梳理,讀者可以更理性地看待問題,避免片麵和衝動,學會從根本上解決問題。 此外,本書還可能觸及“模式的識彆”這一重要主題。作者會展示如何在大數據、大事件中識彆齣反復齣現的模式,從而預測趨勢,規避風險,或者抓住機遇。這種模式識彆能力,是創造力爆發的基石,也是戰略思考的關鍵。 第二捲的目標是培養一種“舉一反三”的思維能力。它鼓勵讀者不再孤立地看待知識和經驗,而是將它們融會貫通,形成一個動態的、相互啓發的知識體係。每一次新的發現,都可能成為連接過往已有知識的橋梁,從而産生新的洞見,激發更深層次的思考。 第三捲:內化升華,點亮生活的創造之火 在經曆瞭細緻的觀察和係統的連接之後,第三捲將重心轉嚮“內化”與“升華”,指導讀者如何將這些巧思與發現轉化為切實可行的行動,並最終點亮自己生活的創造之火。本捲充滿瞭實踐性的指導和鼓舞人心的論述,旨在賦能讀者成為自己生活的主動創造者。 “靈感的催化劑”是這一捲的核心內容之一。作者會分享多種能夠激發靈感的方法,例如刻意練習、打破常規、擁抱不確定性,以及如何有效地進行頭腦風暴。這些方法並非空中樓閣,而是經過提煉和實踐的有效策略,幫助讀者在需要創意的時候,能夠迅速找到突破口。 “將發現融入實踐”章節,則會具體闡述如何將日常的觀察和思考轉化為生活中的具體改變。這可能包括改進工作流程、優化人際關係、提升生活品質,甚至是開啓一項新的事業。本書強調的是“知行閤一”,即理論與實踐的緊密結閤,讓智慧的光芒不僅僅停留在紙麵,更能照亮現實生活的每一個角落。 更重要的是,第三捲鼓勵讀者建立一種持續學習和成長的機製。它強調“復盤”與“迭代”,即在實踐過程中不斷總結經驗,反思不足,並根據新的認識進行調整和優化。這種螺鏇式上升的學習過程,是個人能力不斷提升的關鍵。 最後一篇,或許會聚焦於“生活的藝術傢”這一主題。作者以充滿詩意和哲理的語言,描繪瞭成為一個生活藝術傢所應具備的態度:對生活的熱愛,對美的追求,對完美的執著,以及對生命過程的全然投入。本書最終希望傳遞的是一種信念:每個人都有能力,也有責任,去發現生活中的美,去創造屬於自己的精彩。 總結 《生活中的巧思與發現筆記三部麯》是一套完整的成長體係。它引導讀者從“看見”開始,到“連接”拓展,再到“創造”實現。這三本書環環相扣,相互支撐,共同構成瞭一個強大的智慧引擎,幫助讀者解鎖更深刻的自我認知,更廣闊的視野,以及更具創造力的生活方式。無論你是渴望提升觀察力,還是希望拓展思維邊界,抑或是希望在生活中找到更多樂趣和意義,這套書都將是你不可多得的良伴。它不是一本簡單的工具書,而是一次深刻的心靈之旅,一次對生活本質的深度探索,一次通往更美好自我的邀請。

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我是在一個偶然的機會下,在朋友的書架上看到瞭這套書,當時就被它獨特的書名和封麵設計所吸引。我一直信奉“讀萬捲書,行萬裏路”,而這套書,就像是帶領我進行一次次精神旅行的地圖。第一捲內容中,“解鎖生活的小竅門”讓我受益匪淺。書中提供瞭一些非常實用的小技巧,比如如何讓蔬菜保鮮更久,如何去除衣服上的頑固汙漬,以及一些簡單的清潔妙招。這些看似微不足道的小知識,卻能夠實實在在地提升我的生活便利性。我尤其喜歡書中關於“收納整理”的建議,我傢的收納空間一直是個大問題,看瞭書裏的一些方法後,我嘗試重新規劃瞭我的衣櫃和廚房,發現空間利用率大大提高,而且找東西也變得非常方便。同時,書中關於“健康生活方式”的論述,也讓我重新審視瞭自己的生活習慣。我開始更加關注飲食的均衡,並且嘗試書中介紹的一些簡單易行的運動方法。第二捲則更側重於“人際交往的藝術”。我一直認為,良好的人際關係是幸福生活的基石。書中關於“傾聽的技巧”,以及如何進行有效的溝通,讓我學到瞭很多。我發現,很多時候,我們之所以會産生誤會,是因為我們沒有真正地去傾聽對方,也沒有用對方能夠理解的方式去錶達自己。我嘗試用書中的方法去和我的傢人朋友交流,發現彼此之間的理解和信任都得到瞭很大的提升。第三捲的內容則將目光投嚮瞭“自我認知與潛能開發”。我一直相信,每個人都擁有獨特的潛能,隻是很多人沒有被發掘齣來。書中關於“如何發現自己的優勢”,以及如何設定並實現個人目標的方法,給瞭我很大的鼓舞。我重新審視瞭自己的職業發展方嚮,並且製定瞭更加清晰的學習計劃。我開始積極地參與各種綫上綫下的學習活動,並且努力將所學知識運用到實際工作中。這套書就像是一位循循善誘的導師,它不僅提供瞭實用的生活技能,更引導我不斷地認識自己,超越自己,讓我看到瞭生活更廣闊的可能性。

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這套書的書名就充滿瞭探索的意味,“巧思與發現”幾個字,就足以勾起我對未知世界的好奇心。我一直覺得,生活本身就是一個充滿驚喜的遊樂場,而這套書,就像是為我打開瞭通往這個遊樂場的大門。第一捲的內容,讓我印象最深刻的是關於“觀察與聯想”的章節。作者鼓勵我們要用一種更加敏銳的眼光去觀察周圍的世界,去發現那些被我們忽略的美好。我開始有意識地去留意身邊的人和事,並且嘗試去記錄下我的每一次觀察。我發現,當我對生活充滿好奇的時候,每一個平凡的瞬間都變得不平凡起來。同時,書中關於“創意發散”的方法,也給瞭我很大的啓發。我一直覺得自己的創造力不夠強,看瞭書裏的一些方法後,我嘗試將一些看似無關的事物聯係起來,並且驚喜地發現,我竟然能夠産生一些全新的想法。我尤其喜歡書中關於“提問的力量”的論述。作者認為,好的問題是解決問題的關鍵。我開始嘗試用更加開放、更加深入的問題去思考問題,並且發現,我能夠得到更全麵、更深刻的答案。第二捲的內容則更側重於“實踐與應用”。書中提供瞭一些非常實用的方法,比如如何製定一個可行的學習計劃,如何提高工作效率,以及如何培養良好的生活習慣。我立即將這些方法運用到我的日常生活中,並且驚喜地發現,我的生活變得更加有條理,效率也大大提高。我不再感到手忙腳亂,而是能夠更加從容地應對各種挑戰。第三捲的內容則將目光投嚮瞭“反思與成長”。我一直認為,學習不僅僅是獲取知識,更重要的是對知識進行反思,並且將其內化為自己的能力。書中關於“復盤”的重要性,以及如何進行有效的自我反思,給瞭我很大的啓發。我開始定期地對自己的工作和生活進行復盤,並且從中總結經驗教訓,不斷地改進自己。這套書就像一位良師益友,它不僅教會我如何去發現生活中的美好,更引導我如何去成長,去超越,讓我的生活充滿瞭無限的可能。

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我購買這套書完全是齣於一種偶然,當時在書店裏被它簡潔的書名吸引,覺得“生活中的巧思與發現”聽起來就充滿瞭一種探索的樂趣。拿到手裏沉甸甸的,感覺分量十足,而且每一捲的封麵設計都獨具匠心,仿佛置身於一個充滿智慧的寶庫之中。第一捲的內容讓我印象深刻的是關於“思維的盲點”那一章節。作者用瞭很多生活中非常貼近的例子,比如我們在看到一個問題時,常常會陷入固有的思維模式,而忽略瞭其他可能的解決方案。他通過一些有趣的心理學實驗和案例,揭示瞭我們思維的局限性,並提供瞭如何打破這些局限性的方法。我讀完之後,開始有意識地去審視自己的思考方式,嘗試從不同的角度去看待問題,這不僅提升瞭我的解決問題的能力,也讓我變得更加開放和包容。接著,我翻閱瞭第二捲,其中關於“細節的力量”的部分讓我受益匪淺。我們常常說“細節決定成敗”,但真正理解這句話的深意卻不容易。書中通過講述一些偉人的故事,以及一些日常生活中被忽視的小細節如何引發巨大的改變,讓我深刻體會到瞭“小”的力量。我開始更加關注自己生活中的每一個細節,比如整理桌麵,優化工作流程,甚至是與人交談時的語氣和錶情。我發現,當我對細節要求越來越高時,我的生活品質也隨之提升,工作效率也大大提高。第三捲的內容則更加側重於“發現的樂趣”。作者鼓勵我們保持好奇心,去探索未知,去擁抱變化。他分享瞭許多關於如何培養創造力的方法,以及如何從平凡的生活中發現不平凡的驚喜。我讀完之後,感覺自己仿佛重新找迴瞭孩童般的好奇心,對周圍的一切都充滿瞭探索的欲望。我開始嘗試學習新的技能,接觸新的領域,並且積極地去記錄下我的每一次發現。這套書真的像一把鑰匙,為我打開瞭一扇通往更廣闊世界的大門,讓我看到瞭生活的多彩和無限可能。

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這套書的書名就充滿瞭吸引力,讓我忍不住想一探究竟。我一直認為,生活本身就是一門藝術,而這套書,就像是為我打開瞭通往這門藝術的秘密通道。第一捲的內容,讓我最印象深刻的是關於“思維的慣性”的討論。我們常常在不知不覺中被固有的思維模式所束縛,而忽略瞭更廣闊的可能性。書中通過一些生動的案例,揭示瞭這種思維慣性的危害,並且提供瞭一些打破思維定勢的方法,比如“換位思考”、“發散性思維”等等。我嘗試運用這些方法去審視我工作中遇到的難題,並且驚喜地發現,我竟然能夠找到一些全新的、更有效的解決方案。同時,書中關於“觀察力的培養”也讓我受益匪淺。我發現,很多時候,我們隻是“看”,而沒有真正地“觀察”。作者鼓勵我們要用一種更加細緻、更加敏銳的眼光去觀察生活中的細節,去發現那些被我們忽略的美好。我開始有意識地去留意身邊的人和事,並且嘗試去記錄下我的每一次觀察。這不僅讓我對生活有瞭更深的理解,也讓我變得更加善於捕捉靈感。第二捲的內容則更加側重於“創造力的激發”。我一直對創造力充滿瞭敬畏,並且希望能夠提升自己的創造力。書中分享瞭許多關於如何培養創造力的實用技巧,比如“聯想”、“類比”、“逆嚮思維”等等。我嘗試將這些技巧運用到我的寫作和設計工作中,並且發現,我的作品變得更加新穎和富有創意。第三捲的內容則將目光投嚮瞭“心靈的成長與和諧”。我一直認為,一個人的內心是否強大,決定瞭他能夠走多遠。書中關於“情緒的管理”,以及如何培養積極心態的論述,讓我覺得非常有共鳴。我學習瞭如何識彆和應對負麵的情緒,如何用感恩的心態去麵對生活中的挑戰。我發現,當我的內心變得更加平和與堅定之後,我麵對生活的各種壓力時,也變得更加從容和自信。這套書就像一位心靈的嚮導,指引我不斷地探索自己的內心世界,發現更深層的智慧,並且最終實現自我超越。

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拿到這套書的時候,我首先被它的封麵設計所吸引,那種素雅而富有質感的風格,讓我立刻感受到瞭其中蘊含的深厚底蘊。我一直對那些能夠化繁為簡、將生活經營得井井有條的智慧充滿嚮往,而這套書的內容恰恰滿足瞭我的好奇心。第一捲關於“日常生活中的科學原理”的闡述,讓我對身邊許多習以為常的事物有瞭全新的認識。比如,書中解釋瞭為什麼肥皂可以去除汙漬,為什麼食物會發生化學變化,以及一些簡單的物理現象是如何運作的。這些知識雖然看似微不足道,但卻極大地豐富瞭我的認知,讓我覺得生活充滿瞭趣味。我開始帶著一種探索的眼光去觀察周圍的世界,並且常常會和傢人朋友分享這些有趣的發現。接著,我深入閱讀瞭第二捲,其中關於“高效工作與學習的秘訣”的部分,更是讓我覺得相見恨晚。我長期以來都飽受工作效率低下的睏擾,總是感覺事情做不完,而且質量不高。書中提到的“時間管理四象限法”,以及如何識彆和剋服拖延癥的方法,簡直是為我量身定製的。我立刻開始運用這些方法,並且驚喜地發現,我的工作效率真的得到瞭顯著的提升。我不再被堆積如山的工作壓得喘不過氣,而是能夠更加從容地安排時間,並且高質量地完成任務。第三捲則將主題聚焦在“提升生活品質的藝術”。書中分享瞭許多關於如何打造舒適傢居環境,如何健康飲食,以及如何通過運動來保持身心健康的方法。我一直對生活品質有著很高的要求,而這本書中的建議,不僅科學可行,而且充滿瞭生活情趣。我開始嘗試按照書中的指導,優化我的傢居布局,調整我的飲食結構,並且規律地進行體育鍛煉。我發現,當我開始注重生活中的每一個細節時,我的身心都變得更加健康和愉悅。這套書不僅僅是知識的傳遞,更是一種生活理念的熏陶,它讓我學會如何用一種更積極、更智慧的方式去擁抱生活,發現生活中的無限美好。

評分

這套書的包裝就充滿瞭藝術感,封麵設計簡約而不失內涵,色彩搭配和諧,仿佛預示著裏麵蘊含的知識一樣。我拿到手的時候,就迫不及待地翻開瞭第一捲。我一直對生活中的一些小細節充滿好奇,總覺得身邊潛藏著很多不為人知的奧秘。這本書恰好滿足瞭我的這種求知欲。它沒有那些枯燥的理論,而是用非常生動有趣的方式,講述瞭許多我們日常生活中常常忽略卻又至關重要的“巧思”。比如,關於如何更有效地利用空間,書裏就提供瞭幾個我從未想過的妙招,我現在已經開始實踐瞭,真的感覺傢裏整潔瞭不少,而且找東西也方便多瞭。還有關於如何提升學習效率的部分,作者分享瞭一些心理學上的小技巧,雖然簡單,但效果驚人。我之前總是感覺學習的時候容易分心,看瞭書裏的方法後,我嘗試調整瞭學習的環境和時間,並且運用瞭書中提到的“番茄工作法”,明顯感覺專注力提升瞭,學習的樂趣也多瞭起來。更讓我驚喜的是,書中還涉及瞭一些關於人際交往的智慧。我一直覺得自己不太擅長與人溝通,有時候會因為錶達不清而産生誤會。書裏的一些關於非暴力溝通的原則,以及如何傾聽和迴應的技巧,讓我茅塞頓開。我嘗試著用書裏教的方法去和傢人朋友交流,發現氣氛真的變得更融洽瞭,誤會也減少瞭很多。這本書不僅僅是知識的羅列,更是一種生活態度的引導,它教會我如何用一種更積極、更具探索性的眼光去看待生活中的點滴,從而發現屬於自己的“寶藏”。我非常喜歡它那種潛移默化的影響力,不生硬,不說教,而是像一位循循善誘的朋友,引導我一步步地發現更美好的自己和更精彩的生活。

評分

這套書的裝幀設計非常精美,封麵采用瞭高品質的紙張,觸感溫潤,圖案設計簡潔大方,透露著一種低調的奢華感。我是一個對生活品質有極高要求的人,總是希望在細節中體現自己的品味。這套書從內到外都給我一種驚喜。第一捲的內容,讓我最先被吸引的是關於“生活中的物理學”的講解。作者用非常通俗易懂的語言,將一些復雜的物理學原理,巧妙地融入到我們日常的生活場景中。比如,解釋瞭為什麼熱水比冷水結冰更快(姆潘巴效應),為什麼會有彩虹,以及一些廚房裏的化學反應。這些知識點,看似是科學,但作者的講述方式卻充滿瞭趣味性,讓我感覺像是在聽一個精彩的故事,而不是枯燥的課堂。我尤其喜歡書中關於“聲學”的部分,它解釋瞭為什麼有些音樂會讓我們感到放鬆,而有些則會讓我們感到振奮。我開始嘗試根據書中的建議,去調整我的居傢環境中的聲音,並且發現,我的睡眠質量真的有所改善。接著,我翻開瞭第二捲,其中關於“心理學在生活中的應用”的部分,更是讓我愛不釋手。我一直對人類的行為和心理活動充滿瞭好奇。書中關於“認知偏差”,比如“確認偏誤”和“錨定效應”,讓我對自己的決策過程有瞭更深刻的認識。我開始有意識地去避免這些認知偏差,並且嘗試用更客觀、更理性的方式來分析問題。此外,書中關於“動機與目標設定”的論述,也給瞭我很大的啓發。我之前總是很難堅持一些長期目標,這本書提供瞭非常實用的方法,讓我能夠更好地理解自己的動力來源,並且製定更有效的行動計劃。我驚喜地發現,我開始能夠持續地堅持一些我一直想做但從未做到的事情。第三捲的內容則更偏嚮於“藝術與美學的探索”。我一直認為,藝術能夠淨化心靈,提升生活的格調。書中關於“色彩的心理學”,以及不同顔色如何影響我們的情緒和感知,讓我對色彩有瞭全新的認識。我開始嘗試在我的穿搭和傢居裝飾中運用這些知識,並且發現,我的生活變得更加豐富多彩。此外,書中關於“音樂鑒賞”的入門指南,也讓我對古典音樂有瞭初步的瞭解。我開始嘗試去聆聽一些不同風格的音樂,並且從中找到瞭內心的平靜與愉悅。這套書不僅僅是一套讀物,更像是一位百科全書式的良師益友,它用知識點亮我的生活,用智慧豐富我的精神世界,讓我看到瞭生活更深層的魅力。

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我選擇這套書,純粹是因為書名戳中瞭我的心底。我一直相信,生活之中充滿瞭各種各樣的“巧思”,而許多偉大的發現,也源於對生活細節的敏銳觀察。這套書,就像是為我量身打造的一份“生活智慧寶典”。第一捲的內容,給我最大的觸動在於“化繁為簡”的智慧。書中提供瞭許多將復雜問題簡單化、將日常小事做得更高效的方法。比如,關於“時間管理”的部分,作者用一種非常形象的比喻,將時間比作可以被有效切割和利用的“資源”,並且提供瞭幾種實用的時間分配技巧,讓我能夠更好地規劃我的工作和生活。我曾經總是感覺時間不夠用,但自從學習瞭書中的方法後,我發現自己可以更從容地應對各種任務,並且擁有瞭更多屬於自己的閑暇時間。同時,書中關於“溝通的藝術”的論述,也讓我受益匪淺。我一直認為,良好的溝通是建立和諧人際關係的關鍵。書中提供的“積極傾聽”和“同理心錶達”的技巧,讓我能夠更好地理解他人的想法,並且更有效地錶達自己的觀點。我嘗試著用這些方法去和傢人朋友交流,發現我們之間的關係變得更加融洽,誤會也大大減少。第二捲的內容則更加聚焦於“發現的樂趣”。書中引導我如何用一種全新的視角去看待周圍的世界,去發現那些隱藏在平凡事物中的不平凡。比如,關於“好奇心的培養”,作者鼓勵我們要保持童心,不斷地去提問,去探索。我開始嘗試著去學習一些我從未接觸過的領域,並且驚喜地發現,我竟然能夠從中找到很多樂趣。第三捲的內容則將目光投嚮瞭“持續學習與個人成長”。我一直相信,學習是一個終身的過程。書中關於“如何構建自己的知識體係”,以及如何將所學知識有效地運用到實踐中,給瞭我很大的啓發。我開始更加注重學習的深度和廣度,並且努力將所學知識轉化為解決實際問題的能力。這套書就像是一位智慧的嚮導,它不僅為我提供瞭豐富的知識,更引導我如何去運用這些知識,去創造更美好的生活,去發現更精彩的自己。

評分

我購買這套書,很大程度上是被它的名字所吸引——“生活中的巧思與發現筆記三部麯”。它給我一種感覺,仿佛這是一本能夠記錄下我在生活中點點滴滴的感悟和靈感的書籍。收到書後,我被它的精美裝幀和內涵所打動。第一捲的內容,讓我最先被吸引的是關於“思維的訓練營”。書中通過一些有趣的小練習和思維遊戲,幫助我認識到自己的思維誤區,並且學習如何打破思維定勢。我一直覺得自己的邏輯思維能力還有待提高,而這本書提供瞭很多實用的方法,比如“反嚮思維”、“類比推理”等等。我嘗試著去運用這些方法去解決工作中的難題,並且驚喜地發現,我能夠找到一些之前從未想過的解決方案。同時,書中關於“解決問題的策略”的論述,也讓我受益匪淺。我曾經總是被問題壓得喘不過氣,而這本書教會我如何將大問題分解成小問題,並且一步步地去解決。我開始不再畏懼挑戰,而是能夠以一種更積極、更樂觀的心態去麵對生活中的各種睏難。第二捲的內容則更加側重於“實踐的智慧”。書中提供瞭一些非常實用的生活技巧,比如“廚房裏的科學”,它解釋瞭烹飪背後的一些科學原理,讓我對食物有瞭更深刻的認識。我開始嘗試用書中的方法去烹飪,並且驚喜地發現,我的廚藝竟然有瞭很大的提升。此外,書中關於“居傢收納的藝術”也讓我受益匪淺。我一直對傢裏雜亂的收納感到頭疼,而這本書提供瞭很多實用的收納技巧,讓我能夠有效地利用空間,並且讓我的傢變得更加整潔有序。第三捲的內容則將目光投嚮瞭“心靈的滋養與成長”。我一直相信,一個人的內心是否強大,決定瞭他能夠走多遠。書中關於“情緒的管理”和“積極心態的培養”的論述,讓我覺得非常有共鳴。我學習瞭如何識彆和應對負麵的情緒,如何用感恩的心態去麵對生活中的挑戰。我發現,當我的內心變得更加平和與堅定之後,我麵對生活的各種壓力時,也變得更加從容和自信。這套書就像一位智慧的人生導師,它不僅為我提供瞭豐富的知識,更引導我如何去實踐,去成長,去發現更精彩的自己。

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這套書的整體設計風格非常統一,透露齣一種沉靜而睿智的氣息。我是一個對生活細節有著極度追求的人,總是希望能將生活過得精緻而有意義。這套書的內容恰好契閤瞭我的這種需求。第一捲中關於“時間管理的藝術”的論述,讓我眼前一亮。我之前總是覺得時間不夠用,每天忙忙碌碌卻收效甚微。書中提齣的“時間塊”概念,以及如何根據個人精力麯綫來安排任務,簡直是我的救星。我立刻實踐瞭這些方法,並且驚喜地發現,我每天竟然可以擠齣更多的時間來做自己喜歡的事情,比如閱讀和運動。同時,書中關於“專注力的培養”也給我帶來瞭很大的啓發。我發現很多時候,我們不是沒有時間,而是被各種乾擾所消耗。作者提供的一些關於如何減少分心、如何進入心流狀態的技巧,對我幫助很大。我開始嘗試在工作時關閉不必要的通知,並且設定固定的專注時間段。效果非常顯著,我的工作效率得到瞭極大的提升,而且減少瞭焦慮感。第二捲的內容則更側重於“人際關係的智慧”。我一直認為,良好的人際關係是幸福生活的重要基石。書中關於“同理心”的培養,以及如何進行有效的傾聽和溝通,讓我受益匪淺。我學習瞭如何站在對方的角度思考問題,如何用更溫和、更清晰的方式錶達自己的想法。這不僅改善瞭我與傢人朋友的關係,也讓我在工作中與同事的交流更加順暢。第三捲則將目光投嚮瞭“自我成長與潛能激發”。我一直相信,我們每個人都擁有巨大的潛能,隻是很多人沒有被發掘齣來。書中關於“目標設定的科學方法”,以及如何通過持續的學習和實踐來達成目標,給瞭我很大的鼓舞。我重新審視瞭自己的職業發展方嚮,並且製定瞭更加清晰的學習計劃。我開始積極地參與各種綫上綫下的學習活動,並且努力將所學知識運用到實際工作中。這套書就像一位循循善誘的導師,引導我不斷地發現自己,超越自己,讓我的生活充滿瞭無限的驚喜和可能。

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喜歡作者 一口氣買瞭六本

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理財和時間管理同等重要,希望這本書能幫助我學會理財。

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書不錯,推薦閱讀。發貨也很快,滿意!!!!!!

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京東快遞就是快啊,服務好,做活動力度很大啊。購買瞭很多。

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這本書更想是作者的對自己人生的反思

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618活動很給力,平均下來一本書20左右,全部都是正版,紙張特彆好,買正版書的喜悅感不言而喻,還沒閱讀,評價及排名都很好,物流給力

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朋友推薦的這本書,貌似還不錯的樣子……看看開拓一下思想意境不錯

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200-100活動太給力瞭,滿意!還是最喜歡紙質書

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這本書建議隨身閱讀,隨身帶在身上,每次看都有不同的體會

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